Workout Time! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Lunchträning, terapi och legday!

Somnade med Lilleman i min famn. Jaaaaa, vi sover i samma säng! Orkar inte med massa moral “tanter” som ska läxa upp mig gällande detta. Vi sover i samma säng, och jag tycker inte att det är något fel med det. Han kan sova borta hos kompisar, han sover i sin egna säng hos sin pappa, han är trygg i sig själv!

vi sover ihop, och trivs bra med det.

Anyway, somnade tungt men vaknade vid 03 och kunde inte somna om 😫 Försökte ändå ligga kvar i sängen och få min vila.Inte mycket till skönjetsöm just nu… MEN, that’s life!

Träning är min terapi. Jag får ur mig frustration, ilska och besvikelse! Efter en förmiddag med PT kunder så körde Jag ett benpass och avslutade med cardio!

-Bästa känslan! 👊🏻

Nu ska jag till Kista och Estestikstudion för att tatuera brynen! Just nu ligger fokuset på mig själv. Det är lättare att påverka det ytliga. Ansiktsbehandlingar inbokade, Velashape behandlingar och annat som ska putsa till mitt yttre 😉

Några av er tycker inte om “ytligheter” utan tycker att man duger som man är.  Sjölvklart gör man det… man ska bara göra saker för sin egna skull. MEN att vårda sig själv, ta hand om sig själv på BÅDE in och utsida är viktigt för mig. Om man polerar, vaxar och vårdar bilen för att bibehålla den i bra skick,  varför inte göra detsamma med sig själv? 😉

 Jag lägger fokus på att ta hand om nig själv. Träning, kost, sömn (jobbar på det) KBT, försöker att omge mig med personer som GER energi inställelser för tvärt om. Våren innebär mycket jobb, träningsresor och spännande projekt, vidareutbildningar, och nya utmaningar! Jag är fortfarande i en förändringsfas. Just nu har jag ett kraftigt bakslag. Jag är sårad, besviken och j*vligt ledsen! Jag tillåter mig att vara det och fokuserar på att ta lärdom, sörja, läka och gå vidare.

På ALLA plan! 👊🏻💪🏻

 kram från mig till dig ❤ /My Martens

Posted in: Allmänt
Kommentarer (16)
  • Sara

    Fina My. Ta hand om dig nu och fokusera på det som du mår bra av. Lilleman, träning fina kompisar. Tycker du har en ärlig och härlig blogg. Vet inte allt du går igenom och behöver inte veta allt du går igenom heller. Kram på dig Sara ❤❤❤

  • Lars Karlsson

    Du gör helt rätt och har helt rätt.
    En sak till . Du fixar det.
    Kram L

  • Ewa

    Hej My vet inte varför du inte mår bra, men det kanske handlar om besvikelser i din närhet, kanske om Ludvig, kanske om kärlek eller kanske om bristande förståelse för dina behov. Det är tufft att vara ensam, vet att du har många nära o fina vänner, men kanske ingen mamma o pappa att få vara ” liten hos”, som vi alla behöver ibland. Tycker det är bra att du tar hand om dig själv, både inifrån och utifrån, för det är enda sättet att resa sig på. Dessutom om det gäller Ludvig, så blir han större o kan välja själv så småningom. Själv varit i en liknande situation, som du kanske är i. Så kämpa på, du klarar det❤

  • Lillgammal #brukarperspektiv

    Helt rätt!
    Angående samsovning så resonerar jag som så; Huvudsaken är ATT de sover – inte VART de sover 😉

  • Gunilla

    Så tråkigt vad du än blivit besviken o sårad av. Livet är svårt ibland

    Att folk ska lägga sig i allt. Han sover väl hos dig så länge han vill.

  • Monica i Nacka

    ♥♥♥

  • GC

    Bra att du orkar sköta både ditt yttre och inre. Då finns det hopp. Du kommer att klara detta bakslag också för du är van att kämpa i motvind. Mys med Lilleman så mycket du kan för det är den bästa medicinen❤

  • L

    Håller med dig till 100 %. Om ett barn vill sova hos en så ska man inte säga nej. Det är bra för barn att känna trygghet. Tids nog vill dom inte dela säng med en så man får vara glad så länge dom vill. Låt barnen vara trygga.

  • Katarina

    Du är fantastisk tycker jag❤

  • Fia

    Jag sov hos min mamma till jag var 15 år hehe. Tänk att det blev folk av mig ändå. Tänker än idag på de stunderna. Hunden mellan oss och vi kunde pladdra till sena timmen och jag sov så tryggt. Idag har jag familj. Min 15 åring tycker att det bästa som finns är att somna i vår säng när pappsen är borta. Så My, kör på!!!

  • katarina

    njut det är en tidsfråga innan han inte vill sova m dig. Vår dotter sover med oss o det är så mysigt ( förutom löss perioden)😎

  • Janet

    Länge sedan man fick nån update om Godde!

  • eva

    Kram kram ❤️ ❤️

  • Kristin

    Ja tycker du är en kämpe My <3 så mycket som du gått igenom. Ser alltid fräsch och fin ut. Adidasdressen du har på dig är jättefin 🙂 Vart har du köpt dem? Kepsen var också ursnygg, men du klär ju i allt 🙂 <3 Var rädd om dig och all lycka till framöver. Kramiss

  • LisenA

    Fördelen med att vara ensamstående mamma. Ingen tid eller energi behöver läggas på att vårda relationen med en vuxen partner. All ledig tid, energi och ork går till barnen och barnen får till och med samsova med sin mamma som naturen avsett. 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *