Hej igen! Jag blir verkligen rörd, utav all eran omtanke <3 TACK!
Nu till New York resan..
För ett tag sedan så efterfrågade jag intresset på att följa med och springa tjejmilen nu i juni. Intresset var jätte stort och alla frågade efter pris information… Här kommer det =)
Detta ingår i resan:
New York Tjejmil 2016
Resealternativ:
Veckoresa 5-12 juni
Weekendresa 9-13 juni
Loppdag: 11 juni 2016
Följande ingår i resans pris:
* Flyg t/r Arlanda/Köpenhamn-New York
* Transfer t/r Newark- Beacon Hotel
* Logi i vald rumstyp på Beacon Hotel
* Morgonjogg och andra aktiviteter i Central Park varje morgon. (Galet kul! )
* Spontana utflykter. Tex Brooklyn Bridge och High Line
* Reseledning och service av Springtime Resor.
Läs mer och boka HÄR
Jag har tillsammans med Springtime ordnat en rabatt kod. Så med koden MARTENS så får du 1009:- rabatt på weekend resan och 1500:- Rabatt på veckoresan!
-Kan det bli bättre än såhär?!
New York, statspuls, shopping, morgonträning i Central Park?! Tjej-häng, träning….
Jag döööör så kul!
Detta är varför jag lite plötsligt har börjat löpträna. Träna har jag gjort länge… men inte just löpning och kondition. För tre veckor sedan klarade jag inte en kilometer, nu springer jag 5km. Jag kommer även att ta med mig min vän och bloggkollega Madde (kika in på hennes blogg HÄR ) Så följer du med så får du hänga med oss båda =)
Just NU är det ju som du vet sjukstuga här hemma… men jag kommer hinna bli frisk och ta nya tag igen. Jag påbörjar en utredning nästa vecka. Jag fick provsvaren idag från en läkarundersökning som jag inte skrivit om. Jag har ju varit sjuk flera gånger som du vet som följt mig ett tag. Varje gång jag skriver om det så får jag alltid ett spann mail om att jag håller ett för högt tempo och jobbar för mycket, dvs stressar för mycket! Det har absolut legat viss sanning i det. Men senaste halvåret har jag strukturerat upp mycket. Flytten bla. som innebär MINDRE pendling än tidigare… Så det handlar inte bara om stress!
MEN det visar sig nu att det är fel på vissa värden och att jag nästa vecka kommer att påbörja en utredning.
En total hälsokontroll!
Vilket såklart känns jätte skönt, jag känner att det är något galet. Med tanke på hur mycket jag faktiskt tränar så svarar kroppen väldigt dåligt på det. Jag svimmade faktiskt av vid ett tillfälle nyligen och blev helt medvetslös. Det skrämmer mig, så nu ska detta jag redas ut grundligt!
Jag ska även påbörja en utredning… för diabetes.
Att höra orda diabetes fick mig att frysa till. -jag, diabetes? neeeej. det är inte möjligt!
Jag är HELT opåläst inom ämnet, jag har ingen direkt erfarenhet och vet inte riktigt vad det skulle innebära. Ironiskt nog så var det på Nyhetsmorgon imorse. Missade det, och ska kolla på viaplay.
MEN en sak i taget. Nu, bli frisk ifrån influensan, nästa vecka utredningen. därefter tar jag det som det kommer…. <3
Vi hörs sen! Kramar My Martens
Har inte följt dig så länge men jag håller tummarna för dig. För att de ska hitta ”felet”.
Hej, ett tips är att gå in o titta på TV4 då Peter Jihde har gjort några reportage om diabetes. Han har det själv. Klart att det är en helomvändning om det är diabets – men idag finns det så många bra hjälpmedel – som underlättar men varje persons är unik.
Det ska Jag absolut göra… Nu vet jag ju inte om jag har det ännu….. Men ska kika ändå ?
Hej. Tänkte också på Peter. Han har ett instagram konto som handlar om hans diabetes. Tips, idéer och pep.
Hoppas på snabb bättring från influensan. Kram
Bra tips! tack! ja… ska kika in det… men jag vet inte OM jag har det än =) Kram
My My My! Du bränner sönder dig. Veckopendling med din älskade unge, 50 mil?, företag, nytt jobb, flytt, träningsstolla, sjuk hur ofta som helst. Din kropp säger stopp hela tiden, du lyssnar inte. Sockerfrossa versus fakirdiet. Du har ett typiskt beroendebeteende, just nu är det träning, träning, träning. Men du kan för lite om diet och det kommer att skuta med katastrof. Du äter alldeles fel för att träna så mycket som du gör. Blir så ledsen över att läsa att du kör till Öland med 40 graders feber. Det är ju lika illa som att köra FULL! Man kan tuppa av hux flux och du har lilleman i bilen! Plus att du utsätter mötande trafikanter med sina små älsklingar i bilen, som du utsätter för livsfara. Förväntar mig inte att du publicerar detta inlägg, men nu slutar jag följa din blogg. Jag mår dåligt över att ingen i din närhet bryr sig tillräckligt för att stoppa dig. Eller, det gör de kanske, men du skriver inte om det i så fall. Hoppas något får dig att hejda dig och stanna upp. Det kan bli väldig uppförsbacka tillbaka annars.
Hej Strega! Du vet att vi genom åren haft en del meningsskiljaktigheter här inne. Men jag ser vad du skriver och jag håller med dig. Det som inte riktigt framgick i blogg inlägget var att jag böev riktigt sjuk först när jag kom hem till Sigtuna. Jag var inte pigg innan och det började bryta ut. Men hade jag varit SÅHÄR dålig dä hade jag självklart inte kört. Det hade jag inte klarat av.. Fördelen denna gången är att jag varit hos läkaren, att en utredning sätts igång… För det har helt rätt, kroppen säger ifrån. Men nu ska vi hitta felet. Diabetes utredningen var kag inte beredd på. Sköldkörteln ska också kontrolleras. En total hälsokontroll med blodanalys kommer att göras i veckan. Mitt immunförsvar är lågt och Jagg väldigt mottaglig. Men detta har inte med min träning att göra. Tack vare den så står jag emot bra ändå. (Läkarens ord) min kost, vet du ju faktiskt inte så mycket om… Det är jag nämligen ganska dålig på att förmedla. Men jag uppskattar verkligen din omtänksamhet. I början när du skrev så uppfattade jag det på ety elakt sätt, men nu ser jag din omtanke. Tack <3 som sagt, jag kommer gå till botten med detta. Både för min & Lillemans skull! Du har redan skrivit att du slutat följa bloggen …. Helt upp till dig, du gör som du vill. Men är självklart värkommen!
Får hoppas att du inte har det, men skulle det va så, så går det att leva bra med det. Min dotter fick det när hon var 4 år, så vi har levt med det i många år. Det krävs planering med mat, motion tex. Men allt är inte nattsvart. Kram
Har inte följt dig så länge men jag håller tummarna för dig. För att de ska hitta ”felet”.
lite info om diabetes. det finns två sorters diabetes. 1 och 2. vid diabetes 1 måste man ta insulinsprutor. vid diabetes 2 som också kallas åldersdiabetes får man tabletter. oftast något som heter methformin. sen kan man få för lågt blodsocker och man kan få för högt blodsocker. kolhydrater höjer blodsockret
jag har haft diabetes 2 i tre år och skippade Allt socker från första dagen jag fick diagnosen. det är ok nu, men måste tänka på allt jag äter. lycka till
Åhhhh! Vilket omställning! Oavsett vad det är sp måste jag ta reda på det och debut-EP ifrån det….. Tack <3 kram
Hej, ett tips är att gå in o titta på TV4 då Peter Jihde har gjort några reportage om diabetes. Han har det själv. Klart att det är en helomvändning om det är diabets – men idag finns det så många bra hjälpmedel – som underlättar men varje persons är unik.
Det ska Jag absolut göra… Nu vet jag ju inte om jag har det ännu….. Men ska kika ändå 🙂
Hej. Tänkte också på Peter. Han har ett instagram konto som handlar om hans diabetes. Tips, idéer och pep.
Hoppas på snabb bättring från influensan. Kram
Bra tips! tack! ja… ska kika in det… men jag vet inte OM jag har det än =) Kram
När jag fick diagnosen diabetes togs det ett blodprov i fingret. Tog 20 sek sen fick jag det kastat i ansiktet
”Du har diabetes”. Låter märkligt med en utredning men det kanske är olika… Krya på dig och vila tills kroppen mår bra. Kram
Jag fick lämna flera rör med blod. Provtagning från armen. Fick samtalet utav läkaren och ska nu påbörja en utredning… Inte så konstigt i min värld med tanke på hur risig jag faktisk är.. oavsett vad det är så hoppas jag på att få ett svar så att jag kan ha någonting att utgå ifrån och tillslut få bli frisk ?
jag har varit sjuk 7 gånger sedan 8dec :-/ Någonting är fel…
My My My! Du bränner sönder dig. Veckopendling med din älskade unge, 50 mil?, företag, nytt jobb, flytt, träningsstolla, sjuk hur ofta som helst. Din kropp säger stopp hela tiden, du lyssnar inte. Sockerfrossa versus fakirdiet. Du har ett typiskt beroendebeteende, just nu är det träning, träning, träning. Men du kan för lite om diet och det kommer att skuta med katastrof. Du äter alldeles fel för att träna så mycket som du gör. Blir så ledsen över att läsa att du kör till Öland med 40 graders feber. Det är ju lika illa som att köra FULL! Man kan tuppa av hux flux och du har lilleman i bilen! Plus att du utsätter mötande trafikanter med sina små älsklingar i bilen, som du utsätter för livsfara. Förväntar mig inte att du publicerar detta inlägg, men nu slutar jag följa din blogg. Jag mår dåligt över att ingen i din närhet bryr sig tillräckligt för att stoppa dig. Eller, det gör de kanske, men du skriver inte om det i så fall. Hoppas något får dig att hejda dig och stanna upp. Det kan bli väldig uppförsbacka tillbaka annars.
Hej Strega! Du vet att vi genom åren haft en del meningsskiljaktigheter här inne. Men jag ser vad du skriver och jag håller med dig. Det som inte riktigt framgick i blogg inlägget var att jag böev riktigt sjuk först när jag kom hem till Sigtuna. Jag var inte pigg innan och det började bryta ut. Men hade jag varit SÅHÄR dålig dä hade jag självklart inte kört. Det hade jag inte klarat av.. Fördelen denna gången är att jag varit hos läkaren, att en utredning sätts igång… För det har helt rätt, kroppen säger ifrån. Men nu ska vi hitta felet. Diabetes utredningen var kag inte beredd på. Sköldkörteln ska också kontrolleras. En total hälsokontroll med blodanalys kommer att göras i veckan. Mitt immunförsvar är lågt och Jagg väldigt mottaglig. Men detta har inte med min träning att göra. Tack vare den så står jag emot bra ändå. (Läkarens ord) min kost, vet du ju faktiskt inte så mycket om… Det är jag nämligen ganska dålig på att förmedla. Men jag uppskattar verkligen din omtänksamhet. I början när du skrev så uppfattade jag det på ety elakt sätt, men nu ser jag din omtanke. Tack <3 som sagt, jag kommer gå till botten med detta. Både för min & Lillemans skull! Du har redan skrivit att du slutat följa bloggen …. Helt upp till dig, du gör som du vill. Men är självklart värkommen!
Får hoppas att du inte har det, men skulle det va så, så går det att leva bra med det. Min dotter fick det när hon var 4 år, så vi har levt med det i många år. Det krävs planering med mat, motion tex. Men allt är inte nattsvart. Kram
lite info om diabetes. det finns två sorters diabetes. 1 och 2. vid diabetes 1 måste man ta insulinsprutor. vid diabetes 2 som också kallas åldersdiabetes får man tabletter. oftast något som heter methformin. sen kan man få för lågt blodsocker och man kan få för högt blodsocker. kolhydrater höjer blodsockret
jag har haft diabetes 2 i tre år och skippade Allt socker från första dagen jag fick diagnosen. det är ok nu, men måste tänka på allt jag äter. lycka till
Åhhhh! Vilket omställning! Oavsett vad det är sp måste jag ta reda på det och debut-EP ifrån det….. Tack <3 kram
När jag fick diagnosen diabetes togs det ett blodprov i fingret. Tog 20 sek sen fick jag det kastat i ansiktet
”Du har diabetes”. Låter märkligt med en utredning men det kanske är olika… Krya på dig och vila tills kroppen mår bra. Kram
Jag fick lämna flera rör med blod. Provtagning från armen. Fick samtalet utav läkaren och ska nu påbörja en utredning… Inte så konstigt i min värld med tanke på hur risig jag faktisk är.. oavsett vad det är så hoppas jag på att få ett svar så att jag kan ha någonting att utgå ifrån och tillslut få bli frisk 🙂
jag har varit sjuk 7 gånger sedan 8dec :-/ Någonting är fel…
Men åh din stackare <3
Man är allt bra liten och ynklig när man har feber och värk.
Hoppas du har någon i närheten som kan hjälpa dig att handla och pyssla om dig lite.
Bra att du har gått till läkare och ska kolla upp dig ordentligt.
Man både behöver och vill ha sina krafter när man är mamma också.
Krya på dig och kram.
ja du har helt rätt =) man behöver krafterna för när man är mamma =) det som skrämmer mig lite är att det är så otroligt många som är sjuka och ligger i influensan…. och inagn antibiotika biter! -suck! Men vila, och mera vila… är ju bra ? Tack! Kram
Så trist med allt du går igenom, men tänk på en sak, FRUKT är också socker ! Ät måttliga mängder.
hihi! ja det är så sant! I frukt är det dock fruktsocker…. så helt klart bättre än det vita sockret! Men definitivt i lagom mängd!=)
Men åh din stackare <3
Man är allt bra liten och ynklig när man har feber och värk.
Hoppas du har någon i närheten som kan hjälpa dig att handla och pyssla om dig lite.
Bra att du har gått till läkare och ska kolla upp dig ordentligt.
Man både behöver och vill ha sina krafter när man är mamma också.
Krya på dig och kram.
ja du har helt rätt =) man behöver krafterna för när man är mamma =) det som skrämmer mig lite är att det är så otroligt många som är sjuka och ligger i influensan…. och inagn antibiotika biter! -suck! Men vila, och mera vila… är ju bra 😉 Tack! Kram
Så trist med allt du går igenom, men tänk på en sak, FRUKT är också socker ! Ät måttliga mängder.
hihi! ja det är så sant! I frukt är det dock fruktsocker…. så helt klart bättre än det vita sockret! Men definitivt i lagom mängd!=)
Hej My!
Jag förstår precis vad du går igenom nu. Tror att jag är några år äldre än dig och för drygt ett år sedan fick jag beskedet att jag hade fått diabetes typ 2. Upptäcktes när jag sökte för något helt annat och utan tydliga symptom på diabetes.
Men mitt råd till dig är att inte fundera så mycket nu, innan du faktiskt får diagnosen. (Det finns extremt mycket myter och fördomar om både typ 1 och typ 2 och det är mycket av dessa man stöter på när man googlar.)
Skulle det nu vara så att du får en diagnos har du en enorm fördel i att du tränar och rör på dig. Det hjälper mycket att för att hålla blodsockret nere ?
Kram på dig!
Hej My!
Jag förstår precis vad du går igenom nu. Tror att jag är några år äldre än dig och för drygt ett år sedan fick jag beskedet att jag hade fått diabetes typ 2. Upptäcktes när jag sökte för något helt annat och utan tydliga symptom på diabetes.
Men mitt råd till dig är att inte fundera så mycket nu, innan du faktiskt får diagnosen. (Det finns extremt mycket myter och fördomar om både typ 1 och typ 2 och det är mycket av dessa man stöter på när man googlar.)
Skulle det nu vara så att du får en diagnos har du en enorm fördel i att du tränar och rör på dig. Det hjälper mycket att för att hålla blodsockret nere 🙂
Kram på dig!
förstår inte riktigt ”utredning ”kring diabetes ? ett blodsockerprov ger svar på det omedelbart …..
jag lämnade blodprover… fick ett samlat utav läkeren som säger ”dom här, och dom här värdena är bra… dom här och dom här värdena är inte bra” Vi vill starta en utredning, för bla diabetes. Jag fåratår inte riktigt heller… men jag är ju ingen doktor iof ? På Onsdag ska jag iallafall få träffa min nya doktor här i Sigtuna…
förstår inte riktigt ”utredning ”kring diabetes ? ett blodsockerprov ger svar på det omedelbart …..
jag lämnade blodprover… fick ett samlat utav läkeren som säger ”dom här, och dom här värdena är bra… dom här och dom här värdena är inte bra” Vi vill starta en utredning, för bla diabetes. Jag fåratår inte riktigt heller… men jag är ju ingen doktor iof 😉 På Onsdag ska jag iallafall få träffa min nya doktor här i Sigtuna…
Hej My
Jag fick diabetes typ 1 för snart tre år sen va då 34 år och d kom som en chock, gick till vc efter tre fyra dagar där de hänvisade mig till akuten de trode jag hade propp i lungan vilket sen efter många prover och tre EKG att jag fått diabetes. Just dina kramper i benen hade jag länge innan jag fick veta att jag hade diabetes. Jag hoppas verkligen att du inte har diabetes utan att d är nått du kan bota själv. Kram trogen bloggläsare
Oj, men gud vilken chock det måste varit? Och läskigt att man misstänkte en propp i lungan… jag vet j inte än, så jag tar inte ut något i förskott… Men vi får se =) Tack! stor kram
Nej vi hoppas att du bara lider av magnesium för då kan man oxå få liknande. Vila och fortsätt drick så hoppas vi att du blir bra nu i helgen. Kram
Tack <3 hoppas verkligen på det! Kram
Hej My
Jag fick diabetes typ 1 för snart tre år sen va då 34 år och d kom som en chock, gick till vc efter tre fyra dagar där de hänvisade mig till akuten de trode jag hade propp i lungan vilket sen efter många prover och tre EKG att jag fått diabetes. Just dina kramper i benen hade jag länge innan jag fick veta att jag hade diabetes. Jag hoppas verkligen att du inte har diabetes utan att d är nått du kan bota själv. Kram trogen bloggläsare
Oj, men gud vilken chock det måste varit? Och läskigt att man misstänkte en propp i lungan… jag vet j inte än, så jag tar inte ut något i förskott… Men vi får se =) Tack! stor kram
Nej vi hoppas att du bara lider av magnesium för då kan man oxå få liknande. Vila och fortsätt drick så hoppas vi att du blir bra nu i helgen. Kram
Tack <3 hoppas verkligen på det! Kram