Powerwalk & Tabata……

IMG_4247

Hej igen! 

Dagens powerwalk 👊🏻💪🏻 Sovmorgon, jobb hemifrån och nu egentid, träning och frisk luft med denna ljuvliga utsikt ✨

solen skiner, det är varmt och skönt. Inte mycket att klaga på!😎

IMG_4246 IMG_4249

1 mil PW, med kortare löpning om 3min 👊🏻💪🏻

Min kondition är urusel! Katastrofal! Jag har NOLL utsållning 😵 Konditionen står överst på min to-do-lust gällande min personliga tränings/kropps utveckling! 

Avslutningsvis ett helkroppsmassage tabata/ cirkelträning med egen kroppsvikt! En parkbänk, en parkerings stolpe, en sten och en but gräsmatta.

-Nu är jag dööööööd 🙈😅

Hem och duscha, göra mig iordning för att möta upp @jasminekaras 👯💋 och sedan in och spana in D-Brands nya höstkollektion 🍂🍁

 Kram /My Martens 

IMG_4260

12 Komentarer

  1. Låter som en toppendag. ? ja jag beundrar verkligen er bloggare som orkar att skriva trots att allt ni skriver ifrågasätts, vrids på , tolkas in mm. Kan inte vara lätt. ? ha en toopenkväll fina My ?

  2. Låter som en toppendag. 😄 ja jag beundrar verkligen er bloggare som orkar att skriva trots att allt ni skriver ifrågasätts, vrids på , tolkas in mm. Kan inte vara lätt. 😄 ha en toopenkväll fina My 💕

  3. Hej!undrar var du bor när du är i Sthlm om du bor inneboende hos någon el eget? Känner igen vyerna så var? Tack för en bra blogg/Monica

  4. Hej!undrar var du bor när du är i Sthlm om du bor inneboende hos någon el eget? Känner igen vyerna så var? Tack för en bra blogg/Monica

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Varför börja dagen med färska citroner

Därför har jag börjat dricka ett glas varmt citronvatten varje morgon, cirka tio minuter...

Kan jag så kan du…. Boosta kroppen med vitaminer och näringsrik mat

I samarbete med Svensk Hälsokost Älskar när Svea är med mig på gymet? ❤️ Morgonträningen...

Några funderingar…

Hej ?? klienter på förmiddagarna har blivit min grej ?? i mitt lilla crib...