Inlägget innehållet reklamlänk för våran resa!

Nu mina vänner ska ni gå fler bilder ifrån våran kommande träningsresa!

GET ACTIVE WEEK 😅💪🏻👊🏻

Denna resa går till Aqua Visa – Powerd by Playitas, Hurghada, Egypten. En fantastik träningsanläggning med hög standard! Olympisk pool, crossfitbox, gym, paddel, tennis och mycket mer! 

Denna veckan kommer vi fokuserar på att ge dig så mycket som möjligt! 😄

Varierad träning, med mycket fokus på teknik och effektiv träning,  där vi förser dig med nya erfarenheter och möjlighet att utvecklas utifrån ditt personliga utgångsläge.

Ett helhetstänk med hälsosam mat och funktionell styrketräning i olika former, i en fantastisk miljö med härligt klimat!

-Vi kommer ha det så sjukt roligt tillsamman 😅

-VEM KAN VARA MED?😄

Denna resan passar dig som tycker om att träna, prova på nya saker och umgås med likasinnade.

Träningen passar alla åldrar, både män och kvinnor. Du behöver inte ha några förkunskaper, utan kom som du är och vi lär dig alla basövningar, och anpassar träningen utifrån dig personligen.

Det är såååå vanligt bland mina vänner (sorry girls, jag lovar att inte nämna namn 😉) att man vill träna upp sig INFÖR en resa! Det kan man ju såklart göra om det motiverar en… Men det är verkligen inget måste! Vi är ju där, för eran skull, så som sagt…. Kom som du är, så löser vi resten 😉

Men OM du redan är erfaren och vill ta din träning till nästa nivå, så hjälper vi dig med det också.

Jag lovar dig att du kommer att resa hem fullmatad med energi, nya kunskaper och erfarenheter att fortsätta jobba med hemma👊🏻💪🏻 

… För att inte tala om solbrännan och träningsvärken som vi såklart garanterar dig.

Mellan passen finns det gott om tid att koppla av på hotellets härliga poolområde😉

Hela poängen med dessa resor är att du ska få lära dig så mycket som möjligt, ägna dig åt träning och hälsan, som får dig att må riktigt, riktigt bra 🙌🏻

Och naturligtvis ladda om batterierna i en skön solstol, med ett underbart klimat och både pool och strand runt hörnet 😍🌴

Vi kommer att köra fysträning i form av HIIT, Cirkelpass, Crossfit, kampsports fys och annat roligt. Sedan kommer vi gå igenom teknikträning för alla basövningarna inom styrketräning. Vi kommer träna minst 2-3 pass om dagen.

Vissa dagar har vi även planerat in extra pass för återhämtning som mobilitet och rörlighet…… 

Vem är Ako? Undrar många av er, eftersom att han dyker upp i min vardag och även här inne titt som tätt…

Ako Rahim, även känd från TV4, Gladiatorerna som Toro. Ako har som jag nämnt innan jobbat som personlig tränare och coach i över 15år. Han har en väletablerad pt-online tjänst där han coachar och erbjuder sina tjänster via nätet, vilket gör det möjligt för er alla som inte bor i Stockholmsområdet att ändå få ha honom som din personliga  coach.

Dock är det ofta kö till online tjänsten… 😅men då och då släpper han på nya klienter 😊 (håll utkik via hans sociala media kanaler ) 

Grejen med Ako är att han verkligen föredrar kvalitet framför kvantitet 🙌🏻 En bra egenskap 👌🏻

Han är en av delägarna till gymmet, Crossfit Atum som ligger i statshagen. Det är ett av gymmen som jag själv kör på, som du säkert sett på mina instgram storys 😄

Ako har även tävlat i kampsport, Fitness, Crossfit. Jobbat med träningsresor till sedan 2013, då han verkligen brinner för att kombinera allt han gör på hemmaplan, men också kunna köra intensiv och givande träningsveckaor på varmare breddgrader i fantastika miljöer 🌴😎👌🏻

-Apollo Sports är dessutom först ut med en gemensam träningsress för oss två som duo 😊

Som sagt, denna resan kommer att bli GRYM💪🏻👊🏻 4 april går flyget ✈️

-Så in och läs och boka HÄR 👈🏻

Priset är helt amazing med tanke på allt som ingår😍🙌🏻

Flyg, träning, all-inclusive, transfer, visum, oss, och ett helt fantastisk träningsområde med stora poolområden👌🏻

Vi är så glada att vi kan erbjuda er den lyx-resa för ett budget pris  🙏🏻

Du kan dessutom själv välja att betala resan på en gång… eller dela upp den över tid.

-Hoppas att vi ses där 💜

/My Martens