Hej på er!
Igår var jag ledig. Men jag var med på ett mysigt event med The Healthy box , och några andra härliga tjejer ☺️ ska få bilder ifrån dom… så ni får ett eget inlägg om det efter helgen☺️
Super mysigt litet event med brunch, meditation och på ett av mina favvo-ställen, långt utanför stan☺️
Just nu…. i bilen. Påväg till Öland för helgens tränings & Yoga event på underbar Kollbergården ☺️
MEN…., olyckan har varit framme 🙈😭😝 Jag råkade trampa rakt ner i en grop och stukade foten, ordentligt! När vi skulle stanna och äta lunch…. Milla var med. Hon agerade snabbt, hämtade is och bandage, så jag lindade foten stenhårt, upp i högläge och sitter nu i bilen
Alltså kolla 🤣👆🏻
SUCK !!! Så nu får jag instruera med Jesper som visar övningarna i passet som jag lagt upp! Alltså SÅ surt!!!!!!’ 😂🤣
Men visst kan jag coacha trots att jag är lite halt 😅. När vi var i Thailand i november på träningsresa så träffade jag en instruktör som var rullstolsbunden, och hade amputerat båda benen. Han var crossfit instruktör och hade en fysik jag sällan skådat! Så jag ska inte klaga över min stukning ☺️
Denna helgen är SÅ kul, så det känns ärligt talat lite sådär… men med tur så känns det bättre imorgon…. 💪🏻😅🙏🏻 Jag har pratat med Oskarshamns sjukhus och ska stanna där påvägen ner 🙈🙈 🏥
Ludvig har namnsdag idag , grattis till Ludvig ❤️
Fina Millan som just nu kör ❤️
Båda vovvarna är med. Ralph & Svea har blivit bästisar 🧡🥰. Och ikväll kommer
Jesper med tåget….. Vi hörs sen!
UPPDATERING!
Det kändes inte riktigt helt rätt… Kan inte röra på tårna, och sitter nu och väntar på röntgen🙄
Så nu håller vi tummarna för att det ”bara” är en rejäl stukning!!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🏥
/My Martens
Otur. Men tur i oturen att du inte var på väg mot träningings i vandringstur i Åre?
Hoppas det blir bra snabbt med foten.
Men här kommer en liten pekpinne
Sitt inte med foten uppe mot instrumentpanelen i bilen.
Det är inte så bra om ni skulle krocka.
Men du kanske bara hade den där för att visa hur den såg ut?
Otur. Men tur i oturen att du inte var på väg mot träningings i vandringstur i Åre😱
Hoppas det blir bra snabbt med foten.
Men här kommer en liten pekpinne
Sitt inte med foten uppe mot instrumentpanelen i bilen.
Det är inte så bra om ni skulle krocka.
Men du kanske bara hade den där för att visa hur den såg ut?
Aj aj, det ser ut att göra jätteont, rejält svullet. Håller tummarna att det bara är en lättare stukning, trots allt. Kan du stödja på foten? Krya på dig!
Vad roligt att Svea har fått en så fin kompis, och vice versa förstås.
Översta bilderna, det dukade bordet.
Avstånd?
Men din stackare ?? krya på dig! ❤️
??❤️
Krya ❤️ Kram
Omvända roller från i November när Jesper haltade runt på kryckor med stukad fot
Sååå komiskt ????❤️
Aj aj, det ser ut att göra jätteont, rejält svullet. Håller tummarna att det bara är en lättare stukning, trots allt. Kan du stödja på foten? Krya på dig!
Vad roligt att Svea har fått en så fin kompis, och vice versa förstås.
Översta bilderna, det dukade bordet.
Avstånd?
Men din stackare 😭😭 krya på dig! ❤️
🙏🏻❤️
Krya ❤️ Kram
Omvända roller från i November när Jesper haltade runt på kryckor med stukad fot
Sååå komiskt 😅🙈🙏🏻❤️
Tips ! Lägg ingen mer energi på det ,finns ingen kändis el stockholmare som bryr sig om det längre ( o gjorde ju inte det direkt från börja heller iof ) …
Jag stukade foten x flera när jag var yngre. Blir lätt så eftersom ledbanden töjs ut vid en stukning. Fick artros, tyvärr, efter skadorna. Efter flera år så fick jag frakturer i anklarna och som resultat blev det sen steloperation , inte kul men nödvändigt.
Så var försiktig i framtiden så att du inte blir mer drabbad.
Hoppas på tillfrisknande snart, men det tar väl sin tid.
Kram
Jag veeeet…. Samma sak här ??☺️
Men har tack och lov inte fått de påföljderna som du fått ☺️??
Ta hand om dig ? kramm
Tips ! Lägg ingen mer energi på det ,finns ingen kändis el stockholmare som bryr sig om det längre ( o gjorde ju inte det direkt från börja heller iof ) …
Jag stukade foten x flera när jag var yngre. Blir lätt så eftersom ledbanden töjs ut vid en stukning. Fick artros, tyvärr, efter skadorna. Efter flera år så fick jag frakturer i anklarna och som resultat blev det sen steloperation , inte kul men nödvändigt.
Så var försiktig i framtiden så att du inte blir mer drabbad.
Hoppas på tillfrisknande snart, men det tar väl sin tid.
Kram
Jag veeeet…. Samma sak här 😅🙈☺️
Men har tack och lov inte fått de påföljderna som du fått ☺️🙏🏻
Ta hand om dig 🧡 kramm
Stukade foten för över 10 år sedan i en trappa. Tyvärr är det bättre om man hade brutit foten, för då blir man återställd efteråt, men en stukning blir man aldrig bra ifrån. Har fortfarande väldigt ont vid belastning, ortopedläkaren sa att det hade varit bättre om man brutit ån stukat, och det har verkligen visat sig att så blev fallet med mig. Tänk på, att om du hade haft en försäkring via en anställning och det hänt på ett arbete, då har ni rätt till arbetsskada från försäkringsbolaget AFA, då blir det livränta livsvarigt eftersom en stukning oftast blir en bestående skada, tänk på det ni som drabbas. Men detta är ngt som försäkringsbolaget AFA alltid mörkar för anställda som har kollektivavtal, men kräv er rätt.
Stukade foten för över 10 år sedan i en trappa. Tyvärr är det bättre om man hade brutit foten, för då blir man återställd efteråt, men en stukning blir man aldrig bra ifrån. Har fortfarande väldigt ont vid belastning, ortopedläkaren sa att det hade varit bättre om man brutit ån stukat, och det har verkligen visat sig att så blev fallet med mig. Tänk på, att om du hade haft en försäkring via en anställning och det hänt på ett arbete, då har ni rätt till arbetsskada från försäkringsbolaget AFA, då blir det livränta livsvarigt eftersom en stukning oftast blir en bestående skada, tänk på det ni som drabbas. Men detta är ngt som försäkringsbolaget AFA alltid mörkar för anställda som har kollektivavtal, men kräv er rätt.