INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

Acroyoga – LIFESUM

I samarbete med Lifesum 💚đŸ’ȘđŸ»

Hej! I söndags förmiddag var jag inbjuden till ett matigt event med ”LIFESUM- Familjen” 💚

Denna gÄngen var vi pÄ Down town Camper. Det var Elin som höll i ett tok-roligt acro Yoga pass!

AlltsĂ„ andra gĂ„ngen inom loppet av en vecka som jag gick utanför min comfortzone och testade pĂ„ acro-yoga med just Elin đŸ˜…đŸ™đŸ»

Samanfattades det sĂ„hĂ€r: Lekfullt, roligt, och vĂ€ldigt svĂ„rt! đŸ˜‚đŸ’«

Jag har lagt upp flera roliga filmer som du kan se pĂ„ min IG story! La upp dom under mina highlights sĂ„ du kan se dom om du missat dessa â˜șïžđŸ€Ł

HĂ€rliga mĂ€nniskor, hĂ€rlig energi och en GRYM start pĂ„ dagen! đŸ’« Vi skulle jobba tvĂ„ och tvĂ„ och jag körde tillsammans med Pischa.

HĂ€r kommer en bildbomb: MĂ„nga skratt senare vill jag lova! đŸ€Ł

HahahahađŸ€ŁđŸ€ŁđŸ€Ł Skrattar nĂ€r jag ser bilderna! Vi kĂ€nde oss ganska ”graciösa” men av bilderna att döma sĂ„ har jag ganska skev sjĂ€lvbild đŸ€Ł!

Pischa var grym! Och det komiska Ă€r nĂ€r jag tittar pĂ„ Elin och Malle sĂ„ ser det sĂ„ ”lĂ€tt” ut…. Men det Ă€r det INTE!

Titta pĂ„ dom dĂ€r tvĂ„ đŸ˜…đŸ‘‡đŸ»

SĂ„ kul att gĂ„ utanför sin comfortzone och prova pĂ„ sĂ„nt som man annars inte gör i sin vardag! 😌

Efter acro-yogan var det dags för brunch…. följt av musikquize đŸŽ” Vilket gick sĂ„dĂ€r….. đŸ€Ł Men vat sviiiin kul!!!!

Fick Ă€ven smaka Noccos nyhet …. Den smakar som den heter SODA! God 😍

AlltsĂ„ vi hade sĂ„Ă„Ă„ tur med vĂ€dret! Det kĂ€ndes som sommar dĂ€r uppe pĂ„ takterassen i sol och lĂ€ â˜ș Dessutom Ă€r utsikten đŸ’«đŸ‘ŒđŸ»

som vanligt Ă€r det min Vapendragare Jesper som Ă€r bakom kameran 📾 đŸ”„đŸ’šđŸ’ȘđŸ»

Om du kĂ€nner för att bli LIFESUM premium anvĂ€ndare sĂ„ kan du gĂ„ in HÄR đŸ‘ˆđŸ»đŸ’š SĂ„ fĂ„r du 30% !! 😍

TACK Lifesum & Elin för ett grymt roligt event med massa skratt och SKUM trĂ€ningsvĂ€rk som jag inte riktigt Ă€r van vid đŸ€Ł

Kram kram

/ My Martens

50 Komentarer

    • Vi trĂ€ffar ju varandra redan… samma gĂ„ng i tidigare i veckan… vissa jobbar jag med hela tiden â˜ș
      Dom man inte trĂ€ffar, normalt hĂ„ller man avstĂ„nd till…

    • Vi trĂ€ffar ju varandra redan… samma gĂ„ng i tidigare i veckan… vissa jobbar jag med hela tiden â˜ș

      Dom man inte trĂ€ffar, normalt hĂ„ller man avstĂ„nd till…

  1. Allvarligt talat!! Är ni ens medvetna om att det pĂ„gĂ„r en pandemi?? Vad har ni för föreskrifter som gĂ€ller pĂ„ sĂ„na hĂ€r event?
    Jag mĂ„ste sĂ€ga att ni Ă€r vĂ€ldigt oförskĂ€mda mot all sjukvĂ„rdspersonal som har tvingats skjuta upp sin semester, som har tvingats förkorta sin semester, som har tvingats jobba övertid i flera mĂ„nader, som har slitit bĂ„de ”röven” och psyket av sig för att ta hand om alla covid-19 patienter som Ă€r mer eller mindre sjuka. MĂ„nga har tröttnat och lĂ€mnar nu sjukvĂ„rden pga pandemin som PÅGÅR, de orkar inte lĂ€ngre. Och ni kan inte ens följa de föreskrifter som finns.. trist att se.. Ă€ven om ni alla har haft covid-19 (vilket jag inte tror) sĂ„ har inte alla antikroppar, utan kan bĂ„de bli sjuka och sprida viruset vidare.

  2. TÀnkte exakt samma sak nÀr jag sÄg det hÀr! Galet! Och nu sprider det sig bland unga som kan smitta ner Àldre!
    Har sjÀlv jobbat i sjukvÄrden nu i vÄr o sommar! Sett hur sjukdomen tagit hÄrt och med lÄng rehab efterÄt

  3. Allvarligt talat!! Är ni ens medvetna om att det pĂ„gĂ„r en pandemi?? Vad har ni för föreskrifter som gĂ€ller pĂ„ sĂ„na hĂ€r event?
    Jag mĂ„ste sĂ€ga att ni Ă€r vĂ€ldigt oförskĂ€mda mot all sjukvĂ„rdspersonal som har tvingats skjuta upp sin semester, som har tvingats förkorta sin semester, som har tvingats jobba övertid i flera mĂ„nader, som har slitit bĂ„de ”röven” och psyket av sig för att ta hand om alla covid-19 patienter som Ă€r mer eller mindre sjuka. MĂ„nga har tröttnat och lĂ€mnar nu sjukvĂ„rden pga pandemin som PÅGÅR, de orkar inte lĂ€ngre. Och ni kan inte ens följa de föreskrifter som finns.. trist att se.. Ă€ven om ni alla har haft covid-19 (vilket jag inte tror) sĂ„ har inte alla antikroppar, utan kan bĂ„de bli sjuka och sprida viruset vidare.

  4. Hehe trodde först att du hade en ölflaska i handen pÄ översta bilden ? Men sÄg pÄ bild lÀngre ner att sÄ inte var fallet ? MÄ vÀl ?

  5. TÀnkte exakt samma sak nÀr jag sÄg det hÀr! Galet! Och nu sprider det sig bland unga som kan smitta ner Àldre!
    Har sjÀlv jobbat i sjukvÄrden nu i vÄr o sommar! Sett hur sjukdomen tagit hÄrt och med lÄng rehab efterÄt

  6. Hehe trodde först att du hade en ölflaska i handen pĂ„ översta bilden 😆 Men sĂ„g pĂ„ bild lĂ€ngre ner att sĂ„ inte var fallet 😄 MĂ„ vĂ€l 💕

  7. FörstÄr inte heller helt hur du tÀnker hÀr nÀr din son var sjuk sÄ var du sÄ arg och uppeiven pÄ folk som var ute i grupp och inte tog det hÀr pÄ allvar. Nu Àr han frisk och dÄ gör du precis samma sak sjÀlv? och alla de hÀr mÀnniskorna umgÄs du vÀl ÀndÄ inte med dagligen som en familj? Vilken dubbelmoral My ?.

  8. My,jag vill egentligen inte hÄlla pÄ att tjata om Corona ( och tÀnker inte göra det)
    De du bor med i samma hushÄll kan du umgÄs normalt med. Annars gÀller avstÄnd.
    Varken du eller nÄn annan i de hÀr grupperna vet vÀl vad nÄn annan gör annars, vem och hur mÄnga de trÀffar osv.
    Pandemin Àr inte över och det kommer ta tid, speciellt som folk fortsÀtter sÄ hÀr.
    Att sen folk reagerar i kommentarsfÀlten tycker jag inte Àr konstigt alls.
    Det Ă€r sĂ„ mĂ„nga bloggare som ”gĂ„r pĂ„â€ som vanligt och det Ă€r synd för de flesta av oss tycker nog att man ska vara rĂ€dda om sig OCH om andra.
    Det Àr det som gÀller fortfarande, avstÄnd och hygien.
    Nog om detta frÄn mig.
    Jag förstÄr att vissa mÄste tjÀna pengar men kom ihÄg alla, att ALLT har ett pris och ingen vill vÀl plikta med livet.

  9. FörstĂ„r inte heller helt hur du tĂ€nker hĂ€r nĂ€r din son var sjuk sĂ„ var du sĂ„ arg och uppeiven pĂ„ folk som var ute i grupp och inte tog det hĂ€r pĂ„ allvar. Nu Ă€r han frisk och dĂ„ gör du precis samma sak sjĂ€lv? och alla de hĂ€r mĂ€nniskorna umgĂ„s du vĂ€l Ă€ndĂ„ inte med dagligen som en familj? Vilken dubbelmoral My 👎.

  10. Du som har tagit hand om din sjuka son, alla turer pĂ„ sjukhus etc, borde fan ha mer vett Ă€n att bete dig sĂ„hĂ€r! Ni sprider bakterier fram och tillbaka, och DÖDAR nĂ€rstĂ„ende, eller fan vemsomhelst. Bra prioritering! Borde anmĂ€las.

  11. My,jag vill egentligen inte hÄlla pÄ att tjata om Corona ( och tÀnker inte göra det)
    De du bor med i samma hushÄll kan du umgÄs normalt med. Annars gÀller avstÄnd.
    Varken du eller nÄn annan i de hÀr grupperna vet vÀl vad nÄn annan gör annars, vem och hur mÄnga de trÀffar osv.
    Pandemin Àr inte över och det kommer ta tid, speciellt som folk fortsÀtter sÄ hÀr.
    Att sen folk reagerar i kommentarsfÀlten tycker jag inte Àr konstigt alls.
    Det Ă€r sĂ„ mĂ„nga bloggare som ”gĂ„r pĂ„â€ som vanligt och det Ă€r synd för de flesta av oss tycker nog att man ska vara rĂ€dda om sig OCH om andra.
    Det Àr det som gÀller fortfarande, avstÄnd och hygien.
    Nog om detta frÄn mig.
    Jag förstÄr att vissa mÄste tjÀna pengar men kom ihÄg alla, att ALLT har ett pris och ingen vill vÀl plikta med livet.

  12. Pinsamt.. har du inte alls förstĂ„tt infon hur man ska sköta sig i coronatider. AVSTÅND viktigt, Ă€ven om man har antikroppar. AvstĂ„nd till alla Ă€r att rekommendera. Jag skulle skĂ€mmas att lĂ€gga ut alla dessa nĂ€rhetsfoton. SkĂ€ms My ! Börjar tappa förtroende för dig nu !
    Jag jobbar som sjuksköterska inom infektionsvĂ„rden dĂ€r Covid 19 vĂ„rdas. Har fĂ„tt bara fĂ„tt 1 veckas semester i sommar och vi kör fortfarande pĂ„. Tack vare dig och dina ”kompisar” som inte hĂ„ller avstĂ„nd. Som sagt, SKÄMS !

  13. Du som har tagit hand om din sjuka son, alla turer pĂ„ sjukhus etc, borde fan ha mer vett Ă€n att bete dig sĂ„hĂ€r! Ni sprider bakterier fram och tillbaka, och DÖDAR nĂ€rstĂ„ende, eller fan vemsomhelst. Bra prioritering! Borde anmĂ€las.

  14. Pinsamt.. har du inte alls förstĂ„tt infon hur man ska sköta sig i coronatider. AVSTÅND viktigt, Ă€ven om man har antikroppar. AvstĂ„nd till alla Ă€r att rekommendera. Jag skulle skĂ€mmas att lĂ€gga ut alla dessa nĂ€rhetsfoton. SkĂ€ms My ! Börjar tappa förtroende för dig nu !
    Jag jobbar som sjuksköterska inom infektionsvĂ„rden dĂ€r Covid 19 vĂ„rdas. Har fĂ„tt bara fĂ„tt 1 veckas semester i sommar och vi kör fortfarande pĂ„. Tack vare dig och dina ”kompisar” som inte hĂ„ller avstĂ„nd. Som sagt, SKÄMS !

  15. HÄll avstÄnd till alla utom de du delar hushÄll med!
    NÀr FHM hÄller sin presskonferens varje dag (nu tvÄ gÄnger i veckan)
    stĂ„r de med avstĂ„nd mellan sig. De har trĂ€ffat varandra sedan det hĂ€r med Corona började. PĂ„ alla normala arbetsplatser hĂ„ller man avstĂ„nd sĂ„ gott man kan, sitter med 2 meters avstĂ„nd nĂ€r man fikar och har möte. Jag trĂ€ffar mina arbetskamrater minst 8 tim varje dag och vi hĂ„ller avstĂ„nd sĂ„ gott det gĂ„r. Ska vi fĂ„ stopp pĂ„ spridningen mĂ„ste alla hjĂ€lpa till. Bara för att man trĂ€ffar nĂ„gon 2-3 ggr per vecka vet du inte hur mĂ„nga andra den personen trĂ€ffat. GĂ„ in och kolla ”pluttarna” pĂ„ SVT.

  16. Jag undrar om ni som kommenterar hÀr pÄ Mys blogg skriver samma ilskna kommentarer pÄ andra, Ànnu större bloggar? T ex systrarna Graaf dÀr Maggan nu visar bilder pÄ nÀra kontakt med mÄnga nya bekantskaper i Italien? Har förstÄtt att Hannah raderar kritiska kommentarer. Toftby? Ni har ju rÀtt i sak, inte det jag menar, men jag hoppas att Àven andra bloggare fÄr era kommentarer. KÀnns lite som att vissa gÀrna hoppar pÄ just My. Tycker det Àr bra av dig, My, att du lÄter kritiken stÄ kvar nÀr mÄnga andra raderar.

  17. Vad Ă€r det som Ă€r bra med Nocco? HĂ€r hemma har vi tvĂ„ 15-Ă„riga grabbar som spelar hockey. Dom vill gĂ€rna dricka Nocco och vi vuxna fattar inte riktigt vitsen med det. Är det coolt eller finns det nĂ„gon nytta med det?
    SjÀlv har jag testat att dricka Nocco i uppiggande syfte, dÄ jag inte tycker om kaffe. Efter tvÄ klunkar sÄ reagerar min kropp med hjÀrtklappning, yrsel och en kÀnsla av lÀtt onykterhet. Det dÀr försvinner efter ett tag men dricker jag en burk pÄ tidiga em, sÄ somnar jag inte förrÀn fram pÄ smÄtimmarna.
    Vad Àr det i Nocco som gör att jag reagerar sÄ?

  18. HÄll avstÄnd till alla utom de du delar hushÄll med!
    NÀr FHM hÄller sin presskonferens varje dag (nu tvÄ gÄnger i veckan)
    stĂ„r de med avstĂ„nd mellan sig. De har trĂ€ffat varandra sedan det hĂ€r med Corona började. PĂ„ alla normala arbetsplatser hĂ„ller man avstĂ„nd sĂ„ gott man kan, sitter med 2 meters avstĂ„nd nĂ€r man fikar och har möte. Jag trĂ€ffar mina arbetskamrater minst 8 tim varje dag och vi hĂ„ller avstĂ„nd sĂ„ gott det gĂ„r. Ska vi fĂ„ stopp pĂ„ spridningen mĂ„ste alla hjĂ€lpa till. Bara för att man trĂ€ffar nĂ„gon 2-3 ggr per vecka vet du inte hur mĂ„nga andra den personen trĂ€ffat. GĂ„ in och kolla ”pluttarna” pĂ„ SVT.

  19. Jag undrar om ni som kommenterar hÀr pÄ Mys blogg skriver samma ilskna kommentarer pÄ andra, Ànnu större bloggar? T ex systrarna Graaf dÀr Maggan nu visar bilder pÄ nÀra kontakt med mÄnga nya bekantskaper i Italien? Har förstÄtt att Hannah raderar kritiska kommentarer. Toftby? Ni har ju rÀtt i sak, inte det jag menar, men jag hoppas att Àven andra bloggare fÄr era kommentarer. KÀnns lite som att vissa gÀrna hoppar pÄ just My. Tycker det Àr bra av dig, My, att du lÄter kritiken stÄ kvar nÀr mÄnga andra raderar.

  20. Alla som lÀser hÀr behöver vÀl inte hÄlla till pÄ dessa bliggar du nÀmner??? förstÄr inte helt dina tankar Ann.

  21. Ann ( My du mÄste se till att svaren hamnar under rÀtt kommentar nÀr man svarar)
    Att folk kommenterar pÄ Mys blogg Àr vÀl för att det Àr hon som lagt ut dessa bilder.
    Jag tror ( och vet ) att folk kommenterar pÄ andras bloggar men vad har det med saken att göra egentligen ?
    Vissa har sÄ att kommentarerna ska godkÀnnas och vissa plockar bort.
    I Mys kommentarer stĂ„r det kvar och det Ă€r ju TOPPEN för det folk skriver Ă€r ju sĂ„nt som egentligen angĂ„r alla och tydligen gĂ„r det fram dĂ„ du Ann, reagerar. Men du tar det som ett ”angrepp” pĂ„ My nĂ€r det i sjĂ€lva verket handlar om fakta om den pandemi vi faktiskt lever mitt i. Nog nu.

  22. Vad Ă€r det som Ă€r bra med Nocco? HĂ€r hemma har vi tvĂ„ 15-Ă„riga grabbar som spelar hockey. Dom vill gĂ€rna dricka Nocco och vi vuxna fattar inte riktigt vitsen med det. Är det coolt eller finns det nĂ„gon nytta med det?
    SjÀlv har jag testat att dricka Nocco i uppiggande syfte, dÄ jag inte tycker om kaffe. Efter tvÄ klunkar sÄ reagerar min kropp med hjÀrtklappning, yrsel och en kÀnsla av lÀtt onykterhet. Det dÀr försvinner efter ett tag men dricker jag en burk pÄ tidiga em, sÄ somnar jag inte förrÀn fram pÄ smÄtimmarna.
    Vad Àr det i Nocco som gör att jag reagerar sÄ?

  23. Alla som lÀser hÀr behöver vÀl inte hÄlla till pÄ dessa bliggar du nÀmner??? förstÄr inte helt dina tankar Ann.

  24. Ann ( My du mÄste se till att svaren hamnar under rÀtt kommentar nÀr man svarar)
    Att folk kommenterar pÄ Mys blogg Àr vÀl för att det Àr hon som lagt ut dessa bilder.
    Jag tror ( och vet ) att folk kommenterar pÄ andras bloggar men vad har det med saken att göra egentligen ?
    Vissa har sÄ att kommentarerna ska godkÀnnas och vissa plockar bort.
    I Mys kommentarer stĂ„r det kvar och det Ă€r ju TOPPEN för det folk skriver Ă€r ju sĂ„nt som egentligen angĂ„r alla och tydligen gĂ„r det fram dĂ„ du Ann, reagerar. Men du tar det som ett ”angrepp” pĂ„ My nĂ€r det i sjĂ€lva verket handlar om fakta om den pandemi vi faktiskt lever mitt i. Nog nu.

  25. Varför tror du inte att de skulle skriva pÄ andra bloggar!?
    Graafs har fÄtt samma pÄ sina och de Àr inte mer Àn rÀtt

  26. Varför tror du inte att de skulle skriva pÄ andra bloggar!?
    Graafs har fÄtt samma pÄ sina och de Àr inte mer Àn rÀtt

  27. Hur kan man göra reklam för Nocco nÀr man driver en blogg om hÀlsa?? Nocco Àr en kemiskt framstÀlld jÀkla skitdryck och gör absolut inget vettigt för din hÀlsa, snarare tvÀrtom.

  28. Svar till Ghita;
    Samma hÀr.
    Jag kan vara dricka max en halv Nocco pÄ morgonen annars sover jag inte pÄ hela natten.
    Jag har tÀnkt pÄ Mys sömnsvÄrigheter och ser att de ibland dricker Nocco till kvÀllsmaten. DÄ förstÄr jag att sömnen störs. Koffein Àr uppiggande.
    Nocco Àr gott och uppiggande. Kanske kan dina killar fÄ dricka det pÄ förmiddagen före match för ökad prestation. SÄ blir det ej sÄ ofta som vid alla trÀningar.

  29. Hur kan man göra reklam för Nocco nÀr man driver en blogg om hÀlsa?? Nocco Àr en kemiskt framstÀlld jÀkla skitdryck och gör absolut inget vettigt för din hÀlsa, snarare tvÀrtom.

  30. Svar till Ghita;

    Samma hÀr.

    Jag kan vara dricka max en halv Nocco pÄ morgonen annars sover jag inte pÄ hela natten.

    Jag har tÀnkt pÄ Mys sömnsvÄrigheter och ser att de ibland dricker Nocco till kvÀllsmaten. DÄ förstÄr jag att sömnen störs. Koffein Àr uppiggande.

    Nocco Àr gott och uppiggande. Kanske kan dina killar fÄ dricka det pÄ förmiddagen före match för ökad prestation. SÄ blir det ej sÄ ofta som vid alla trÀningar.

  31. Hej Ghita,
    Nocco Ă€r ingen ”nyttig” dryck och jag tycker inte dina 15-Ă„ringar ska börja med det dĂ„ det kan skapa ett beroende. Det Ă€r 18-Ă„rsgrĂ€ns i vissa affĂ€rer pĂ„ energidryck och det finns en anledning till det.
    Akuten har fÄtt in ungdomar med hjÀrtproblem pga överdosering av energidrycker sÄ var försiktig med dina söner.
    Jag dricker energidryck ibland och dÄ Àr det koffeinet jag vill Ät eftersom jag inte tycker om kaffe. Det kan ha en uppiggande effekt.
    Men Ă€r man i 15-Ă„rsĂ„ldern och behöver koffein för att orka trĂ€na sĂ„ finns det annat man bör ta till istĂ€llet. Se över sömn, Ă„terhĂ€mtning och kost t ex. Ät mer pĂ„ trĂ€ningsdagarna för att fylla pĂ„ mer energi Ă€r nog bĂ€sta tipset.
    Lycka till!

  32. Tack Nicole och Åsa, för era svar om Nocco!
    Jag och min sambo Àr vÀldigt emot det hÀr med Nocco, men vÄra söner tycker att det Àr coolt. Det sÀger dom ju inte förstÄs, men vi mÀrker det.
    Vi Àr jÀttenoga med sömn, bra mat och nyttig vÀtskepÄfyllnad, sÄ extra energi i form av Nocco Àr nog inget dom behöver egentligen. Jag reagerar som sagt vÀldigt starkt sjÀlv pÄ att dricka Nocco och tycker dÀrför att det Àr lite skrÀmmande.
    Skulle dÀrför gÀrna vilja ha ett svar frÄn dig ocksÄ My, som ju gör reklam för Nocco i samband med trÀning.
    Vad Àr det som Àr sÄ bra med Nocco och vad Àr det för ingrediens som gör att man kan reagera som jag gör?
    Tror inte att min reaktion beror enbart pÄ koffeinet.

  33. Hej Ghita,
    Nocco Ă€r ingen ”nyttig” dryck och jag tycker inte dina 15-Ă„ringar ska börja med det dĂ„ det kan skapa ett beroende. Det Ă€r 18-Ă„rsgrĂ€ns i vissa affĂ€rer pĂ„ energidryck och det finns en anledning till det.
    Akuten har fÄtt in ungdomar med hjÀrtproblem pga överdosering av energidrycker sÄ var försiktig med dina söner.

    Jag dricker energidryck ibland och dÄ Àr det koffeinet jag vill Ät eftersom jag inte tycker om kaffe. Det kan ha en uppiggande effekt.

    Men Ă€r man i 15-Ă„rsĂ„ldern och behöver koffein för att orka trĂ€na sĂ„ finns det annat man bör ta till istĂ€llet. Se över sömn, Ă„terhĂ€mtning och kost t ex. Ät mer pĂ„ trĂ€ningsdagarna för att fylla pĂ„ mer energi Ă€r nog bĂ€sta tipset.

    Lycka till!

  34. Tack Nicole och Åsa, för era svar om Nocco!
    Jag och min sambo Àr vÀldigt emot det hÀr med Nocco, men vÄra söner tycker att det Àr coolt. Det sÀger dom ju inte förstÄs, men vi mÀrker det.
    Vi Àr jÀttenoga med sömn, bra mat och nyttig vÀtskepÄfyllnad, sÄ extra energi i form av Nocco Àr nog inget dom behöver egentligen. Jag reagerar som sagt vÀldigt starkt sjÀlv pÄ att dricka Nocco och tycker dÀrför att det Àr lite skrÀmmande.
    Skulle dÀrför gÀrna vilja ha ett svar frÄn dig ocksÄ My, som ju gör reklam för Nocco i samband med trÀning.
    Vad Àr det som Àr sÄ bra med Nocco och vad Àr det för ingrediens som gör att man kan reagera som jag gör?
    Tror inte att min reaktion beror enbart pÄ koffeinet.

Svara

LĂ€mna din kommentar!
Ditt namn hÀr

4 × ett =

Om du missat..

www.mymartens.se

Bloggen gĂ„r över till egna plattformar. www.mymartens.se   Hej! Mycket hundar hĂ€r inne nu ?? Valpperioden...

Fulladdad med energi efter mysig helg

Fulladdad med Energi efter mysig helg  Hej hopp! Vaknade pigg och utvilad efter en solig...

Vardag och valp uppdatering

 HĂ€r kommer en liten valp uppdatering. Vi övar pĂ„ att gĂ„ i koppel ??Jag tycker...