INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

Jag har varit nykter i drygt tre år

Hej på er! Idag hade jag tänkt att blogga om igår. Frisörbesök, skidkläder, LPG och hur jag fastande med larm i Täby centrum ?. Men, jag återkommer kring detta…. För idag vill jag berätta något som jag inte gjort förut, jag har börjat skriva, men raderat igen ,

Jag kan stolt berätta att jag nu varit nykter i drygt 3 år ???

Det kom till en punkt där jag var tvungen att ta ett beslut. Jag har alltid varit försiktig med alkohol då jag vuxit upp med en alkoholist. ( inte mamma ❤️)

Jag har festat, ”busat”, dansat på baren, dygnat, sprungit mellan klubbarna på Stureplan och tyckt att livet är en fest???
Champagne, GT och hot shot, fish, var min melodi?

Till skillnad mot många andra blev jag värre med åren. Många har sina ”värsta fyllor” när man är riktigt, riktigt ung. Ni vet, såhär runt 18 års åldern.

Jag har alltid varit försiktig. Känt av mina gränser.
Plötsligt förändrades det. Jag fick grova minnesluckor och brutal ångest.

Nu pratar jag inte om vanlig ”bakfylleångest” , jag menar jag-tror-att-jag-kommer-dö ångest.
Första gångerna var läskigt, jag försökte hitta logisk förklaring. Det blev värre och värre.

Jag betedde mig konstigt emot vissa vänner. Något vi pratade om dagen efter och alla reflekterade över att jag inte varit mig själv.

Sen kom den där dagen jag blev drogad. Någon la i mitt glas, mitt första glas för kvällen då jag hade tänkt att vara nykter?Jag minns ingenting, 2 dygn senare vaknar jag på Sankt Göran. Jag hade fått en psykos och överdosera av LSD.

Idag med min bekräftade sjukdomsbild, som jag inte pratat om officiellt ännu.
Så säger min läkare att jag haft änglavakt. Normalt sett dör man av den mängden i kombination med din sjukdomsbild. Vi har gått igenom alla mina journaler bakåt.

Jag slutade dricka alkohol Oktober 2018

Jag har aldrig haft beroende problem, utan gjorde ett aktiv val för att må bättre ??

Jag märkte hur alkoholen påverkade mig extremt negativt, om så bara 2-3 glas?

Jag blev ångestfylld och mådde så fruktansvärt psykiskt dåligt att det inte går att sätta ord på.

Jag har blivit ifrågasatt många gånger:
” varför? ” är du gravid?”
”jaha, du har haft alkoholproblem ”
kallat mig tråkig . Uteslutit mig från vissa middagar osv.

Men vet ni, jag kan dansa en hel kväll och vara med & stänga klubben, ändå! ?

En en sak jag vill slå ett slag för, det är att psykisk ohälsa & alkohol ? är en livsfarlig kombination??‍♀️

Jag är långtifrån ensam, därför känns det viktigt att poängtera att det inte är någonting att skämmas för??

Ett medvetet val som gynnar hälsan positivt kan aldrig vara fel…. ❤️

Måste bara få vissa denna…. Det blir en extra rolig kontrast. Vi båda är PT, online coacher osv. När jag pratade om att skriva om detta, så hittade jag den här gamla bilden ?

Detta var jag och Nette, då ?

Detta är jag och Nette nu ??‍♀️??

Vad vore livet utan kontraster …

13 Komentarer

  1. Jag slutade också m alkohol för ca 8 år sedan. Jag gick in i väggen rejält och kommer aldrig bli helt frisk. Valde bort alkoholen för jag vill alltid vara den bästa av mig. Och min medicin är viktigare.Miste några ” vänner ” för jag blev så tråkig. Med facit i hand så är det så skönt att alltid vara jag.

  2. Så modigt av dig!!!
    Dricker inte heller någon alkohol för min pappa var alkoholist. Han hade även psykiska problem (pga en tragisk händelse när min syster dog) som inte blev bättre med alkoholen.
    Själv har jag en kronisk sjukdom döe levern mår bättre utan alkohol.
    Visst känner jag igen att bli ifrågasatt, men der är deras problem.

  3. Jaaaa, cigarretterna var ”bara” vid enstaka tillfällena när jag rökte.
    Så dom förvandlas långt tidigare… ☺️
    Jag förstår precis din känsla av att de sina närstående hamna i olika situationer. Ofta går dom både ut över närstående och dom själva…

    • Nej… det skulle jag inte säga ?
      Jag får mina ”kickar” på andra sätt. Tex träning på Mikes Gym. Att hoppa från höga klippor, göra massa äventyrliga saker …,
      Yrsel är aldrig något jag fått igång på ?

  4. Modigt av dig att berätta. Växte med upp med en alkoholiserad pappa. Tål inte större mängder alkohol sjlv, så avstår med från starka drycker.
    Det slutade bra när du blev drogad men kunde ha slutat värre, tur att du tog dig igenom det.

    • Nej nej, den gick jag ju i år. Alkoholen valde jag bort för drygt 3 år sedan.
      Jag hade redan börjat min livsstilsförändring i samma riktning som min diagnos kräver. Men utan Att veta om det☺️

        • Det ingår i utredningen på min sjukdomsbild…. Det är tydligen standard har jag fått förklarat för mig.
          Men, han är fantastisk ändå och jag känner mig trygg med honom…

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

nio + tjugo =

Om du missat..

www.mymartens.se

Bloggen går över till egna plattformar. www.mymartens.se   Hej! Mycket hundar här inne nu ?? Valpperioden...

Fulladdad med energi efter mysig helg

Fulladdad med Energi efter mysig helg  Hej hopp! Vaknade pigg och utvilad efter en solig...

Vardag och valp uppdatering

 Här kommer en liten valp uppdatering. Vi övar på att gå i koppel ??Jag tycker...