10374486_736854079686422_6050863207785567461_n

Hej min fina! Herregud vad jag har varit frustrerad!! Jag har haft någon bugg i systemet! Jag har inte kunnat blogga på TVÅ dagar! Inte heller kunnat komma in på facebook! Jösses vad jobbigt! Tekniken är bra, så länge den fungerar! Men vi har fantastiska IT killar på alltförföräldrar som nu har fixat till detta =) Finally, i’m back! 😉

Jag kämpar på hemma med min hemma träning. Jag fick ju hjälp utav min far så han åkte tillsammans med Ludvig och köpte två hantel sett på biltema. Billigt och super bra! rekommenderar starkt! Ludvig hejade på mig igår! -Heja mamma! Hahaha! så söt! han blev dock skit sur när han själv försökte att lyfta den ena vikten, då på 10kg och han inte rubbade den från golvet! Jag undrar vart lilleman har fått sitt temperament ifrån 😉 hehe!

10341976_736854179686412_801062060759616475_n

Det träningspasset jag lade upp i mitt förra inlägg som jag lät er ta del utav tar mig ca 45 min. Att investera i sig själv med 45 min träning är guld värt! Man mår så mycket bättre! Jag sover bättre, känner mig gladare och mer tillfreds med mig själv! rena rama lyckopillret för mig!

10367144_736854113019752_7105458827903239592_n

Återhämtningen är viktig efter träning, jag tar en proteinshake med chokladsmak som belöning efter träning. Om du själv har tränat och inte använder dig utav proteinshake, ta en banan, kanske ett kokt ägg eller lite skinka. FYLL PÅ MED PROTEIN! Jag och Ludvig började “piffa” balkongen igår. Jag hade inte en enda blomma på den! Pinsamt att “My’s blommor My” inte har en enda växt! men utan körkort med olika skjuts fram och tillbka så vill man inte släpa med  massa växter i deras bilar! Men igår tog vio hem en Solanum på stam och två vita mårbacka. Lucvig och jag hjälptes åt att städa balkongen och han fick plantera solanumen och vattna med näring. Som belöning hade vi lite picknick med en frukt-tallrik och lite kaffe med mandelmjölk till mig 😉

10300709_736854093019754_6647436081238391282_n

Det ska fyllas på med fler växter och andra mys-faktorer, men detta blev en bra början.

10353581_736854236353073_2875033417042607431_n

Igår fick lilleman panerad rödspätta med kokt potatis och remouladsås, mycket uppskattat! jag som är känd för att inte laga så mycket mat köper bra husmanskost från våran grannes restaurang Arontorps kroppkakor & Mat. Perfekt för et stressad småbarnsförälder med många bollar i luften 😉

10330272_736854266353070_8564485052544611993_n

Kolla in denna ljuvliga bukett! Buketten med stort B! WOW! Denna fick vi leverera från My’s Blommor igår! Mannen som beställde buketten, hade både smak och omtanke! Kortet vi fick skriva åt honom och skicka med i buketten, var ett stort tecken på kärlek! Lycklig mottagare iform utav en flickvän som fyllde 25! =) Åhhhhh! Jag kan inte annat än att erkänna att liiiite avundsjuk är jag, jag vill också vara kär och känna det där sköna pirret i magen och fjärilar som far runt okontrollerat!

10338338_736854283019735_393038120552002921_n

Min nya butikschef Annelie som vi har “kidnappat” ifrån Oskarshamn fick äran att göra denna ljuvliga bukett. Vad stolt jag är över henne, hon är grymt duktig! Dessutom är hon bröllops ansvarig på My’s Blommor. Vi är nästan fullbokade med bröllop denna sommar, men då vi har förlängt arbetsdagarna så har vi möjlighet att ta in några bokningar till. Ring för att boka en konsultation, 0485-38698 Fråga efter mig eller Annelie.

10369725_736854306353066_512951917849368453_n

Såhär såg det ut i våran hiss när jag skulle ta mig hem igår. En hiss med blommor, jord, näring, hund, barn, skötväska, handväska, bilstol och mycket mer, ibland är det inte helt lätt att vara ensamstående 😉

1907348_736854213019742_3838666533243876434_n

Denna otroligt vackra bild hittade jag på instagram under #mysblommor som en utav mina kunder hade lagt upp efter att hon har varit inne och shoppat lite vardagslyx iform utav underbara pioner =)

10152607_736854133019750_4365357479090577486_n

Sist men inte minst måste jag få skryta med min underbara vän Magdalena. Hon har just släppt sin pocket-bok “Mitt perfekta liv” Hon har skrivet boken helt själv! I denna boken hittar ni även ett kapitel om Ensam mamma söker! Där hon skriver så fint om mig och mina Ensam mamma kollegor, Madde och Therese <3 Visst är det ett super snyggt omslag! Jag bara älskar hur hon kan bjuda på sig själv och ha en själv distans och en humor som få människor har =)

NU ska jag ut i butiken och jobba arslet utav mig, rent ut sagt!  Detta är en utav årets största försäljnings helger för oss, dels för att det är morsdag på söndag och samtidigt så kommer många sommar-ölänningar hit över helgen =)

Vi hörs senare! Återigen förlåt för min frånvaro. Men nu är jag tillbaka här 😉

Hur går det med din träning??? Lämna gärna en kommentar och berätta om du känner för det =)

Ha en fantastisk dag! Kramar /My Martens

 

 

 

Posted in: Allmänt
Kommentarer (1)
  • Lotta W.

    Heja på med träningen My! Du är superduktig! Själv gick jag en Power Walk på 1 timme imorse och imorgon blir det lite övningar med hantlarna igen 🙂

    Jag har länge tänkt köpa Maggans bok, och om den har kommit ut som pocket nu ska jag absolut köpa den direkt! Perfekt att ligga och läsa ute i solen 🙂

    Ha en fin dag

    Kram

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *