Inlägget innehåller reklamlänk

Corona karantän – Sjukdag 13

Hej på er👋🏻

Här ligger Lilleman nerbäddad, han ler och är fortfarande min goa, positiva lilla busunge! Men trots att han har ett leende på läpparna och är sådär positiv som han alltid är…. Så är han också väldigt sjuk 😭💔

Mina känslor just nu, Alltså hopp och förtvivlan om vartannat.

Det är sååååå många olika utmaningar inom mig just nu. Frustration. Rädsla. Irritation. Oro.

Lilleman är sjuk för 13 dagen i rad! TRETTON LÅNGA dagar 🤷‍♀️💔 Det börjar bli tufft nu! Känslorna löper amok!

Han han just nu ca 39 graders feber och sover bredvid mig i soffan……. Andningen är tung, men okay.

Han hostar fortfarande, och andningen är ansträngd och tung hela tiden. Han behöver ta astmamedicin dagligen 🙏🏻

Jag vill tro och försöker inbilla mig att hostan är liiite bättre. Jag försöker övertyga mig själv om det. Men den är där, och ger lixom inte upp.

Ni är sååå galet många människor som skriver, och hör av er. Jag skrev det innan och skriver det igen. Det är ENORMT uppskattat! ❤️🙏🏻 Varenda kommentar och lajk ni lämnar ifrån går rakt in ❤️🙏🏻

Jag försöker att bibehålla mitt lugn. Ena stunden känns det okay. Nästa stund grinar jag😰 ( INTE framför Lilleman)

Jag har pratat med sjukvården och med tanke på hans ”allmäntillstånd” att han dricker/äter bra. Att han är sig lik och är ”med” även om han sover mycket osv. Det gör att man sagt åt oss att avvakta några dagar till…..

OM han inte blir akut försämrad. Då åker vi såklart in direkt. Jag har fått goda råd, som jag slaviskt följer!

Att jag är orolig förstår ni säkerligen, så jag fokuserar på att ANDAS och ta en dag i taget.

Vi bor ca 6-7 min från sjukhuset, och min bil står utanför porten, redo OM det blir akut!

Jag blir SÅ trött på alla människor som inte tar situationen på allvar…. Trött på de månskivor som skrattar och säger ”det är ju en vanlig förkylning” . Folk dör, folk går omkring med smittan UTAN att veta om det, och smittar då andra utan att veta om det heller 🤷‍♀️🤦‍♀️

En väninnas kompisar var på skidsemester i just Italien. Dom kom hem, och fick testas direkt. ALLA var smittade och positiva för Corona 🦠 Alla satte sig naturligtvis i karantän. Men INGEN av dom blev sjuk eller fick symptom…… DET är läskigt!

Så snälla rara ni, ta erat eget ansvar och följ experternas råd 🙏🏻❤️😭

Påtal om min bil. Jag åkte på en P-bot när vi hade kommit hem från sjukhuset. Bilen stod parkerad utanför lägenheten. Men det var städgata 😫😤 Så det blev 1100 i böter 💔 det känns INTE okay när inkomsterna är strypta och jag kommer att få kämpa för att överleva med studion osv 🤦‍♀️

Jag ringde imorse och sa upp boende parkeringen, så nu ska Jonas hämta bilen onnan den sista , och ställa den hos en kompis som har gratis parkering som vi får låna ett tag.

Jag har sett över alla mina kostnader och bromsat det jag kan. Bla det. Man kan inte påverka allt, men vissa saker kan man påverka och då gör jag det .

Idag var det städgata igen. Så imorse smög jag mig ut…. handskar, halsduk osv.

Tittade höger och vänster och känner mig nästan som en kriminell när jag klev utanför porten och satta mig i bilen😅

Jag körde flera varv runt vårat kvarter innan jag tillslut fick en plats precis intill där vi bor, men på andra sidan 🙏🏻

Jag vågar nästan säga att det var en känsla av frihet att köra runt den där kvarten 🤣 Livet, att se människor, rörelse, och lyssna på radion 🙏🏻

Tanken slog mig, och jag funderade på att Cruisa ett par varv till, men haffade parkering så fort jag fick möjlighet till en.

WOW vad jag saknar vardagen! Guuuuud vad jag önskar att allt kunde bli ”normalt” igen 🙏🏻😭

Nu har jag har precis kört ett träningspass på innergården! ( OBS inga människor där! ) och OM någon annan skulle komma så kan jag enkelt hålla minst 20 meters avstånd, och dra mig tillbaka om det skulle behövas 🙏🏻

Ett hopprep, ett gummiband, och en KB på 16 kg.

Jag testade flera övningar och spelade in några, ( försöker lära mig att klippa /redigera ) för att i framtiden kunna lägga upp inspirerande träningstips på IG.

Men sen körde jag följande :

✔️ 4 X 15 KB swing

✔️4 X 15 marklyft med KB

✔️ 4X15 utfall/ ben

✔️ 4X 1 min Hopprep

Det räckte för att framkalla möra ben och mjölksyra 😅🤣.

Jag mår såååå mycket bättre när jag tränat. Livet känns bättre. ALLTING känns bättre.

Många passar på att använda att gymmet som en ursäkt, till att inte träna. Men det borde man inte göra! I tuffa tider som dessa är det ÄNNU viktigare att boosta välmåendet. Och det vet ni ju sen gammalt, att träning har många positiva effekter 😉💪🏻

Jag ringde upp till Ludvig 4 gånger och friger hur det gick. Han blev irriterad, då hans spel avbröts varje gång jag ringde 😇😎

Jag pysslar med sånt jag kan här hemma. Tar hand om mina online klinter. Jag planerar framåt, jag fyller i mina träningsprogram i SMART planering.

SMART planering har flera unika Kost- & Träningsdagböcker i sortimentet som alla har gemensamt att de hjälper dig planera, följa upp och utvärdera din träning, kost och vardagsmotion🙌🏻🏋️‍♂️-Dom är JÄTTE bra! Jag kombinerar dessa med Lifesum appen för att ha kontroll 😍

beställ dina egna böcker och använd koden martens15 så får du 15 % ❤️!

In och beställ dina böcker HÄR 👈🏻

Stina och Sture är dom som uppriktigt gillar cirka. Att få ha matte och mini-husse hemma på heltid tycker dom om ❤️

Stor kram till era alla som kämpar med oro, sjukdom, rädsla, karaten och ekonomiskt kaos! Ingen ska behöva känna sig ensam just nu. Stooooor kram

/ My Martens

This post contains adlinks from Adviral
Posted in: Uncategorized
Kommentarer (23)

Passa på att fynda underkläder från Twilfit nu

 

This post contains adlinks from Adviral

 

 

Svart BH Norma / Trosa Kitty / Röd BH Norma / Trosa Lily / T-shirt BH Clara / Trosa Cecilia

I samarbete med ROSENSERIEN💚

Hej på er!

Ni är många som följer min och Lillemans situation i Corona karantän. Jag kommer imorgon skriva ett längre inägg kring detta, men vill bara säga att det är oförändrat läge…. Han är fortfarande feber, med hosta, och tung andning. MEN, hans allmäntillstånd är så pass bra ( pigg mellan feberfrossa, äter dricker bra. Glad kille. Osv) Så har vi fått information om att avvakta tillsvidare. OM han inte blir sämre igen, eller får andnöd. Det är jobbigt just nu. JÄTTE jobbigt just💔

Men vi kämpar på, och uppskattat eran support och eran omtanke 🙏🏻❤️ Jag fortsätter att bibehålla lugnet, och påverka det jag kan påverka.

Jobbmässigt är mycket inställt och jag går back på flera hål. Men det jag kan göra är att jag kan ta han dom mina PT-Online klinter, jag kan blogga och göra mina planerade kampanjer🙏🏻

Jag har just nu en riktig grym kampanj tillsammans med vännerna på Rosenseien !

Ni vet att jag älskar deras veganska, ekologiska GRYMMA produkter! 😍

Ni får nu 25 % på HELA sortimentet!

Detta gäller från och med Idag och i 48h!

Du uppger koden martens25 ❤️ in och shoppa HÄR 👈🏻

Några av mina favoriter 😍👆🏻 Fotkrämen är FANTASTISK och funkar även som ”fotmask” med en plastpåse runt foten i högläge ca 15-20 min 🙏🏻Body scrub är ett måste i duschen! Jag älskar doften, och den ger bra pealing som tar bort oren/död hud👌🏻 Man vill ju alltid känna sig fräsch lixom!😉

Morotsoljan 🥕 är en favorit hos många 😍

Exklusiv, ekologisk morotsolja som ger huden näring och en fräsch lyster. Bas av näringsrika oljor från avokado, solrosor och vetegroddar och rik på karoten och E-vitamin😍

Deodoranten är en historia för sig. Har man en gång börjat använda den så byter man aldrig!

Vad använder du för deodorant?

Men, men men. Vad använder du för deodorant?  Detta är in absolut favorit deo. Jag kan verkligen inte vara utan! 😍 Nu ska jag förklara varför. Då ni som sagt är många nya läsare här inne på bloggen. 

Detta är en deodorant som verkligen funkar, UTAN aluminiumklorid, alkohol och parabener.

Kika på den deo som just du använder och se om den innehåller just aluminiumklorid eller alkohol och parameter.  

Det kan vara svårt att hitta utan nämligen…

Efter att jag blivit medveten kring etta och börjat kika på innehåller blev jag nästan mörkrädd.

För tänk efter.

Man använda den under armarna, och det går rakt in i lymfan. Googla dessa ämnen och se hur de påverkar kroppen och hälsan. 

Visste du att aluminiumklorid går in via svettkötlarna ut i lymfan och blodet och lagras sedan i fettvävnaderna i hjärnan och brösten?

-Läskigt!😱😳

Nej till deodoranter med aluminiumklorid, alkohol eller parabener !

Många av dom ”bättre” deodoranterna är dock inte lika bra på att hålla en fräsch 😝

Men Rosenseriens deodorant är den första jag hitta som jag kan lita på. Då vill kan även poängtera att jag provat nästan allt och lite till!

Den fungerar ÄVEN när jag tränar hårt. ( Ni som känner mig eller följer mina insta-storys VET att jag svettas mycket när jag tränar 😅 )och även när jag eftersvettas.

Så när jag då lämnar gymmet så MÅSTE jag ha en deo att lita på, det gör jag med denna 😉🙏🏻🙌🏻

Body Butter shaping

Denna har vunnit flera olika priser inom skönhet och hudvårds branschen!

-Jag förstår varför! ❤️

Den är den BÄSTA krämen jag testat mot ojämnigheter och lös/sladdrig hud🙏🏻

Den gör underverk för ställen där huden behöver extra kärlek… Tex skrynkliga mamma-mage eller insida lår och rumpa 😅 Så, från en mamma till en anna.. -Mitt favorit tips!

Dessutom är den populär inom fitness branschen, då många som inför, under och efter tävling behöver hjälpa huden på traven då dom går upp och ner i vikt under deff/bulk💪🏻

Åhhhh vad härligt med lite glada bilder med fräsch solbränna och friska tider! 🤣🙏🏻❤️

Ja, dessa bilder har jag lagt upp innan. Jag kommer som ambassadör för Rosenseien att göra en plåtning med mina personliga favoriter…. Men denna har vi fått ställa in och skjuta fram sålänge….

När Ludvig är frisk, karantänen är över så ska jag ta nya bilder igen ❤️ Jag måste säga att jag blev sugen på att ta ut mina extensions när jag ser dessa bilder ….. Skönt att grubbla över i-landsproblem som omväxling mot allt som händer i världen just nu 😅🙏🏻

Kram på er!

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (5)

Hej, här kommer en uppdatering ifrån oss. SJUKDAG 11. Ofiltrerade tankar från mig….

Det har alltså gått elva LÅNGA dagar sedan vi blev satta i Corona karantän och Lilleman insjuknade snabbt 🦠😭.

Nu vill jag vakna upp ur denna mardröm, som det känns som om vi befinner oss i🥺

Statusen är att Ludvig inte mår bra. Hans feber ger inte med sig, jag får ner den mellan febertopparna. Men jag får inte bort den….. 🤒 Hostan är lika envis den😷 Och andningen är tung hela tiden. Andfådd av minsta lilla, och han behöver använda astmamedicin dagligen…

(Nej, har har inte astma sedan tidigare? )

Jag brottas med en oro som jag försöker hålla i schack. Samtidigt som jag försöker bibehålla lugnet 🙏🏻😭 ( Lättare sagt än gjort vissa stunder)

-Jag känner mig maktlös😰

Frågor som snurrar i mitt huvud: när ska det gå över? Hur länge kan man gå med feber innan det blir farligt? Kan det utveckla till lunginflammation? 😳.

Om febern är kvar när vi vaknar imorgon så är det dags för rond 2 mot 1177, ett nytt försök att diskutera alternativen. Någon hjälp måste vi ju kunna få🙏🏻

Oron för Ludvig är självklar. Jag tror att ni är många föräldrar som kan relatera till den ❤️

Sen är det ju det här med att vara i karantän. Att vara begränsad och inte kunna gå ut. Att inte kunna vara med min familj. Vi saknar Jonas 💔 Vi saknar våran vardag och vårat vanliga liv, som känns enormt avlägset just nu 💔

Sen kommer stressen över ekonomin och konsekvenserna som hela Corona-situationen innebär i praktiken. Jag har en nyöppnad träningsstudio @mywellnessstudiostockholm . Alla mina klinter är avbokade, alla eventet, träningsresor osv.

Jag har inget stöd att luta mig emot, det finns ingen försäkring att luta mig emot för inkomstbortfall i en situation som denna… Det bidrar också till en oro 🥺

Men det orkar jag inte ens fundera på, utan jag konstaterar bara att det kommer bli tufft. J*vligt tufft!😫

Jag brukar försöka hålla skenet uppe, vara positiv och stark 👊🏻💪🏻

Men just ikväll känner jag mig maktlös. Liten och ganska ynklig 💔

– Därför vill jag passa på att skicka en KRAM till alla som behöver det❤️

Jag har ett litet ställe på innergården som har sol en stund mitt på dagen. Där smet jag ut idag. Strax efter att jag tog denna bild så började jag storgrina. Som ett litet barn! 😭 Mem jag behövde nog få bryta ihop en stund. Själv. Utan att Lilleman behövde se eller höra det. Sen samlade jag mig, och gick in igen 🙏🏻

Jag har beställt hem matlådor från Café Hallonbergen som jag fick levererade till dörren ❤️

Där jag även möttes av ett generöst bud från Adviral och HART familjen ❤️

– Huuur omtänksamma? 😭 -TACK!

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (59)

Hej!

Ville bara kika in snabbt för att säga hej, och berätta att det är ”okay” här hemma❤️🙏🏻

Jag har sagt det innan, men vill säga det igen, TACK för omtanken ❤️ Det betyder jätte mycket för oss!

Det är nu dag 9 som Ludvig är sjuk, och vi är i karantän.

Igår blev han mycket sämre! Jag blev sådär rädd som första kvällen när han blev inlagd på sjukhus och fick hjälp med sin dåliga syresättning.

Jag kom aldrig fram till 1177 igår. Försökte i flera timmar, men gav tillslut upp😭

Men jag samrådde med en bekant som är läkare, jag ökade dosen av astmamedicinen och avvaktade🙏🏻 Jag öppnade fönster och lät honom andas frisk luft…

Ni var många som hörde av er, och om jag inte svarat så ska ni ändå veta att jag uppskattar det enormt ❤️

Natten har varit svintuff rent ut sagt😫🥺

Jag har knappt sovit någonting för att jag varit på min vakt och velat ha koll på Lilleman och hans andning 🙏🏻

Idag är andningen bättre, ( TACK & LOV) Men fortfarande tung!😫 Jag misstänker att det satt sig på lungorna och ber till gud att det inte ska bli en lunginflammation också 🙏🏻

Febern är den samma, ca 38-38.5. Och hostan ger inte upp den heller.

-HUR länge kan man gå med feber innan det blir farligt? När ska man oroa sig för lungorna och senaste undersöka dom??

Det är tankar som snurrar just nu. Jag ska försöka att ge det några dagar till.

Han ”allmäntillstånd” är ändå okay. Han är glad och positiv även när han är som sjukast… det är någonting som gör det ännu ”svårare” när jag ska göra en bedömning på hur han mår. För även med feberfrossa tex så är han lixom positiv.

Jag har läst någonstans att vissa som haft Corona knappt känt av det. Medan andra, så som Ludvig är väldigt sjuka Hmmm…. SÅ svårt att veta varför det slår så annorlunda! 🤷‍♀️

Hade det inte varit för det här med andningen så hade jag beskrivit det som en ”jobbigare” influensa. Inte kul, men inte dödligt farlig.

Men det här med aningen och oron över att det ska utvecklas till lunginflammation oroar mig🥺.

Jag tror att många känner igen sig i en oro generellt just nu. Hur det påverkar samhället, ekonomin, all ovisshet kring närmaste månaderna…. Nyhetsuppdateringarna avlöser varandra.

Jag är på ett sätt väldigt lugn. Försöker att fokusera på det viktiga, dvs Ludvig. Jag anstränger mig för att bibehålla lugnet även när jag blir rädd.

För en sak vet jag, en panikslagen mamma gör mer skada än tvärt om 😅

Det andra som jag oroar mig för är min ekonomi. Min nyöppnade träningsstudio. mitt företag, mina träningsresor, mina event och PT klienter.

Det får jag helt enkelt ”deala” med senare🙏🏻Orkar inte med det också just nu!

Så jag ”stänger av” det tills vidare och fokuserar på det jag kan göra! Vara en lugn vårdande mamma till Lilleman❤️

För att inte bli fullkomligt galen/knäpp av oro och hela situationen så tränar jag.

Jag försöker att träna hela varje dag, inne på lägenheten. Eller på innergården. Som ni vet har jag varit sjuk i omgångar jätte länge

( skit i att hacka på mitt immunförsvar, både ni och Jag vet ändå att det är kasst rent ut sagt🤣😝) .

Så därför är träningen tufft för mig . Precis som för alla om man varit sjuk och ska börja om. Flåset, styrkan osv…

Men jag kör ett pass dagligen iallafall 🙏🏻

La upp en story på min Instagram att jag tränade och fick sedan detta kit hemskickat, med hälsningar

”Ville hjälpa dig att göra karantän tiden lite roligare”

– Tack så mycket, vem det nu är som skickat detta ❤️😅💪🏻 MYCKET uppskattat!

Budkillen blev rädd när jag började väsa genom brevinkastet och vägrade öppna dörren. han sprang snabbt vidare när jag nämnde Corona 🤣🙈

Joakim, en vän sedan länge hörde av sig till mig. Han är också PT & coach.

Hans gym är stängt, och han frågade om han kunde köra några av sina kunder hos mig, i min studio. Så det lät jag honom göra tills vidare . Då jag ändå inte är det, och dom andra har många klienter i karantän. Så jag frågade om han kunde komma förbi med en kettlebell.

Så nu har jag allt jag behöver här hemma inför morgondagens pass😅💪🏻🙏🏻❤️

Vissa stunder vill jag bara gråta just nu! För att mycket känns så j*vla tungt! Men träning får mig att må lite bättre, och man kan absolut köra slut på sig genom att träna hemma också 🙏🏻 hörs imorgon!

Dom här två njuter maximalt av Corona-karantänen . Dom är så glada att ha familjen hemma ❤️ Jag har konstaterat att mina katter är dom lataste i världen 🤣 Dessutom sover dom på hög 🤷‍♀️👆🏻

Återigen, varenda hjärta, like, och kommentar ni lämnar uppskattas jätte mycket ❤️

Mer kärlek, omtanke och omtänksamhet i dessa tider ! Var rädda om varandra!

Och till er alla andra som sitter i karantän….. Skickar en extra stor kram till er! OM ni vill använda kommentarsfältet så får ni gärna göra det för att prata med varandra också 🙏🏻 Jag vet hur ensamt det kan kännas ❤️

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (48)

MIN LILLA PRINS ❤️

Ni är så GALET många som hör av er, frågar, skickar omtanke och supportar 🙏🏻❤️

-Tack!

Har inte hunnit svara och gör därför en uppdatering här och nu.

Uppdatering från karantän och det är dag 8 sedan han insjuknade i detta j*vla viruset 🦠!

SAMTIDIGT som jag skriver detta så sitter jag i telekö till 1177. Lilleman ligger bredvid och titta på film🙏🏻 -Ingen ”panik”

Men med en växande oro. Han har haft feber hela tiden, alla dagar. Jag får ner den lite, men den försvinner inte. Tar febernedsättande regelbundet, maxdos.

Jag upplever att han börjat blir sämre.

Hans andning är väldigt tung, och den tidigare ”torrhostan” har börjat bli rosslig och jag oroar mig att det utvecklats något skit på lungorna 😫😖🤷‍♀️ När han försöker djupandas så hostar han istället….,

Han ”allmän” hälsa är ändå okay 🙏🏻 Han dricker och äter bra. Han sover mycket, och är glad och positiv däremellan… Det är lixom så han alltid är , en gör kille😌

Vi har gjort sjukstugan/ karantänen så ”mysig” man kan på vårat sätt.

Lugn och ro, kärlek, mys, film, smoothies och ännu mera kärlek!❤️

Men då jag börjar uppleva att han faktisk blir sämre istället för tvärt om så ökar min oro.

Jag har nu suttit i telefonkö till 1177 i drygt 2.5h 😫 ( sitter fortfarande i kö)

Jag vill INTE åka in i ”onödan”, eller belasta vården mer än nödvändigt… Då det inte är ”vanliga tider” just nu…. Dessutom så kan han ju smitta andra då han har symptom deluxe 🥺🤷‍♀️

-Men nu ogillar jag situationen skarpt!

Jag har även diskuterat med skolsköterskan i förmiddags, och försökt läsa mig till det jag kan.

Att det kan ta tid, och att han är sjuk länge, Det har jag nog räknat med.

Men nu är jag orolig för lungorna/andningen och känner mig helt enkelt maktlös!

Svårt att veta hur man ska agera generellt just nu…… 🥺🤷‍♀️

-Jag har INTE panik. Men känner mig osäker på situationen och tänker kämpa vidare i telekön!

Ofiltrerade tankar från mig just nu…..❤️🙏🏻

/ Mamma My

PS: Skulle verkligen vilja se den riktiga statistiken på hur många som är smittade?!🤷‍♀️🤦‍♀️🇸🇪

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (40)

Hej!

Här kommer ett inlägg kring flera saker. En uppdatering kring Ludvig som är inne på sin 7:e dag sedan det bröt ut, och det blir varken bättre eller sämre. Sen ska jag Gandhi in på mina påhopp gällande samarbeten och mitt immunförsvar. Samt dela me mig av hur detta drabbar min egen verksamhet, precis som många andras!

VARFÖR kan vi inte bara vara snälla mot varandra istället för att hacka och klanka ner på människor🤷‍♀️

I detta falla mig, som är en av många som sitter i karantän, med smittat barn och ärligt talat har nog med oro än att behöva ta emot ren skit också! 🤦‍♀️💔😓

Jag har översende med att många har känslorna i ytterligt just nu. jag får MÄNGDER av folks DM som skriver att dom är i karantän, eller att dom blivit varslade, eller permitterade. -SÅ TRÅKIGT! ❤️

Jag skrev igår ett inlägg i samarbete med Superfruit.

Jag ser hur många som beställer produkterna, jag ser hur många som faktiskt UPPSKATTAR likande inlägg med rabattkoder som det var i detta☺️

Som bloggläsare/ följare så kan man ju enkelt välja. Inlägg som innehåller reklam reklammarkeras LÄNGST upp, så att man enkelt kan scrolla förbi eller välja att inte läsa. Det är som sagt ett ERBJUDANDE, utan tvång som man kan VÄLJA att ta del utav.

Jag vaknar upp och läser kommentarerna. Mer än 100 kommentarer har gått rakt ner i papperskorgen, där jag sedan låtit dom vara.

-VAD är det för fel på folk? 🤬

Jag vill inte gnälla och är inte ute efter sympati. Jag vet att jag är LÅNGT ifrån ensam och många med mig känner en oro över ekonomin.

Jag pratar med flera branschkollegor som också driver gym/stuidos här uppe i Stockholm.

Jag lider med restaurangerna och alla andra småföretagare som drabbats HÅRT av hela ”Corona situationen”! För att inte tala om alla flygbolag och resebyråer 😓

-Från hjärtat, jag känner MED er!❤️

För min del så ser det ut såhär.

Mina kommande träningsresor är helt inställda.

Mina kommande träningsvent som jag själv håller i är helt inställda. ( lite likt uppläget som du kan läsa om från förra veckan)

Mina fysiska PT klienter i min helt nyöppnade träningsstudio är HELT inställda. ( både jag och PT- klinter är i karantän)

Detta innebär att jag just nu tappat ca 55%- 60% av hela min årsinkomst.

Räkningarna kommer fortsätta att komma ändå, och jag som egenföretager har ingenting att luta mig emot.

Jag har satsat allt jag hade för att kunna genomföra drömmen om att jobba 100% åt mig själv, i min träningsstudio.

Med pt klienter, event, träningsskor osv. Jag har satsat alla mina sparpengar för att kunna köpa lokalen där jag startat upp.

Sedan fick jag lägga nästan lika mycket till på att investerat i träningsutrustning för ytterligare ca 150 000:- Och hela min verksamhet har just stannat av.

Kanske inte låter som mycket pengar för dig, men det är det för mig😬😓

Låter det som ett bra utgångsläge? Nej, det kan innebära en ren katastrof rent ekonomiskt. Jag vet inte ens hur länge jag ska kunna överleva.

Men precis som vanligt så ska jag göra mitt bästa för att hitta ett sätt och klara av det👊🏻

En sak kan jag ärligt säga att jag BÅDE som ensamstående mamma och småföretagare drabbas hårt, och det innebär att även jag känner en viss befogad oro.

Så vad ska jag göra. Sätta mig ner, och ge upp? NEJ! Självklart inte.. jag ger aldrig upp. Jag försöker bibehålla min naturliga positiva inställning!

Därför kommer jag att fokusera på det jag KAN göra istället för det som jag inte kan göra.  Jag kommer fortsätta med de saker som jag kan sköta hemifrån trots karantän och att Ludvig är sjuk👊🏻💪🏻❤️

Det är alltså min PT Online tjänst, min blogg och mina samarbeten!

Jag kommer inte dra ner byxorna och ”prostituera” mig och börja göra kampanjer som jag inte kan stå för eller känner passar för mig🙅‍♀️.

Men jag kommer definitivt att göra de kampanjer som jag har inbokat och jag tackar heller inte nej till nya kampanjer som rör, träning, hälsa, mat, och wellness som passar in i min livsstil och mig som profil!✨🏋️‍♀️🧘‍♀️🤸

-Jag hoppas och skulle uppskatta om man kunde respektera detta? 😅

Så att jag slipper skov av rent hat och taskiga kommentarer när jag endast ger er ett riktigt BRA erbjudande och samtidigt sköter mitt jobb och försöker att överleva ”krisen” och även i fortsättningen kunna ge mig och min son mat på bordet!

Någon skulle aldrig mer äta chiafrön för att jag la upp denna bilden på min chiapudding och jag har varit sak?!

-Hur sjukt är inte det??? 🤦‍♀️😂

 

 

Jag delar ju alltid med mig av recept, smoothies, juicer och annat jag gör i köket😅

Jag gör samarbeten som jag kan stå bakom. Att sammarbeta med Superfruit gör jag mer än gärna❤️👊🏻

Superfruit jobbar sedan 2007 med ”super mat” . Rena produkter utan tillsatser.

Inget ”hokus-pokus”, ute BRA och ren mat.

Dom var först med bla Goijje bär, alla nötter, chia, acai, osv DESSUTOM har dom en generös receptbank som ni som är intresserade av roliga recept enkelt kan hitta HÄR  👈🏻

 

 

 

En annan sak jag vill ta upp, som plötsligt kommer som ett nytt påhopp emot mig personligen.

Det är att några kommentarer handlar om MIG och MITT immunförsvar.

Man menade då att det inte funkar att boosta mitt immunförsvar och att jag då inte har en hälsosam livsstil.

Ursäkta uttrycket, men det är ju ren bullshit!🤬🤦‍♀️

Jag var utbränd. Helt kaputt! Åren har gått och jag har kommit tillbaka. Starkare, klokare och mer tacksam än NÅGONSIN! 👊🏻🙏🏻 ( nu tvingar ni mig att återupprepa detta då det uppenbarligen behöver repeteras! )

 Alla reagerar olika vid både utmattninsgssymptom OCH Utbrändhet ( Två skilda saker)

Detta är någonting läkarna återupprepat påpekat, då det är individuellt och varje människa är unik och då alltså reagerar olika!

I mitt fall så har jag flera ”sviter”, som jag lever med , men framförallt två som jag fortfarande då och då känner av.  Ibland kan mitt minne svaja onödigt mycket. ( närminnet) .

Det är ett tecken som jag idag känner igen snabbt. Jag har lärt mig att inte få panik när det händer då det liknar en total blackout. Har skrivit om detta tidigare.

Sen är det ju det här med MITT  immunförsvar.

Det är lägre och jag vet att jag därför ska agera som en ”högrisk patient” . Du vet, ta det säkra före det osäkra och undvika att träffa människor som är sjuka/förkylda osv . 

Jag VET att jag lättare drabbas, och att jag är MER MOTTAGLIG än många andra.

Nu har jag varit i ett sådant skov, sedan operationen . Jag hade in inplanerad operation där man skulle ta bort 1-2 visdomständer som strulat och även dom gjort mig sjuk flera gånger per år. Jag fick biverkningar och komplikationer, av själva operationen. Det kan hända även människor med strakt immunförsvar och det är inte något som är unikt eller konstigt. 

Jag fick äta flera olika antibiotika kurer.  En generell biverkning av detta är att immunförsvaret blir EXTRA nedsatt av själva antibiotikan. Det är därför många läkare påminner om att man tex ska äta probiotika under och efter antibiotika kurer för att stärka upp sitt immunförsvar.

Jag lever ett normalt hälsosamt liv. Jag äter VANLIG, naturlig mat. Jag undviker stressiga dieter och är noga med vad jag äter. Jag tycker om att träna och har det både som en hobby och som ett proffesionellt yrke. 

Jag fördrar RENA produkter och undviker tex processad mat. Att äta nyttigt behöver varken vara tråkigt eller svårt. Jag som inte är så bra på att få i mig grönsaker. ( Jag TYCKER inte om grönsaker i salladsform tex) Därför gör jag mina hemmagjorda grönsaksjuicer. Inget konstigt, inget ”hokus-pokus” .

VARFÖR ska man hacka på mig för att jag har nedsatt immunförsvar? Ganska taskigt, och väldigt onödigt!🤷‍♀️🤦‍♀️😫

Jag lever som jag lär, men min väg tillbaka kommer ta tid. Det går inte att stressa fram ett starkt frisk immunförsvar utan det bygger jag upp över tid. Detta gör jag med träning och motion. Bra kost och bra näring för min kropp. Jag prioriterar sömnen och går och lägger mig oftast mellan 21:00- 22:00 .

-Jag prioriterar mig själv och min hälsa först.

ALLA har sina svagheter eller något som man kämpar med. Vissa har tex, diabetes, vissa har kanske en knä/höftskada som begränsar dom i träningen. Vissa kanske lider av allergier mot fisk/skaldjur, gluten eller laktos. Vissa lider av social fobi, ångest eller depression. ALLA bär på sin egen ryggsäck, och har olika styrkor och svagheter.

-HACKA INTE på varandra för det! 

 

Jag har också en svaghet. Det är i huvudsak mitt immunförsvar.

Det är ingenting jag skäms över, eller försökt dölja. Utan någonting jag varit ganska öppen med här inne.

Det är mitt ”handikapp”, det är ren fakta och anledningen till att jag årligen lämna kontroller oftare och går på fler undersökningar för att hålla koll på mina värden. 

Jag är tacksam för att detta är mitt ”handikapp” , För det är INTE bestående men, och kommer med åren att byggas upp igen. 

Men vet ni vad det bästa är?

En av mina styrkor är att jag är ensvis som en åsna, och aldrig ger upp!  

Så tror mig, varken mitt immunförsvar eller denna tillfälliga ekonomisk kris kommer att få mig på fall 👊🏻

-Jag överlever detta också! 😉

En helt annan sak.

Jag är LIC- Personlig tränare. Jag är kostrådgivare, och jag är mamma/gravid tränare.

Att jag pga av mitt egna immunförsvar är ”nördigt intresserad” av kost är ju för att jag brinner för att lär mig mer😄

Det fachinerar mig hur kropp, knopp och själ hänger ihop. Därför funderar jag själv på att utbilda mig till dietist. För att verkligen lära mig, då jag är väldigt intresserad.  

Observera att jag bara har funderingar kring detta. Det är mycket som ska klaffa och det måste fungera tillsammans med mitt jobb.

Dietistprogrammet är en treårig yrkesutbildning med inriktning mot kostvetenskap, dietetik och klinisk nutrition. Andra ämnen som ingår i utbildningenär näringslära och fysiologi. Ett av de viktigaste redskapen för en dietist är samtal och förmåga att ge och ta emot information. -Visst låter det ända spännande?😉

 

Nu till Ludvig! Min Lilleman är smittad och vi är nu inne på 7:e dagen sedan symptomen bröst ut. Det är helt oförändrat.

Han har jobbig torrhosta som inte ger med sig. Det gör inte heller hans feber. Andningen är tung hela tiden och han tar sin astmamedicin dagligen.

MEN, han blir varken bättre eller sämre. Jag håller ett vakande öga. Han sover mycket, men är också pigg däremellan. Då spelar han en stund, målar, bygger lego, eller tittar på film. Jag är LÄTTAD över att det inte blir värre. Men känner mig liiite orolig över att det inte blir bättre😬

Några frågor som cirkulerar i mitt huvud är om det är farligt att gå med feber och dessa symptom så länge. Kan det tex utvecklas till lunginflammation?

Men då han ändå är pigg emellanåt och får i sig mat och vatten som han ska. Plus att han går på toaletten som han ska, och ändå är ”okay” så ska jag avvakta någon dag till innan jag ringer 1177 igen.

Jag försöker att dra mitt strå till stacken och inte belasta sjukvården mer än i nödfall!  

 

Jag ett långt inlägg om olika saker.

Mitt ekonomiska situation , där jag bemöter påhoppen kring mina samarbeten. Samt ett önskemål om att slippa påhoppen gälande MITT immunförsvar.

Jag är inte en sämre coach eller tränare för att JAG HAR ett nedsatt immunförsvar.

Däremot har jag ett ökat intresse kring detta då jag vill lära mig mer just för att kunna hjälpa både mig själv och andra som har samma problem .

Jag mötte en rullstolsburen man när jag var på min senaste träningsresa i Thailand.  Han hade fått amputera båda benen, efter en krigsskada. Trots detta jobbade han  nu heltid som träningsinstruktör och jag ska erkänna att jag stod bredvid och iakktog några av hans pass. Det fick mig att le från ena örat till det andra. -RESPEKT! 👊🏻💪🏻

Det visar bank mig att INGENTING är OMÖJLIG!

 

Nu är det karantän tider och oron generellt är väldigt påtaglig i landet! Så istället för att angripa varandra, och kasta skit på mig som endast är en bloggare som är småföretagare och en av många drabbade så borde vi sprida värme och positivitet! 

Tidningen MAMA, skrev ett bra inlägg som jag vill dela med mig av… In och kika HÄR 👈🏻

 Tips på saker att göra för er som sitter i karantän med era barn ❤️ Många känner sig ensamma och roliga ( med all rätt!) Därför är det viktigast att även sprida positiva saker, pepp och tips!

/ My Martens 

This post contains adlinks from Adviral
Posted in: Uncategorized
Kommentarer (76)

 

I Samarbete med Superfruit ❤️

 

 

Super Booster / Olive Leaf Extract Immune Support / Comvita Manuka Honey / Chia Seeds

Såhär boostar jag mitt immunförsvar 🥦🥬🍏🍋🍊🍍

Många frågor kring mina stories där ni sett mig hälla i Super booster i våra smoothie 🍏🥦🍌

Ni har även Sett mig själv dricka Super Booster som shots utblandad med juice 2 gånger dagligen.

(Den går såklart att blanda med bara vatten, men jag tycker att den är godare med RåSaft)

Jag började med detta för en dryg vecka sedan, efter att jag fått tips och råd av Superfruit efter lång sjukperiod 🙏🏻

Även utan dessa ”corona tider” så är det en årstid som jag brukar boosta immunförsvaret lite extra, då domm”vanliga influensorna cirkulerar….

Jag börjar just nu varje morgon med 1 matsked Super Booster, en tsk Manuka Honung och en matsked Oliv Extrakt 🙏🏻 Plus mina andra vitaminer.

-Länk till varje produkt ovan 👆🏻

Chia puddingen gör jag goda mellanmål till mig själv på som får stå i kylen och vänta på mig. Smidigt att göra flera på en gång, och ta när man blir sugen.

Förutom detta så tar jag dagligen C-Vitamin, D-viamin, Probiotika, B12 , Zink och megnesium.  

NI får med koden marten20 20% på HELA Superfruits sortiment.

Ni hittar hemsidan HÄR 👈🏻

Om du precis som jag vill boosta ditt immunförsvar så vet du iallafall hur jag gör. Ni är så sjuuult många som frågar, och jag har inte kunnat svara alla personligen.

Det är även ett ”enklare” sätt att få i Lilleman Super booster, och vitaminer när jag blandar ner det i hans smoothie 🙏🏻

Superbooster är ett bra sätt att få i sig vitaminer och mineraler från frukt och grönt när man inte har aptit för annat än en smoothie🙏🏻😌

 

/ My Martens

This post contains adlinks from Adviral
Posted in: Uncategorized
Kommentarer (57)

HEJ IGEN!

Det har varit tyst ifrån mig då vi haft några riktigt tuffa dagar… jag har varit utloggad större delen av tiden.

Första nätterna så vakade jag över honom och kollade så att han andades hela tiden ( typ som när han var nyfödd 😅)

Först och främst TACK för alla krya-på-dig hälsningar 🙏🏻❤️ Här inne, på fb, sms, samtal, TACK❤️

Det är en känslig tid, och jag har själv en stark oro. Men återigen. En större oro för den okontrollerade spridningen, och det KAOS som pågår i samhället just nu.

Jag märker att folks känslor, i kombinationen av ovisshet gör att många hela tiden argumenterar i ytterläge, och att det är en ”hetsig” stämning.

Precis som jag skrev i mitt inlägg så är det viktigt med sunt förnuft!

-Ta ett djupt andedag, och ett steg tillbaka! 🙏🏻

Jag säger det IGEN, jag är ingen expert, utan skriver utifrån mitt perspektiv som förälder till sjuk son.

Corona viruset har ställt till med kaos! Det enda man kan göra är att följa myndigheternas rekombinationer och TA DET LUGNT!

Här är länderna som redan stängt sina skolor, plus Finland som stänger på onsdag. Detta är också en EXTREMT känslig fråga.

Jag har uttryckt min åsikt och fått en hel del skit för det!

Ska skolorna stänga, ja eller nej?!

Gällande skolsituationen. En väldigt tvådelad fråga som även den väcker mycket känslor.

Först trodde man inte att Corona drabbade barn. Vilket vi nu kan konstatera att det inte stämmer! 🤦‍♀️

Följd frågan blir ”vart ska barnen vara när föräldrarna jobbar, OM skolorna stänger”

-HEMMA NATURLIGTVIS🙏🏻 För mig är det en självklarhet att skolorna borde stänga! Ju förr ju bättre!!!

Det är sååå många som lämna av sina ”krassliga” /sjuka barn i skolan och det skapar ju uppenbarligen bara ännu mera kaos!

Det låter bra att säga att alla ska ta eget ansvar, men tydligen så gör inte alla det!

Barnen i skolorna är inte heller lika noggranna och medvetna kring hygienen tex. ( det är naturligt då det är just barn)

Dom smittar både varandra och oss föräldrar.

Detta är ju inte en svart eller vit fråga OM man ska stänga skolorna eller inte, jag vet bara vad jag tror. Men hoppas att någon av myndigheterna tar beslutet åt så att vi slipper fundera på det 🙏🏻 snabbast möjligt!

De övriga länderna som stängt skolorna, har gjort ett undantag för ”allmänviktiga” tjänster så som sjukvård, poliser, brandmän m.f.

Dom som då inte har en partner som kunnat vara hemma har då fått annan tillfällig barnomsorg i samband med arbetsplatsen. Smittorisken minskar, för både deras egna barn och i samhället.

-Det låter i mina öron en ett bra alternativ iallafall! 🙏🏻

Att gå i karantän tillfälligt i några veckor är ju INGENTING mot ett lååååångt kaos som tillslut blir okontrollerbart 🙏🏻

-Men som sagt, jag är inte någon expert! Men mitt barn ÄR smittat! 😫😓💔 Klart att jag är orolig!

Ludvig kom hem ifrån skolan, frisk, pigg och UTAN några symptom. Hand var alltså fullt frisk. Men på några timmar insjuknade han. Han blev riktigt, riktigt sjuk!

NATURLIGTVIS blev jag rädd! Rädd då han inte kunde andas, rädd över att se honom bli rädd! Att möta hans oro, och samtidig bibehålla lugnet !

När vi var på sjukhuset, och dom höll distansen till oss, så var alla väldigt, väldigt pedagogiska. Sjukvård personalen var FANTASTISK ❤️🙏🏻

Naturlig oro .

Men när läkten med skyddsutrustning lämnade rummet vid ett av tillfällena så tittade Ludvig på mig, darrade på underläppen och försökte hålla tillbaka gråten ”Mamma, kommer jag att dö?”

Varpå jag svarade:

Lilla hjärtat! Det är klart att du inte kommer att dö!!!!!🙏🏻💔❤️😭❤️

Men saken är den att barnen hör och tar del av media och rykten. Dom hade pratat om Corona hela veckan, OCH veckan innan i skolan. På rasterna. Det är klart att han blir rädd. Alla blir vi påverkade mer eller mindre.

Nu gick det bra 🙏🏻❤️ Med hjälp av inhalering, och bra sjukvård så blev syresättningen bättre igen!

Sedan i fredags morse när vi kom hem från sjukhuset. Här hemma har jag försökt att fokusera på att hålla febern nere med hjälp av febernedsättande, mycket vatten och vila 🙏🏻

samt att boosta både mitt och hans immunförsvar! 👆🏻

Ena stunden sover han, läääänge. Nästa stund vill han goda och titta på film, eller spela 🙏🏻 ( friskhets tecken! )

Men han är inte pigg.

Hans andning är mycket bättre än kvällen vi skrevs in på sjukan. Inga nya andnöds attacker 🙏🏻

Men han har tung andning, och kämpar med andningen och vi använder astmamedicin regelbundet. ( Bricanyl och kortison ).

Han har feber hela tidens, och jobbig hosta.

Annars är han sjuk som vid en ”vanlig” fast betydlig jobbigare influensa….

Corona, som en j*vligt jobbig influensa

Med detta inlägget ville jag egentligen bara ge er alla som stöttar oss en uppdatering hemifrån oss 🙏🏻

Han är en positiv kille, som är fullt frisk i grunden. Ingen astma eller andra luftvägssjukdomar innan. Så jag skulle beskriva Corona som en j*vligt jobbig influensa!

Jag försöker att inte smittad av honom. Mina händer är sönder tvättade av tvål och handsprit. Jag vädrats konstant, och ser till att hålla det så rent som det går…

Men sen kommer hans feberfrossan, han bli ynklig, kryper upp i famnen och då är det såklart svårt att hålla avstånd ❤️

Boostar immunförsvaret

Jag preppar hans morgonsmoothie med en massa extra vitaminer, enzymer, mjölksyrebakterier och annat för att boosta hans ( OCH MITT 😳) immunförsvar!

Det är extra viktigt just nu, även om han redan är sjuk. Jag är alltid medveten kring vad vi äter, men ni försöker jag boosta det ännu mer 🙏🏻

Vissa kommentarer här inne, och runtomkring på sociala medier får mig att häpna! Vissa får det att låta som om jag lämnar min son med pågående andnöd, för att gå ut på innergården och träna!

Jag finner bara ett ord för detta! -IDIOTER!

Jag går ut på innergården 1gång dagligen. Där jag är helt ensam! ( det kan jag se INNAN)

Jag passar även på att slänga soporna.

Jag är inte ute längre än 12-20 minuter. Ludvig har sin mobil i handen och spelar, om han skulle må sämre så vet att han ska ringa.

-Denna lilla stund gör mig GOTT! 👊🏻💪🏻🙏🏻

Min pulshöjande träning hjälper mig att bibehålla lugnet. Och för alla er andra för ute som kanske också sitter i frivillig karantän. Det är ingen ursäkt för att inte träna! Det kan man göra både inne och ute!

Undvik folk med X-antal meter, och få din träning gjorde! Att träna stärker immunförsvaret , utsöndrar lyckohormoner och ger oss må-bra-känslor .

-Det behöver vi i dessa tider! ❤️🙏🏻

Jonas kom hit och lämnade mat idag. Mitt kaffe var HELT slut! ( = kaos 😳) Vi pratade genom fönstret och Ludvig vinkade. Vi blev ledsna , då vi egentligen vill vara med varandra ❤️

Jag har just nu inga symptom, och mår ganska bra. Håller tummarna för att det ska få vara så 🙏🏻

Det här galna bunkrandes man kan läsa om. Det har gått för långt. Om alla bara kan sluta handla på sig för ett år framåt och handla LAGOM så hinner leverantörerna med 🙏🏻

Sist men kanske viktigast, stötta våran sjukvårdspersonal ❤️🙏🏻 Dom kämpar sååååå hårt just nu 🙏🏻

-Ta hand om varandra❤️

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (61)

Corona Karantän tillsvidare.

Ingen idé att gripas av panik!

Först och främst…. Jag skriver inte detta inlägget för att jag är en ”expert” jag skriver ur mitt perspektiv som en orolig förälder. Jag är inte heller ute efter sympati, utan precis som vanligt så återspeglar bloggen min vardag. Just nu i karantän.

Jag ger inte råd. Precis som jag skriver så delar jag endast med mig av MIN oro och MINA tankar. Att man är orolig just nu är ju väldigt naturligt, och jag är ganska säker på att jag inte är ensam om att känna mig orolig.

Rådgivning överlämnar jag åt myndigheterna, och jag precis som många andra följer nyhetsuppdateringar och kombinerar det med en dos sunt förnuft!

För just nu behövs det VERKLIGEN sunt förnuft!

-Vi stoppar inte Corona viruset med panik, vi stoppar det med intelligens!

Med handen på hjärtat kan jag säga att jag är MER rädd för ”paniken” och för hur folk agerar, än för själva viruset!

När jag ”bunkrade” så hade jag planerat att spendera helgen hemma, ställt in alla planer och helt enkelt genom att handla undvika att behöva gå ut i onödan… Till nästa vecka beställer jag hem maten online och med hemkörning som lämnas utanför dörren tex.

Spenderat natten på akuten

Men det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig… Då vi har spenderat både kväll och natt på akuten😓

Vi befinner oss i karantän!

Vi kom hem tidigt imorse efter att ha spenderat kvällen och natten på sjukhuset.

Ludvig blev sjuk igår, Från pigg, till super dålig snabbt. Han var i skolan, spelade pingis, och hade INGA symptom!

Jag hade varit och handlat på dagen, och ”bunkrat” . INTE för att jag tror att maten ska ta slut…. ( För det är ingen risk!)

Utan för att inte behöva lämna hemmet, och istället spendera helgen hemma för att undvika folk i onödan 🙏🏻

Men det var tyvärr redan försent 😓 Jag hämtade Lilleman lite tidigare än jag brukar för att jag var klar tidigare. Allt var som vanligt, pigg, glad och han ville ha en play-date med en klasskompis.

MEN. Efter en stund hemma med läxor, mellanmål osv så blev han konstig.

Han fick dom ”klassiska” symptomen. Febern kom som en blixt från klar himmel, hosta och dålig syresättning. Han fick svårt att andas. Jag blev rädd och ringde Jonas, och en väninna och diskuterade saken.

Jag avvaktade en stund till innan jag försökte ringa 1177.

Första 2 timmarna så sa man ”Vårdguiden har hög belastning just nu, försök lite senare” .

Jag testade även 11313, utan resultat.

Sedan hamnade jag tillslut i kö på vårdguiden igen. Efter nästan 1 h kom jag fram🙏🏻

Jag pratade med en person som sakligt förklarade hur jag skulle gå till väga. Jag skulle omedelbart åka in till sjukhuset, då andningen var angripen.

Jag fick INTE åka kommunalt. Jag skulle säga till sjukhuspersonalen att han var Corona misstänkt och undvika kontakt och hålla avstånd till alla andra människor.

Jag känner mig ganska lugn i hela situationen, men just pga av att hans andning och att den blev sämre och sämre så blev jag uppriktigt rädd!

Jag kom in till sjukhuset och gjorde precis så som jag blivit rekommenderad. Vi fick komma in ganska snabbt för en första bedömning. Personalen var väldigt omhändertagande🙏🏻❤️

Men förklarade att dom kommer att vara på 2-3 meter avstånd, och bad nästan om ursäkt för det. ( självklart fattade vi det )

Istället för att dom undersökte honom så fick jag ta deras utrustning och göra det dom bad mig om, ( ta tempen, sätta syresättnings apparat på lillfinger osv)

Han hade feber, han hostade, och syresättningen var dålig och han hade även smärta över bröstet när han på deras intiativ försökte att djupandas 😩

Vi fick följa ”fotspåren” och sjuksköterskorna pekade och visade vänligt vägen, med några meters avstånd. Till ett rum där vi sedan varit helt isolerade från alla andra 🙏🏻

Sedan kom huvudläktaren in. Även läkaren iklädd skyddsutrustning. Det var en väldigt trevlig och lugnande läkare.

Läkaren satte sig in i situationen, undersökte honom och kunde snabbt konstatera att symptomen lutade mot Corona, men att det ändå kunde vara en ”vanlig” influensa.

Läkaren berättade att de nya direktiven gör att man inte längre får ta Corona test, då dom behöver spara på resurserna på labbet.

Läkaren förklarade sedan att dom nu kommer att ta alla andra prover för övriga virus för att se om det kan vara något av dom, eller kunna utesluta dom.

OM något av dessa skulle visa positivt så vet man vad det är och skulle då också kunna utesluta Corona🦠

Men om testerna inte visar någonting så är sannolikheten väldigt stor att han fått just Corona. 

Man tog de prover som behövdes ta. Men fick alltså INTE ta Corona testet. Man följde han syresättning som blev bättre, med hjälp av inhalator.

Vi fick lämna sjukhuset tidigt imorse, och åka hem….. SKÖNT! För är det någonstans man inte vill vara just nu, så är det just på sjukhus 😅

Han har fått astmamedicin utskrivet och vi blev ombedda att stanna i karantän.

Vid lunch idag så ringde läkaren och sa att provsvaren kommit. Tyvärr så blev det som dom befarade….. 😩

Man kunde bekräfta att det inte var dom andra virusen. Sedan berättade läkaren att det med ”stor sannolikhet är just Corona” !

Men jag fick ingen panik för jag känner mig lugn i allt som dom gått igenom på sjukhuset.

Läkaren underströk också, att även om man tror att det är Corona, så har man inte kunnat ”konsterna” det, då man enligt regeringens nya beslut inte får ta prover på Corona. 

( Det innebär att han INTE räknas in i statistiken som smittad !?)

Övriga instruktioner. OM andningen förvärras ytterligare så ska han naturligtvis komma in igen. Då finns allt i journalen och dom har stenkoll 🙏🏻

Annars ska jag behandla honom som när han är sjuk som i vilken ”influensa” som helst. Mycket vila, sömn och vatten. Febernedsättande och nu astmamedicin för att hans andning är väldigt tung, och han då och då får svårt att andas.

i journalen så finns natten, och provtagningen med. Så blir det akut så har dom koll. Han står som en Corona patient, men med tillägg att man INTE fått genomföra provtagningen och kunnat konstatera det…..

MEN…. min följdfråga är ju då, HUR MÅNGA andra har fått samma besked?? Nu när man inte längre får ta Corona prover, så som man gjort tidigare? Detta direktiv har ju gällt i 3-4 dagar så som jag förstått det.

Så här sitter vi. Hemma i karantän! Med information så som att han sannolikt har Corona.

Jag som generellt har svårt för ovisshet har tagit denna ovisshet med ro, trots allt.

I denna situationen kan jag inte påverka så mycket. Jag gör mitt bästa för att inte smittas själv 😳😬

Jag har INTE några symptom, och mår för tillfället bra.

Sedan får jag helt enkelt följa utvecklingen och ta en dag i taget.

Jag håller koll på hans andning, och har ett ”vakande öga”. Annars försöker jag att göra våran karantän, och Lilleman sjukstuga till något ”mysigt” . Netflix, film, nys och lugn och ro ☺️🙏🏻

Jag har även smugit ut på innergården ( handskar på och inte tagit på något i trapphuset)

Där ute körde jag mitt träningspass 💪🏻👊🏻

För nånstans mitt i denna obehagliga situation så är det också viktigt att inte sätta livet på paus!

Ja…. då vet ni vart vi befinner oss just nu 🙈🤷‍♀️🦠🤦‍♀️ 2020 har VERKLIGEN inte börjat bra för våran del! Iallafall inte sjukdomsmässigt! 😂

Jonas har varit ett stöd hela tiden. Via telefonen. Vi har tagit ett beslut att ta karantän situation på allvar och ska därför inte ses. Han kan såklart göra ärenden och tex lämna av mat eller annat utanför dörren osv. Men vi ska inte ses. Känns jobbigt! För just precis nu så vill jag verkligen ha honom hemma ❤️

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (162)

För din skull, för min skull, för våra barns skull 🙏🏻 Gör vad DU kan! Följ restriktionerna!

SNÄLLA skicka inte ditt barn till skolan om det finns minsta symptom på sjukdom! Samma sak generellt! Känner du sov matt, hängig, febrig osv UNDVIK andra människor!

I vissa kommentarer har man poängterat att jag kan jobba hemifrån. Delvis. Men långtifrån så mycket som jag önskar,

Jag har ställt in i stort sett allt. Möten, pt kunder, evanemang, tävlingar m.m.

Jag drabbas såklart också! Mycket pengar går förlorade. Pengar som jag räknat med att få in och har med i min budget för att gå runt. Detta får stora konsekvenser för mig som egenföretagare….

Jag har en nyöppnad studio och kan inte ha verksamheten igång som planerat!

Men just nu är ekonomin, långt ifrån lika viktig som att ta sitt ansvar och AGERA för hälsans skull ❤️🙏🏻

För tro mig, om vi inte agerar nu så kommer detta att drabba oss mycket, mycket länge!

Det kommer även påverka ekonomin extremt hårt! ( vilket man tydligt kan se redan nu)

Så innan våra regering stänger ner skolor, och allt annat förutom matvarubutiker, apotek, och sjukhus så är det JÄVLIGT viktigt att vi tar vårat egna ansvar och gör vad vi kan 🙏🏻❤️💯👊🏻🦠

Vissa idioter runtomkring oss har tex lämnat sina barn i skolor fastän dom är sjuka och har flera symptom. ( Ludvig har träffat flera! ) -INTE OKAY!

Jag vill inte på något sätt bidra till ”panik”.

Men jag kan med handen på hjärtat säga att jag är orolig, och uppriktigt rädd för vilka konsekvenser detta kan få och känner en oro över ovissheten kring vart detta kommer att ta vägen.

Därför känner jag att jag vill ta ett ansvar och både visa att jag tar ställning, och också dela med mig av viss information här inne ❤️

Det är JÄTTE svårt att veta vad man ska tro på, vilka olika media-forum som stämmer… Men återigen, ”paniken” är minst lika ”farlig” som

-INGEN PANIK🙏🏻❤️

Använd gärna kommentarsfältet till att diskutera med varandra.

Många känner en oro, och det kan vara skönt att få dela med sig av den och ge varandra tips och råd 🙏🏻

Till de som fortfarande skojar om Corona, och säger att det är en vanlig influensa, snälla TÄNK OM!😩🤦‍♀️

Änsålänge inget nytt om skolorna. Så fram tills dess att annan information ges, så MÅSTE vi följa restriktionerna!

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (18)
« Föregående sidaNästa sida »