Det enda DU behöver göra är att Gilla & DELA detta inlägget på din facebook sida, samt skriva en kommentar här inne på bloggen om varför just du vill ha denna Jackan =) Glöm bara inte att säga vilken storlek du önskar också =)
Så varför komplicera det mer än nödvändigt? Nu tävlar vi! =)
På bilden ovan ser ni från vänster Terece ägare och designer för Loveforever, Sara Thjulander och Johanna Toftby i samma snygga färg som den jackan jag tävlar ut =)
Ikväll blev det afterwork med härliga Kalmar tjejer, jag syndade till det med en lattè OCH en chokladkaka! Shit vad gott! Men det var första och sista gången på länge! Nu är det noll tolerans fram till midsommar. Jag får dessutom tillbaka mitt körkort på Onsdag, då är det 6 träningspass i veckan som gäller PÅ gymmet. Inget fel på att träna hemma, men jag jag håller på att längta ihjäl mig efter mitt gym!
Inget mer syndande för min del nu, denna chokladkakan kommer jag att leva länge på 😉
Så för att återgå till TÄVLINGEN, Gilla inlägget, DELA inlägget, lämna en kommentar och skriv ner din storlek, LYCKA TILL! Massa kramar / My Martens
Solen skiner och det är verkligen toppen väder! Jag hoppas att så många av er som möjligt har möjligheten att njuta utav detta. Jag jobbar för fullt i butiken , My’s Blommor idag. Fördelen med detta är att jag även jobbar en hel del utomhus och ändå har möjligheten att njuta utav solen 😉
Jag var så galet trött igår när jag hade stängt butiken, jag började överväga att hitta ursäkter/bortförklaringar på varför jag inte skulle följa med mina vänner på en grillkväll. Inte för att jag inte ville umgås med dom, utan bara för att jag längtade hem till sängen och förmodligen hade somnat innan kl 19:00 om jag åkt hem.
Men jag är glad att dom övertalade mig att följa med! För guuuud så mysigt att umgås med ”Ölands gänget” Det är verkligen inte ofta som jag är hemma på Öland, utan Ludvig då jag normal sett alltid är iväg och jobbar i Amsterdam eller Stockholm. Så igår var det vuxen-tid-deluxe 😉 Alltid lika trevligt att ses!
God mat, goa vänner och för min del två glas vin…. Inte mycket att klaga på 😉
Fredde har köpt en stor yacuzzi, plats för 10-12 personer, massa finesser som, ismaskin, musik, belysning som ändrar färg, bubbel och någon typ utav fontän liknande stråle. Hmm, tekninken går verkligen framåt! Dum som jag var så packade jag själv inte med mig någon bikini, men nästa gång så ska jag också bada!
Imorse så vaknade jag av att jag hade försovit mig! Jag verkligen hatar den känslan! Ut för att köra ett snabbt träningspass, innan jag skyndade upp i lägenheten och då jag gjorde mig lite kaffe, som jag sedan spillde ut över hela köket! Väggar, tak och Golv! Grrrr! Ingen bra start på dagen.
Nu befinner jag mig på My’s Blommor, min lunch är strax slut , så nu är det bara att jobba på igen 😉
Denna super trevliga tjejen hade kört från Jönköping och hit, hon skrev på instagram eller om det var här på bloggen och frågade om jag var i butiken, för att komma förbi och säga hej och ta en bild =) Gulligt!
Detta händer flera gånger om dagen just nu, men denna gången så var jag snabb nog i tankarna och passade på att ta en bild med min egen mobil också 😉 Tack för besöket fina du <3
NU vänner så får ni ha en fortsatt trevlig dag! Njut av solen om ni kan! Håll utkik efter nästa blogginlägg, ikväll kommer en TÄVLING bara för er 😉
Guuuuud vad många mail, kommentarer och fina komplimanger jag har fått utav er! TACK! Ni anar inte hur galet glad och tacksam jag är över det! Att få se sig själv på ett omslag, känns nästan lite overkligt. Jag figurerar ju en del i Se & HÖR, HÄNT EXTRA, Klick m.f Och det känns också på sätt och vis lite konstigt, men samtidigt så har man vant sig vid det , även om man varje gång ”hajar” till när man ser sig själv dyka upp bland tidningsställen. Men att få vara månadens Fitness Modell på Hälsa & Fitness Magazin känns galet bra! Wiiiiii! Så glad jag är!
Jag gjorde plåtningen tillsammans med otroligt duktiga Linda Himsel Sara Sethsson. En galet rolig dag med många skratt och nya bekantskaper =) Tack tjejer, ni är fantastiska! <3
Jag brinner verkligen för min träning och har på börjat en resa mot ett nyttigare och mer hälsosamma liv. Tanken med detta är att bli stark både på insidan och på utsidan=) Jag har långt kvar till mitt mål, men har en beslutsamhet och en envishet som inom sinom tid kommer att ta mig dit!
Jag får många frågor om träningen, kosten och så vidare så jag kommer att varva mina inlägg med mer tips ideer och framförallt min syn på det. Kanske skulle vi köra någon utmaning, eller något annat skoj som vi kan samköra på instagram tex? Har du någon bra ide?
Alla är vi olika och alla börjar med olika förutsättningar. Jag själv har varit uppe på 97,6kg och har bestämmt mig för att ALDRIG hamna där igen! Så det så 😉
Man börjar någonstans, men att böja med småförändringar kan leda till stora resultat…. Tex jag är en riktig”lattè morsa” Jag skulle kunna dricka 6-7 lattè om dagen. Det är huuuuuur många kalorier som helst! Men istället för att fortsätta med det så har jag slutat med lattè och bytt ut den mjölken mot mandelmjölk. OBS OSÖTAD ska den vara! Lite annorlunda smak, det smaker nästan som om man har socker i kaffet, men jag vande mig ganska snabbt…. Det där återgår vi till en annan dag =) Men poängen är att man kan göra vissa uppoffringar och förändringar som verkligen ger en förändring, som syns! Men mer om det en annan dag!
Jag ville egentligen bara ge er alla läsare ett stort TACK från mitt hjärta! Ni betyder otroligt mycket frö mig, glöm aldrig det <3
’
Jag själv sitter just nu på jobbet och går igenom mailen och alla meddelanden, med ett stort leende på läpparna, ni är verkligen fantastiska! <3
Jag måste gå ut i butiken och förbereda öppning, men vi hörs senare! Puss & Kram /My Martens
Dagens outfit:
En gammal favorit klänning som jag köpte på MQ för flera år sedan, denna snygga dress hade jag även på inspelningen utav Castingen av killarna i Sundsvall (Ensam Mamma Söker) Då det är jätte konstigt väder, varmt, kallt, varmt och sedan kallt igen så tog jag på mig min gosiga kofta ifrån Hunkydory =)
Hur har din dag varit? Det har varit galet mycket folk på My’s Blommor idag! Jösses vad roligt! Det är ju en röd dag så många har varit lediga och då tagit sig tiden att komma till oss =)
Röda dagar och ”kläm dagar” innebär alltid extra mycket folk, då många sommar-Öläningar och turister kommer och besöker våran vackra Ö =)
Denna dagen har bara rusat förbi, efter ca 11 timmar jobb i butiken så insåg jag att jag helt har glömt bort att äta! Jag har helt enkelt prioriterat fel! Detta är en utav mina sämsta sidor. Jag har druckit några koppar kaffe i farten, slängt i mig några nötter. Men hallå! Funkar bilen om man inte tankar den? Näääää! Det som är mest irriterande är att jag är fullt medveten om detta, men ändå tillåter mig själv att slarva så!
Felet som många gör som försöker att gå ner i vikt eller vara mer hälsosamma är att man helt enkelt äter för lite, & oregelbundet. Ingen bra kombination! Man förstör ämnesomsättningen och får oftast motsatt effekt!
Typiskt mig under högsäsongen! Kylskåpet hemma hos mig lyser med sin tomhet! Bara lite mandelmjölk till kaffet och några ägg! Pinsamt! Ludvig är hos sin pappa denna veckan vilket också drar med sig att jag slarvar med maten. Helt okay att skylla det på min tre-åriga son, eller??? 😉 Hehe!
Efter att jag samåkt med min butikschef från Öland över till Kalmar så körde jag ett träningspass hemma. Just nu så förutom att jag jagas av att jag helt har tappat mitt kost-schema för stunden, så känner jag inte att jag tränar så mycket som jag skulle vilja, Jag kör mina pass hemma, men jag håller på att längta ihjäl mig efter mitt gym och min PT Jesper! Men på Onsdag nästa vecka så får jag tillbaka körkortet, då j*klar blir det ändring på rutinerna igen 😉 Men alla är vi mänskliga och ibland så ”tappar” man sig lite. För min del med både träning och kost just nu. Men man får göra det bästa av situationen och använda den tid och dom möjligheterna man har. Det är faktiskt galet mycket man kan göra hemifrån om man inte har tid, lust eller möjlighet att ta sig till ett gym! Allting handlar om prioritering!
Jag fyllde på min energi hos min Kalmar-fru Sara. Nötter, frukt, kokta ägg på knäcke macka smakade underbart gott när jag plötsligt kom på att jag faktiskt inte hade ätit idag! 😉 Dessutom så har man ju vissa vänner som ger en den där lilla extra energin som man ibland behöver.
Nu ska jag lägga in lite nya beställningar som jag behöver få iväg ikväll, fler spännande saker på väg in till My’s Blommor 😉 Vi hörs imorgon! Sov så gott! Kramar / My Martens
Ps frågan om bra tips på att få fler timmar på dygnet, alternativ kunna klona sig, kvarstår! Jag är väldigt öppen för förslag, alla tips mottages 😉
Som sagt vi körde hela vägen ner, och anlände till jobbet, auktionen i Alsmeer kl strax efter 02:40. Hur illa och galet det ändå låter så fällde vi bara säten och la oss rakt upp och ner och sov i bilen Hahaha! Skönt? Glamoröst? Nä inte det minsta! klockan 04:00 ringde klockan igen. Jag gick då in på en utav de ”officiella” toaletterna på auktionen. Jag blockerade dörren med min väska då den inte gick att låsa. Klädde av mig och körde en traditionell raggardusch! När man har suttit i en bil i såååå många timmar så känner man sig allt annat en fräsch! Men en raggardusch senare, borstade tänder och en överdosering utav min parfym så gick jag vidare in på kontoret och mötte upp mina Holländska kollegor för att börja jobba. dessa underbara kollegor skrattade åt att vi sovit i bilen, men vad gör man inte för att komma ner i tid till jobbet då vi inga flygbiljetter hade bokat 😉
Det är så otroligt mäktigt att befinna sig i denna miljön. Att se alla dessa tusentals vagnar rulla in, för att sedan köpas in till olika grossist formor, packas om fördelas och skickas vidare ut över hela världen! Helt galet! Det ligger så mycket logistik, jobb, planering, transporter bakom detta att det är svårt att beskriva det i ord. Jag själv och mina kollegor har skickad hundratals vagnar till Sverige sista dagarna, från södra delen som tex Malmö, upp till norra delen där det fortfarande är ganska kallt. Trädgårdsväxter, plantor, inneblommor, snittblommor färdiga arrangemang osv….. Denna auktionen har över tio-tusen lastbilar som skickas iväg per dygn. kan ni fatta tio-tusen?! Det är många blommor det….
Efter att vi jobbat klart i Måndags så var man lagom mör. Den där raggarduschen som jag gjorde strax efter kl 04:00 på morgonen med ca 1.5h sömn kändes väldigt avlägsen. Så när vi väl kom till hotellet blev det en lång varm dusch då jag skrubbade mig galet mycket för att känna mig ren igen, och få bort den där ”sunk-känslan som jag får efter att ha spenderat så lång tid i en bil och sedan jobbat måååånga timmar med allt vad det innebär!
Jag unnade mig ett glas vin till maten, det var galet gott! Vi åt ganska snabbt, pratade ihop oss om tisdagen och gick och la oss utan kaffe på maten. Tröttare än tröttast så somnade jag sekunderna efter att jag lagt mig på sängen!
Klockan Ringde Tisdag morgon igen klockan 04:00! Godmorgon, då var det bara att rycka upp sig själv ur sängen och på att igen 😉 Även Tisdagen gick super bra, vi lyckades sälja flera lastbilar till Sverige. Fantastiskt bra grejer. Sortimentet just nä är ju alldeles underbart. Klätter rosor, Salvia, lavendel, italienska kryddor, palmer, sommar plantor, frukt träd och mycket mycket mer….
På en snabb kaffe rast passade jag på att bläddra igenom Klick-aftonbladet och hittade mig som ”Veckans Päron” Tack klick för det 😉
Tisdagen passerade galet fort! detta var alltså igår. Samtidigt som vi kämpade på med försäljningen, logistiken så bara vräkte regnet ner utanför. Vad hände med det fantastiska sommar vädret?! Men det vara fortfarande ganska varmt. Som den envisa klänning-tjej som är så får inte ett dagsregn att byta ut mina bara ben mot påklädda varma ben inte, vilket jag senare fick ångra bittert! Hmpf!
Vi lämnade jobbet och auktionen mycket senare än planerat… pga vissa saker. Men vi kom iväg strax efter kl 18:30.
Vi fastnade i köer, fick vänta jätte länge på maten på Mc Donald’s! Alltså inte för att låta gnällig, men jag tycker verkligen inte om maten på Mc donken! Jag fattar inte hur många som kan tycka att det är så gott. Usch för Mc Donald’s! Inte min grej! Men nu hade vi inte tid att leta upp någon bättre restaurang längsmed vägen så det var en snabb och bra lösning just då. Köerna fortsatte regnet försämrade sikten, det blåste otroligt mycket så att bilen verkligen tappade fästet ordentligt vid ett tillfälle! Förvisso uppe på en bro! Men det ledde till att både min och min Svenska kollegas adrenalin var på topp! Så att sova brevid i passagerar sätet var allt annat än ett alternativ!
Tror ni inte att vi blir stannde utav Tullen också! Vad är oddsen?! Jo, men så att mycket riktigt så ville dom göra en kontroll av både mig, min kollega och bilen. Man tackar! det är precis just det man känner för när man är galet trött och bara vill hem! Men dom gör bara sitt jobb tänkte jag för mig själv…. Det är ju trots allt ganska vanligt med just narkotika smuggling från Amsterdam och upp till oss i Skandinavien. Men vi är verkligen inga knark-smugglare bara två hederliga blomsterleverantörer =)
Efter mycket om och men, så åkte vi i allfall vidare. Jag höll sms kontakt med min pappa som fick köra ifrån Småland och ner till Helsingborg för att möta upp oss, och då ta över ratten då min kollega bor där.
Men innan pappa kunde möta upp oss så skulle vi passera två färjor och en massa mil på vägarna.
På första färjan så tänkte vi ”gömma” oss kvar i bilen och sova de 45 min som den färjan tar. Men när jag blundade och blev plötsligt övveraskad utav att det kändes som om hela båten skulle slå runt så tvingade jag med min kollega upp på ett annat däck, då det kändes för läskigt att vara kvar nere ibland bilar och lastbilar. Ni vet när dessa ”tänk-om” tankar säter igång! Jag övervägde starkt att gå ut och sätta mig i livbåten, för att vara på säkra sidan! SÅ otäckt väder var det, långt ifrån normalt! Återigen, adrenalinet på topp, ingen sömn här inte!
Båt nr två gick bättre… den tar ju bara en kvart, så någon sömn blev det inte, men jag planerade inte flykt vägar och granskade inga livbåtar iallfall! Låter jag nojig? Kanske, men hade DU varit där så hade du förmodligen också tänkt liknande tankar som jag. Man har ju ändå en inbyggt överlevnads instinkt som mamma, eller? =)
Alltså kan ni förstå hur galet glad och tacksam jag är över att ha en sådan toppen pappa! Han Hämtade mig alltså inatt klockan 03.15 i Helsingborg för att sedan skjutsa mig till butiken på Öland. Tack Pappa för att du är du och verkligen ställer upp både för mig och Ludvig! <3
Vi anlände till butiken klockan 06:15 imorse, sova??? Nä! Det kan man göra när man blir gammal 😉 hehe!
Strax därefter så kom den ena lastbilen efter den andra. Dessutom så har det underbara sommar vädret byts ut mot något kallt, stormigt höst liknande väder! Vilket innebar extremt mycket mer jobb i trädgården på My’s Blommor. Vinden och stormen hade gått hårt åt på mina växter/blommor =( Usch vad ledsen man blir!!! Kan inte någon bara stänga av den där fläkten?! Eller ska vi kanske samla ihop ett gäng och köra sol-dansen? 😉
Vet ni, nu har jag dessutom slagit personligt rekord. Jag har varit vaken i ca 41timmar! Jag slumrade till strax utanför Nybro på hemvägen då pappa körde, men jag sov lixom inte, utan nickade till sådär som man gör när man sitter i bilen och det känns som om nacken ska gå av 😉
Väl framme i butiken så var det ju massa jobb med blommorna som jag köpt in till min egna butik. Men innan jag satte igång så tog jag en raggar-dusch även här. Jag börjar att bli riktigt bra på det 😉 Hehe! Mina stackars barbenta sommar ben förlikade sig inte med det oförskämt dåliga vädret så i en konstig mix av varna kläder så satte jag på mig tränings tiggts (dom enda långa byxorna jag hade där) tillsammans med en My’s Blommor väst, ett par gamla sneakers och en Tränings jacka under. jaja, inte någon snygg-outfit direkt men varm blev jag 😉
Nu ska jag krama kudden, och njuta av att klockan inte ringer förrän 06:00 =) Bästa känslan!
Det sista jag vill tipsa er om är min väninnas webshopp:
Denna ursnygga klänning utav märket Religion köpte jag där. Denna var nedpackad till Holland, ifall vi skulle ha gått ut på någon rolig middag eller så. Men den fick stanna i väskan då det blev galet mycket jobb istället =)
Hej och hå! Efter att jag har kramats och pussats med Ludvig så lämnade jag honom till sin pappa.. Efter det så tog jag en snabb kaffe innan vi slog upp portarna till My’s Blommor. Kunderna hängde mer eller mindre på låset idag! Guuuud så roligt!
Det har varit 10-15meter kö hela dagen, men så länga man kan bjuda på sig själv, skoja med kunderna och vara galet effektiv så har dom flesta förståelse för det. Jag lämnade tjejerna och butiken för ca 20 min sedan. Kändes inte riktigt rättvist mot mina medarbetare att lämna dom, då jag verkligen menar att det är högtryck i butiken just nu. Förutom att många kommer in och ska handla blommor, buketter, choklad doftljus, m.m. till sina mammor. Så är det också många som stor-handlar och passar på att fixa hemma i sina trädgårdar nu när det är detta fantastiskt underbara väder =)
Sara min Kalmar fru kom över till Öland och butiken och hämtade mig och min far. Min far får skjutsa ner mig till Helsingborg, där vi möter upp min Svenska kollega som då hoppar in i min bil, tar över ratten och fortsätter köra mot Amsterdam. Min pappa får då byta mot hans bil och köra hem igen. För att sedan möta upp mig igen natten mellan tis-ons på samma ställe. Jösses vilket pussel att få ihop körningen nu sista veckan innan jag får tillbaka mitt körkort. Vad hade jag gjort utan mina nära och kära? TACK ni är mina hjältar! Jag lovar att köra på er när jag har mitt kort igen 😉
Sara hade lämnat en morsdag-present i framsätet till mig. Sötaste Sara! Då vi båda anstränger oss med kosten och att försöka äta nyttigt och träna regelbundet så har hon plockat ihop, frukt, celcius, en nöt mig m.m. Perfekt färdkost. Tack frugan! <3
Så nu mina vänner så lämnar jag alltså Öland, mot Helsingborg för att byta förare för att sedan fortsätta mot Amsterdam. Jag brukar normalt sett flyga från Köpenhamn men då vi bestämde detta med kort varsel så blev det sjukt mycket billigare att köra.
Jag har packat in en kudde och lite ”bra-att-ha” saker. Genom åren har jag åkt denna vägen alldeles för många gånger för att vara så orutinerad och åka utan just toa-papper och våt servetter. Hygienen kan vara extremt varierande längsmed autobahn. Skit äckligt rent ut sagt!!!
Lastbils parkeringarna är inte alltid så inbjudande…. men nöden har ingen lag, så jag är förberedd 😉 Haha!
Om det inte är för mycket köer utanför Hamburg så hoppas jag att vi är nere vid 03:00 så att vi kan sova en timme innan vi börjar kl 04:00 =) Jag köper alltså inte bara in till min egna butik, utan till butiker runt om i hela landet…
Vi hörs senare! Håll Tummarna för att det inte är några trafikolyckor, köer, sprängda däck eller andra jäkelskap!
Massa kärlek och kramar till er alla mammor där ute! Passa på att unna er den där lilla extra vardagslyxen! Vad det nu betyder för just dig… Lämna gärna en kommentar och berätta vad vardaglsyx kan vara =)
Jag unnande mig en mysig lång frukost med Ludvig, lite tända ljus och massa go-saker =) Det är vardagslyx för mig!
Hur ska du fira din mamma imorgon? Kommer du kanske att bli firad själv? Morsdag, alla mammornas dag!
Jag tycker att om man har tid och möjlighet så ska man unna sig lite kvalitetstid med barn och mammor imorgon =) Jag brukar självklart att jobba på morsdag då det är fulltryck i butiken en dag som den, men sen brukar jag och en väninna som också är mamma, singel och utan större kontakt med sin mamma hitta på något mysigt med barnen. Fika, äta något gott och bara ha det mysigt =) Helt enkelt göra det bästa utav situationen!
Men i år ser det annorlunda ut, Jag ska lämna Ludvig till sin pappa. Efter att jag har haft lyxen nog att få ha honom tre veckor i streck (bortsett 1 natt hos sin pappa) Så har jag vant mig vid att ha honom hemma hela tiden, Bästa känslan! Men imorgon ska han alltså till sin far, det känns lite extra jobbigt för min del. Själviskt? Ja, kanske… men det är så jag känner! Men dom känslorna skulle jag aldrig visa Ludvig, istället så är jag positiv och säger a-imorgon ska du till din pappa, såååå roligt=) Jag står för den åsikten att man aldrig ska uttrycka känslor som kan leda till värre separations ångest! Håller du med mig?
Imorse så kom min väninna Hea och hämtade mig och Ludvig. Ludvig fick följa med Hea och hennes dotter hem och leka medans jag hoppade in i butiken under den största ruschen. Vad gulligt av henne! Tack vännen för att du både hämtade, skjutsade hem oss, lekte med barnen, fikade med mig och alltså gjorde både min och Ludvigs dag fulländad! TACK!
Dessutom så är Hea & Olle storkund , Bra där 😉
Ordning och reda i deras påbörjade rabatt…
Kärlek?
Två slagna hjältar! Hihi! Sötisar!
Nu ska jag skrubba lilleman ren och sedan pcka inför morgondagens roadtripp!
Dra mig baklänges! Jag har såååå många gånger lovat mig själv att inte åka personbil ner till Amsterdam! Utan att bara flyga däremellan eller möjligtvis åka lastbil! Men då jag inte var ute i god tid med att boka en flygbiljett. Dessutom att jag precis har bytt företag nere i Holland så måste jag ner imorgon, så det finns ingen återvändo! Imorgon så ska jag spendera morsdag i min bil tillsammans med min svenska kollega nerifrån skåne som kommer att få köra hela vägen då jag fortfarande inte har fått tillbaka mitt körkort. Så beroende på hur trafiken ser ut imorgon så kommer vi antagligen att sitta i bilen i ca 13-16 tim. Jo, men så att…. det går bra nu 😉
Med tanke på hur uttråkad och rastlös jag kommer att bli så får jag dela med mig av min roadtripp till er, och uppdatera om det händer något spännande! 😉
Hej min fina! Herregud vad jag har varit frustrerad!! Jag har haft någon bugg i systemet! Jag har inte kunnat blogga på TVÅ dagar! Inte heller kunnat komma in på facebook! Jösses vad jobbigt! Tekniken är bra, så länge den fungerar! Men vi har fantastiska IT killar på alltförföräldrar som nu har fixat till detta =) Finally, i’m back! 😉
Jag kämpar på hemma med min hemma träning. Jag fick ju hjälp utav min far så han åkte tillsammans med Ludvig och köpte två hantel sett på biltema. Billigt och super bra! rekommenderar starkt! Ludvig hejade på mig igår! -Heja mamma! Hahaha! så söt! han blev dock skit sur när han själv försökte att lyfta den ena vikten, då på 10kg och han inte rubbade den från golvet! Jag undrar vart lilleman har fått sitt temperament ifrån 😉 hehe!
Det träningspasset jag lade upp i mitt förra inlägg som jag lät er ta del utav tar mig ca 45 min. Att investera i sig själv med 45 min träning är guld värt! Man mår så mycket bättre! Jag sover bättre, känner mig gladare och mer tillfreds med mig själv! rena rama lyckopillret för mig!
Återhämtningen är viktig efter träning, jag tar en proteinshake med chokladsmak som belöning efter träning. Om du själv har tränat och inte använder dig utav proteinshake, ta en banan, kanske ett kokt ägg eller lite skinka. FYLL PÅ MED PROTEIN! Jag och Ludvig började ”piffa” balkongen igår. Jag hade inte en enda blomma på den! Pinsamt att ”My’s blommor My” inte har en enda växt! men utan körkort med olika skjuts fram och tillbka så vill man inte släpa med massa växter i deras bilar! Men igår tog vio hem en Solanum på stam och två vita mårbacka. Lucvig och jag hjälptes åt att städa balkongen och han fick plantera solanumen och vattna med näring. Som belöning hade vi lite picknick med en frukt-tallrik och lite kaffe med mandelmjölk till mig 😉
Det ska fyllas på med fler växter och andra mys-faktorer, men detta blev en bra början.
Igår fick lilleman panerad rödspätta med kokt potatis och remouladsås, mycket uppskattat! jag som är känd för att inte laga så mycket mat köper bra husmanskost från våran grannes restaurang Arontorps kroppkakor & Mat. Perfekt för et stressad småbarnsförälder med många bollar i luften 😉
’
Kolla in denna ljuvliga bukett! Buketten med stort B! WOW! Denna fick vi leverera från My’s Blommor igår! Mannen som beställde buketten, hade både smak och omtanke! Kortet vi fick skriva åt honom och skicka med i buketten, var ett stort tecken på kärlek! Lycklig mottagare iform utav en flickvän som fyllde 25! =) Åhhhhh! Jag kan inte annat än att erkänna att liiiite avundsjuk är jag, jag vill också vara kär och känna det där sköna pirret i magen och fjärilar som far runt okontrollerat!
Min nya butikschef Annelie som vi har ”kidnappat” ifrån Oskarshamn fick äran att göra denna ljuvliga bukett. Vad stolt jag är över henne, hon är grymt duktig! Dessutom är hon bröllops ansvarig på My’s Blommor. Vi är nästan fullbokade med bröllop denna sommar, men då vi har förlängt arbetsdagarna så har vi möjlighet att ta in några bokningar till. Ring för att boka en konsultation, 0485-38698 Fråga efter mig eller Annelie.
Såhär såg det ut i våran hiss när jag skulle ta mig hem igår. En hiss med blommor, jord, näring, hund, barn, skötväska, handväska, bilstol och mycket mer, ibland är det inte helt lätt att vara ensamstående 😉
Denna otroligt vackra bild hittade jag på instagram under #mysblommor som en utav mina kunder hade lagt upp efter att hon har varit inne och shoppat lite vardagslyx iform utav underbara pioner =)
Sist men inte minst måste jag få skryta med min underbara vän Magdalena. Hon har just släppt sin pocket-bok ”Mitt perfekta liv” Hon har skrivet boken helt själv! I denna boken hittar ni även ett kapitel om Ensam mamma söker! Där hon skriver så fint om mig och mina Ensam mamma kollegor, Madde och Therese <3 Visst är det ett super snyggt omslag! Jag bara älskar hur hon kan bjuda på sig själv och ha en själv distans och en humor som få människor har =)
NU ska jag ut i butiken och jobba arslet utav mig, rent ut sagt! Detta är en utav årets största försäljnings helger för oss, dels för att det är morsdag på söndag och samtidigt så kommer många sommar-ölänningar hit över helgen =)
Vi hörs senare! Återigen förlåt för min frånvaro. Men nu är jag tillbaka här 😉
Hur går det med din träning??? Lämna gärna en kommentar och berätta om du känner för det =)
Fullt ös medvetslös på jobbet!! Någon som vet vart man kan beställa fler timmar på dygnet??? Alternativt ett bra ställe att klona sig på ? Jisses vad det är mycket just nu, med allt! Men lika glad är jag för det 😉 Hellre för mycket att göra än för lite…… Denna veckan är extrem i blomsterbranchen då det är morsdag både här hemma i Sverige men också i Frankrike, där Holländska företaget också levererar blommor/växter!
Ser ni vad jag gör på denna bilden? Jag hjälper en kund, och inte vilken kund som helst utan en utav mina bästa vänner. Kära Camilla köpte just denna ursnygga Phoenix Robelenii Palm och jag fick äran att lasta in den i hennes Mustang 😉 hahaha! Alltså den synen när hon körde iväg! jag döööör av skratt bara jag tänker på det!!!
Kolla in denna ljus rosa färgen på mina senaste tillskott till trädgårdshortensia hörnan, visst är den söt? Baby rosa e ju bara såååå sött! Tänk er den tillsammans med lite lavendel.
När jag kom hem från jobbet idag så var fantasin inför matlagningen = noll, zero, null!
jag frågade min älskling vad han ville ha. han svarar som vanligt, -Pasta! Men guuuud vad tråkigt, trött som jag var så fixade jag lite pasta och köttbullar åt honom. Thank lord for fast food!
Fick jag minus poäng som mamma nu??? hehe, ja då tar jag dom 😉
Det finns dagar som jag kör dessa snabbmats alternativ, Ludvig åt som en häst, och glad och nöjd blev han också 😉
Men sen frågade han efter pizza också! Är du inte mätt frågade jag chockat efter ett rejält lass med fjärils makaroner och 8 köttbullar!?! Hmm, vill du ha pizza älskling så ska du absolut få det:
En Melon/annanas pizza serverad till min älskling A’la miss Martens 😉
Precis som en vanlig pizza så lämnade han kanterna, som ni ser så åt han upp allt! jag smakade en bit ananas! Han måste verkligen växa något enormt just nu, med tanke på hur mycket han äter!
Nu kommer ett riktigt bra ERBJUDANDE till dig!
Idag pratade jag med en glad PlainVanillasom var mer än nöjd över hur många utav er som börjat följe dom på instagram efter min ”dagensoutfit” och länkning! tack underbara du! Så just därför så erbjuder hon er alla 25% på allting ni handlar för hos dom! Inte illa als! 25% gör bra mycket på dessa ursnygga MISS ME jeans exempelvis =)
Det enda du behöver göra är att uppge rabatt kod My Martensså får du 25% på hela ditt köp =)
Dessa bilder har ni sett i mina senaste inlägg, det är bara några saker utav det jag har shoppat hos dom =)
Så är du sugen på att shoppa loss så gäller detta erbjudandet t.om Fredag! 😉
MISS ME jeansen sitter som en dröm, och är beroendeframkallande! Dom är något generösa i storleken så ta en storlek mindre än du har i vanliga fall, bara ett tips 😉
Nu kommer det ni många har väntat på, mitt tillfälliga träningshema:
Detta är övningar som du kan göra hemma, du behöver alltså inte ett gym! Om du känner dig osäker på övningarna googla eller sök på youtube så hittar du en film/bild som förklarar hur den ska utföras. Dessa övningar kommer att ge dig träningsvärk och vid upprepningar ett par gånger i veckan även ge dig bra och relativt snabba resultat!
Det du behöver är vikter, du kan köpa ett helt kitt på biltema för 179kr. Galet billigt! Jag har kört olika träningsprogram i samarbete med Jesper min PT. Så just nu kör jag på Enarms hantelrodd 10kg. Men det är helt ovesäntligt vad jag kör för vikter, prova dig fram, öka vikterna efter 1-2 tränings tillfällen. Det är viktigare att du gör alla repetioner med rätt teknik och fullt ut, än att försöka lyfta tyngre än du klarar av och då istället få avbryta övningen. Är du med? Nu kör vi!!! 😉
Jag ser mig fortfarande som en nybörjare, men jag har gett mig tusan på att uppnå mina mål. jag var tidigare extremt duktig på att ”banta ner mig” snabbt och smidigt. Hur då? Jo genom att svälta mig själv! Funkar det i längden? Nej nej nej! mer om det i ett annat inlägg!
Jag hoppas att så många av er som möjligt hoppar på denna utmaningen???
Om du instagramar och lägger upp bilder på när du själv tränar tagga mig gärna så ska jag peppa dig med mina kommentarer 😉 jag lovar! Tillsammans hjälps vi åt! tagga mig som @mymartens och #martensfit så ser jag ditt inlägg och kan lättare peppa dig då =)
Nu är det dags för saga för lilleman, Lycka till med träningen =) Är du sugen på ett par nya jeans eller något annat snyggt ifrån Plainvanilla så gäller erbjudandet som sagt till på fredag! Sov så gott! tusen tack för att just du följer mig, det gör mig verkligen jätte glad, från hjärtat!
Jag har en kort lunch och passar på att skriva till dig=)
Imorse vaknade jag klockan 05:15 pigg som tusan! Så jag klev upp tände lite ljus och satte på lite musik (försökte att inte väcka min snarkande Lilleman ) Jag körde igenom kroppen med mitt nya ”hemma” tränings program som jag fått utav min PT Jesper som just nu befinner sig nere i Spanien på en tränings och kost resa tillsammans med klienter. Jag tycker verkligen att det visar att man bryr sig, om han tar sig tiden att maila mig ett nytt träningsupplägg, anpassat för att jag ska kunna träna hemma då jag inte får ihop lokistiken att ta mig till gymmet nu när det är högsäsong och jag är utan körkort! tack Jesper! 😉 men snart så får jag tillbka det, den 4 Juni får jag köra igen. Wiiiii! Jag räknar verkligen ner nu! =) #happy
På tal om träningsresa, hade det funnits något intresse hos er om jag tillsammans med en annan blogg kollega/vän hade roddat med en träningsresa i Augusti? Det hade väl ändå varit galet skoj? Sol, värme, träningspepp, kostrådgivning och massa användbara tipps att ta med sig =) Dessutom att bara hänga tillsammans och ha hur kul som helst, är ju toppen bara det!?
Hade du velat följa med?
Kolla vad jag ”skördade” på ett utav våra större Citron träd =) Vi har citron träd som är över 30år gamla, som är ca 175cm höga, visst är det väl fantastiskt kul att citronerna klarar av att bär frukt även här hemma i Sverige=)
Vill man inte ha så stora Citroner utan lite mer lättplacerade callamonidin tex, så har vi även dessa ursöta som passar perfekt på balkongen, eller inne i köksfönstret =) Callamondinen är inte jätte god att äta direkt, men super
goda att baka på, Perfekt i sockerkaka-smeten! 😉
Nu precis innan jag skulle ta min lunch så anlände denna eftrelängtade pall med Village Candle ljus med massa nya sommar dofter, dessutom så har vi självklart fyllt på utav våra storsäljare också 😉
Dagens outfit kommer ifrån PlainVanillaklicka HÄRför att komma till hennes underbara webbshop
Jeansen som sticker ut, och som har en EXTREMT bra passform är ifrån märket MISS ME
Detta märke har blivit extremt populärt i alla åldrar, jeansen har som sagt, mycket bra passform, jag valde mellan dessa och ett par till som också finns hos Plainvanilla =)
Jag själv klickade hem denna super söta tunika igår =) Jag älskar leo/snake mönster =)
NU är jag i butiken som sagt… mycket att göra idag, solen skiner och det känns magiskt härligt när det är gött väder igen! Jag måste strax ut och vattna då solen grillar mina växter 😉
Vi hörs ikväll!
Ps jag lägger upp träningsprogrammet till DIG, som jag har fått av min PT Jesper så kanske du också kan hänga på? Jag köpte mina billiga hantlar på biltema. Ett riktigt budjet tipps! Det kan vara skönt att alltid ha det tillgängligt hemma om man inte kan/har möjlighet/eller helt enkelt inte har lust att träffa massa folk på gymmet =)