Acroyoga – LIFESUM

I samarbete med Lifesum 💚💪🏻

Hej! I söndags förmiddag var jag inbjuden till ett matigt event med ”LIFESUM- Familjen” 💚

Denna gången var vi på Down town Camper. Det var Elin som höll i ett tok-roligt acro Yoga pass!

Alltså andra gången inom loppet av en vecka som jag gick utanför min comfortzone och testade på acro-yoga med just Elin 😅🙏🏻

Samanfattades det såhär: Lekfullt, roligt, och väldigt svårt! 😂💫

Jag har lagt upp flera roliga filmer som du kan se på min IG story! La upp dom under mina highlights så du kan se dom om du missat dessa ☺️🤣

Härliga människor, härlig energi och en GRYM start på dagen! 💫 Vi skulle jobba två och två och jag körde tillsammans med Pischa.

Här kommer en bildbomb: Många skratt senare vill jag lova! 🤣

Hahahaha🤣🤣🤣 Skrattar när jag ser bilderna! Vi kände oss ganska ”graciösa” men av bilderna att döma så har jag ganska skev självbild 🤣!

Pischa var grym! Och det komiska är när jag tittar på Elin och Malle så ser det så ”lätt” ut…. Men det är det INTE!

Titta på dom där två 😅👇🏻

Så kul att gå utanför sin comfortzone och prova på sånt som man annars inte gör i sin vardag! 😌

Efter acro-yogan var det dags för brunch…. följt av musikquize 🎵 Vilket gick sådär….. 🤣 Men vat sviiiin kul!!!!

Fick även smaka Noccos nyhet …. Den smakar som den heter SODA! God 😍

Alltså vi hade sååå tur med vädret! Det kändes som sommar där uppe på takterassen i sol och lä ☺️ Dessutom är utsikten 💫👌🏻

som vanligt är det min Vapendragare Jesper som är bakom kameran 📸 🔥💚💪🏻

Om du känner för att bli LIFESUM premium användare så kan du gå in HÄR 👈🏻💚 Så får du 30% !! 😍

TACK Lifesum & Elin för ett grymt roligt event med massa skratt och SKUM träningsvärk som jag inte riktigt är van vid 🤣

Kram kram

/ My Martens

Posted in: Uncategorized
Kommentarer (25)
  • St

    Närkontakt, kroppskontakt.
    Inga betänkligheter hos nån för Corona längre ?

    • My Martens

      Vi träffar ju varandra redan… samma gång i tidigare i veckan… vissa jobbar jag med hela tiden ☺️

      Dom man inte träffar, normalt håller man avstånd till…

  • TOSH

    Är Nocco bättre än Lohilo?

  • IVA-ssk

    Allvarligt talat!! Är ni ens medvetna om att det pågår en pandemi?? Vad har ni för föreskrifter som gäller på såna här event?
    Jag måste säga att ni är väldigt oförskämda mot all sjukvårdspersonal som har tvingats skjuta upp sin semester, som har tvingats förkorta sin semester, som har tvingats jobba övertid i flera månader, som har slitit både ”röven” och psyket av sig för att ta hand om alla covid-19 patienter som är mer eller mindre sjuka. Många har tröttnat och lämnar nu sjukvården pga pandemin som PÅGÅR, de orkar inte längre. Och ni kan inte ens följa de föreskrifter som finns.. trist att se.. även om ni alla har haft covid-19 (vilket jag inte tror) så har inte alla antikroppar, utan kan både bli sjuka och sprida viruset vidare.

  • Gunilla

    Tänkte exakt samma sak när jag såg det här! Galet! Och nu sprider det sig bland unga som kan smitta ner äldre!
    Har själv jobbat i sjukvården nu i vår o sommar! Sett hur sjukdomen tagit hårt och med lång rehab efteråt

  • Helena H

    Hehe trodde först att du hade en ölflaska i handen på översta bilden 😆 Men såg på bild längre ner att så inte var fallet 😄 Må väl 💕

  • A-C

    Förstår inte heller helt hur du tänker här när din son var sjuk så var du så arg och uppeiven på folk som var ute i grupp och inte tog det här på allvar. Nu är han frisk och då gör du precis samma sak själv? och alla de här människorna umgås du väl ändå inte med dagligen som en familj? Vilken dubbelmoral My 👎.

  • AnneM

    Precis, 2 metersregeln gäller visst inte alla i samhället?
    Bedrövligt.

  • St

    My,jag vill egentligen inte hålla på att tjata om Corona ( och tänker inte göra det)
    De du bor med i samma hushåll kan du umgås normalt med. Annars gäller avstånd.
    Varken du eller nån annan i de här grupperna vet väl vad nån annan gör annars, vem och hur många de träffar osv.
    Pandemin är inte över och det kommer ta tid, speciellt som folk fortsätter så här.
    Att sen folk reagerar i kommentarsfälten tycker jag inte är konstigt alls.
    Det är så många bloggare som ”går på” som vanligt och det är synd för de flesta av oss tycker nog att man ska vara rädda om sig OCH om andra.
    Det är det som gäller fortfarande, avstånd och hygien.
    Nog om detta från mig.
    Jag förstår att vissa måste tjäna pengar men kom ihåg alla, att ALLT har ett pris och ingen vill väl plikta med livet.

  • Sandra

    Du som har tagit hand om din sjuka son, alla turer på sjukhus etc, borde fan ha mer vett än att bete dig såhär! Ni sprider bakterier fram och tillbaka, och DÖDAR närstående, eller fan vemsomhelst. Bra prioritering! Borde anmälas.

  • Bettan

    Pinsamt.. har du inte alls förstått infon hur man ska sköta sig i coronatider. AVSTÅND viktigt, även om man har antikroppar. Avstånd till alla är att rekommendera. Jag skulle skämmas att lägga ut alla dessa närhetsfoton. Skäms My ! Börjar tappa förtroende för dig nu !
    Jag jobbar som sjuksköterska inom infektionsvården där Covid 19 vårdas. Har fått bara fått 1 veckas semester i sommar och vi kör fortfarande på. Tack vare dig och dina “kompisar” som inte håller avstånd. Som sagt, SKÄMS !

  • Helena

    Håll avstånd till alla utom de du delar hushåll med!
    När FHM håller sin presskonferens varje dag (nu två gånger i veckan)
    står de med avstånd mellan sig. De har träffat varandra sedan det här med Corona började. På alla normala arbetsplatser håller man avstånd så gott man kan, sitter med 2 meters avstånd när man fikar och har möte. Jag träffar mina arbetskamrater minst 8 tim varje dag och vi håller avstånd så gott det går. Ska vi få stopp på spridningen måste alla hjälpa till. Bara för att man träffar någon 2-3 ggr per vecka vet du inte hur många andra den personen träffat. Gå in och kolla “pluttarna” på SVT.

  • Ann

    Jag undrar om ni som kommenterar här på Mys blogg skriver samma ilskna kommentarer på andra, ännu större bloggar? T ex systrarna Graaf där Maggan nu visar bilder på nära kontakt med många nya bekantskaper i Italien? Har förstått att Hannah raderar kritiska kommentarer. Toftby? Ni har ju rätt i sak, inte det jag menar, men jag hoppas att även andra bloggare får era kommentarer. Känns lite som att vissa gärna hoppar på just My. Tycker det är bra av dig, My, att du låter kritiken stå kvar när många andra raderar.

  • Ghita

    Vad är det som är bra med Nocco? Här hemma har vi två 15-åriga grabbar som spelar hockey. Dom vill gärna dricka Nocco och vi vuxna fattar inte riktigt vitsen med det. Är det coolt eller finns det någon nytta med det?
    Själv har jag testat att dricka Nocco i uppiggande syfte, då jag inte tycker om kaffe. Efter två klunkar så reagerar min kropp med hjärtklappning, yrsel och en känsla av lätt onykterhet. Det där försvinner efter ett tag men dricker jag en burk på tidiga em, så somnar jag inte förrän fram på småtimmarna.
    Vad är det i Nocco som gör att jag reagerar så?

  • Mollan

    Alla som läser här behöver väl inte hålla till på dessa bliggar du nämner??? förstår inte helt dina tankar Ann.

  • St

    Ann ( My du måste se till att svaren hamnar under rätt kommentar när man svarar)
    Att folk kommenterar på Mys blogg är väl för att det är hon som lagt ut dessa bilder.
    Jag tror ( och vet ) att folk kommenterar på andras bloggar men vad har det med saken att göra egentligen ?
    Vissa har så att kommentarerna ska godkännas och vissa plockar bort.
    I Mys kommentarer står det kvar och det är ju TOPPEN för det folk skriver är ju sånt som egentligen angår alla och tydligen går det fram då du Ann, reagerar. Men du tar det som ett ”angrepp” på My när det i själva verket handlar om fakta om den pandemi vi faktiskt lever mitt i. Nog nu.

  • Ann

    Det har du absolut rätt i.

  • Frida

    Har det helt undgått er att vi är mitt i en pandemi där alla måste ta sitt ansvar?

  • Karin

    Varför tror du inte att de skulle skriva på andra bloggar!?
    Graafs har fått samma på sina och de är inte mer än rätt

  • Emma

    Hur kan man göra reklam för Nocco när man driver en blogg om hälsa?? Nocco är en kemiskt framställd jäkla skitdryck och gör absolut inget vettigt för din hälsa, snarare tvärtom.

  • Nicole

    Svar till Ghita;

    Samma här.

    Jag kan vara dricka max en halv Nocco på morgonen annars sover jag inte på hela natten.

    Jag har tänkt på Mys sömnsvårigheter och ser att de ibland dricker Nocco till kvällsmaten. Då förstår jag att sömnen störs. Koffein är uppiggande.

    Nocco är gott och uppiggande. Kanske kan dina killar få dricka det på förmiddagen före match för ökad prestation. Så blir det ej så ofta som vid alla träningar.

  • Åsa

    Hej Ghita,
    Nocco är ingen ”nyttig” dryck och jag tycker inte dina 15-åringar ska börja med det då det kan skapa ett beroende. Det är 18-årsgräns i vissa affärer på energidryck och det finns en anledning till det.
    Akuten har fått in ungdomar med hjärtproblem pga överdosering av energidrycker så var försiktig med dina söner.

    Jag dricker energidryck ibland och då är det koffeinet jag vill åt eftersom jag inte tycker om kaffe. Det kan ha en uppiggande effekt.

    Men är man i 15-årsåldern och behöver koffein för att orka träna så finns det annat man bör ta till istället. Se över sömn, återhämtning och kost t ex. Ät mer på träningsdagarna för att fylla på mer energi är nog bästa tipset.

    Lycka till!

  • Ghita

    Tack Nicole och Åsa, för era svar om Nocco!
    Jag och min sambo är väldigt emot det här med Nocco, men våra söner tycker att det är coolt. Det säger dom ju inte förstås, men vi märker det.
    Vi är jättenoga med sömn, bra mat och nyttig vätskepåfyllnad, så extra energi i form av Nocco är nog inget dom behöver egentligen. Jag reagerar som sagt väldigt starkt själv på att dricka Nocco och tycker därför att det är lite skrämmande.
    Skulle därför gärna vilja ha ett svar från dig också My, som ju gör reklam för Nocco i samband med träning.
    Vad är det som är så bra med Nocco och vad är det för ingrediens som gör att man kan reagera som jag gör?
    Tror inte att min reaktion beror enbart på koffeinet.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *