En riktig balsam-för-själen-dag! <3 Sommarens snyggaste hängmatta!

15

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hej fina du! Idag har jag haft en sån där ”balsam-för-själen” dag! Bra start på dagen som du kunde läsa imorse.

Sen har jag verkligen haft Kvalitetstid med mitt hjärta. Nån frågade om jag inte har ett namn på Lilleman, jo det har jag. han heter Ludvig, men jag kallar honom Lilleman.

Jag har aldrig badat här ute i Sigtuna området. Jag vet vart en strand ligger ett par minuter bara ifrån där vi bor. Men jag vet också att den är knök-fullt med folk. Plus att jag ville ha hunden med mig… Så vi körde runt lite och försökte hitta ett litet smultron ställe. Det gjorde vi tillslut! Vi hittar en pytteliten strand där det inte var mycket folk och där jag kunde parkera bilen i skuggan och låta Tezz ligga i baggagen med luckan öppen =)  

Jag är så extremt folkskygg just nu. tycker det är JÄTTE jobbigt att träffa nya människor. Så därför smög jag in på badplatsen och la mig längst bort. Så långt borta ifrån alla andra jag kunde komma. Ludvig lekte och byggde sandslott, jag satt brevid och hejade på.  Vi somnade på stranden tillsammans på en filt. Sov bara en stund, men gud vilken skön känsla att kunna ta en siesta mitt på dagen…. Jag är verkligen super trött! Allting jag kämpat med kommer lixom ifatt nu. men jag försöker bara att låta tiden ha sin gång och vila så mycket jag kan…. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Svensk sommar när den är som bäst! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Plötsligt dök det upp en livs levande zombie på stranden! hahaha! jag skrattade okontrollerat då han verkligen gick in i son roll och dessutom gick rakt upp på den sandfria filten och grisade ner både den och mig! Men även det skrattade vi åt! Vem vet, kanske ska det bli skådespelare av Lilleman när han blir stor. 

FullSizeRender OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA FullSizeRender

Sommarens snyggaste flip-flop hittar du HÄR Dessa är helt slutsålda men det finns en himla massa andra snyggingar på sommar-rea just nu! =)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Just nu ligger Ludvig och sover sött. Han var helt slut efter en heldag utomhus. Så söt, så vacker, så oförstörd…. <3 Både han och jag sover utan lakan just nu. Jag VET inte så fräscht, men jag har legat lite efter här hemma. Inte orkat med… När vi flyttade upp hit till Sigtuna så rensade jag och slängde en hel del av mina gamla grejer bla alla lakan. Jag köpte ett nytt sett till min och Ludvig säng. Så när jag tvättar brukar jag göra det i samband med att jag åker ner till Öland. Då sliter jag ur alla lakan, hänger upp dom på tork och bäddar rent när jag kommer hem igen. men nu råkade jag missfärga mina lakan tack vara Ludvigs röda tröja (SUCK!!!!!) Sen har jag inte fått tummen ur och köpt nya lakan.. Det har lixom inte varit i prioritet just nu!

Men imorse innan vi lämnade Lidingö så följde jag med Annelie till hennes showroom och gick loss! OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hon hade flera olika alternativ på sängkläder, men jag fastande för UNDERBARA lakan ifrån Odd Molly Home. Visste du att Odd Molly hade heminredning och tillbehör? jag trodde ”bara” att dom hade kläder?Annelies blick när jag sa detta, DEN var oslagbar! Jag vet inte riktigt hur jag kunnat missa det, men det har jag hallfall gjort 😉 Bättre sent än aldrig!

 Jag blev helt kär i alla deras grejer, kuddar, påslakan, och en Hängmatta som är to-die-for!!! Sommarens SNYGGASTE hängmatta! Vilken kvalitet, och vilka detaljer! 

Kika in på Odd Molly grejerna HÄR 

IMG_7535

Detta var vad jag fick med mig hem idag. En påse gott och blandat…

Beiga detaljer, rosa detaljer, kuddar och lakan. MEN jag orkade inte bädda iordning sängen iallafall. Så som du ser på bilden ovan, så blir ännu en natt utan lakan….. ( skratt) jaja, men rom byggdes inte på en dag.Du får se lite av min ”piffning” här hemifrån imorgon… 

Beroende på väder imorgon så  tänkte jag nämligen fixa och pyssla hemma hela dagen. Det är också en typ av terapi och balsam för själen. Att få rensa, fixa och organisera upp… Jag kan dock inte släppa hängmattorna!

Jag vill ha en men vet inte vart jag ska göra av den! Hade jag bott något större så hade jag velat ha en rosa i all-rummet och en beige i Lillemans rum. VILKEN mysig läs hörna man kunde gjort!

oddmolly-hangmatta-porcelain oddmolly-hangmatta-blush oddmolly-hangmatta-porcelain-closeup

 

Trädgården här utanför mig är inte bara min, och jag är inte helt säker på att den skulle få vara ifred… Hmm, men jag ska fortsätta klura…. Kanske måste flytta för att få plats med den! Eller skaffa mig en man och ett länt-ställe som den kan få hänga på… hehe!  Hängmattan kan du kika närmare på  HÄR

Avslutar med en selfie i bilen påväg hem från stranden och en mega kram! Gonatt, sov så gott….

IMG_7709

Energifylld & positiv!

22

image

Godmorgon! Frukostmys på Lidingö. Med Annelie efter en lång uppesittarkväll. Vi satt uppe halva natten, pratade, skrattade, funderade, bollade idéer och tankar. Pratade dåtid, nutid och framtid. Pratade jobb, privat och familj. Så mysigt! och SÅ välbehövligt! Som balsam för själen.  Idag känner jag mig utvilad.

Igår natt sov jag i stort sett INGENTING! Vilket gjorde att jag fick mer ångest, blev trött och slumrit på dagen. Men utan ro att kunna somna då heller. 

Men här hemma, efter våran mysiga kväll igår så hade jag inga problem att somna. Visst vi gick och la oss ganska sent, men det tog inte många sekunder efter att jag lagt huvudet på kudden brevid Lilleman som snarkade sött, tills jag somnade.  Vet inte varför, kanske är det det att man inte vaknar upp ensam. Att man har någon som ”fångar upp en” när morgonångesten slår till. Kanske att man ”ältat” problemen, både praktiska och känslomässiga,  att man bollat lösningar och framtidsplaner.  Kanske att man börjat landa mer och mer..

Annelie har som jag skrivit innan, samma erfarenheter så hon förstår mig på ett helt annat sätt än många andra. Det är SÅ skönt! 

Oavsett varför, När jag vaknade så kände jag mig utvilad och mycket mer harmonisk inombords.  jag känner att min entreprenörs hjärna arbetar för fullt…. och att energin sakta börjar komma tillbaka. 

För mig är det ganska svårt att förhålla mig till en vardag utan tider att passa. -Semester VAD är det?

 Det är svårt att vakna utan att veta riktigt vad man ska göra. Inget personalmöte  inga beställningar  ingen tid att passa. Jag har inte haft semester på sommaren i hela mitt vuxna liv.

Just precis just nu när man är mitt i konkursen med allt vad det innebär. Just nu så kan vi ute göra några större utsvävningar, det är alltså ingen semester för mig. Jag måste vara standby för konkursförvaltaren och invänta nästa steg. Det jag vet närmast är att jag på tisdag ska vara på plats vid visningen. i butiken, på Öland  

Usch hemska tanke bara att ens tänka tanken att behöva gå in bland alla mina döda växter i den numera kalla, och opersonliga lokalen. Svårt att behöva säga ”hej då” igen. Det är som att hälla salt rakt i ett öppet, irriterat, varigt sår.. MEN, det är först nästa vecka. Så det tar jag då.

Idag känner jag mig lite på G, sömnen, Annelie & Lidingö gjorde gott! Många tankar som snurrar på och en del idéer som behöver landa. Jag måste ju trots allt skapa mig en framtid, det gör ingen annan åt mig.

Men jag måste börja med att skaffa mig en vardag, en stabilitet, en trygghet och nya rutiner. Som att börja om på nytt lite gran.

Min positiva energi som jag just nu känner ska jag verkligen ta vara på. Vi har precis kommit hem till Sigtuna och jag och Ludvig ska för första gången sedan förra året åka till stranden. Ska bara stega upp lite ägg och göra matsäck =) 

 Många frågor om min klänning som jag även syndas i igår, Den kommer ifrån ester eleonora, du hittar den HÄRimage

image

image

 

image

Fiiiiina Annelie. Kloka, erfarna, genuina, driftiga människa! <3

Som hon har slitigt, i 17 år med sitt företag. Upp & ner. Framgång, motgång. Hon har vuxit sig starkare och har aldrig gett upp. DET inspirerar mig!  igår visade hon mig nyhetsbrevet innan hon skickade ut det. WOW vilket jobb, och vilken tid det ligger bakom!

Du hittar hennes sida HÄR om du är nyfiken på mer om vad hon sysslar med <3OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nu mot stranden… jag Lilleman och vovven Tezz. 

Stor kram från en ovanligt pigg My <3

 

Energifylld & positiv! <3

18

image

Godmorgon! Frukostmys på Lidingö. Med Annelie efter en lång uppesittarkväll. Vi satt uppe halva natten, pratade, skrattade, funderade, bollade idéer och tankar. Pratade dåtid, nutid och framtid. Pratade jobb, privat och familj. Så mysigt! och SÅ välbehövligt! Som balsam för själen.  Idag känner jag mig utvilad.

Igår natt sov jag i stort sett INGENTING! Vilket gjorde att jag fick mer ångest, blev trött och slumrit på dagen. Men utan ro att kunna somna då heller. 

Men här hemma, efter våran mysiga kväll igår så hade jag inga problem att somna. Visst vi gick och la oss ganska sent, men det tog inte många sekunder efter att jag lagt huvudet på kudden brevid Lilleman som snarkade sött, tills jag somnade.  Vet inte varför, kanske är det det att man inte vaknar upp ensam. Att man har någon som ”fångar upp en” när morgonångesten slår till. Kanske att man ”ältat” problemen, både praktiska och känslomässiga,  att man bollat lösningar och framtidsplaner.  Kanske att man börjat landa mer och mer..

Annelie har som jag skrivit innan, samma erfarenheter så hon förstår mig på ett helt annat sätt än många andra. Det är SÅ skönt! 

Oavsett varför, När jag vaknade så kände jag mig utvilad och mycket mer harmonisk inombords.  jag känner att min entreprenörs hjärna arbetar för fullt…. och att energin sakta börjar komma tillbaka. 

För mig är det ganska svårt att förhålla mig till en vardag utan tider att passa. -Semester VAD är det?

 Det är svårt att vakna utan att veta riktigt vad man ska göra. Inget personalmöte  inga beställningar  ingen tid att passa. Jag har inte haft semester på sommaren i hela mitt vuxna liv.

Just precis just nu när man är mitt i konkursen med allt vad det innebär. Just nu så kan vi ute göra några större utsvävningar, det är alltså ingen semester för mig. Jag måste vara standby för konkursförvaltaren och invänta nästa steg. Det jag vet närmast är att jag på tisdag ska vara på plats vid visningen. i butiken, på Öland  

Usch hemska tanke bara att ens tänka tanken att behöva gå in bland alla mina döda växter i den numera kalla, och opersonliga lokalen. Svårt att behöva säga ”hej då” igen. Det är som att hälla salt rakt i ett öppet, irriterat, varigt sår.. MEN, det är först nästa vecka. Så det tar jag då.

Idag känner jag mig lite på G, sömnen, Annelie & Lidingö gjorde gott! Många tankar som snurrar på och en del idéer som behöver landa. Jag måste ju trots allt skapa mig en framtid, det gör ingen annan åt mig.

Men jag måste börja med att skaffa mig en vardag, en stabilitet, en trygghet och nya rutiner. Som att börja om på nytt lite gran.

Min positiva energi som jag just nu känner ska jag verkligen ta vara på. Vi har precis kommit hem till Sigtuna och jag och Ludvig ska för första gången sedan förra året åka till stranden. Ska bara stega upp lite ägg och göra matsäck =) 

 Många frågor om min klänning som jag även syndas i igår, Den kommer ifrån ester eleonora, du hittar den HÄRimage

image

image

 

image

Fiiiiina Annelie. Kloka, erfarna, genuina, driftiga människa! <3

Som hon har slitigt, i 17 år med sitt företag. Upp & ner. Framgång, motgång. Hon har vuxit sig starkare och har aldrig gett upp. DET inspirerar mig!  igår visade hon mig nyhetsbrevet innan hon skickade ut det. WOW vilket jobb, och vilken tid det ligger bakom!

Du hittar hennes sida HÄR om du är nyfiken på mer om vad hon sysslar med <3OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nu mot stranden… jag Lilleman och vovven Tezz. 

Stor kram från en ovanligt pigg My <3

 

Nyttigt smoothie recept!

25

// R E K L A M / /

Hej igen!

Vad kul att höra vad ni tycker om och vad ni vill läsa mer utav. (Förra inlägget) Dina åsikter är uppskattade! Jag hat precis hämtat Marie-Therese från Arlanda. Vi har grillat kyckling och ätit sötpotatis 🙂

Gott, fräscht och nyttigt!

Jag känner mig lite ”på G” idag. Trots att jag inte sovit mer än två timmar inatt… Jag har fått en hel del gjort..

Gått igenom över 300 mail! (Suck, pust och stön) Men SÅ skönt när man väl är klar!

 Nu när  Ja har ett bra flow så ska jag och Lillemam åka till Lidingö för kvällmys och business & plesure med Anneli 🙂 Så skönt med Annelie för att hon verkligen förstår. Både sorgen, besvikelsen och överlevnadsinstinkten. Jag vill lixom upp ur mitt svarta hål, måste skapa mig en vardag. Vi ska bolla lite idéer och tankar. För att se vad kreativiteten utvecklas till… 

Jag orkar dock fortfarande inte göra mig iordning! Jag går omkring som ett trassligt troll! osminkad, otvättat hår, MEN jag gjorde en kraft ansträngning imorse, jag rakade benen! (Skratt) alltså det var riktiga varulvsben! Men i hopp om få ta med Lilleman till stranden så tänkte jag göra mig anständig! MEN, det var helt onödigt! Stora buffliga moln har stört sommarvädret! 

image

Från det ena till det andra….. Nu ska ni få ett proteinrikt recept: En av mina favorit smoothies just nu! 

Blev bjuden på denna av en väninna, som hittade receptet hos ICA, SÅ GOD!

Det finns en massa goda recept där. Vem vet, jag kanske börjar laga mat nu när jag utgår hemifrån mycket mer sedan konkursen 😉 

Smoothie med blåbär, äppeljuice och laktosfri kvarg kan det bli bättre? Protein som mättar från kvargen, kombinerat med vårt svenska superbär blåbär, som är packat med antioxidanter. Nyttigt och gott, bara att mixa juice, kvarg och bär. -Mums!

7 dl äppeljuice

250 g laktosfri kvarg (0,1%) INTE DEN ANDRA SOM ÄR FULL AV SOCKER! 

250 g frysta blåbär Detta räcker till ca 4 portioner. Behöver du mer eller mindre, reglera därefter! Mixa allt i en mixer eller med en stavmixer, häll upp i glas och servera! Snabbt, gott, nyttigt och enkelt! =) 

Image 29-04-16 at 22.30

Om du inte tål mjölkprotein, byt ut kvarg mot mjölkfria ersättnings produkter.

Jag använder ALLTID Better You’s ärt & havre protein som ÄR laktosfri! (HÄR )

/ My Martens

 

Nyttigt smoothie recept! <3

20

// R E K L A M / /

Hej igen!

Vad kul att höra vad ni tycker om och vad ni vill läsa mer utav. (Förra inlägget) Dina åsikter är uppskattade! Jag hat precis hämtat Marie-Therese från Arlanda. Vi har grillat kyckling och ätit sötpotatis 🙂

Gott, fräscht och nyttigt!

Jag känner mig lite ”på G” idag. Trots att jag inte sovit mer än två timmar inatt… Jag har fått en hel del gjort..

Gått igenom över 300 mail! (Suck, pust och stön) Men SÅ skönt när man väl är klar!

 Nu när  Ja har ett bra flow så ska jag och Lillemam åka till Lidingö för kvällmys och business & plesure med Anneli 🙂 Så skönt med Annelie för att hon verkligen förstår. Både sorgen, besvikelsen och överlevnadsinstinkten. Jag vill lixom upp ur mitt svarta hål, måste skapa mig en vardag. Vi ska bolla lite idéer och tankar. För att se vad kreativiteten utvecklas till… 

Jag orkar dock fortfarande inte göra mig iordning! Jag går omkring som ett trassligt troll! osminkad, otvättat hår, MEN jag gjorde en kraft ansträngning imorse, jag rakade benen! (Skratt) alltså det var riktiga varulvsben! Men i hopp om få ta med Lilleman till stranden så tänkte jag göra mig anständig! MEN, det var helt onödigt! Stora buffliga moln har stört sommarvädret! 

image

Från det ena till det andra….. Nu ska ni få ett proteinrikt recept: En av mina favorit smoothies just nu! 

Blev bjuden på denna av en väninna, som hittade receptet hos ICA, SÅ GOD!

Det finns en massa goda recept där. Vem vet, jag kanske börjar laga mat nu när jag utgår hemifrån mycket mer sedan konkursen 😉 

Smoothie med blåbär, äppeljuice och laktosfri kvarg kan det bli bättre? Protein som mättar från kvargen, kombinerat med vårt svenska superbär blåbär, som är packat med antioxidanter. Nyttigt och gott, bara att mixa juice, kvarg och bär. -Mums!

7 dl äppeljuice

250 g laktosfri kvarg (0,1%) INTE DEN ANDRA SOM ÄR FULL AV SOCKER! 

250 g frysta blåbär Detta räcker till ca 4 portioner. Behöver du mer eller mindre, reglera därefter! Mixa allt i en mixer eller med en stavmixer, häll upp i glas och servera! Snabbt, gott, nyttigt och enkelt! =) 

Image 29-04-16 at 22.30

Om du inte tål mjölkprotein, byt ut kvarg mot mjölkfria ersättnings produkter.

Jag använder ALLTID Better You’s ärt & havre protein som ÄR laktosfri! (HÄR )

/ My Martens

 

Överklagan hos Tingrsätten, Sömnlös natt, HÄLSOKICKEN!

17

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hej fina! Igår strulade bloggen och den låg tillfälligt nere. Men nu funkar den som sagt igen =) Vi var hemma hos Tanja Fylking igår. Barnen lekte, busade och vi hängde på innegården och försökte lapa dom få solstrålarna som tittade fram. Tack TANJA & Mia för en mysig dag! <3 

VAD är det me vädret?! Varför kan det inte få bli sådär härligt varmt och lite strandväder? Jag har inte varit ledig sommartid i hela mitt vuxna liv. Någon dag här eller där har jag såklart tagit men inte mer än så.. Öland är ju turist beroende så det har alltid varit våran högsäsong då. OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mia Högfeld och hennes son Charlie var också med och hängde… Skönt att bara vara just nu. Jag orkar inte med så mycket. Behöver en paus ifrån mina egna tankar…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Inatt var jag vaken till 05:00. Det blev just ute. Men jag kunde verkligen inte sova! Jag satt ute med en kopp te och kedjarökte. Jag VET att det är farligt, jag vet att det inte är okay! Jag har börjat röka igen och jag är inte stolt över det! Jag kommer att sluta igen! Jag har gjort det förr och ska göra det igen.. men jag är inte där.

Inatt tillät jag mig att vara ledsen, grät, tittade på gamla bilder, sörjde. Bearbetar……. Det är tungt, väldigt tungt! 

Dagstid försöker jag att ”hålla god min” för Lilleman. jag försöker att hitta på lite mysiga saker för bara honom och mig.

Men just på nätterna kan jag inte sluta tänka, bröstet fylls med en klump av ångest. Jag grubblar, oroar mig, analyserar, funderar och sörjer. Jag får återkommande ångestattacker men börjar faktiskt bättre och bättre på att hantera dom. Mycket tack vare DINA råd och tips… Andningen övar jag på. Det hjälper. Jag funderar mycket på framtiden, VAD ska jag göra, VILKEN väg ska jag gå. Vem är jag utan My’s Blommor. Vad VILL jag göra. Jag är såklart orolig över ekonomin. Jag har inte bara mig själv att tänka på. Lilleman ska försörjas.

Bloggen är ett viktigt jobb för min del. Som jag brinner för och verkligen ska fokusera fullt på. Dags för lite förändringar, lite nytänk. Är det någonting DU saknar här inne? Är det någonting du vill att jag ska förändra? Fler tävlingar? Recept? outfit bilder? Kom gärna med förslag….. Vad vill du läsa om?

Bloggen är och kommer alltid att vara en lifestyle blogg som handlar om MIN vardag. Normalt sett sprider jag pepp, motivation och inspiration… Jag kommer att komma tillbaka dit, jag lovar! 

Just nu under min situation så är det såklart en speciell tid för mig. jag har inte min vanliga energi, jag har inte samma ork, jag har inte samma driv. Det är tunga öppna och ”deppiga” inlägg. Men det är så min vardag ser ut, just nu. 

Idag har jag överklagat mitt utreseförbud. Jag har både pratat med Tingrsätten och mailat in en skriftlig överklagan. Av olika anledningar. Bla för att jag är schemalagd på vissa utlandsresor framöver. Jag har lagt hela förmiddagen på att jobba för detta. Jag har gjort ALLT för att få dispans för vissa resor! Men som med allting annat just nu, så kan jag bara vänta. Vänta på svar ifrån tingsrätten. Vänta på svar ifrån konkursförvaltaren. Vänta, vänta och återigen vänta! SUCK! Jag är inget bra på att vänta…. 

 Gällande utreseförbudet, Vad sjutton! jag är ju inte kriminell! Jag har inga planer på att lämna landet och fly! Några tillgångar finns det inte som jag kan stjäla med mig (skratt) Det känns faktiskt lite fånigt! 

En resa som ligger nära till hands är Hälsokicken. Jag har varit med sedan start med detta projektet. Därför brinner jag lite extra för det. Jag är så stolt, glad och tacksam att jag fått lära känna  Jocke Staaf som är grundaren till detta, det är så kul att se hur denna ”lilla bebis” vuxit sig starkare och verkligen blivit så otroligt bra! Jag är såklart stolt och glad över att fått lära känna hela Hälsokickens Crew som är ett fantastiskt team bakom detta projekt! Vilket märks ombord på båten, då den positiva energin och den underbara stämningen är outstanding! 

 Nu är det snart dags igen. Lördag den 20 augusti så lämnat vi Stockholms hamn. Banner-My (1)Tanken med denna resa är att du ska få en riktig energiboost och en massa användbara tips att ta med dig hem 🙂 Förutom att vi såklart ska umgås, skratta, äta tillsammans och ha ett fantastiskt dygn så kommer vi att lyssna på föreläsningar, träna tillsammans… dansa med en gladiator kanske?  Tom, jag som HELT saknar taktkänsla gav mig på Salsa med Aris ( känd från gladiatorerna som Phoenix) 

Som underhållning den här gången kommer inga mindre än Afro-Dite!! Hur kul kommer vi inte ha på dansgolvet till takter av Never let it go ! Blossom håller även i ett exklusivt yogapass på hemvägen som ni absolut inte får missa! 

Ni kan även passa på att ställa frågor till utbildade PTs från Safe Education i PT-hörnan, dricka god dryck från Celsius, mumsa proteinrika surisar från Pandy Protein, lyssna på inspirerande föreläsningar om naturlig skönhet med Weleda, om mental träning med WinWeDo, dansa dig svettig till takter av afrokick med Nathalie Rosenberg, prova på tuff men rolig träning med D-Flex eller Betty Wassenius, träffa Hälsa & Fitness-bloggarna Denice Lundvall och Paulina Brodd, kickas och boxas med MMA-proffset Lina Eklund… och det är bara att nämna lite!

Du kan läsa mer om upplägget och hur du bokar HÄR. 

Så om du har tänkt på att du vill åka med på någon träningsresa men kanske inte haft råd, tiden, eller möjligheten att åka iväg 1-2 veckor och vara borta från jobb/familj så är detta är JÄTTEBRA alternativ!  Om DU vill följa med Hälsokicken så är det dags att BOKA!  Och bara för att jag så gärna vill att ni ska följa med mig och uppleva det här har jag fått en egen bokningskod,

så uppge koden MY när du bokar och få reducerat pris 🙂  Hoppas att du vill följa med! Tillsammans gör vi den här resan oförglömlig 🙂

LÄs mer och boka med dig HÄR 

Lite bilder från förra resan:10286934_10153331354137544_6412603145164115261_o 20022016-MyMartens-Herman Caroan-051870029 20022016-MyMartens-Herman Caroan-054610303 20022016-MyMartens-Herman Caroan-055630405 20022016-MyMartens-Herman Caroan-057080550 20022016-MyMartens-Herman Caroan-057790621 21022016-MyMartens-Herman Caroan-068820308Förlåt för fingret! Men det är en sån galet rolig bild, jag tog i för kung och fosterland och fotografen verkligen tryckte upp en kamera i ansiktet på mig! fniss! MYCKET roligare där och då än nu när jag skriver om det… 21022016-MyMartens-Herman Caroan-069410368 21022016-MyMartens-Herman Caroan-071840611 21022016-MyMartens-Herman Caroan-072770704Ludvig flexar med Aris, som han känner igen ifrån Gladiatorerna som ”Phoenix” =)

 Vore  jätte kul om DU följde med på resan. Detta är verkligen någonting som jag ser fram emot. Precis vad jag behöver, nya saker att se fram emot och någonting att fokusera på.

Grejen med denna resan är som sagt att få en ordentlig energiborst. Det min vän kan jag LOVA att man får! Den energin kommer att hålla i sig i månader!  Man får chansen att prova på en massa nya saker, man får med sig tips, idéer och erfarenheter som man alltid kan ha nytta av.  Tveka inte att fråga om det är någonting du undrar över….

Kramar

/ MyMartens 

Bloggen har legat nere… Nu funkar det igen! Kram & Gonatt!

26

image

Hej Fina! Som du kanske märkt har hela portalen och min blogg legat nere. Ber om ursäkt, men nu har teknikerna löst problemet! På bilden ovan ser du ett litet kollage från min senaste Trendspaning i Hälsa & Fitness magasin! Den finns i butik just nu 🙂

Det är en viss känsla att se sitt jobb irl och att hålla magasinet i handen <3

Vi har haft en lugn dag hemma hos Tanja Fylking idag. Barnen har lekt och busat….

Jag själv har fått det ena samtalet efter andra gällande konkursen och är HELT slut! Förklarar mer imorgon..

Nu ska jag lägga mig och krama om min älskade Lilleman som just nu ligger intill mig och snarkar <3 Kram och godnatt <3

/My Martens 

Måndags ångest deluxe! Vimmel, bakslag….

58

Godmorgon!

IMG_7641

Måndags ångest deluxe! Och där fick jag ett bakslag. ett kraftigt bakslag!

Jag har legat sömnlös i stort sett hea natten! Somnat, vaknat, om och om igen. Jag vaknade med ett ryck vid tt tillfälle. Panikångest slog till. Igen. VARFÖR kommer den! Det räcker nu! Jag drömde om butiken. Drömmen kändes verklig men osammanhängande. Jag vaknade genomsvettig och av mina egna tårar!NEJ NEJ NEJ! Det var ingen mardröm. Jo, drömmen var en mardröm, men verkligheten är densamma! Jag har förlorat kampen som jag under många år kämpat i!  Trots at jag lagt hela min själ och jobbat sjukt mycket, vänt ut och in på mig själv för att vända mitt sjunkande skepp. Jag har försökt med allt. DEN känslan av att man gjort allt, men att det ÄNDÅ inte räckte till…. DEN gör ont. Det känns så sorgligt, så ledsamt… Jag är uppriktigt sagt så fruktansvärt besviken!

Jag har förlorat mitt livsverk. Tio långa år med blod, svett och tårar. Tio år av mitt 28 åriga liv är ganska lång tid. Verkligheten slog mig hårt, likt en örfil i ansiktet. Jag har inte riktigt ”landat”  i detta än. Jag är verkligen mitt i konkursen och har jätte svårt att frölike mig med det som hänt. Men också ovissheten ”vad händer nu”. 

Jag är så sjukt trött mentalt, fysiskt och psykiskt. Nu när jag börjat ”slappna av” Berättat om det, tagit beslutet om att sätta det i konkurs….

Idag, är det exakt två veckor sedan. För mig så känns det som att tiden stått stilla. Jag har fastnat…. Usch vad ledsen jag är! Nu ister jag här och gråter igen. tårarna tar lixom inte slut.

Idag är det måndag. Mitt vanliga motto brukar vara ”ny vecka, nya möjligheter”. DET är ju sant! men just nu klingar inte dom orden bra för mig. Idag är det måndag. vad ska jag göra nu? När jag INTE har personalmöte, bokföring, fakturering, beställningar, inköp, veckoplanering och allt annat som har med My’s Blommor att göra. VAD ska jag göra nu?! VEM är jag utan My’s Blommor. DET är frågor som cirkulerar just nu.

Hmm, så vad ska jag göra idag. Jo,  jag ska försöka få tag på min konkursförvaltaren. Jag vill veta vad som händer. Vad är nästa steg? Vad krävs av mig? Vad kan jag göra för att underlätta?

Det sista jag hört ifrån dom är att konkursboet (inredning, inventarier, möbler, kassaregister, lager osv. )  ska säljas ut på auktion. Vi ska alltså INTE ha en sista utförsäljning i butiken. Det känns skönt. För butiken har förvandlats till en gravplats. Tom, kall, sorgsen, och död. Inte en blomma/växt är vid liv, då konkursförvaltaren låtit dom vissna ner och dö. Det är ju inte så lätt för dom att ta hand om, och det är säkert så det går till….

Men det är ändå så sorgligt. Det blir lite som att strö salt i ett öppet sår för min del. Kunder och vänner skickar bilder till mig på hur det ser ut. DET gör också ont!

Vad ska jag mer göra idag ?Jag ska skicka lite mail, har en del jobb grejer på gång under hösten. Försöker att strukturera upp och sortera upp vad jag ska göra, vad VILL jag göra? Vilket håll ska jag gå åt nu?  MÅNGA tankar och frågor just nu. Det är bara jag som kan ta reda på det… Ingen lätt utmaning, men en utmaning jag jobbar på just nu och verkligen ska ta mig an! 

För vad som än har hänt, och vad framtiden än har att erbjuda så SKA jag gå stark ur detta! Jag ska ta med mig varenda erfarenhet, på både gott och ont och göra det till en fördel och ett bra vaktyg för framtiden. Jag ska ta med mig varenda misstag jag gjort, som en lärdom och ALDRIG göra om samma ska igen. Jag SKA hitta en väg ur depressionen, en väg bort ifrån min återkommande panikångest! En väg tillbaka….

Det är viktigt för mig att få tala om det för dig. Du har en STOR betydelse för mig. Varje gång som jag skriver eller förmedlar mina känslor för dig så hjälper jag mig själv att tro på mig själv, att övertyga mig själv om att allt kommer att blir bra.

-TACK FÖR ATT DU FINNS! <3 

Igår var första gången på länge som jag var ute bland folk. Ute i vimlet. DET ingår i mitt jobb. Att bygga upp sitt varumärke, och sin blogg och allt som har med media branschen handlar om att synas, nätverka osv. Vissa saker, som tex galor, premiärer, event, osv är det obligatorisk närvaro. Andra inte. Jag är INTE redo för ”fest”. jag är inte redo för stora event just nu. Jag är folkskygg. Det finns vissa vänner jag kan prata och umgås med. Men långt ifrån alla, just nu…… Men en barnfilmspremiär kändes helt okay. 

 Det är en sak att sitta bakom skärmen som jag gör just nu. Då kan jag bryta ihop, jag kan gråta, svära och göra precis vad som faller mig in. Det är helt okay. Men ute bland folk så känner jag mig trängd, och obekväm. Bara att gå till ICA och handla just nu stressar mig enormt! 

Igår var jag alltså på biopremiär. Jag hade under veckan sett fram emot söndagen. ”peppat” mig själv inför detta, försökt att motivera mig själv till att faktiskt träffa folk och komma ut igen. Ludvig har sett fram emot det som sagt, hela veckan. Många av mina vänner var där. Skönt att kramas, skratta och prata om annat.

 Premiären vi gick på var,  Den Stora Vänliga jätte. En film jag sedan flera veckor tillbaka lovat Ludvig att gå på. En typiskt ”Steven Spielberg lång” film. Nästan två timmar lång. Men jätte bra! Djup andemening, bra budskap, rolig humor. En film jag definitivt kan rekommendera dig och dina barn att se <3 En ”mysig” film om man kan säga så… 

Jag klev in på ”röda mattan” (lila dagen till ära) och ansträngde mig maximalt. Jag hade någon vision om att jag skulle ”smita förbi” men vågade inte göra det… ALLA var HUR trevliga som helst. Men jag var inget beredd på alla frågor, alla som skulle beklaga, (i välmening) journalister som också ställde frågor. jag var inte beredd på att så mycket fokus skulle hamnade på mig. Det är JÄTTE svårt att svara på frågor på ett ”kort” sätt i farten. Det är JÄTTE svårt att prata om detta inför Ludvig. Det går inte, jag gör inte det.

Jag bet ihop, höll tillbaka tårarna och gömde mig i vimlet…. Det gick trots allt väldigt bra.

Här på bilden ser ni mig Lilleman, Kin och Jane. Jane är just nu aktuell i Let’s Dance junior. SÅ duktig! Gud vad imponerad jag är, så galet modigt att ställa upp och vara med! <3 IMG_7633

Inför bion försökte göra mig iordning, Tog en dusch, lockade håret…. Stod med mascaran i handen. Men jag insåg ganska snabbt, det är INGEN ide! Jag är svullen i ansiktet! jag ser ut som en vattenballong?! Vet faktiskt inte varför. Jag tror det är en kombination av många veckor med extremt mycket stress och press, minimal sömn och flodvis med tårar. och FRUKTANSVÄRT oregelbunden och dålig kost!

 Jag smörjde in mig med en fuktkräm, satte på mig en klänning  ( Du hittar den HÄR ) och gick iväg hemifrån. Osminkad, Till en premiär. Men just nu så får det vara så. Jag orkar inte göra en massa oviktiga saker ”bara för att” This is me.

Jag fick dessa bilder mailade till mig. Jag ser en sak i mitt ansikte som jag faktiskt blev lite chockad över. Jag är tom, ingen ”glöd eller gnista” som jag alltid haft i både ögon och leende. jag ler och försöker att vara kameran till lags. men jag är inte där. jag är lixom ”borta”, inte närvarande….

hmm…. Som sagt, just precis just nu så får det vara så. 

IMG_7639

Någon som uppskattade bion och dagen var Lilleman. Så skönt i mitt mamma hjärta. Vi hade trots mina upp & downs, en riktigt, riktigt bra dag!

IMG_7631

Mysigt att träffa så många. Åza ( blogg HÄR ) hade kommit upp med hela ”Lilla familjen” från Växjö. SOM jag saknat henne! VI han dessvärre inte umgås så länge, för dom skulle med tåget hem och kunde inte följa med Till Hard Rock för lunch. Andra sköna bönor som var med var Tanja Fylkig, Marie herrey, Jane, Mia Högfeldt. m.f

IMG_7629

Hihi! Gud vad roligt att TROTS Åzas klackar så har hennes ”lila” son Tim vuxet om henne <3  Godingar! 

IMG_7627

Vi följde med till Hard Rock cafè, där Richard Herrey styrt upp med mysig lunch…. Jag åt en MEGA glass till etterätt! Alltså gud så god! Barnen var nöjda, vi var nöjda och det var skönt att sitta där och bara umgås, äta gott, prata om allt och ingenting….  i flera timmar.

IMG_7622

NU ska jag ta mig an träningen! Från och med idag är det mitt första steg att ”komma tillbaka”. Träningen får mig att må bra. Jag tänker, tror och önskar att träningen kan hjälpa mig att sova bättre om nätterna. Jag undviker in i det sista att ta hjälp av medicin och tabletter för att kunna sova. jag ska ge träningen en chans att vara min ”medicin”. Jag har inte tränat på ca 3.5 vecka. Det kommer noga att göra mig gott!

Nu skiner solen för största gången på länge och det är klarblå himmel. jag ska göra mig en morgonkaffe och sätta mig utanför. Innan Lilleman vaknar och innan jag ska beta av min ”to do list”.

Det är en svår kombination det där, när man som jag är van att ha fullspäckat schema. Hitta en balans i min vardag just nu. Jag vill SÅ mycket på en och samma gång. Jag vill hoppa över min ”kris period” som jag befinna mig i just nu. Så mycket man vill. En sak i taget…. 

Önskar dig en skön dag! Kramar

/ My Martens 

Fruokostmys! -Önskar sig en skön dag!

22

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Godmorgon! Sommar känslan är lite sidodär.. Kyliga vindar och en massa moln! VART är solen?! Vi trotsar molnen och har frukostmys med Lilleman i trädgården…. Om en stund ska vi åka in till stan, möta upp några kompisar och gå på bio och lunch. Söndagsmys deluxe!

-Önskar dig en skön dag!  Kramar

/My Martens

En riktigt bra dag!

20

IMG_7552 Hej! Igår kväll åkte jag hem till Annelie. Jag behövde sällskap! Ville komma bort hemifrån. Vi skulle hämta pappa/morfar i Värta hamnen nu imorse. Så vi bestämde att vi skulle sova kvar hemma hos Annelie som bor på Lidingö. Nära till hamnen plus att man slipper morgontrafiken. Lidingö är verkligen super mysigt! SÅ nära stan men ändå så lugnt och skönt…

Vi hade en riktigt trevlig kväll. Satt uppe alldeles för länge , långt in på småtimmarna. Men Så mysigt! Och det är ju trotsat sommarlov och vi hade sovmorgon. Lilleman stormförtjust! Jag livrädd för Räven i skogen (skratt) Vi pratade om en räv som brukade smyga omkring utanför. När vi sen hörde räven skrika så blev jag lite skraj. Men bara lite. Jag vet ju hur skygg räven är. MEN när jag sen gick ut med Tezz för att rasta henne och sprang rakt in i räven!?! DÅ var jag inte så kaxig längre! Men räven blev minst lika rädd som mig så vi sprang åt varsitt håll! Hahaha! Skönt att få skratta lite igen! Tack fina Annelie m. familj för en toppen mysig kväll! 

Imorse åkte vi och hämtade pappa/morfar i hamnen. Vi skulle skjutsa honom till Norrtälje. Mysigt! Dom har verkligen en speciell relation pappa och Lilleman.  

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Vi stannade till för en lunch på Mc: Donalds….  HUR lyckas man göra så med strumpan?! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag gillar inte mc donalds. Så jag nöjde mig med en kaffe. Men Lilleman var glad… Pappa/morfar delade med sig till Tezz som glatt åt upp hans rester… En sallad?! Varför äter min hund sallad?IMG_7585OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Igår när jag kom hem så väntade det ett blomsterbud utanför dörren. Tack fina du omtänksamma ”cybervän” som skickade dessa till mig!

Nu ikväll ska vi krypa upp i soffan under en filt. Titta på nån film och bara vara. Det där med ”bara vara” är verkligen någonting jag måste öva på. Det är en regäl utmaning! 

Idag har varit en bra dag. Jag har sluppit tänka. Bara tagits det som det kommer. Haft mobilen på ljudlös och fått en automatisk paus från konkursförvaltare och alla andra som inte jobbar helg… OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ludvig fick en present av morfar. lego. Lilleman älskar lego. Han har suttit i en timme nu och INTE velar ”bli störd” och pysslat med sitt nya lego-projekt. Som jag skrev så har det varit en bra dag…. Jag undviker att vara själv och hemma för att det ger mig ångest. Jag ”flyr” gärna undan om jag kan. Både från mig själv och mina känslor. Ibland får det helt enkelt vara så.

Tröttheten är maximal. Det känns som om jag skulle kunna sova dygnet runt. Mycket sömn att ta igen….. Ingen energi. Utan väldigt tom.

En sak i taget, en stund i taget.

Nästa vecka ska jag komma igång med träningen. Det saknar jag verkligen! Träningen för mig funkar som både terapi och balsam för själen. Just nu behöver jag båda delarna!  Jag har inte tränat sedan veckan efter att jag kom hem från NYC. Min kropp mår bra av att träna. Jag sover bättre av att träna. Jag tänker bättra av att träna. Men orken har inte funnit. Sista veckorna innan kon kursen jobbade jag från tidig gryning till midnatt…. Jag prioriterade helt enkelt inte det. Så om jag orkar och känner för det så ska jg försöka komma igång med det…. Vi hörs imorgon fina du! -Trevlig helg! Kramar

/My Martens