Hej! Efter en ganska påfrestande bilresa hem ifrån Åre är vi äntligen hemma igen. Det tog nästan nio timmar pga av dåligt väglag och mycket trafik.

Snart är jag tillbaka i jobb igen… Då kommer de där efterlängtade blogginläggen på löpande band 🥰 Vi har haft ett fanatiskt jullov. Spenderar jul med familjen i Skärplinge. Firat bröllopet i efterhand hos Jonas stora familj. Varit i Dubai. Firat Ludvig som alltså fyllt år. Skidsemester i Åre med en massa äventyr jag ska skriva om senare. Alltså familjen tajkon ( stavas det så? Är det ens ett ord?😅)

Nu ska jag berätta en av mina många hemligheter. På HEMNET hittar du just nu min lägenhet som är till salu. Den ligger i Viggbyholm på gränsen till Hägernäs som är ett mysigt med område i Täby.

✨KÖP MIN LÄGENHET ✨

Nu har du eller någon du känner möjlighet att köpa min fantastiska etagelägenhet.
Den är helt fantastik…. ☺️ Den ligger alltså i Viggbyholm på på gränsen till Hägernäs.

Dubbla känslor kring att sälja min alldeles egna pärla då den är unik och det finns totalt fyra lägenheter som dessa. De kommer sällan ut på marknaden, Den har både balkong och egen uteplats.
En trädgård som ligger privat mot ett villaområde. Grilla, plantera och odla om du känner för det🍓 Sol från morgon till kväll ☀️

5 min till skola. 5 – 6 min till vattnet och strandpromenad💦 Tryggt område att växa upp i. Goda kommunikationer utanför dörren för att enkelt kunna ta sig in till stan.

En påfart till motorvägen som tar dig in till city på 18-20 minuter när det inte är rusningstrafik 😅

Högt i tak med dubbla takfönster som ger lägenheten ett fantastiks ljusinsläpp 👌🏻

Var sak har sin tid…. Snart börjar nästa kapitel i vårat liv. Så nu är det dags att låta någon annan ta över denna.

Länk till hemnet 👈🏻 🏡

Herre jösses!!! Dagen som aldrig tog slut…. Jag är så trött att jag ser dubbelt! Men nu är vi äntligen här. Denna resan bokades för ett år sedan. Dubai resan blev spontanare för inte alltför längesen. Vi har bokat tre år framåt då det alltid blir fullbelagt under denna period. Vi brukar alltså fira Ludvigs födelsedag här uppe. Men i år hade en annan familj bokar huset så vi fick tillgång några dagar senare än vi brukar. Vilket såhär i efterhand verkade vara en mening med då Dubai flighten landade igår … F

Men det tråkiga är att amiljen Schnell. ( sigtuna grannarna) som brukar åka med fick inte plats denna gången. Vi bor i en mindre stugan den hat två sovrum och ett allrum. Jätte mysig! I denna får man också ha hundar. Det finns bara två boenden som man får ha hund i. Tror jag 😄

Nu ska vi sova. Klockan är 23:30 här. Men 02:30 i Dubai. Så jag är helt snurrig i huvudet. Alban mellanlandade hemma och packade om han också. Men han åkte vidare till Tel Aviv – Israel 🇮🇱. Han spelar verkligen över hela världen! Så kul att musiken fungerar minst lika bra nu som förr. Många frågar mig ”Vad gör Alban nuförtiden”. Han spelar nog mer än dom flesta andra svenska artisterna ironiskt nog 😅 Vi får väl se om han drar ner på det nu när han blev pensionär i höstas 😎

Jag lät jonas och Ludvig sova ut imorse. Jag åkte iväg och köpte tårta och färska blommor på morgonen. Det är nämligen så att jag hade förhandsvisning på min lägenhet idag . Så en födelsedags frukost hemma innan våran långa Roadtrip. Sen tog mäklaren över 🙂 Mer om detta vid senare tillfälle. Ni kan kanske förstå att det varit liiite mycket på sista tiden🤣😅 Även för mig! Bröllop. Resor. Blomsterbutik. Gymmet. Försäljning. Visningaroch mycket mer 🤣 Det slår aldrig fel… allt på samma gång! Idag turades jag och Jonas om att köra. Jag satt nämligen med beställningar till blomsterbutiken. Krukor, vaser och inredning. Bara några veckor kvar nu. Samtalet tog inte mer än en timme och nu har vi ett riktigt bra ”bas lagers inför start. Beställningarna fortsättninger kommande veckor… Nu ska få hänga med ”bakom kulisserna”

Kram och gonatt…. / My

Vem säger att åldern spelar något roll? Gubbarna kan leka dom med när dom känner för det 😎 ( Alban 65 & Jonas 47 )

Kramkalas 💕

Varje förmiddag serverar dom vitaminshots med olika frukter och bär 🍇 🍋

Dubai igår…. Sitter i bilen påväg till Åre idag 😅 Ni har så många härliga blogginlägg att se fram emot, summering ifrån Dubai. Bröllopsinlägg. Hemliga-projektet-inlägg😎 Bygga-upp-blomsterbutiken inlägg. Kom igång med träning och kost-inlägg. Men först njuta av de dagarna som är kvar av Ludvigs jullov. Dessa spenderad alltså i Åre. Hundarna är med oss …. Så nu är hela familjen samlad!

Hipp hipp HURRA 🥳 Idag är ingen vanlig dag…. För idag är det Ludvigs födelsedag🎈Grattis älskade ”Lilleman” 12 år idag med hela livet framför dig! Ludvigs födelsedag firar vi i Åre. Det är sen gammalt….. Så från Dubai igår till Åre idag 🌴🏔️

Lilleman och jag har ”vandrat” tillsammans genom allt och lite till…. Han & jag mot världen 👊🏼 Jag är så galet stolt och tacksam att jag får vara just din mamma Ludvig ❤️

Hörs senare! Kram kram

Nyårsafton 2022 💫 Välkommen 2023✨

Ännu ett år har passerat och nya erfarenheter har skrivit in i dagboken.

Hur ska jag kunna summera året som förändrade allt?

Ett år med toppar och dalar.
Dalar som varit djupare än någonsin men också lycka och tacksamhet på en nivå som inte riktigt går att sätta ord på❤️

Jag har landat ännu mer i mig själv.
Man blir såklart aldrig fullärd men känner mig trygg i mig själv, vem jag är och vem jag vill vara. Jag ser fram emot att fortsätta utvecklas och växa. Att åldras skrämmer inte mig. Tvärtom så är jag tacksam för varje år som går🙏🏻

2022 var året som ställde mig och min familj inför de största utmaningarna som vi varit med om. Tumörerna och operationer. Väntan och operation igen. Måendet innan och efter, Tuffa månader. Tufft år.

Efter mörker kom ljuset… och rädslan byttes ut till lättnad och tacksamhet❤️
En andra chans kan man säga. En chans vi tar vara på.

Med en helt ny syn på livet gjorde utmaningarna mig och min familj medvetna om vad som verkligen betyder något.
Utan hälsan spelar ingenting annat någon roll. Det är så lätt att säga. För vi alla vet ju egentligen det.
Ändå behövs det något riktigt illa för att man ska stanna upp och reflektera över det för att komma på att man kanske borde kliva ur det där meningslösa ekorrehjulet man så lätt fastnar i.

Lägg din tid och energi på det som verkligen betyder något ❤️

Jag påminner mig även om hur tacksam jag är för de underbara människor jag har i mitt liv båda nya och gamla relationer🥰

Resten av året har jag ägnat åt rehabilitering och att skapa den livsstil vi vill och behöver leva. Jag har sakta men säkert kommit tillbaka till jobbare = underbart!

Vi är sedan några veckor man & fru💍Ett magiskt vinterbröllop. Oförglömliga dagar som vi endast delade med närmaste familjen och några få av alla våra underbara vänner❤️
Privat och intimt precis så som vi ville ha det

Nu har vi klivit vi in i ett nytt år och påbörjar”t ett helt oskrivet kapitel med alla möjligheter framför oss ✨ Fokus på det som verkligen betyder något. Din egen hälsa och det / de som får dig att må bra… Fler inlägg ifrån denna resan får ni när vi är hemma. Vi flyger hem imorgon. Landar hemma innan vi vilar vidare till Åre 🏔️ ⛷️

GOTT NYTT ÅR 🥰

Hej! Snart är det nyårsafton. Helt galet vad fort tiden har gått…. 🙈 I år tycker jag att julen svischade förbi. Jag har heller inte haft någon direkt julkänsla. Men så är det alltid när Ludvig är hos sin pappa. Vi försöker att köra varannat år. Rättvis såklart, även om jag alltid skulle vilja ha honom på julen 😂 Men vilken förälder vill inte det?

Jag älskar bilden på oss ovan 😂 Strax därefter kom en stor våg och vi blev genomblöta fastän planen var att inte blöta håret 😝

Vi har det bra här nere. Vädret är precis lagom. Lite svalare på kvällen men fortfarande klännings väder med en kofta över. Jag haft det väldigt intensivt en period. Beslutet kring att öppna blomsterbutiken igen. Lite privata hemligheter jag berättar när jag kommer hem 😎 Nya hälsokontroller och uppföljning. Bra värden och fortfarande helt okay att låt kroppen vila och avvakta med operationen. Träningen går framåt. Jag har lagt om hela mitt upplägg och undviker all form av crossfit och köra in i väggen övningar. Min kropp är inte där. Det är otroligt viktigt att lyssna på kroppen.

Igår var vi på Dubai Mall. Så sjukt stort! Alla exklusiva varumärken finns på där inne… Häftigt att se hur dom håller så rent som dom gör. Det glänser om till och med om rulltrappan 😂

Vi mötte upp Haddaway och hans tjej som bor i närheten…

Vi gick till deras favoritcafé. Cappuccino med HUR mycket bakverks som helst! Som en provsmaknings meny där vi alla delade och dom kom ut med mer och mer . Herregud så gott!

Vi hörs sen! Vad roligt att ni är så många som följer resan🥰 Kram kram

Hej från Dubai 🌴

Första gången jag här… Jag har mellanlandat två gånger och en annan gång kört igenom Dubai påvägen till träningsresa i Ajman som är grann emiratet 🌵🐫 ( säger man så? 😅)

Nåväl. Hotellet är som ett paradis!
SÅ otroligt fint! Pool och havsutsikt. Precis intill världens enda 7 stjärniga hotel Burg al arab 💫
Svårt att förstå med tanke på att hotellet vi bor på är top notch 🌟🙌🏻 Bättre än jag kunnat föreställa mig! Vi ligger tre timmar före i tiden, så jag borde sovit för längesen! Men jag ville kika in och skriva några rader…

Här kommer några fler bilder ifrån dagen och kvällens äventyr 🛶 Man åker båt till olika restauranger …. Lite Venedig känsla över det hela.

Jag är lite nykär i min make 🥰 5 veckor som gifta nu!

Nu sova och ladda upp inför gymmet imorgon bitti!

Halv svalt i vattnet … Men jag älskar att bada i havet. Bland det bästa jag vet faktiskt. Hotellet har eyt ett jätte fräscht gym 👍🏻

Skulle tränar nu på morgonen. Men inatt kunde jag verkligen inte sova. Somnade strax efter 04:00. Vet inte varför. Många tankar. Några hemlisar. Blomsterbutiken. Roliga projekt i PT studion

Humle & Dumle!

Vi hörs senare…. Kram på er!

Hej på er!

Hoppas att ni har hunnit njuta av lite ledighet och kvalitetstid 💫

Jag har njutit till fullo! Vi har även hunnit med att ha bröllop och födelsedag firande för min svåger i Skärplinge . En kombinerad släktträff med Jonas STORA familj då svåger fuller jämt och vi gift oss😅

Nu har vi varit hemma ifrån mellanlandat i Täby. Hundvakten flyttar in hemma hos oss och passar tjejerna🐾❤️

Just nu sitter vi i Taxin 🚖 påväg till Arlanda…

Jag älskar detta krispiga vinterland som vi hade turen att få njuta av! Men nu lämnar vi kylan för varmare breddgrader och flyger med goda vänner till Dubai för att fira nyår 🎉 🥂 🌴 ✈️

Vi står inför årskiftet och många med mig passar på att dra nytta av energin som en nystart i innebär!
Hälsosamma nyårslöften. Önskan att bli mer medveten och fortsätta utvecklas för att skapa den livsstil man vill ha!

Jag jag öppnar upp för x-antal platser för min onlinecoachning. Fri startavgift och en månad extra helt kostnadsfritt!

Du kan gå in på hemsidan och skicka in en ansökan så hör jag av mig till dig. Anmälan är inte bindande😊 länk till hemsidan hittar du HÄR

Jag kan även flagga för att jag i samarbete med LIFESUM fortfarande har min kampanj aktiv. Du borde omgående ladda ner appen. Du hittar länken HÄR . Via denna får du 50% på premium funktionen!

Du mer än dubblat dina chanser till att nå dina hälsosamma nyårslöften med hjälp av Lifesum!
Du kommer lära dig SÅ mycket! Dessutom är appen fulladdad med en god receptbank 🍨 Där du just nu hittar en massa goda nyårs recept som du inte borde missa!

Nu ska jag strax hoppa ur taxin….

Vad ska ni hitta på nyårsafton? 🥰

Kram kram

Vill kika in och önska er alla en riktigt

❤️ GOD JUL ❤️ Tack för att ni finns, och tack för erat engagemang 🙏🏻 Jag hoppas att du njuter med dina nära och kära ❤️ Och om du inte gör det….. Så vill jag skicka en extra stor kram till just dig🥰

Igår har vi varit gifta i fyra veckor 💍

Kram kram

ÄNTLIGEN!!!

Kan jag berätta att jag öppnar blomsterbutik igen🌟

Mitt hjärta är lika fullt av glädje som jag på bilden 😂❤️ Vägg i vägg med min PT studio.Dörren med nummer 15 kommer vara ingången till Mys Blommor 🌹

Jag älskar mitt jobb!
Att få jobba med människor och hjälpa dom att nå sina målsättningar 💪🏻

Jag är född och uppvuxen i blomsterbranchen och har haft en paus i nästan sex år .

Det har kliat många gånger kliat i fingrarna och kreativiteten har varit understimulerad.

Förra året höll jag på att köpa en befintlig butik. Men det kändes inte helt rätt.

När jag nu fick möjlighet att överta lokalen vägg i vägg kunde jag banne mig inte låta bli!

Renoveringen är i full gång… väggarna har rivits. Färg och golv är på G.
Blomsterkyl beställd…. Jag har dammat av mina leverantörs kontakter och haft många glada återseende! 🥰 Jag åker runt och handlar upp antika och begagnande saker som ska blandas upp med det morderna 👌🏻

Helt ärligt! Jag är stolt över mig själv och att jag vågar, att jag lever min dröm och skapar det liv som jag vill ha!

Att istället för att låta det ena utesluta det andra så hittar jag ett sätt att kombinera 🦋

Jag har genuint rekryterar världens grymmaste florist och kollega som kommer vara med från dag ett🌟

Jag får sällskap i PT studion av en GRYM manlig kollega där vi planerar en himla massa skoj tillsamman.
Bla bootcamp gruppträning både inomhus och utomhus… Men honom får ni lära känna senare 😉

Så…… Säga vad man vill, jag är envis som en åsna! När jag verkligen vill något så jobbar jag stenhårt för att skapa rätt förutsättningar!

Nu vet ni vart ni hittar mig… Kom och träna med mig, sen går vi in på Mys Blommor och binder buketter! 😂🌹 🏋️‍♀️

Massa kramar från en glad tjej!

I samarbete med Arktis

välkommen in i min vardag CBD oljan 💫

Ni vet att jag är selektiv med vilka varumärken och produkter jag ställer mig bakom. Efter att jag under lång period utvärderat och testat flertals av produkterna så är jag helt fascinerad.

Jag lever ett aktivt liv. coachar mina klienter och spenderar mycket tid ”på golvet” utöver det tränar jag minst fem pass/veckan🏋️‍♀️ Promenader med hundarna.
Är mamma med allt vad det innebär 😅 fru och egen förtagande. Vardag och bokföring. Någon form av socialt liv😅 I den mån jag orkar🙈Haha

Oavsett hur din vardag ser ut så är det viktigt att ta hand om sig själv. Motion, träning och Återhämtning.
Varierad kost och bra sömn🤍

Periodvis har jag haft lågt immunförsvar, en hälsoresa som ställdes på sin spets i våras. Sömnproblem.

Utan sömn kraschar allt.

Energin. Prestation under träningen och återhämtning av musklerna. Ämnesomsättningen.
Mer stress. kroppen skriker efter energi när sömnen spökar.
Vilket i sin tur leder till att man ofta gör sämre val av kost😅
För att kroppen vill ha snabb energi!

Allt hänger ihop💁🏼‍♀️
Detta är någonting jag föreläser om VARJE dag för mina klienter!

CBD oljan är fortfarande inte känd bland den ”stora massan” i Sverige.

Om man inte är professionell idrottare eller inom gym/ fitness världen!

CBD olja passar ALLA!
Jag sätter krav på innehåll, naturliga ingredienser vegetabiliskt och förtegets filosofi.

Några av fördelarna som jag och många andra användare upplever.

Förbättrad sömnkvalitet
Minskning av stress och ångest.
Lindring av strama muskler och ledvärk
Förbättrad återhämtningstid från träning.
Minskad smärta från mensvärk
Bättre hus och mindre hudirritationer.
Minskad inflammation
Känslan av avslappning och lugn. Mindre huvudvärk
Stärkt immunförsvar💪🏻

Skador, ömhet och muskel- och ledvärk kan också påverka sömnvanor och resultera i dålig sömn.
Många CBD-användare rapporterar att CBD kan hjälpa kroppen att slappna av och förbättra kvaliteten på din sömn, så att du kan vakna energisk och utvilad – redo att ta på dagen💪🏻

Använd länken Arktis CBD olja 👈🏻

Du kan köpa 3 men betala för 2. Eller använda koden: MARTENS20 för 20%

Årets julklapp till dig själv!

Min mamma ska få ett hälsopaket av mig ❤️

Berättar mer om oberett sortiment längre fram. Nu ska jag sova. Gonatt mina vänner 💫 kram kram