Hej!
-Wow vilken helg!✨💫
Jag är SÅ glad och stolt över mig själv som VÅGADE säga upp mig från min trygga tjänst och gå över helhjärtat i träningsbranschen igen🙏🏻
Ibland måste man prova olika vägar för att vet vad man vill OCH inte vill. Jag har sparat och kämpat för att kunna förverkliga min dröm om att öppna min egna studio☺️
En oas får jag kommer kunna jobba med pt klienter, bootcamp, och individuell coachning. Inom kort kan jag prestera vem/vilka som kommer var med mig. En grym tjej kommer tex att köra yoga delen hos mig ☺️
Jag har fullt upp med att dra igång min nya träningsstudio😅 Samtidigt som jag nu under våren har kört igång med träningsresor och event igen. Jag har resan hunnit med både, Egypten, Kroatien, Öland, och om 1.5 vecka är det dags för nästa Träningshelg! 🙏🏻 Responsen och efterfrågan är fantastisk!
Jag brinner för det jag gör, jag älskar mitt jobb och att få jobba med människor, träning och hälsa gör mig glad ända in i själen 🙏🏻❤️
Att dessutom få möjligheten att köra Träningshelg på Hotel skansen som är min ”hemmaplan”, med Lilleman på plats, och Tillsammans med Pischa är ju bara en oslagbar kombo 💫🙏🏻🙌🏻
-Något ni tycket att vi ska köra igen? Skulle du vilka följa med nästa år om vi gjorde det tillsamman igen?
Några bilder ifrån helgen:
Pischa använder mig som vikt😅 Hon är stark hon 👊🏻
Jag vill även passa på att ge våra deltagare cred! -Vilka krigare och vilket underbart gäng ❤️🙌🏻
Lilleman fick också agera vikt, och köra burpees 😍
första gången Lilleman och Pischa träffades var 2015 på Hälsokicken där vi möttes på ett träningsevent. Hon var hans favorit redan då 😌
Så, innan jag loggar ut, går och lägger mig för att ladda om batterierna så vill jag passa på att säga
❤️-TACK till min vän och kollega från denna Träningshelg PISCHA
📸❤️-TACK till min underbara vän och fotograf Linda Brolin som funnit på plats och dokumenterat och hejjat på hela helgen
❤️-TACK till alla GRYMMA deltagare som visat både styrka, Pannben, mod och klivit Utanför sina comfortzones och gett allt och lite till 🙌🏻💫
❤️-Tack till Hotel Skansen som är Hotellet som erbjuder lekfulla träningsplatser spa, pool, måltider och allt annat som hör denna helgen till 🙏🏻
❤️-TACK till Lilleman som väljer sin egen mamma, och en helg som denna framför kompisar och annat skoj 🙏🏻😅
Kram och gonatt 😴
/My Martens
PS: Ett tips till alla andra glada träningstokar😄
Kläderna jag har på mig kommer ifrån ICIW, dom har precis satt igång som sommar rean där du just nu kan fynda en massa snygga träningskläder till rea priser! Kika HÄR 👈🏻
Skulle gärna deltagit på dina resor och olika träningar men tyvärr platsar jag inte, har för mycket bukfett. Vill inte lägga en massa pengar för att sedan bli hånad bakom min rygg?
Å herregud?Ta av dig offerkoftan! Sjukt osexigt!
Ha,ha, du fattar ju ingenting? Har ingen offerkofta stt ta av och är så sexig så jag nästan dör?
Petra är sjukt osexig med sin aggressivitet och oförmåga att uttrycka sig ?
Oj?Sorry! Det var ingen offerkofta!?Det var bukfett☝??
Om det verkligen är så känner så vill jag att du ska känna dig mer är än välkommen ❤️ Då är det ju det en ännu större anledning till att följa med
jag kan hjälpa dig, och förse dig med verktyg mot en hälsosammare livsstil.
Jag kan inte göra jobbet åt dig, och ingenting kommer heller av sig självt!
Men jag kan ge dig verktyg och stötta dig i att ta tag i din problematik.
Många andra positiva hälsoaspekter är ju att man genom träning och sund kost även mår bättre, blir gladare, piggare, starkare och friskare.
”Det är alltid för tidigt att sluta, men aldrig för sent att börja”????
-Ta med dig bukfettet och kom, så hjälps vi åt❤️
Stor varm kram
Tack för en superhelg! Andra året för mig och min syster och vi kommer garanterat nästa år också ?❤️
Åhhhhh vad roligt! Jag längtar! Nästa år väntar fler överraskningar ? -Stay tuned! ❤️ Stor kram sålänge!
Skulle gärna deltagit på dina resor och olika träningar men tyvärr platsar jag inte, har för mycket bukfett. Vill inte lägga en massa pengar för att sedan bli hånad bakom min rygg😥
Å herregud🙈Ta av dig offerkoftan! Sjukt osexigt!
Ha,ha, du fattar ju ingenting🤣 Har ingen offerkofta stt ta av och är så sexig så jag nästan dör😅
Petra är sjukt osexig med sin aggressivitet och oförmåga att uttrycka sig 😀
Oj🙈Sorry! Det var ingen offerkofta!🤔Det var bukfett☝🏻😀
Om det verkligen är så känner så vill jag att du ska känna dig mer är än välkommen ❤️ Då är det ju det en ännu större anledning till att följa med
jag kan hjälpa dig, och förse dig med verktyg mot en hälsosammare livsstil.
Jag kan inte göra jobbet åt dig, och ingenting kommer heller av sig självt!
Men jag kan ge dig verktyg och stötta dig i att ta tag i din problematik.
Många andra positiva hälsoaspekter är ju att man genom träning och sund kost även mår bättre, blir gladare, piggare, starkare och friskare.
”Det är alltid för tidigt att sluta, men aldrig för sent att börja”💪🏻👊🏻
-Ta med dig bukfettet och kom, så hjälps vi åt❤️
Stor varm kram
Tack för en superhelg! Andra året för mig och min syster och vi kommer garanterat nästa år också 😍❤️
Åhhhhh vad roligt! Jag längtar! Nästa år väntar fler överraskningar 😉 -Stay tuned! ❤️ Stor kram sålänge!
Jag har bott på hotell Skansen.
Och sååååå fantastiskt är det inte.
Jag älskar det ?
varför tycker du det är kul när carolina gynning body shamer G.W ? äckligt å patetiskt å förnedrande mot dina barn att dom måste leva med en tonårs tjej i 55 åriings kropp som morsa, tycker synd om dina barn, hoppas du får dina värderingar på rätt plats.
Jonte: Har du hamnat på rätt blogg nu? Bara en stilla undran.
Vad jag vet så har My bara ett barn och är inte 55 år ?
? ? 55år? Mina barn? ?
Jag har bott på hotell Skansen.
Och sååååå fantastiskt är det inte.
Jag älskar det 😍
varför tycker du det är kul när carolina gynning body shamer G.W ? äckligt å patetiskt å förnedrande mot dina barn att dom måste leva med en tonårs tjej i 55 åriings kropp som morsa, tycker synd om dina barn, hoppas du får dina värderingar på rätt plats.
Jonte: Har du hamnat på rätt blogg nu? Bara en stilla undran.
Vad jag vet så har My bara ett barn och är inte 55 år 😂
? 😅 55år? Mina barn? 🙈
Men hereguuud, vilket tuggande det är fortfarande efter inlägget om Gynning/GW…släpp det och gå vidare!
Även Laila om inlägget är raderat så är nog värderingarna desamma från den som skrev inlägget om att det var så bra inlägg från Gynning….
Helt enig ursäkta och ta bort fine men det man tyckt och tänkt försvinner ju inte bara för det och absolut inte lika fort.
Men det roliga var ju inte DET! Ingenting med vikten att göra! Hur många gånger ska jag svara på det? ?
Det som var kul var att GW, totalt dissar ett rosévin som han påstår är gynnings. Men i själva verket så har inte Carolina något Rosé vin (aj då ??) och svarat på
Ett sätt som bara hon kan…. rappt och rakt men, avslutade det med ett rimm… Jag kommun efter en lång dag med träningseventet. Bröt ihop i en skrattattack (övertrött till tusen) och tänkte inte mer än på det kosmiska….. Sååå
Tokigt fel på
Olika sätt!
Jag skrattade INTE åt någons buk. Jag skrattade åt det komiska….. Och nu har jag dessutom bett om ursäkt, och förklarart detta. Om och om igen ?
-kan vi lägga ner nu?
Men det roliga var ju inte DET! Ingenting med vikten att göra! Hur många gånger ska jag svara på det? ?
Det som var kul var att GW, totalt dissar ett rosévin som han påstår är gynnings. Men i själva verket så har inte Carolina något Rosé vin (aj då ??) och svarat på
Ett sätt som bara hon kan…. rappt och rakt men, avslutade det med ett rimm… Jag kommun efter en lång dag med träningseventet. Bröt ihop i en skrattattack (övertrött till tusen) och tänkte inte mer än på det kosmiska….. Sååå
Tokigt fel på
Olika sätt!
Jag skrattade INTE åt någons buk. Jag skrattade åt det komiska….. Och nu har jag dessutom bett om ursäkt, och förklarart detta. Om och om igen ?
-kan vi lägga ner nu?
När någon regarade och skrev och undrade om My tyckte att det var kul att driva med andras fetma så svarade My, jo sjukt roligt. Ingeting om något tyckade om vin fanns med i den kommetaren. My skriver även att den som ger sig in i leken får leken tåla, så det gäller nog även för henne.
Så är det för oss alla…. jag svarar och bemöter. Sen kan man ju välja att lyssna eller inte lyssna på mina svar ??
Vad kan jag göra? Vad ska vi ta oss till Stena mig? Spotta op mig?
Eller kanske vara. Vuxna och helt enkelt bara vara fine med min ursäkt, och förklaring till vad jag ryckte var kul ? släpp det nu… natti natti ?
Men hereguuud, vilket tuggande det är fortfarande efter inlägget om Gynning/GW…släpp det och gå vidare!
Även Laila om inlägget är raderat så är nog värderingarna desamma från den som skrev inlägget om att det var så bra inlägg från Gynning….
Helt enig ursäkta och ta bort fine men det man tyckt och tänkt försvinner ju inte bara för det och absolut inte lika fort.
Men det roliga var ju inte DET! Ingenting med vikten att göra! Hur många gånger ska jag svara på det? 🤣
Det som var kul var att GW, totalt dissar ett rosévin som han påstår är gynnings. Men i själva verket så har inte Carolina något Rosé vin (aj då 😅😎) och svarat på
Ett sätt som bara hon kan…. rappt och rakt men, avslutade det med ett rimm… Jag kommun efter en lång dag med träningseventet. Bröt ihop i en skrattattack (övertrött till tusen) och tänkte inte mer än på det kosmiska….. Sååå
Tokigt fel på
Olika sätt!
Jag skrattade INTE åt någons buk. Jag skrattade åt det komiska….. Och nu har jag dessutom bett om ursäkt, och förklarart detta. Om och om igen 😅
-kan vi lägga ner nu?
Men det roliga var ju inte DET! Ingenting med vikten att göra! Hur många gånger ska jag svara på det? 🤣
Det som var kul var att GW, totalt dissar ett rosévin som han påstår är gynnings. Men i själva verket så har inte Carolina något Rosé vin (aj då 😅😎) och svarat på
Ett sätt som bara hon kan…. rappt och rakt men, avslutade det med ett rimm… Jag kommun efter en lång dag med träningseventet. Bröt ihop i en skrattattack (övertrött till tusen) och tänkte inte mer än på det kosmiska….. Sååå
Tokigt fel på
Olika sätt!
Jag skrattade INTE åt någons buk. Jag skrattade åt det komiska….. Och nu har jag dessutom bett om ursäkt, och förklarart detta. Om och om igen 😅
-kan vi lägga ner nu?
När någon regarade och skrev och undrade om My tyckte att det var kul att driva med andras fetma så svarade My, jo sjukt roligt. Ingeting om något tyckade om vin fanns med i den kommetaren. My skriver även att den som ger sig in i leken får leken tåla, så det gäller nog även för henne.
Så är det för oss alla…. jag svarar och bemöter. Sen kan man ju välja att lyssna eller inte lyssna på mina svar 😅🙈
Vad kan jag göra? Vad ska vi ta oss till Stena mig? Spotta op mig?
Eller kanske vara. Vuxna och helt enkelt bara vara fine med min ursäkt, och förklaring till vad jag ryckte var kul 😅 släpp det nu… natti natti 💞
Yes! Nästa år är jag med ???
Åhhhh vad kul. Håll utkik inför att bokningen öppnas…. ?
Yes! Nästa år är jag med 🤩🤩🤩
Åhhhh vad kul. Håll utkik inför att bokningen öppnas…. 💞