godmorgon! Ny dag, nya möjligheter! jag är just nu i butiken…. söndag morgon 07:15. det ör lugnt ocg skönt. finns docj shuky mycket att göra;)
Personalen kommer snart, så mitt mål är hunna dra ut så många vagnar som möjlighet innan dom kommer 😉 och sen ta morgon kaffe med tjejerna… 
ubder denna tideb på året så öppnar vi upp en extra trädgårdsavdelning och flyttar ut halva butiken på parkeringen….. Därför blir det som två extra gympass/dagen när man är här och ska plocka in och ut allting vid öppning och stängning 🙂
Jag kom jag hem igår från jobbet…. Helt slut! Men jag hade bokat in en massage. Så efter en kortprommis med vovven så gick jag på den, SÅ skönt! Så avslappnande, precis vad jag behövde just nu! Skansen Spa avdelning är fantastisk! 
Jag tog en fika med min Kalmar-fru innan jag tog tidig kväll och somnade Bums! MEN jag är i något oflyt med min sömn… Vaknar vid 03-04 och kan inte somna om! Ingen hel måne, inga byggarbetare som stör, kan bara inte sova!!!! Tips någon? 🙂 Vi hörs sen! Kram
/My Martens
Hej My! Jag känner så väl igen det där med att vakna så där tidigt. Det var iaf för mig ett sätt för kroppen att säga ifrån.. Jag körde tidigare ända in i kaklet (och även nu periodvis..) Man somnar som en stock och vaknar runt 4-snåret… Kroppen är stressad!! Det är så lätt att vara den som ger råd när jag själv har svårt att ta det lugnt. Man är överallt och ingenstans.. Tror nog att du skulle behöva varva ner, för du verkar prestera mer än 2 högpresterande tillsammans. Detta är skrivet i all välmening. Tycker du verkar vara en fantastisk person! Ta hand om dig My och tack för en fin och ärlig blogg. Kramar Anna
Bästa My, du inspirerar verkligen, träning, mode, blommor och ett grymt mod. Jag är ändå 20 år äldre än du så klart bevis på att du har läsare i alla åldrar. Fullmåne var det i natt, det påverkar dig säkert några nätter till. Keep up your very best. Kram
Det är fullmåne ❤️
Hej My, problem med att sova är en varningssignal. Kan det vara att du har svårt att återhämta dig och att hjärnan går på högvarv.
Stress är i sig inte farligt, men när kroppen inte ges tid/möjlighet för återhämtning så är det farligt och det behövs en förändring. Kroppen är nu smart och säger ifrån, lyssna på det! Fundera på vad som är återhämtning för dig, det är olika för alla. Kan vara att träna, vara själv, vara med betydelsefulla personer, vila mm. Det ska vara kravlöst!
Det basala i livet är viktigt att få till, äta, sova, träna.. När det blir obalans reagerar kroppen, det är en försvarsmekanism. Ta det på allvar och ta hand om dig, <3
Hej My! Jag känner så väl igen det där med att vakna så där tidigt. Det var iaf för mig ett sätt för kroppen att säga ifrån.. Jag körde tidigare ända in i kaklet (och även nu periodvis..) Man somnar som en stock och vaknar runt 4-snåret… Kroppen är stressad!! Det är så lätt att vara den som ger råd när jag själv har svårt att ta det lugnt. Man är överallt och ingenstans.. Tror nog att du skulle behöva varva ner, för du verkar prestera mer än 2 högpresterande tillsammans. Detta är skrivet i all välmening. Tycker du verkar vara en fantastisk person! Ta hand om dig My och tack för en fin och ärlig blogg. Kramar Anna
Bästa My, du inspirerar verkligen, träning, mode, blommor och ett grymt mod. Jag är ändå 20 år äldre än du så klart bevis på att du har läsare i alla åldrar. Fullmåne var det i natt, det påverkar dig säkert några nätter till. Keep up your very best. Kram
Det är fullmåne ❤️
Hej My, problem med att sova är en varningssignal. Kan det vara att du har svårt att återhämta dig och att hjärnan går på högvarv.
Stress är i sig inte farligt, men när kroppen inte ges tid/möjlighet för återhämtning så är det farligt och det behövs en förändring. Kroppen är nu smart och säger ifrån, lyssna på det! Fundera på vad som är återhämtning för dig, det är olika för alla. Kan vara att träna, vara själv, vara med betydelsefulla personer, vila mm. Det ska vara kravlöst!
Det basala i livet är viktigt att få till, äta, sova, träna.. När det blir obalans reagerar kroppen, det är en försvarsmekanism. Ta det på allvar och ta hand om dig, <3
Så härligt med massage..Skansen verkar fint! Är det någon som är sjukskriven eller på semester eftersom du jobbar i butiken nu och även var i Holland? Kommer du jobba där mer framöver? Är det just denna tid som är mer än vanligt kanske.. verkar iaf mysigt jobba bland blommor och växter om än lite slitigt ? Önskar dig en fin dag!
Den var tankarna på den snygge massören som väckte dig i ottan.
Haha! ?
Så härligt med massage..Skansen verkar fint! Är det någon som är sjukskriven eller på semester eftersom du jobbar i butiken nu och även var i Holland? Kommer du jobba där mer framöver? Är det just denna tid som är mer än vanligt kanske.. verkar iaf mysigt jobba bland blommor och växter om än lite slitigt 😉 Önskar dig en fin dag!
Den var tankarna på den snygge massören som väckte dig i ottan.
Haha! 😉
Hur gick det för dig att sluta röka? Ha en fin dag, och tack för en bra blogg! ?
Hur gick det för dig att sluta röka? Ha en fin dag, och tack för en bra blogg! 🙂
För några år sen hade jag en period när jag vaknade tidigt o inte kunde somna om. Det slet väldigt på mig o sen efter ett tag sov jag inte alls. Det är ett tecken på stress och du verkar ha mycket omkring dig med jobb på 2 ställen. Vad jag förstår bor du i Sigtuna o jobbar på Öland . Ej läst din blogg så länge så jag har inte hängt med varför o Sonen bor varanna vecka på Öland o varannan vecka hos dig i Sigtuna.
Var rädd om dig o hoppas du hittar tid för återhämtning!
För några år sen hade jag en period när jag vaknade tidigt o inte kunde somna om. Det slet väldigt på mig o sen efter ett tag sov jag inte alls. Det är ett tecken på stress och du verkar ha mycket omkring dig med jobb på 2 ställen. Vad jag förstår bor du i Sigtuna o jobbar på Öland . Ej läst din blogg så länge så jag har inte hängt med varför o Sonen bor varanna vecka på Öland o varannan vecka hos dig i Sigtuna.
Var rädd om dig o hoppas du hittar tid för återhämtning!
Stressrelaterat att inte sova bra! Man MÅSTE vila och återhämta sig ordentligt, inte bara en massage då och då. Tänk såhär: hur skulle butiken/Lilleman klara sig utan dig OM du skulle gå in i väggen och du inte skulle kunna närvara alls… :/ Det är så ”inne” att bränna ut sig, men våga gå mot strömmen!
Stressrelaterat att inte sova bra! Man MÅSTE vila och återhämta sig ordentligt, inte bara en massage då och då. Tänk såhär: hur skulle butiken/Lilleman klara sig utan dig OM du skulle gå in i väggen och du inte skulle kunna närvara alls… :/ Det är så ”inne” att bränna ut sig, men våga gå mot strömmen!
Har du blomsterbutik i Sigtuna ochså?
Nej ?
Har du blomsterbutik i Sigtuna ochså?
Nej 🙂