Ludvig ska få syskon, jag kompenserar med Sture!

74

 

FullSizeRenderHej hopp! NU ska jag berätta om det där roliga som jag skrev om förrgår.

Det skapade visst drama i kommentarsfältet pga av att jag inte skrev det tidigare idag. (se förra inlägget)

 Men jag hade verkligen ingen lust att skriva det precis just då, då det var mycket annat som kom emellan. Men såhär är det. Lilleman ska bli storebror. (igen) han har redan en Lillebror som är född samma år som honom. Dom två är verkligen små bff   <3

Han var med här uppe och hälsade på och var när Ludvig hade inskolning här i Sigtuna. =)

 Nu ska Ludvig få ett syskon igen. Men inte hos mig, då ”mannen i mitt liv” lyser med sin frånvaro 😉 hehe! Skämtosido! Stort Grattis till Ludvigs pappa & sambo till den kommande tillökningen! <3

Ludvig är såklart jätte glad för detta, och säger då lite spontant till mig såhär i samband med att han har fått reda på detta tidigare i sommar.

Ludvig: -Men mamma, jag vill ha ett syskon hos dig också…

Jag: -Hmm, varför då frågar jag för att vinna tid för att kunna  svara på just den frågan.

Då svarar min kloka, storhjärtatde omtänksamma Lilleman såhär

Lilleman: -För att du inte ska vara ensam när jag är hos pappa…

 Tillfällig tystnad… sen tillägger han strax efter till, 

Lilleman: -och för att det vore kul med nån liten att leka med också

GUUUUUUUUD! Jag bet mig i underläppen för att inte börja grina av glädje över hans omtanke! Samtidigt som jag fick en släng av ångest för att han kanske tror att jag känner mig ensam.

Då från ingenstans hör jag mig själv svara såhär

Jag: -Åhhhh, älskade Lilleman, vad omtänksam du är, men mamma känner sig inte ensam, För att sedan tillägga, Du vill inte ha en katt istället??

WHAT?!?! Vart kom DET ifrån!? Ludvigs ögon blev stora som tennisbollar och han hoppade av glädje! Vips så blev vi med katt!

Det är ju liiiite svårt att backa från just det. Jag menar, ensamstående mamma, företagare, med pendlingen, en hund, ett barn och ett allmänt fartfyllt liv kan ju behöva ytterligare någon att ta med i planeringen! hahaha!

MEN det ska tilläggas att jag är född och uppvuxen med katt. Jag ”smugglade” tom in en katt hos mitt x, Ludvigs pappa (som INTE gillar katter, nästan avskyr (avskydde) )

Han skickade mig till veterinären med Tezz, ena valp Biffen. Där hade det hänt en olycka, en kattunge hade blivit illa behandlad, veterinären sa högt och tydligt att denna skulle få avlivas om ingen tog kostnaden och öppnade upp för att ta hem katten. Utan eftertanke, så sträckte jag såklart upp handen och sa, jag tar den! 

Gud vad nervös jag var den där gången som jag då 5 timmar senare skulle köra hem med katten, och hundvalpen.

Jag ”mutade” dessutom Ludvigs två äldre syskon för att hjälpa till att övertala mitt x till att detta var en JÄTTE bra ide! jag skrattar när jag tänker tillbaka på det… Först fick hon heta Sessan, tills mitt X sa, glöm inte mata Arne. Va? Jaha, hon var visst en han. Så Arne fick han heta. Saken var den att i slutändan var det mitt x som stod Arne närmast. Arne fick bo kvar när jag flyttade ut (lite hämnd kanske det var från min sida just då, heheh) #ironi

Hmm, anyway vart jag ville komma var att både jag och Tezz är vana vid katt med ett lite kortare utlägg. Nu har vi väntat sedan försommaren på denna lilla kille. Säg hej till lilla bedårande, fluffiga, söta  Sture <3

IMG_6422

Denna kisse kommer ifrån Samma Zooligan på Åland. Alltså från samma ställe som både Terece, Tanjas, Camilla & Simons =) ALLA ha rekommenderat henne som uppfödare och alla har världens sötaste, och socialaste små kissar <3 Nu i veckan tror jag att han ska få komma hem. jag skulle egentligen  hämtat honom idag. Men pga av mitt utreseförbud så får jag fortfarande inte ämna Sverige (SUCK!!! ) Så Ulrika kommer över med honom så snart hon kan (super tack! <3 )  Såhär ser han ut nu när han är leveransklar…. Visst är han söt väl hur söt som helst???

 Jag längtar verkligen nu! Vill ha hem honom nu,nu,nu <3 En lite Ragdoll hane.  

13898392_10208624101353121_1244686688_o 13844074_10208558069062355_1852130454_oDetta var min roliga nyhet som jag skulle skriva om=) Nu måste jag fortsätta plugga, göra matlådor. Imorgon väntar en ny dag i skolan 08:00 – 17:45 =) Tiiiidigt får jag gå upp då. men då det är söndag så tror jag det är mycket mindre trafik, så jag ska nog sova 15 in längre 😉 Kram på dig! 

 

 

Ludvig ska få syskon, jag kompenserar med Sture! <3

58

 

FullSizeRenderHej hopp! NU ska jag berätta om det där roliga som jag skrev om förrgår.

Det skapade visst drama i kommentarsfältet pga av att jag inte skrev det tidigare idag. (se förra inlägget)

 Men jag hade verkligen ingen lust att skriva det precis just då, då det var mycket annat som kom emellan. Men såhär är det. Lilleman ska bli storebror. (igen) han har redan en Lillebror som är född samma år som honom. Dom två är verkligen små bff   <3

Han var med här uppe och hälsade på och var när Ludvig hade inskolning här i Sigtuna. =)

 Nu ska Ludvig få ett syskon igen. Men inte hos mig, då ”mannen i mitt liv” lyser med sin frånvaro 😉 hehe! Skämtosido! Stort Grattis till Ludvigs pappa & sambo till den kommande tillökningen! <3

Ludvig är såklart jätte glad för detta, och säger då lite spontant till mig såhär i samband med att han har fått reda på detta tidigare i sommar.

Ludvig: -Men mamma, jag vill ha ett syskon hos dig också…

Jag: -Hmm, varför då frågar jag för att vinna tid för att kunna  svara på just den frågan.

Då svarar min kloka, storhjärtatde omtänksamma Lilleman såhär

Lilleman: -För att du inte ska vara ensam när jag är hos pappa…

 Tillfällig tystnad… sen tillägger han strax efter till, 

Lilleman: -och för att det vore kul med nån liten att leka med också

GUUUUUUUUD! Jag bet mig i underläppen för att inte börja grina av glädje över hans omtanke! Samtidigt som jag fick en släng av ångest för att han kanske tror att jag känner mig ensam.

Då från ingenstans hör jag mig själv svara såhär

Jag: -Åhhhh, älskade Lilleman, vad omtänksam du är, men mamma känner sig inte ensam, För att sedan tillägga, Du vill inte ha en katt istället??

WHAT?!?! Vart kom DET ifrån!? Ludvigs ögon blev stora som tennisbollar och han hoppade av glädje! Vips så blev vi med katt!

Det är ju liiiite svårt att backa från just det. Jag menar, ensamstående mamma, företagare, med pendlingen, en hund, ett barn och ett allmänt fartfyllt liv kan ju behöva ytterligare någon att ta med i planeringen! hahaha!

MEN det ska tilläggas att jag är född och uppvuxen med katt. Jag ”smugglade” tom in en katt hos mitt x, Ludvigs pappa (som INTE gillar katter, nästan avskyr (avskydde) )

Han skickade mig till veterinären med Tezz, ena valp Biffen. Där hade det hänt en olycka, en kattunge hade blivit illa behandlad, veterinären sa högt och tydligt att denna skulle få avlivas om ingen tog kostnaden och öppnade upp för att ta hem katten. Utan eftertanke, så sträckte jag såklart upp handen och sa, jag tar den! 

Gud vad nervös jag var den där gången som jag då 5 timmar senare skulle köra hem med katten, och hundvalpen.

Jag ”mutade” dessutom Ludvigs två äldre syskon för att hjälpa till att övertala mitt x till att detta var en JÄTTE bra ide! jag skrattar när jag tänker tillbaka på det… Först fick hon heta Sessan, tills mitt X sa, glöm inte mata Arne. Va? Jaha, hon var visst en han. Så Arne fick han heta. Saken var den att i slutändan var det mitt x som stod Arne närmast. Arne fick bo kvar när jag flyttade ut (lite hämnd kanske det var från min sida just då, heheh) #ironi

Hmm, anyway vart jag ville komma var att både jag och Tezz är vana vid katt med ett lite kortare utlägg. Nu har vi väntat sedan försommaren på denna lilla kille. Säg hej till lilla bedårande, fluffiga, söta  Sture <3

IMG_6422

Denna kisse kommer ifrån Samma Zooligan på Åland. Alltså från samma ställe som både Terece, Tanjas, Camilla & Simons =) ALLA ha rekommenderat henne som uppfödare och alla har världens sötaste, och socialaste små kissar <3 Nu i veckan tror jag att han ska få komma hem. jag skulle egentligen  hämtat honom idag. Men pga av mitt utreseförbud så får jag fortfarande inte ämna Sverige (SUCK!!! ) Så Ulrika kommer över med honom så snart hon kan (super tack! <3 )  Såhär ser han ut nu när han är leveransklar…. Visst är han söt väl hur söt som helst???

 Jag längtar verkligen nu! Vill ha hem honom nu,nu,nu <3 En lite Ragdoll hane.  

13898392_10208624101353121_1244686688_o 13844074_10208558069062355_1852130454_oDetta var min roliga nyhet som jag skulle skriva om=) Nu måste jag fortsätta plugga, göra matlådor. Imorgon väntar en ny dag i skolan 08:00 – 17:45 =) Tiiiidigt får jag gå upp då. men då det är söndag så tror jag det är mycket mindre trafik, så jag ska nog sova 15 in längre 😉 Kram på dig! 

 

 

Panikångest, bakslag deluxe! Träning i Vasaparken, nya verktyg och full fart framåt igen!

107

FullSizeRender

Hej fina! Jag somnade igår, sov om en prinsessa! jag var SÅ trött! Mycket nya intryck senaste veckan, inte ”bara” pluggandet på SAFE, utan också mycket nya rutiner. Nya bekantskaper osv. Det har varit en väldigt bra vecka. Mitt fokus har legat på skolan, träningen och framtiden. Inte mycket tid för att älta, och grubbla. Vad händer nu, jo klockan 04:30 inatt så vaknar jag Med en sån ångest igen att jag inte vet vart jag ska ta vägen. Smärtan känns så fysisk, fastän jag VET att det är psykiskt. Jag får panik. Jag är ensam hemma, ingen hund, ingen Lilleman.. Jag försöker att ta kontrollen, men får inagn luft. Jag öppnar upp ytterdörren (den ena dörren är precis intill min säng, låter lite konstigt men så är det) Jag får verkligen ingen luft. Vill både skrika, och gråta på samma gång, men får inte ur mig så mycket som ett ljud. Det känns verkligen som om man ska dö. Tillslut släpper det efter. Trycket över brastet lättar, pulsen är fortfarande skyhög, jag är kallsvettig som efter ett grymt fyspass. Jag sätter mig utanför på min trapp, och andas. jag sitter nog där i en timme, fokuserar på andningen och får då tillbaka kontrollen.

Detta var ett riktigt bakslag. Detta var ett sånt grymt nederlag för mig själv! Jag trodde att den ”fasen” var förbi. Jag var inte beredd. Panikångest är en fruktansvärd känsla. Har man inte själv upplevt det, den ”där” känslan, känslan när man på riktigt för stunden tror att man ska dö, för att man inte får någon luft… För att man vill krypa ur sin egen kropp. Då är det svårt att förstå. 

jag lyckades trots allt att somna om och sov faktisk fram tills klockan ca 09:00. Jag vaknade, kände mig trots allt utvilad. Men ledsen. väldigt ledsen. Besviken på mig själv för att jag torde att jag kommit så mycket längre.

Då ringer min mobil, ett nr jag inte känner igen. Av nyfikenhet svarar jag ändå, trots att jag sällan gör det.

Det var en kund. En kund som ringde för att beställa en Thuja häck. Hon hade tidigare köpt thuja genom mig och My’s Blommor. Hon pratade på utan att jag han stoppa henne, diskuterade om två olika sorter. Thuja brabant eller thuja smaragd. Jag svarar lite oväntat på automatik, utförligt och korrekt på frågorna, för och nackdelar med dom båda. Tills jag kommer på mig själv att shit! Nej, nej, nej. Så jag avbryter våran konversation och säger ”tyvärr, butiken finns inte längre” jag är ledsen, men jag kan inte hjälpa dig mer än att rekommendera dig vidare till en annan butik. Kunden blev nog chockad, dels för att hon tydligen varit stamkund i ca tio år, men också för att hon helt missat detta och för att jag började grina igen.

Nattens panikångest attack, och detta samtalet gjorde mig låg igen. Jag valde att trotsa kylan och satte mig utomhus för att ändå avnjuta min lugna frukost som jag längtat efter hela veckan. Jag gjorde min smoothie som jag planerat. 

Jag läste tidningen och försökte att styra bort alla negativa tankar. Jag förstår verkligen inte hur man kan falla tillbaka så långt, så djupt ner igen. Jag som i veckan känna mig så star, positiv och driven. Nu blev allt mörkt, precis som om någon dragit ner en rullgardin framför ögonen på mig. Jag ringde upp min väninna Annelie, med erfarenheter av precis samma sak. Jag vet inte hur hon egentliga gör. Men bara av att prata med mig en stund så vänder hon mig, hon fångar ixim upp mig igen. TACK<3  FullSizeRender FullSizeRender FullSizeRender

Efter vårat samtal pluggade jag,, repeterade och sparkade mig själv i baken för att koman igång! Då ringer alarmet, ja visst ja! Det var ju träning med Hälsokicken i Vasaparken idag. Testa på MMA med Lina (tidigare gladiatorn Lynx) och Nathalie som körde fys =) Jag fick snabbt kooks två ägg, byta om och slänga mig i bilen. Jag åt äggen i fart och en dryg timme senare var vi i full gång. SÅ kul! Men det int konstigt hr ens känslor, kan pendla SÅ mycket upp och ner? jag funkar helt klart mycket bättre när jag har tider att passa, när jag har någonting ”viktigt” att göra. När jag är bland folk, får vara fysik och inte behöver bearbeta. Hmm. Jag inser vart mitt problem ligger, jag flyr gärna från det som gör ont, från grund problematiken. Jag skrämma fortfarande av att ”bara vara” och umgås med mig själv. Jag lyckades få till en snabb  teledejt med min psykolog nu. Jag konstaterade detta själv, bara av att prata med henne. Vi diskuterade framtiden. men framförallt närmaste dagarna och veckorna. Hon gav mig nya nycklar och verktyg att arbeta med tills när vi ses (efter utbildningen)  och ska ha skype möten under tiden. Det kändes bra. Jag skäms inte över att medge att jag är ett vandrande vrak som är ganska labilt just nu. MEN  jag är MEDEVETEN om det, jag jobbar på det, varje dag, både i vaket och sovande tillstånd. Vilket också gör att jag kommer att klara av det. Jag skriver inte det för att övertyga dig, utan för att övertyga MIG själv. Jag tillåter mig själv att falla tillbak sen stund, sen tar jag en j*vla fart framåt igen!

Träningen var galet rolig, och gav mig precis den energi som jag behövde mer än någonsin just idag. NU känns allting mycket bättre igen. Morgonen känns avlägsen och jag har kontrollen igen… 

Konstigt det där hur både psykisk och fysisk känsla hänger ihop. DET är ju vad jag pluggar just nu i anatomin.

IMG_9116 IMG_9120

Fler bilder från dagens träning i Vasaparken får du senare eller imorgon =) Efter tränings tog jag en lunch och en kaffe med Sandra, en av mina kollegor på Hälsokicken. Hela kryssningen som går iväg nästa helg går ut på att precis som idag. Få testa på olika träningsformer. Att kicka igång hösten med ett dygn till, sjöss, med både föreläsningar, träning och framförallt GRYM energi!!!!  Som jag skrivit innan, jag VET att många av er redan har bokat och ska följa med! Men om du INTE har bokat, gör det nu! Detta dygnet komma du att leva på länge, nya kunskaper, nya bekantskaper, en sjukt rolig sammanhållning och galet mycket energi! Läs mer HÄR 

IMG_9119

Nu plugg, och mera plugg…. Ska kanske baka ikväll. Tänkte göra nyttiga chokladbollar att ha med mig till skolan som en bra mellanmål när energinivån går ner på eftermiddagarna. Stor kram & Tack för att DU finns! <3

/ My Martens 

Student-liv! REA på Odd Molly Home! Fredagsfeeling! -Trevlig helg!

52

120816-MyMartens-P8120792-080002

 

Godkväll! Nu är jag HELT slut!!! Men på ett skönt sätt.

Saker som rör sig i mitt huvud just nu ”Nämn en antagonist till Glutens Maximus huvudfunktion i höft leden” Intercostastales, Tensor fasciae, Quadriceps femoris. Extension, flexion osv…. Att vara student är ganska svårt faktiskt. Även om man sitter mycket stilla så blir man trött. jag är inte van vid det! Lunch träningen är rymt välbehövlig!

När rasten kommer så tar jag chansen att komma ut i friska luften. Äntligen kom solen tillbaka. Jag menar VAD hände? Från en dag till en annan så var det höst, kyliga vindar och 8 grader om mornarna. I början av augusti??? Det är inte okay!

-Snälla rara söta sommaren, koooooom tebax! Bara några veckor till…. 

120816-MyMartens-P8120787-075800 Många frågor om min fiiiiiiina skolväska du hittar den här. Finns i två färger till =)

Eller egentligen är det en ”office bag” Perfekt för datorn, tillbehören och ållåt annat man vill släpa runt på… Till skolan, till jobbet, eller vad nu DU vill ha den till 😉 Att säga att jag har skolväska gör att jag känner mig vääääldigt ung! hehe!

Alla bilder som tas inomhus i skolokalerna är ganska ”trista” i färgen. Det är någonting som jag inte kan med med ljuset där inte. jag är ingen proffsfotograf, så jag vet inte hur jag ska överlista ljuset med hjälp av inställningar… Därför har jag även bokat på mig på en fotokurs. Det är bra att lära sig ordentligt som bloggerskan. MEN detta är efter årskiftet, inte fler saker att lära mig just nu, hehe! 120816-MyMartens-P8120818-133015 120816-MyMartens-P8120793-094336 Precis innan våran rast fick jag ett bryt och kunde inte sluta skratta. Sånt smittar av sig. Men saken är den att när man är extremt koncentrerad så krånglar man till det för sig själv emellanåt. Då blir det helt upp och ner. Vi har hela ekan jobbat med funktionell anatomi. lagt till lite motorik. Gått igenom ALLA ben och muskler. Plus att vi idag påbörjat nervsystemet. Det är helt otroligt hur mycket vi hunnit med på bara denna veckan! Sjukt roligt! men framförallt väldigt intressant… Så mycket som man inte vet. Så mycket som ändå är galet logiskt.. 120816-MyMartens-P8120796-094408 Det vi gör här ovan är att vi jobbar i grupp. Svara på instuderingsfrågorna och diskuterar sinsemellan innan nästa genomgång. Det är inte helt lätt, men väldigt intressant att diskutera med dom andra. Det är verkligen galet hur olika man kan uppfatta saker =) En av mina härliga klasskamrater…. 

120816-MyMartens-P8120801-094931 120816-MyMartens-P8120823-143842 hehe! sicken sköning 😉120816-MyMartens-P8120822-134857

 

Linus spexar framför kameran =)

Vi är verkligen en salig blandning av människor…. kul med dessa kontraster, olika mål, inriktningar och tidigare erfarenheter… . 

120816-MyMartens-P8120830-160639

Vi jobbar intensivt. Väldigt intensivt. Men ca 1 gång i timmen tar vi en bensträckare, reser på oss och håller oss på så sätt aktiva. Idag på lunchen han jag med ett träningspass igen. Snabba ryck, ut från lokalen, mer eller mindre springa in på gymmet, ombytt och klar redan från början. Kör ca 30-40 min, duscharm byter om och springer tillbaka, Sen en lunch, innan man landar vid skolbänken igen. Men gud vad skämt det är att träna lunch! Det har jag inte testat innan, så det är på tiden! 

Strax efter 18:00 lämnade jag stan och körde hem till Sigtuna. Flera vänner har bjudit in till After Work, och annat skoj. Men jag ORKAR inte, helt slut! Måste bara hem, repetera lite till innan  jag ska lägga mig på soffan och titta på nån serie, och vila hjärnan OCH kroppen!  En selfie innan gonatt 😉 IMG_9007Jag VET att jag har århundradets utväxt. Jag kan ju lotsas att jag satsar på en ombre, hehe!

 Men jag har inte orkat, hunnit eller haft motivation att hålla efter mig själv på sista tiden…. Nu har iaf min frisör kommit hem ifrån sin smekmånad, så nu har jag inga ursäkter mer =)

Nej föresten, jag ska inte lägga mig på soffan. Jag ska faktiskt krypa ner i sängen. I min nybädde säng, men rena nytvättade lakan. Min väninna Annelie kör just nu REA på en massa härlig inredning, ÄVEN mycket ifrån Odd Molly, kika in på inreda.com HÄR <– <– Det finns både badlakan, hängmattor och lakan på rea ifrån just Odd Molly. Skynda fynda nu! -Först till kvarn 😉 

Finns det något bättre? Nybäddad säng, rena lakan och flippa på tv:n för att somna med tvn på….. -underbart! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAImorgon är det ledigt ifrån skolan, jag ska INTE ställa klockan! Jag har aldrig förstått det där med ”fredags feeling”, Jag har aldrig haft som rutin att vara ledig på helger. Då har vi i butiken haft som mest att göra. Även andra jobb är oftast på helgerna. Men som student kan jag säga att jösses vad glad jag är att det är fredag! INTE för att jag inte tycker om skolan SAFE, utan för att jag behöver ladda om och sova. Jag går upp ca 05:20 varje dag, det tar en stund att göra sig iordning, packa, köra in till stan HITTA PERKERING, (stort minus för storstaden) När vi slutar skolan, mellan 17-17:45 så är det rusningstrafik, så då kan man lika gärna ta en promenad, eller kaffe innan man kör. Med andra ord så blir det långa dagar. Därför är morgondagens ”reflektionsdag” väldigt uppskattad. På söndag är det dags i skolan igen =) NU min vän vill jag önska dig en skön kväll OCH trevlig helg!

Imorgon ska jag berätta något kul…. hehe! Något lite för spontant egentligen, inte helt genomtänkt. Men som ändå är väldigt efterlängtat  just nu! hehe! Kram kram

/ My Martens

 

Godmorgon från Södermalm!

73

110816-MyMartens-IMG_8907-131814Hej fina! Först och främst mitt UBER snygga träningsett kommer ifrån By Shape Me Ups nya kolektion.. den finns tillgänglig NU, du hittar den HÄR . Prisvärda träningskläder med en BRA kvalitet och en otroligt smickrande passform =) DET är uppskattat 😉 Skor SALMING,Jacka Rohnisch 

 Det tar på krafterna att vara student! Jag som hade tänkt att jag skulle hinna SÅ mycket efter skolan igårkväll. Hmm, en kaffe hos en väninna innan jag lämnade stan, mys med kattunge…

 Sen ägnade jag kvällen åt att fördjupa mig i anatomin och repeterat allt vi gått igenom senaste tre dagarna. Jag tänkte bara kort gå igenom hur en dags er ut.

Vi kommer till skolan ca 08:00. jag är i stan från ca 07:00. Repetion och genomgång av allt vi gått igenom dagen innan. För att sedan vandra vidare i anatomins värld. Vi tog oss igår igenom sista musklerna. Helt otroligt hur fascinerad jag är av människokroppen!

Nu är det fullt fokus på at ”sätta” allt vi gått igenom hittills. bennamn på latin, muskler, OCH rörelseleder och funktioner. Allting är ganska logiskt egentligen. Men jag har lixom inte greppat helheten, ÄN! Men det kommer 😉 På lunchen rusar ca halva klassen ut, och rundar hörnet mot Sats Soho. Här ser ni två av mina härliga klasskamrater =)

110816-MyMartens-IMG_8905-131802 110816-MyMartens-IMG_8894-123119 110816-MyMartens-IMG_8891-112538 100816-MyMartens-IMG_8860-144631 100816-MyMartens-IMG_8870-152302Nu är det fullt fokus igen! Vi hör senare! Stor kram

/ My Martens

My’s ”Super green protein bowl” -Recept!

18

IMG_8598

Hej! Just nu är jag i skolan…. Men jag har rast. Jag har satt mig ute på skolgården med datorn. Både för att få frisk luft och för att få nät 😉 På min lunch kommer jag sticka bort på SATS och köra cardio i ca 40 min. Sen äta på skolan…

Det är en bunker inne i skolan. Jag har inget nät, inget internet och är alltså HELT bortkopplad från ömvärden. Först fick jag panik, blev stressad och tyckte at det var en mindre katastrof. Nu, tredje dagen…. Så känner jag att det är bra. Riktigt bra! Både för koncentrationens skull, men också för att jag inser hur mycket onödig tid jag spenderar på att bara kika runt på sociala medier….. Nåväl. Det var inte därför jag loggade in nu. Förra veckan bjöd jag Annelie på en proteinbowl. Min alldeles egna ”Super green protein bowl” . Kanske inte det mest kreativa namnet på den. Kommer du på något bättre förslag så är alla idéer välkomna 😉 Jag lovade dig receptet. Skrolla ner så ska du får det =) 

IMG_8596 FullSizeRender IMG_8594 IMG_8593 FullSizeRender

My’s ”Super green protein bowl”

2 ekologiska bananer,

1 rågad skopa ärt & havre protein –>  vaniljproteinpulver, <– 

2.5 nävar babyspenat, 

1.5 dl chia frön,

En skvätt vatten,

Mixa allting tillsammans i en mixer. OM du vill ha en lite ”krämigare” konsistens, så kan du även hälla i en skvätt osötad mandelmjölk. Jag gjorde inte det denna gången.

När allting är mixad så får det stå och dra till sig en liten stund. Sen toppar du med ekologiska amarant puffar, goijebär, några cashewnötter…. Färdig att serveras. Denna proteinbowl är perfekt som frukost, lunch eker mellanmål. Nyttigt fräsch och gott! -Hoppas du gillar den! =)

OM du testar att göra den så får du gärna skriva till mig och berätta vad du tycker…

Du får ju inte glömma att jag är nybörjare i köket. Nybörjare i smoothie och proteinboll världen. Framförallt så är jag nybörjare in i grönsaksvärlden. Jag har inte ätit grönsaker sedan två års ålder. Det är därför jag håller på md grönsaker i pulverform (se förra inlägg) för att kompensera upp alla näringsämnen som jag saknar. Men nu när ändå hela livet varit upp och ner. När allting förändrats från en dag till en annan. Så har jag gett mig tusan på at lära mig. Jag tycket själv att denna proteinbowlen var jätte god! Så även om det inte bara var grönsaker så är det en BRA början för min del =) NU ska jag plugga vidare.

Vi hörs ikväll! Kram / My MartensIMG_8581

PS: Recept inlägg får du väldigt gärna DELA på Facebook, OM du tycker att det låter gott! -Tack på förhand! <3

My’s ”Super green protein bowl” -Recept! <3

14

IMG_8598

Hej! Just nu är jag i skolan…. Men jag har rast. Jag har satt mig ute på skolgården med datorn. Både för att få frisk luft och för att få nät 😉 På min lunch kommer jag sticka bort på SATS och köra cardio i ca 40 min. Sen äta på skolan…

Det är en bunker inne i skolan. Jag har inget nät, inget internet och är alltså HELT bortkopplad från ömvärden. Först fick jag panik, blev stressad och tyckte at det var en mindre katastrof. Nu, tredje dagen…. Så känner jag att det är bra. Riktigt bra! Både för koncentrationens skull, men också för att jag inser hur mycket onödig tid jag spenderar på att bara kika runt på sociala medier….. Nåväl. Det var inte därför jag loggade in nu. Förra veckan bjöd jag Annelie på en proteinbowl. Min alldeles egna ”Super green protein bowl” . Kanske inte det mest kreativa namnet på den. Kommer du på något bättre förslag så är alla idéer välkomna 😉 Jag lovade dig receptet. Skrolla ner så ska du får det =) 

IMG_8596 FullSizeRender IMG_8594 IMG_8593 FullSizeRender

My’s ”Super green protein bowl”

2 ekologiska bananer,

1 rågad skopa ärt & havre protein –>  vaniljproteinpulver, <– 

2.5 nävar babyspenat, 

1.5 dl chia frön,

En skvätt vatten,

Mixa allting tillsammans i en mixer. OM du vill ha en lite ”krämigare” konsistens, så kan du även hälla i en skvätt osötad mandelmjölk. Jag gjorde inte det denna gången.

När allting är mixad så får det stå och dra till sig en liten stund. Sen toppar du med ekologiska amarant puffar, goijebär, några cashewnötter…. Färdig att serveras. Denna proteinbowl är perfekt som frukost, lunch eker mellanmål. Nyttigt fräsch och gott! -Hoppas du gillar den! =)

OM du testar att göra den så får du gärna skriva till mig och berätta vad du tycker…

Du får ju inte glömma att jag är nybörjare i köket. Nybörjare i smoothie och proteinboll världen. Framförallt så är jag nybörjare in i grönsaksvärlden. Jag har inte ätit grönsaker sedan två års ålder. Det är därför jag håller på md grönsaker i pulverform (se förra inlägg) för att kompensera upp alla näringsämnen som jag saknar. Men nu när ändå hela livet varit upp och ner. När allting förändrats från en dag till en annan. Så har jag gett mig tusan på at lära mig. Jag tycket själv att denna proteinbowlen var jätte god! Så även om det inte bara var grönsaker så är det en BRA början för min del =) NU ska jag plugga vidare.

Vi hörs ikväll! Kram / My MartensIMG_8581

PS: Recept inlägg får du väldigt gärna DELA på Facebook, OM du tycker att det låter gott! -Tack på förhand! <3

Godkväll…….. =)

13

IMG_8811Godkväll!  FÖRLÅT för bloggtystnad idag! jag är HELT slut! Klockan är snart midnatt. jag har pluggat hela kvälla Jobbat ifatt en del saker jag halkat efter med. Sitter just nu och försöker att beta mig igenom mailen…..

Skolan, SAFE Education. VILKEN utmaning  Men jag är redo! Redo för en ny livstil, att lära mig nya saker. Redo att utvecklas och se vad framtiden bär med sig!

Det är nya utmaningar och en himmelens  massa konstiga termer, ord och annat på Latin 😉

Min matlåda idag. En slarvigt ihoplängd ica kasse. Mandelmjölk till kaffet, en dricksvarg till eftermiddagen. En påse grönsaker i pulverform. En låda med chiliconcarne.PLUS två paddelbollar som jag bakade efter skolan igår =)

Jag försöker hitta tillbaka till en balanserad kost. Ingen diet, bara små mellanmål som ska göra att jag orkar vara alert och ”vaken” hela dagen. Det är SÅ mycket svårare än jag trodde. Anatomi är en djungel, men en väldigt intressant djungel! 

IMG_8809På lunch rasten sprang jag och min bänk-kamrat runt hörnet till SATS. Vi körde en dryg halvtimme cardio. Jag körde på crosstrainer. När man sitter inne en hel dag. En ganska lång dag. Med en massa nya intryck, man är mer stillastående än vad jag är van vid osv. Då är det super viktigt för mig att röra på mig. Så det gjorde verkligen underverk att träna på lunchen. jag var mycket piggare på eftermiddagen idag än vad jag var igår. 

IMG_8821IMG_8865Nu börjar vi att lära känna varandra lite mer. Alla namn sitter inte än! Alltså latinska namn, klasskamraters namn. Jag som har svårt att komma ihåg namn redan från början får lägga sjukt mycket energi på at bara komma ihåg vad alla heter! MEN till mitt försvar, jag glömmer aldrig ett ansikte! 😉 IMG_8863

Min bänk-kamrat Armin =) IMG_8834Nu ska jag repetera, Extension, Flexsion, Thorkal, Fibula, Addduktion, abduktion, lateralflexion, Transversalplan, Frontalplan, Sagitalplan. Ja du milde tid. Skelett delar, rörelsemönster, muskel, muskelgrupper osv! Du förstår nog vad jag kommer att drömma om.

Hmm. Jag behöver nog några dagar på mig att komma in i detta. Både planering med packning av matlådor, gumkläder, läxor, (frivilliga) osv….

Tills vidare! Stor kram, TACK för att DU finns! Dina stötande ord, ditt pepp och din tro på mig betyder JÄTTE mycket! Kramar / My Martens

PS: Ett av mina favorit märken på kläder till Lilleman har varit Kappahls egna Newbie märke. När Lilleman var nyfödd så var nästan alla han kläder därifrån. Så gissa om jag blev glad när jag insåg att dom numera görs i större storlekar =)  PÅ våran egna portal så kan  du kika närmare på det och också vara med i en ”nominering” på bästa newbie-bilden på ditt barn =) Spana in det HÄR 

Första dagen i skolan! SÅ kul! Följ med oss på HÄLSOKICKEN 20/8, boka NU! =)

33

FullSizeRender

Hej fina! Vilken dag! Lååååååååång, MEN rolig dag!

Första dagen i skolan! Jag klarade det! Det har gått jätte bra! Men jag är fullmatad med information och en massa grejer som snurrar i hjärnan! 

Som bambi på hal is klev jag in klassrummet och blev nervös på en gång! Varför vet jag inte. Men det gick lika snabbt över, när jag väl hade valt min plats. Längst bak. Precis som förr! hehehe! Låt mig säga så här… Jag var inte direkt den ”coola populära tjejen i skolan”, så platsen längst bak har alltid varit min grej. 

Vilken känsla, att vara tillbaka vid skolbänken. Vilken omställning! Jag är van att jobba 7 dagar i vekan dygnet runt, vara den som alla ställer frågorna till, vara den som roddar, planerar, styr upp, strukturerar och lär upp. Hmm, snacka om konstraster! Jag var ute hos Terece och plåtade upp nyheter och LdiR skorna för Love Forever igår. Från smink, styling och snygga outfits. till Skolbänk, läroböcker och en massa saker att lära sig. Kontraster är bra. Bilder fåra plåtningen kommer snart, Jag hinner bara inte lägga upp det just nu! Men det kommer galet mycket fint! =) 

Annelie väckte mig imorse. Förbryllat tittade jag upp, -Varför har inte min klocka ringt?! JO, för att jag hade ställt den en timme fel. Gud vilken tur att vi alla sov där och att Annelie redan gått upp! -TACK Annelie!

 Det där händer bara inte mig, jag kommer aldrig försent! Hmm.. Nåväl, jag studsade upp och gjorde mg iordning. Jag packade min skolväska och jag och Annelie sam-åkte in till stan. Det märks att det fortfrände är lite semestertider, då rusningstarfaiken är avsevärt mycket mindre. Hon följde med mig till skolan där vi tog en snabb kaffe på stående fot innan jag gick in… 

IMG_8767

Idag har vi haft genomgång, presentation, och påbörjat anatomin. Jag pratade med min pappa i telefonen påväg hem ifrån skolan. Jag var lite förbryllad. jag trodde att jag skulle ha ett stort försprång och tycka att latin var hur lätt som helst! Med tanke på att jag genom snart 15 år alltid har beställt och pratat blommster språk på just latin. Tji fick jag! Att prata blomstertermer på latin är en sak. Men att prata skelett delar, rörelser och anatomi på latin var någonting HELT annat! Som grekiska för mig. Dvs helt oförståligt. Änsålänge… Snart kan jag det med 😉 

IMG_8765 IMG_8776

Här ser ni Benjamin. Min bästa kompis en tid framöver. Då menar jag han utan kläder…. 😉 

IMG_8777 IMG_8779 FullSizeRender IMG_8782

 

Just nu är jag så trött att ögonen går i kors! Men jag måste göra matlådor. Jag kan inte äta ute varenda dag. Plus att tanken är att man om man vill ska kunna träna under lunchen. Då finns det ingen tid att springa omkring och leta matställen. Därför gör jag chili concarne. Den enda maträtten jag faktiskt kan laga riktgt bra. Så nu blir det chili concarne resten av veckan! Gott, billigt, halvnyttigt och smidigt! 

IMG_8784

Skolan jag går på heter SAFE Education, du kan läsa mer om den HÄR. 

Det finns en massa olika utbildningar man kan välja. Jag ska förklara det i ett senare inlägg. NU, bara måste jag läsa några sidor till. Dvs plugga latinska ord och förstå helheten. DET är en utmaning vill jag lova!

Men innan jag loggar ut så måste jag ju påminna dig om att det snart är dags för HÄLSOKICKEN, resa nr 3! Där jag, gladiatorn Aris ”Phoenix”,  Jenny ”Kitsune”, min goda vän och PT D-flex, och MÅNGA andra härliga ”hälsokickars” står reda under kryssningen!

Skolan SAFE finns också på plats för att presentera sig närmare.

Blossom Tainton står för underhållningen på kvällen OCH håller i ett av yoga passen. Det och mycket mer händer ombord. Nu den 20/8 är det alltså dags igen. Jag har varit med sen resa nr 1 och vet av erfarenhet hur kul detta kommer att bli! Det är en riktig energiborst som man lever på länge! Du får med dig en massa kunskap som du kan fortsätta använda även när båten har kommit tillbaka iland igen. Träning, föreläsningar, underhållning, god mat och ett minne för livet!

-Låter det som något för dig?  Är du sugen på att följa med???????

Jag vet att många av er redan har bokat mer er. Jag ser verkligen fram emot att träffa både bekanta och nya ansikten =)

För dig som inte bokat, gå nu in och gör det HÄR DU kommer inte ångra dig! Jag lovar! 

13558917_1724012107868128_8885596786485564899_o 13393941_10153672025262544_7632897205910212684_n

DFlex2 FullSizeRender-60

NU ska jag plugga, och sen soooooova! Ha lite överseende med min oregelbundenhet på blogginläggen just nu. Det tar mig nog ett par dagar att komma in i allt. Att hitta vardag och rutiner i hur livet ser ut just nu… =)

Stor kram! / My Martens

Behind the scenes….

40

image

Hej fina! Behind the scenes! Photoshoot för Love Forever. Annelie ( inreda.com)  bakom kameran. Lynn brevid mig. Skor LdiR. Alltså höstkollektionen är GRYM!

Nu ska jag sova tidigt, innan första dagen i skolan imorgon….. Jag är både nervös och förväntansfull! 

kram och Gonatt <3

/My Martens

1...343344345...480Page 344 of 480