INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

Favorit i repris Matchbollar -Rawfood’

Innehåller reklamlänk DSC_0113-matchaboll

R E C E P T

Favorit i repris😍 Nu när jag är igång med mitt kostschema så behöver jag nyttiga allternativ att ”fika” på eller äta inför/efter träning! 

Här kommer recept på
Rawfoodbollar med Matchapulver. Matchapulver hittar du hos min väninna inreda.com  inredacom 👈🏻) Som just nu har en kampanj  160:- istället för ord 229:- 🙌🏻

Ca 15 st
Färska dadlar, 15 st
Mandlar, 1 näve
Torkade Tranbär, ca 1,5 dl
Raw Kakao 3 msk
Vaniljpulver 1 tsk (eller vanilj protein) 
0,5 dl kokosolja
kokosflingor att rulla i
1-2 skedar matchapulver

DSC_0114-matchaboll

💚 Några av hälsofördelarna med att dricka Matcha:
• Ökar energin samt ämnesomsättningen
• En kopp Matcha motsvarar de näringsämnen man får i sig om man dricker 10-15 koppar vanligt grönt te
• Innehåller fler antioxidanter än gojibär, acai, granatäpplen och blåbär
• Ökar förbränningen med upp till 40%, genom antioxidanten EGCG
• Ger ett lugn men samtidigt skärpa tack vare höga halter av aminosyran L-teanin

Några av hälsofördelarna med att dricka Matcha te:

• Ökar energin samt ämnesomsättningen
• En kopp Matcha motsvarar de näringsämnen man får i sig om man dricker 10-15 koppar vanligt grönt te
• Innehåller fler antioxidanter än gojibär, acai, granatäpplen och blåbär
• Ökar förbränningen med upp till 40%, genom antioxidanten EGCG
• Ger ett lugn men samtidigt skärpa tack vare höga halter av aminosyran L-teanin

 Dessa daddelbollar är perfekt när sötsuget slår till! Ät inte för många dock, det är fortfarande kalorier 😉 Även om det inte är rent socker, och ”bra” fetter. 

264D5D80-2461-4D72-A3DA-8B33B150D203

/My Martens 

6 Komentarer

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

fyra × tre =

Om du missat..

Varför börja dagen med färska citroner

Därför har jag börjat dricka ett glas varmt citronvatten varje morgon, cirka tio minuter...

Kan jag så kan du…. Boosta kroppen med vitaminer och näringsrik mat

I samarbete med Svensk Hälsokost Älskar när Svea är med mig på gymet? ❤️ Morgonträningen...

Några funderingar…

Hej ?? klienter på förmiddagarna har blivit min grej ?? i mitt lilla crib...