INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

Powerwalk, färjestadens hamn… By shape me up.

 

I samarbete med By Shape Me Up!

IMG_9041

 

Färjestadens hamn!

En vacker plats där jag försöker att promenera varje morgon… Imorse mötes jag av sol! Underbart! Det här snökaoset man pratar om…, det är iallfall inte här!

Jag älskar krispiga vinterdags, men hatar slask! Då föredrar jag det som vi har det just precis just nu..  Jag försöker att komma igång med min rehab träning. Rask promenad, där jag försöker att  successivt öka tempot något. Jag kör lite step-up på en mellanlåg stenmur och använder naturens material för lite kom-gång-pass.

Jag aktiverar magmusklerna till och från och förökar lära mig att kontrolera det och bibehålla ”på” läget längre och längre.

Jag har precis fått hem ett späntade paket med träningskläder. Som jag SNART kan börja använda. Gördlar är fortfarande kvar, gymmet får vänta en liten stund till. men sen så!

Mina snygga tights och min mysiga hoodie kommer ifrån märket By Shape Me Up 

Kan tipsa om att dom har fått in en massa NYHTER och har en hel del av mina favoriter på REAN.

In och kika HÄR 

 

IMG_9039

Hörs senare! Kram kram

/ My Martens 

14 Komentarer

  1. Så tråkigt att träningskläderna bara fanns storlek upp till L…som vanligt vi som behöver träna kan inte ens köpa kläder att träna i?

  2. Så tråkigt att träningskläderna bara fanns storlek upp till L…som vanligt vi som behöver träna kan inte ens köpa kläder att träna i😳

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

nitton − åtta =

Om du missat..

Varför börja dagen med färska citroner

Därför har jag börjat dricka ett glas varmt citronvatten varje morgon, cirka tio minuter...

Kan jag så kan du…. Boosta kroppen med vitaminer och näringsrik mat

I samarbete med Svensk Hälsokost Älskar när Svea är med mig på gymet? ❤️ Morgonträningen...

Några funderingar…

Hej ?? klienter på förmiddagarna har blivit min grej ?? i mitt lilla crib...