INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

kryddig moctail a là Lifesum

I samarbete med LIFESUM ?

Här ser ni två av Lifesum egna recept och bilder ?Som Lifesum premium användare så får du tillgång till nya recept hela tiden. Ett exempel av många, “Cinco de Mayo” ett klassiskt mexikanskt recept och kryddig moctail margrita ? ?? -Hur sugen blir man inte?!

Förutom alla ”vanliga” goda, hälsosamma recept i lifesums receptbank.
Så uppmärksammar Lifesum även internationella rätter och traditioner genom ännu fler inspirerande och goda recept! Superkul!
Förutom det, så kan du som du redan vet, tracka dina kalorier …. Få tips och råd på vägen och se vad det du äter faktiskt innehåller ??‍♀️

Använd länken HÄR så får du 50%

En balanserad sund livstil, med en aktiv vardag, god sömn, regelbunden träning och varierad kost med bra näringsinnehåll är vad många eftersträvar. LÄR dig mer om kosten, gör av med mer energi än det du stoppar i dig??‍♀️ Busenkelt när du genom Lifesum faktiskt ser vad det du äter innehåller och hur mycket kcal /dag det blir ? Utifrån denna information kan du sedan lägga dig på en balans där du mår som bäst ❤️

Kram kram/ My Martens


3 Komentarer

  1. Sån trist livshållning, kalorier, träning osv. Gillar bättre att laga mat från grunden och äta nyttigt då man vet exakt vad man använt för ingredienser,

    • Vem har sagt att du inte ska laga maten ifrån grunden? ??‍♀️
      Lifesum rekordartat vanliga råvaror. Kött, kyckling, grönsaker, efterrätter, mellanmål osv.
      Inget avancerat. MEN. För den större delen av människor som saknar kunskap och kämpar med övervikt, diabetes, fetma…. Eller någon som bar vill lära sig mer och få lite inspiration så är Lifesum ett perfekt verktyg där man får många goda recept att välja på. Dessa måste du naturligtvis laga ifrån grunden. Själv, hemma, på vanlig mat.
      Kalorier kan låter enkelt för vissa. Men svårare för andra. Kalorier ( kcal) är egentligen bara energi ??‍♀️

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

nitton − 1 =

Om du missat..

www.mymartens.se

Bloggen går över till egna plattformar. www.mymartens.se   Hej! Mycket hundar här inne nu ?? Valpperioden...

Fulladdad med energi efter mysig helg

Fulladdad med Energi efter mysig helg  Hej hopp! Vaknade pigg och utvilad efter en solig...

Vardag och valp uppdatering

 Här kommer en liten valp uppdatering. Vi övar på att gå i koppel ??Jag tycker...