NYTTIG protein lattè! Star Wars frukost och adventskalender!

16

291015-MyMartens-HermanCaroan-115533

 

Godmorgon!

Lilleman och jag bestämde oss sent för att stanna kvar idag också. Jag tyckte att det kändes lite konstigt att ta med honom tillbaka till en tom lägenhet i Kalmar. Så han får bo i sig lite till här i vårar nya hem. Idag ska vi in till stan en sväng. Några ärenden att fixa! Sen ska vi fortsätta att utforska Sigtuna, så att han känner sig hemma här =) Gränderna, affärerna, strandpromenaden, lekplatserna. -You name it!

Lilleman är en riktig sju sovare om han får bestämma själv! Han vaknade 09:45 dag! -haha!

Jag hade då redan haft två tele möten, förberett frukost, packat upp två flyttkartonger, rastat hunden,  OCH kört ett utomhus pass på nästan en timme idag igen!

-Jag har träningsvärk from hell! 

291015-MyMartens-HermanCaroan-115420

 

Vi myser maximalt just nu. Lååååånga lyx frukostar,  sovmorgon, mamma/son kvalitetstid. ja, vovven också såklart! 

Lilleman köpte en Star Wars yoggi igår. Det var det sista han sa innan han somnade igår,

-Mamma, glöm inte att vi ska äta Star Wars frukost!  IMG_0217IMG_0216

Jag som just nu kämpar med mina ”trivsel kilon” (blääää) dricker INTE en vanlig lattè. En traditionell lattè består utav 50% mjölk.

Såhär gör du min variant på Protein lattè:

Jag har ca 15% mandelmjölj  (OBS! osötad!!! )  Värm mjölken i micron/spisen, skumma den med an vanlig liten mjökskummare, i med en nypa vanilj proteinpulver, plus ekologiskt kaffe och en nypa kanel på toppen.

-Färdig att servera!

Kanel ÄR bra för ämnesomsättningen. Proteinpulvret är bra efter träning. Detta är ett gott NYTTIGT alternativ till vanlig lattè. Dock en om dagen  😉 

IMG_0219 IMG_0220

Finncrisp och ägg är en klassik frukost i min vardag. 

IMG_0218IMG_0221

Vädret är lika fint idag. Tezz börjar också känna sig hemma <3IMG_0166IMG_0214

Ett utav ärendena jag ska göra i stan är att fixa små paket till Lillemans jul kalender. Jag vet hur mycket det betydde för mig när jag var liten, nu vill jag att Lilleman ska få känna lika dant. Jag vet inte riktigt hur jul/nyår kommer att se ut. Behöver prata ihop mig med Lillemans pappa. MEN vi ska ha en julgran i vårar nya hem och jag ska fira att jag strax innan jul kommer att flytta ut det sista ifrån gamla lägenheten och sedan försöka landa på ”riktigt” här uppe =)

 Jag har precis klickat hem en advenskalender som jag tänker att han ska få växa upp med, du kan också hitta den HÄR 

140613_0094_2

Visst är den snygg?! JAG älskar den 😉

Det vet jag att Lilleman också kommer att göra när den är fylld med små spännande paket… 

Den blir fin här hemma bland alla mina beiga saker och vårar svarta kök 😉

Nu ska det bara jagas klappar…. Då jag kommer hem ifrån Thailand den 1/12 så MÅSTE den vara klar 😉 

FullSizeRender 47

Visste du att idag är det chokladens dag?

det visste inte jag heller förrän min goa medarbetare smsade det!

(Evelina kooom tillbaka från mammaledigheten, VI saknar dig! )

 Kanelbullens dag, alla hjärtans dag… Försäljnings knep maximalt! -hehe!

Men vi på My’s Blommor är inte sämre, vi erbjuder alla kunder 15% på alla våra choklad och fudge praliner och present förpackningar =)

Vi hör sen! Kramar

/My Martens

 

 

Chocolate-face By Sephora!

10

image

 

hej Fina! Till vardags sminkar jag mig ALDRIG! Jag är uppe alldeles för tidigt (ca 05:00) jag Är för lat, trött och bekväm 🙂 Men, jag försöker håll brynen plockade och relativt nyfärgade, plus att jag har fransförlängning som jag gör hos Fransförlängning i Kalmar :) Då behövs ingen make… Men nu var jag och blev sminkad inför en gala…. Jag blev så otroligt nöjd att jag köpte både fondation och skuggorna! -WOW vilka färger! 

image

Nu som mörkhårig… Brunett. Hmm… Måste lära mig att kalla mig brunett 😉 Lite ovant faktiskt! Men Anyway, som brunett så kan jg smink mig mer, lägga lite mörkare skuggor, anvönda att något mörkare läppglans 🙂 Såhär blev resultatet :

image

”Chocolate face by Sephora”

image

Tack snälla Marre (tror jag att du hette) på Sephora i Stockholm.

Jag hittade dit för första gången ganska nyligen. Men defenitivt inte sista gången 🙂

Det ligger på Bibloteksgatan och har ett BRETT urval från budget till lyx 🙂

Kram & Gonatt! /My Martens

En underbar dag i naturen med mina bästa

8

FullSizeRender 45

Hej Fina!

WOW vilken skön dag!

Samvetet är på topp efter morgonens mördar pass som slutade med blodsmak i munnen! -haha! Följt av en lååååång promenad med min familj längsmed strand promenaden. Jag stannade en främling och bad henne ta ett kort. -Tack för det, främling <3  

IMG_0162

Min vackra Tezz  <3

IMG_0161 IMG_0162 2 IMG_0167 IMG_0164 IMG_0166

 

Vädret har verkligen varit på topp! Tänk vad lite sol ändå gör skillnad! Mer av just den tack! När vi kom tillbaka gjorde vi oss iordning då vi skulle möta upp några vänner och äta en bit mat…

Precis när vi skulle gå så säger Ludvig att ”Mamma inte als, kan klättra i det magiska trädet”

-Jodå, det kan mamma visst.. MED stilletklackar! Hahaha! Envis som jag är så klättrade jag upp och visade honom att man visst kan sitta i trädet, läsa, fika, njuta eller vad man nu vill..

Ludvig skrattade så han nästan kissade på sig när jag skulle ta mig ner på mina 12cm! MEN, mamma KUNDE visst 😉 #envis

IMG_0174 IMG_0175

Min URSNYGGA kofta hittar du HÄR  =)

Nu ska jag steka ägg och göra matsäck inför morgondagens biltripp till Klamar/Öland.  OCH göra en ”mulle väska” som han ska få med sig till dagmamman. Sen måste vi somna tidigt då klockan ringer oförskämt tidigt igen!

Vi hörs imorgon!

Kramis /My Martens

En underbar dag i naturen med mina bästa <3

6

FullSizeRender 45

Hej Fina!

WOW vilken skön dag!

Samvetet är på topp efter morgonens mördar pass som slutade med blodsmak i munnen! -haha! Följt av en lååååång promenad med min familj längsmed strand promenaden. Jag stannade en främling och bad henne ta ett kort. -Tack för det, främling <3  

IMG_0162

Min vackra Tezz  <3

IMG_0161 IMG_0162 2 IMG_0167 IMG_0164 IMG_0166

 

Vädret har verkligen varit på topp! Tänk vad lite sol ändå gör skillnad! Mer av just den tack! När vi kom tillbaka gjorde vi oss iordning då vi skulle möta upp några vänner och äta en bit mat…

Precis när vi skulle gå så säger Ludvig att ”Mamma inte als, kan klättra i det magiska trädet”

-Jodå, det kan mamma visst.. MED stilletklackar! Hahaha! Envis som jag är så klättrade jag upp och visade honom att man visst kan sitta i trädet, läsa, fika, njuta eller vad man nu vill..

Ludvig skrattade så han nästan kissade på sig när jag skulle ta mig ner på mina 12cm! MEN, mamma KUNDE visst 😉 #envis

IMG_0174 IMG_0175

Min URSNYGGA kofta hittar du HÄR  =)

Nu ska jag steka ägg och göra matsäck inför morgondagens biltripp till Klamar/Öland.  OCH göra en ”mulle väska” som han ska få med sig till dagmamman. Sen måste vi somna tidigt då klockan ringer oförskämt tidigt igen!

Vi hörs imorgon!

Kramis /My Martens

Första träningen på TVÅ veckor! -BÄSTA känslan! Tips på Nova Stars utförsäljning, samt snygga träningskläder ifrån Dome Fitness =)

0

FullSizeRender 46

 

Godmorgon!

Idag vaknade jag strax efter kl 06:00. Jag kunde verkligen inte somna om. Solen skiner för första gången på länge, underbart! 

Lilleman var vaken väldig sent igår, många nya intryck efter första besöket på dagis (se förra inlägget ) Så jag smög försiktigt ur sängen och lät honom sova vidare.  Jag körde mitt första träningspass på ca två veckor. Jag blir verkligen stressad över att inte kunna träna.

Med tanke på hur många hundra mil jag spenderat i bilen i samband med flytten mellan Öland/Sigtuna och att jag dessutom var sjuk tidigare, så är det bara att gilla läget. Nästa vecka åker jag och Pischa till Thailand.

-ÄNTLIGEN!

Då är det 100% fokus på träning, kost och återhämtning. Jag har lagt på mig ca fyra kilon. Suck, suck och dubbel suck! Jag går så j*kla lätt upp i vikt! Så denna resan blir en perfekt omstart efter sjukdom, stress och flytt! =)

Men som företager är det alltid en extremt stress innan man ska vara borsta två veckor i streck. Mycket ska planeras, inköp, schema, annonsering osv osv..För att inte tala om alla andra projekt som jag jobbar parallellt med. MEN när jag väl sitter på planet, DÅ slappnar jag av! 

Så idag jobbar jag hemifrån. Jag har gett Lilleman ledigt några dagar för att ”landa” här uppe och få en skön mjukstart. 

291015-MyMartens-HermanCaroan-115710

Jag har hittat en trapp och ett område precis utanför dörren. Perfekt kombo då jag kan se fönstret till Lillemans rum därifrån, och jag då inte behöver väcka honom för att träna =)

Efter några intervall pass upp och ner, körde jag några vanliga utfallsteg, squats och några armböj. Ett väldigt enkelt, okomplicerat träningspass. Men ändå bra då jag körde igenom HELA kroppen! Jag var HELT slut, men har verkligen saknat just den känslan!

 Efter som jag lagt på mig några oönskade ”trivsel kilon” så kommer det ligga mycket fokus på kost och förbränning närmaste månaden… 

Mina ursnygga träningskläder hittar du hos Dome Fitness HÄR och andra färger/modeller också såklart =) 

tränings tips, my martens, dome fitness

Grund styrkan har jag såklart i mig efter att ha tränat som jag gjort senaste åren. MEN konditionen är kass! Värdelös, obefintlig! haha! Det är mitt nya mål inför nästa år! 

På Lilleman idag ser ni en snygg basic tröja ifrån Nova Star. Jag tycker verkligen om deras kläder, BRA pris, BRA kvalitet som håller tvätt efter tvätt. Jag kan tipsa om deras utförsäljning för er som bor i Göteborgs trakterna =)  Annars hittar du dom online HÄR 

IMG_0104

Nu ska jag pausa mitt hemmajobb och ta med mig Lilleman, och vovven och gå ner till vattnet och mata änderna =)

Vi hörs sen fina du!

Kramar / My Martens

Ps: Igårkväll fick äntligen Ludvig träffa tjejerna…  Varje gång vi har setts så har den ena haft barnen men inte den andra =) En mysig kväll med middag och fika för dom små… 

IMG_0156

Todays me! #Frontrow #Zetterberg Bildbomb ifrån Ludvigs nya dagis, Kids 2 Home

9

rapunzel of sweden, my martens, extensions pris, extensions stockholm, frontrow jacket,

Hej, Todays me! Jag måste säga att nu när jag vant mig vid att vara mörk, så trivs jag väldigt bra =) 

Jacka, som man kan knäppa på TRE olika sätt i läder och mocka från märket FRONTROW 

IMG_0097

Jeans och hatt ifrån MIKKAS.COM Tröja H&M, Väska GUCCI, Örhängen Zetterberg du hittar dom HÄR 

27060992-origpic-d89892.png_0_0_100_100_279_279_80

IMG_0098

Foto: Herman Caroan

IMG_0100

Idag är en sånär riktigt bra dag! Blommor och inredning beställda till butiken, förberedelser inför Thailand. Mys med Lilleman. Idag har Lilleman varit på nya dagiset Kids 2 Home och hälsat på för första gången.

Ganska bra betyg när man kommer innanför dörren och det går ca 3 minuter och han säger, -Mamma du kan lämna mig nu och hämta kl 17 istället. -hahaha! 😉 Vi stannade ett par timmar och åt lunch tillsammans med dom andra barnen. Här kommer en bildbomb ifrån dagens play-time på dagis  😀 

IMG_0121 IMG_0122 IMG_0120 IMG_0118 IMG_0117 IMG_0116

Jag verkligen älskar utomhusmiljön här =) Visst, lite trist väder idag, men annars toppen! Det  var andra barn där också idag, men jag lägger aldrig upp bilder på andra kidz som jag inte känner… IMG_0115 IMG_0114 IMG_0111 IMG_0110 IMG_0106

Ludvigs plats stod redo redan när vi kom… =) -så omtänksamt av dom <3

FullSizeRender 45

Mitt mamma hjärta känner sig helt tryggt och lugnt med val utav dagis. Personalen är fantastisk. Barnen var jätte gulliga och jag såg DIREKT att Ludvig skulle gilla detta… -såååååå skönt! Vi hörs imorgon! Kram <3

Todays me! #Frontrow #Zetterberg Bildbomb ifrån Ludvigs nya dagis, Kids 2 Home <3

7

rapunzel of sweden, my martens, extensions pris, extensions stockholm, frontrow jacket,

Hej, Todays me! Jag måste säga att nu när jag vant mig vid att vara mörk, så trivs jag väldigt bra =) 

Jacka, som man kan knäppa på TRE olika sätt i läder och mocka från märket FRONTROW 

IMG_0097

Jeans och hatt ifrån MIKKAS.COM Tröja H&M, Väska GUCCI, Örhängen Zetterberg du hittar dom HÄR 

27060992-origpic-d89892.png_0_0_100_100_279_279_80

IMG_0098

Foto: Herman Caroan

IMG_0100

Idag är en sånär riktigt bra dag! Blommor och inredning beställda till butiken, förberedelser inför Thailand. Mys med Lilleman. Idag har Lilleman varit på nya dagiset Kids 2 Home och hälsat på för första gången.

Ganska bra betyg när man kommer innanför dörren och det går ca 3 minuter och han säger, -Mamma du kan lämna mig nu och hämta kl 17 istället. -hahaha! 😉 Vi stannade ett par timmar och åt lunch tillsammans med dom andra barnen. Här kommer en bildbomb ifrån dagens play-time på dagis  😀 

IMG_0121 IMG_0122 IMG_0120 IMG_0118 IMG_0117 IMG_0116

Jag verkligen älskar utomhusmiljön här =) Visst, lite trist väder idag, men annars toppen! Det  var andra barn där också idag, men jag lägger aldrig upp bilder på andra kidz som jag inte känner… IMG_0115 IMG_0114 IMG_0111 IMG_0110 IMG_0106

Ludvigs plats stod redo redan när vi kom… =) -så omtänksamt av dom <3

FullSizeRender 45

Mitt mamma hjärta känner sig helt tryggt och lugnt med val utav dagis. Personalen är fantastisk. Barnen var jätte gulliga och jag såg DIREKT att Ludvig skulle gilla detta… -såååååå skönt! Vi hörs imorgon! Kram <3

Mot nya dagis, första gången för Lilleman

0

image

 

Godmorgon från ett regnigt Sigtuna!

imageSamma morgonrock, samma frukostbord… Lilleman fortsätter att ”karva” i osten och bygga kälkbacke! -haha!

Vi ska om en stund hälsa på nya dagis, första gången för Lilleman 😉 Varken jag eller lilleman är särskilt nervösa.. Bara förväntansfulla 🙂

image

igår eftermiddag kom Maggan & Charlie ut till oss… Som dom lekte! Två busungar som var rörande överens om att det är kul att leka påLudvigs nya rum 🙂

image

Vi hörs sen! Kram <3 /My Martens

Mot nya dagis, första gången för Lilleman<3

0

image

 

Godmorgon från ett regnigt Sigtuna!

imageSamma morgonrock, samma frukostbord… Lilleman fortsätter att ”karva” i osten och bygga kälkbacke! -haha!

Vi ska om en stund hälsa på nya dagis, första gången för Lilleman 😉 Varken jag eller lilleman är särskilt nervösa.. Bara förväntansfulla 🙂

image

igår eftermiddag kom Maggan & Charlie ut till oss… Som dom lekte! Två busungar som var rörande överens om att det är kul att leka påLudvigs nya rum 🙂

image

Vi hörs sen! Kram <3 /My Martens

Grattis Super Charlie som fyller 5 år!

15

FullSizeRender 43

Hej! Idag har vi varit på Leo’s Lekland i Täby och firat Super Charlie som fyllde fem år =)

Camilla tackade och hälsade alla välkomna

IMG_0020

Barnen satt som fast klistrade framför Mojje som spelade låtar från Nicke & Mojje tiden =)  

IMG_0031

Oförskämt snygga och fräscha Camilla med sin söta baby mage =) 

IMG_0029 IMG_0021 IMG_0040

Jag, Terece, Marcus och Christina.

IMG_0042 FullSizeRender 42

Barnen var hysterisk roade utav det stora leklandet, vulkenen upp och ner säkert 100 gånger!

 Mammorna fikade och drack kaffe, en stund…. Sedan körde även jag racet i vulkanen 😉

FullSizeRender 41

Tanja, Camilla och jag. 

IMG_0048

Beppe Almering, Figaro Fylking, och lilla Felix  Melin. 

IMG_0051

Camillas sambo Simon roade både vuxna och barnen… inte bara 10 barn utan ALLA barn 😉

Jag behöver dock öva på klättringen något, men skam den som ger sig! Några svängar var jag uppe och vände innan jag kröp tillbaka bland kaffe-tanterna 😉 

IMG_0054 IMG_0046

Lillemans mjukis dress från Nova Star gav honom ett rejält försprång i rutschkanan 😉

Nästa gång ska mamma också ha mjukis brallor!!! 

FullSizeRender 44

En riktig toppen dag! Med massa bus och skoj!

Tack Camilla för ett härligt event och firande av Super Charlie <3

Nu ska Lilleman och jag möta upp Maggan och Charlie för mys och kvalitetstid Vi Hörs sen!

Kramar / My Martens