ABF914E7-C34B-4323-B1B1-AA4CF9411351

Alltså denna grupp!❤️😎🌴💫💪🏻🙌🏻

På bara några dagar har det skapats en grym gemenskap där man lyfter, pepper och hejjar på varandra💪🏻

Jag älskar utvecklingen på resor som dessa….. Att få se och uppleva hur alla verkligen vågar kliva utanför sin comfortzone, vågar puscha det där lilla extra som man kanske vanligtvis inte gör 💪🏻💫 Vågat testa nya träningsformer oavsett bakgrund….

Vi kombinerar träningen, Crossfit, HIT, teknik, rörlighet, intervall, simning osv…   Det är intensivt 😎💪🏻😅 Men SÅ kul!!!

Här körde jag par-träning, två och två, roliga, lekfulla, men också utmanande tuffa övningar 💪🏻

4E31ECC9-699E-429D-88C2-3A02D0ADBDC6

Hopp över svåger… 🤣

Ser inte så jobbigt ut. Men inkludera den i en AMRAP MED 20per gång i 10 min 😎 hehe!

B36D5C30-223B-48AA-BD8D-8203DEC9BB58

1E49D0C9-A04A-4C40-8F8A-5E66DC533B53
CD56D051-85AC-4C2D-80F1-5D66AF4B9800

Detta var dagens andra pass…. efter morgonrunda start med marklyft, teknik och upp mot maxvikt😅

Nu ska vi ge oss ut till havs, med mina vänner på La Moët 😄🇹🇭

– Hörs senare!

/My Martens

Kommentarer (2)
  • Mira

    Är det inte bättre att du har ett stängt kommentarsfält och bara publicerar det du vill istället för att ta bort kommentarer du får och som inte passar helt in, sett två idag bara, verkar ju jobbigt det också.

    • My

      Nej. Kommer rensa bort all skit, alla troll och opassande kommenterar 😄 men har lejt bort det på någon annan, så jag själv slipper läsa 😎🙏🏻

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *