Terapi med medelhavsväxter och solljus!

Min terapi??? Växter… i alla former, gärna med en touch av medelhavet.

Med tanke på att vi ska flytta i höst, så arrangerar jag i krukor som jag kan ta med och övervintra.

För att inte fastna i liggande soffläge, så försöker jag utmana mig själv och göra små saker som ger mig energi. Idag planterade jag ett olivträd?, ett citronträd ? ett Kumquat träd ?-Jag älskar medelhavsväxter!!!

Samtidigt så strukturerar jag hela min vardag …. och i förlängningen mitt liv. Det i sig är inget nytt … Jag strävar alltid efter att utvecklas och lära mig mer. Både privat och i yrkeslivet.

Fokus just nu är en stund i taget, rutiner, medicinering och allt som hör det till. Sömnen, den bråkar verkligen med mig. Så jag sover även dagtid. Återhämtning har fått en ny innebörd för mig.

Jag försöker att vara ute i naturen varje dag. Promenera och röra på mig i den mån jag orkar ⛰

Jag har under de senaste månaderna även aktivt valt bort alla former av energi dränage. Tagit bort allt ( och alla) som tar energi….
Av den enkla anledningen att min egen egen energi inte räcker till mig själv.

Jag längtar efter att kunna se på denna tid med distans och andra perspektiv. Jag kommer att må så mycket bättre då ??

Men just nu, så är jag ”här och nu” . Idag var en bra dag……… Jag, Svea, växterna, solen och trädgården gav mig energi☺️ Även om det innebar att jag somnade på soffan sen?

Ni vet, 3 kliv fram… 2 kliv tillbaka, det är fortfarande ett framsteg ???

9 Komentarer

  1. Hej fina My!
    Ja, växterna är sannerligen en livlina. Huvudsaken är att det iaf går framåt, även om man själv tycker att de är sååå små ❤️Vilka ursnygga krukor du planterar medelhavsväxterna i ??, plantagen?
    Kram MammaM

  2. Härligt ? promenader å solen har varit min livlina i många år ? å det hjälper faktiskt ? Man mår bättre av att vara ute, å gå det man orkar ? hoppas ni har solen även idag ? här i Boden är d mulet ?

    • Tack, det vet jag… Vi bär in och ut, fram och tillbaka ? låter dom stå innanför ett fönster med sol läge så att dom ska växa på sig… Men när det blir varmt får dom flytta ut.

  3. Hej My! Du skriver så klokt om livet, rakt och ärligt. Helt övertygad om att du hjälper och stöttar andra med dina erfarenheter. Vi är många som känner igen oss. Mina närmaste vänner är de som på olika sätt gått eller går igenom liknande ”livsresor”. Kram fina My.
    P.s Kan just dom växterna stå ute nu eller måste man ta in dom vid kyla?

    • Tack snälla du ??❤️ vi är många som kan relatera till varandra…. ??
      Växterna bär jag in och ut, fram och tillbaka ? dom tål inte kyla!

  4. Glad åt att se Dig ute i solen! Bärgningsbilen…den drar sakta men den drar åt rätt håll…. Underbara växter och Du kan ju det här! Kram och Lycka till/ tant H

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

www.mymartens.se

Bloggen går över till egna plattformar. www.mymartens.se   Hej! Mycket hundar här inne nu ?? Valpperioden...

Fulladdad med energi efter mysig helg

Fulladdad med Energi efter mysig helg  Hej hopp! Vaknade pigg och utvilad efter en solig...

Vardag och valp uppdatering

 Här kommer en liten valp uppdatering. Vi övar på att gå i koppel ??Jag tycker...