Mikes gym 2.0. Idag vågade jag släppa taget!

629EBBC4-44E7-40B7-A3A4-7EE29E475D36

Se upp alla ni som är trötta på mina små träningskläder och svettiga inlägg 🤣😂

Här kommer ett riktigt svettigt inlägg till… Så till er som endast klagat på min träning och vad jag gör…. Ge dig själv semester från min blogg och f*ck off! 👊🏻

Till er andra…. TACK för support och hejarop, ni är fantastiska! Ni är SÅ många som stöttat mig i både med och motgång

! Man behöver inte tycka lika…. Men det uppskattas enormt mycket att ni stöttar att jag gör det jag brinner för 🙏🏻 -Från hjärtat! ❤️

Det vill jag att alla ska göra…….

AF60AA72-E7D9-4EA7-8074-0F4439A18A47

Jag övar, övar & övar 💪🏻 I’m fucking love this place 🔥😍🙏🏻 Händerna blöder, musklerna värker , och jag är i himmlen!

TACK Mike och gänget för att ni puschar mig utanför min comfortzone. För att ni får mig att våga, och att klara av 10 gånger mer än jag vågat drömma om! -TACK!!!!!

-Jag är extremt hög på livet just nu🙏🏻

Bildbomb från morgonklassen… ( Fotograf Jesper Munoz 📸👌🏻) 

Alla utom jag och en till är lokal-bor som är medlemmar av gymmet. Trots det så välkomnar dom en rakt in i ”gym-familjen” . Vissa pratar engelska, andra inte. Men på något märkligt sätt kommunicerar vi ändå! Kroppsspråk , blickar, charader 😂😅🙌🏻

Idag vågade jag ”släppa taget” för första gången! Jag vågade svinga mig ut, och slog personligt rekord! Idag bröt jag igenom👊🏻💪🏻

Nu har jag bestigit en bromskloss mentalt!

-Jag vågar!!!! 

629EBBC4-44E7-40B7-A3A4-7EE29E475D36 CB87CA80-6072-49FA-AA0C-C5E4F6D65BC8 AF60AA72-E7D9-4EA7-8074-0F4439A18A47

Att köra hela Mikes bana kommer jag inte att göra denna gång.

Jag behöver öva. Teknik, kroppskontroll, jobba upp min greppstyrka enormt ( alltså mina händer blöder ordagrant 🤣😅)

Men jag kommer att åka hem till Sverige, träna, träna och träna! För en dag, ska jag genomföra den bana!😅💪🏻👊🏻

Delmål 1!

– Mike är bäst!!!! Min idol! 

B94B407A-7C82-4100-BEE3-30B828E4CAA4 725E5926-02BF-4D18-AD83-C4A8AF780B5E 349A5E3E-BA0C-42E3-B812-502294FA846F

Det är tungt, vi svettas mycket…. emellanåt är jag påväg att ge upp… Men då lyfter vi varandra… en av tjejerna nedan sprang vid min sida när benen knappt orkade bära mig. Hon pratade spanska, jag svararde på engelska. Vi förstod varandra 🙏🏻

Just den här genuina gemenskap som jag upplever via trainingcamp, ( även mina egna träningsresor…. )

-Den gemenskapen är oslagbar!!! 🙏🏻💪🏻❤️ Mentaliteten är 🌟👌🏻

53C406D4-5F1C-4FF4-AF5C-1B426246C51D 4F1F39B0-C2BE-48B0-8571-B2672F576E23 4D4585F3-62A0-443C-823D-38EBF8365DF6 841E9596-B4FE-46CB-8C06-1C914771F32F AA3895B1-790C-4A25-8C3F-4FA5E2EA8EDD D0FD39E6-CD9F-46C8-8C5A-00E55892006E 4B98B3D1-CE2D-438D-A780-1473ED1ED0E3 7F6A3FE0-6534-4726-8288-5EB117F0633C CFBCE4A3-BA67-4385-9302-9A82595E0747

Gruppbild på några av gänget…. Och Jax & Jesper ( hundarna) är såklart med❤️

AB62362C-14CD-4179-B312-D7E9A2AC5F8F

Luciano & Alberto är två av Mikes medlemmar som vi tränat med! Straka som f*n och snälla som lamm☺️

CABDF522-6EC6-40F2-8362-9D405215C69E 7B652B1F-2971-40CC-A126-B94E66A7109A 2514508A-76A8-440E-82B4-937B2E9022C2 EEEAA062-B84E-49EC-865A-7C14724E94B8 766F4325-FCE2-4319-9958-4581239A37B6 9C6E55E5-7186-4B30-AF80-B5423B0C2814 039420CF-2D68-4B75-A553-BB992A66FC1B

Det är såååå blanda kvalitet på oss som tränar. Ålder mellan barn till 70+ 😅 Man kan komma hit som nybörjare och ändå träna sida vid sida med elit. Det spelar ingen roll. Mike, ( eller jag) ger dig alternativ på det övningar som är för ”svåra”. Vi jobbar både mentalt, och fysiskt med mycket fokus på tekniken såklart!

-Skulle du vilja/Vågar ni följa med mig hit?

 / My Martens 

213 Komentarer

  1. My ❤ du är en inspiration!! Jag har precis själv börjat en resa mot ett bättre och hälsosammare liv. Älskar din blogg!! Har följt dig i flera år men aldrig skrivit utan bara läst! Så härligt att du bjuder på dig själv både bra och dåliga saker. Du är såå bra!! Kram Veronica

    • Håller med varför så ofta dessa typer av meningar, f..k off måste man skriva så och på den här bloggsidan ”Allt för föräldrar…” trist och ledsamt att behöva läsa.

      • Hahaha… Maggans lakejer förnekar sig aldrig! ???
        Om inte just Maggan vore så ful i munnen kunde man ju nästan tro dig!
        Går du hem till människor och talar om hur ledsen du blir över hur de uttrycker sig?
        Ett tips! Gå inte hem till dem! Läs inte bloggar du inte kan hantera! Vad är ditt problem?
        Vem håller på att näpsa andra vuxna människor?
        Det enda du och alla andra Magganlakejer gör är att försöka knäcka My. Hur är ni skapta?
        Vuxna människor som mobbar och trakasserar en ensam person för att en tredje person säger det?
        Maggan kör en klassiker. Hela registret och ni dansar som väldresserade vovvar! Voff, voff. ?
        Klassikern?!
        Bäst jag berättar eftersom ni inte fattar själv hur tydligt det är:
        Maggan slirade i diket på fyllan. Istället för att stå för det så tar hon till storsläggan och skyller på My. Hon hämtar in så många lakejer hon kan och driver upp en lögn och hatstorm mot My, allt för att slippa stå upp för skiten hon ställt till med. Sen dess har ni hållit på. Ni gör precis allt för denna B-kändis som Maggan faktiskt är. Ni gör allt för att få yttepyttelite stjärnglans till era mediokra bloggar.
        Tror ni på riktigt att Maggan vill ha något annat än er hjälp att krossa My?
        Dessbättre så är det tydligt, med personligheter som Maggan att hon väljer ” de utan studieskulder” att sköta sin skitiga byk. Inga andra vuxna är så dumma att de accepterar sånt beteende.
        Å… Nä… Du behöver inte bemöta det här. Känns på något sätt som du redan använt alla ord i ditt vokabulär. Blir bara tjatigt!
        Heja My!
        Du duger och är bra som du är! ❤️
        //Moa

        • Råd till dig Moa låt bli att läsa och irritera dig på andras kommentarer sköt dig själv helt enkelt. Jag har aldrig någonsin läst Magdalena Graafs blogg så lägg ner dina konspirationsteorier och JA det ser fortfarande hemskt ut att skriva f..ck till sina läsare.

          • Råd till dig; var trevligare och skriv snällare så kanske du får respekt tillbaka. Härskartekniker fungerar inte längre

  2. Jösses vad grym du är! 💪🏻 Haha att våga åka på träningsresa är mitt mål för 2020… men skulle aldrig palla det där! 😂

    • Tyvärr inte…. inte som Mikes. Konceptet är väldigt unikt ☺️
      MEN, jag har två olika träningshelger på Öland bla. De är väldigt roliga! Läs mer på hemsidan, och i tidigare inlägg ☺️
      Plus att det kommer komma fler svenska event… ?

  3. Alltså jösses va grym du är och som du strålar. Du ser hur fräsch ut som helst o superfin i träningskläderna. Tycker man nåt annat måste det ju vara avundsjuka.

  4. My ❤ du är en inspiration!! Jag har precis själv börjat en resa mot ett bättre och hälsosammare liv. Älskar din blogg!! Har följt dig i flera år men aldrig skrivit utan bara läst! Så härligt att du bjuder på dig själv både bra och dåliga saker. Du är såå bra!! Kram Veronica

    • Åhhhhh ! Vad glad jag blir, TACK 🙏🏻❤️ Och du… fortsätt…… du är på
      God väg bara med din inställning! 👊🏻💪🏻🙌🏻

      Kram ❤️

    • Håller med varför så ofta dessa typer av meningar, f..k off måste man skriva så och på den här bloggsidan ”Allt för föräldrar…” trist och ledsamt att behöva läsa.

      • Hahaha… Maggans lakejer förnekar sig aldrig! 🤣🤣🤣

        Om inte just Maggan vore så ful i munnen kunde man ju nästan tro dig!

        Går du hem till människor och talar om hur ledsen du blir över hur de uttrycker sig?

        Ett tips! Gå inte hem till dem! Läs inte bloggar du inte kan hantera! Vad är ditt problem?

        Vem håller på att näpsa andra vuxna människor?

        Det enda du och alla andra Magganlakejer gör är att försöka knäcka My. Hur är ni skapta?

        Vuxna människor som mobbar och trakasserar en ensam person för att en tredje person säger det?

        Maggan kör en klassiker. Hela registret och ni dansar som väldresserade vovvar! Voff, voff. 😘

        Klassikern?!

        Bäst jag berättar eftersom ni inte fattar själv hur tydligt det är:

        Maggan slirade i diket på fyllan. Istället för att stå för det så tar hon till storsläggan och skyller på My. Hon hämtar in så många lakejer hon kan och driver upp en lögn och hatstorm mot My, allt för att slippa stå upp för skiten hon ställt till med. Sen dess har ni hållit på. Ni gör precis allt för denna B-kändis som Maggan faktiskt är. Ni gör allt för att få yttepyttelite stjärnglans till era mediokra bloggar.

        Tror ni på riktigt att Maggan vill ha något annat än er hjälp att krossa My?

        Dessbättre så är det tydligt, med personligheter som Maggan att hon väljer ” de utan studieskulder” att sköta sin skitiga byk. Inga andra vuxna är så dumma att de accepterar sånt beteende.

        Å… Nä… Du behöver inte bemöta det här. Känns på något sätt som du redan använt alla ord i ditt vokabulär. Blir bara tjatigt!

        Heja My!

        Du duger och är bra som du är! ❤️

        //Moa

        • Råd till dig Moa låt bli att läsa och irritera dig på andras kommentarer sköt dig själv helt enkelt. Jag har aldrig någonsin läst Magdalena Graafs blogg så lägg ner dina konspirationsteorier och JA det ser fortfarande hemskt ut att skriva f..ck till sina läsare.

          • Råd till dig; var trevligare och skriv snällare så kanske du får respekt tillbaka. Härskartekniker fungerar inte längre

    • Sluta läs min blogg då…. allt är såååå gnälligt från dina sida??
      Jag ska enligt dig inte skriva si, eller så. Inte använda dessa kläder.
      Ge smakråd till människor jag aldrig sett eller träffat…..
      Znaaaark! Byt blogg istället ☺️??

      • Åsikter My det måste man få ha eller hur? du har bett om feedback så många gånger så då måste man kunna ta och bemöta det också och nej jag tycker inte det är trevligt att läsa fu..k off i en blogg och det står jag för. Om någon skulle be mig om smakråd skulle jag ta det på ett positivt sätt och bli glad och stolt känna att jag kan och vet det här och inte omvänt.

        • Håller med Kina.
          I det mesta. My har gång på gång frågat sina läsare vad DE vill se i bloggen. Man kan då nästan tro att hon ska ta till sig vad folk skriver. Men icke!
          Hon har tydligt svårt att göra en avvägning för att tillgodose så många som möjligt. Istället vänder hon det ännu mer till träning, träning och dessutom till träning i nåt som helt enkelt ser ut som underkläder.
          Varför inte bejaka och ta till sig åsikter från de som tycker annat?
          Jag läser gärna Mys blogg, det har jag skrivit gång på gång och jag önskar henne lycka till i allt hon gör.
          Men det är lite ”lustigt” att det nästan alltid blir taggarna ut om nån säger vad de tycker och då inte tycker som hon och ja-sägarna.
          Man kan tycka My är driftig, duktig och vacker osv i all evighet men är det verkligen det som det ska hänga på?
          Man ställer inte frågor och sen helt nonchalerar svaren man får.
          Vi är många som läser din blogg My som inte är SÅ mycket för träning. Att se att det går bra för dig är helt OK, men ärligt, jag tror du vinner på att ”blanda” lite i alla fall. Men det är upp till dig. Självklart. Men oavsett så ber man inte sina läsare att ”fuck off”. Tror ju en del av dina intäkter trots allt kommer från bloggen. Hur skulle det se ut om en affärsägare bad vissa av sina kunder att ”fuck of” om de t ex skulle efterfråga en viss vara.
          Det är samma sak. Det uttrycket ligger på sandlådenivå.

          • Håller med ST. Men vill man framställa sig som obildat slödder så använder man sådant språk som f*uck off och f*ucking osv. Kan komma på en mängd andra sätt att framföra sin åsikt på utan att låta illa.

          • I detta läget, så passar fuck off alldeles utmärkt ???? Dessa nötter begriper inte mina vänliga svar, som dom fått om och om igen…. Så emellanåt får jag svara med samma språk som dom, och uppenbarligen gick budskapet fram ????

          • Obildat slödder?
            Är gift med en högutbildad person uppvuxen i Djursholm i familj med anor.
            Hen är inte direkt mycket ” lenare i truten” än My. Aja..: slödder kan man nog kalla honom utan att han bryter ihop. Obildad med för den delen. Han bryr sig inte så mycket i vad folk ljuger om eller varför. Frågan är väl snarare varför man vill kalla någon ” obildat slödder.
            Klart man har rätt att säga ifrån om någon är dum. Vill du vara en nickedocka!? Var så god!
            Men vi som vill säga ifrån gör det utan att fråga er.
            Varför är ni så fega? Ni är otrevliga och precis så ouppfostrade som man inte vill att ens barn ska vara. Sen skyller ni på att My frågat!?
            Har ni inte ens lärt er att: Säga vad ni tycker, men inte allt ni tycker?
            //Moa

        • Men Kina eller St o allt ni heter ni har ju inte svarat på frågan Varför ni igentligen läser My’s blogg?
          Det skulle vara intressant att veta?

          • Allt annat vi heter??? JAG heter Kina och tycker bloggen är väldigt underhållande. Hoppas du fick svar på din fråga och är nöjd nu och kan sova gott sen.

          • Malin, måste man hålla med om prick allt som skrivs i en blogg? Jag tycker att My stundvis har en trist inställning till sina läsare, är dryg och ironiserande och skriver uppenbara lögner. Dessa saker har läsarna upprepade ggr påtalat för My som i sten vägrar ta till sig vilket i sin tur ger fler kommentarer med det vissa kallar gnäll. Trots allt detta kikar jag in här då och då pga en del innehåll tilltalar mig.

          • Ja Malin, det där var en bra fråga! Jag tycker det är lite lustigt faktiskt det här med ”My:s tråkiga attityd mot sina läsare” som det pratas om här. Jag har läst bloggen sen ett antal år tillbaka och har då aldrig känt mig otrevligt bemött eller känt nån tråkig attityd. Kan det vara så enkelt att så som man beter sig blir man bemött? Ibland läser jag fruktansvärt elaka, sarkastiska, insinuanta och ironiska kommentarer från en grupp individer och man undrar verkligen hur de människorna har blivit så otroligt bittra och negativa. Jag baxnar också över deras spelade upprördhet och kränkthet när de får svar på tal. Kom igen liksom, det var ju den responsen ni ville ha eller hur?!
            Man slutar aldrig att förvånas över hur olika vi människor är! God fortsättning till dig My! Du verkar vara på rätt spår! ?

    • Tyvärr inte…. inte som Mikes. Konceptet är väldigt unikt ☺️

      MEN, jag har två olika träningshelger på Öland bla. De är väldigt roliga! Läs mer på hemsidan, och i tidigare inlägg ☺️

      Plus att det kommer komma fler svenska event… 😄

  5. Alltså jösses va grym du är och som du strålar. Du ser hur fräsch ut som helst o superfin i träningskläderna. Tycker man nåt annat måste det ju vara avundsjuka.

    • Sluta läs min blogg då…. allt är såååå gnälligt från dina sida😂😂

      Jag ska enligt dig inte skriva si, eller så. Inte använda dessa kläder.

      Ge smakråd till människor jag aldrig sett eller träffat…..

      Znaaaark! Byt blogg istället ☺️🙏🏻

      • Åsikter My det måste man få ha eller hur? du har bett om feedback så många gånger så då måste man kunna ta och bemöta det också och nej jag tycker inte det är trevligt att läsa fu..k off i en blogg och det står jag för. Om någon skulle be mig om smakråd skulle jag ta det på ett positivt sätt och bli glad och stolt känna att jag kan och vet det här och inte omvänt.

        • Håller med Kina.
          I det mesta. My har gång på gång frågat sina läsare vad DE vill se i bloggen. Man kan då nästan tro att hon ska ta till sig vad folk skriver. Men icke!
          Hon har tydligt svårt att göra en avvägning för att tillgodose så många som möjligt. Istället vänder hon det ännu mer till träning, träning och dessutom till träning i nåt som helt enkelt ser ut som underkläder.
          Varför inte bejaka och ta till sig åsikter från de som tycker annat?
          Jag läser gärna Mys blogg, det har jag skrivit gång på gång och jag önskar henne lycka till i allt hon gör.
          Men det är lite ”lustigt” att det nästan alltid blir taggarna ut om nån säger vad de tycker och då inte tycker som hon och ja-sägarna.
          Man kan tycka My är driftig, duktig och vacker osv i all evighet men är det verkligen det som det ska hänga på?
          Man ställer inte frågor och sen helt nonchalerar svaren man får.
          Vi är många som läser din blogg My som inte är SÅ mycket för träning. Att se att det går bra för dig är helt OK, men ärligt, jag tror du vinner på att ”blanda” lite i alla fall. Men det är upp till dig. Självklart. Men oavsett så ber man inte sina läsare att ”fuck off”. Tror ju en del av dina intäkter trots allt kommer från bloggen. Hur skulle det se ut om en affärsägare bad vissa av sina kunder att ”fuck of” om de t ex skulle efterfråga en viss vara.
          Det är samma sak. Det uttrycket ligger på sandlådenivå.

          • Håller med ST. Men vill man framställa sig som obildat slödder så använder man sådant språk som f*uck off och f*ucking osv. Kan komma på en mängd andra sätt att framföra sin åsikt på utan att låta illa.

          • I detta läget, så passar fuck off alldeles utmärkt 🙏🏻👊🏻 Dessa nötter begriper inte mina vänliga svar, som dom fått om och om igen…. Så emellanåt får jag svara med samma språk som dom, och uppenbarligen gick budskapet fram 😂😎🙏🏻

          • Obildat slödder?

            Är gift med en högutbildad person uppvuxen i Djursholm i familj med anor.

            Hen är inte direkt mycket ” lenare i truten” än My. Aja..: slödder kan man nog kalla honom utan att han bryter ihop. Obildad med för den delen. Han bryr sig inte så mycket i vad folk ljuger om eller varför. Frågan är väl snarare varför man vill kalla någon ” obildat slödder.

            Klart man har rätt att säga ifrån om någon är dum. Vill du vara en nickedocka!? Var så god!

            Men vi som vill säga ifrån gör det utan att fråga er.

            Varför är ni så fega? Ni är otrevliga och precis så ouppfostrade som man inte vill att ens barn ska vara. Sen skyller ni på att My frågat!?

            Har ni inte ens lärt er att: Säga vad ni tycker, men inte allt ni tycker?

            //Moa

        • Men Kina eller St o allt ni heter ni har ju inte svarat på frågan Varför ni igentligen läser My’s blogg?
          Det skulle vara intressant att veta🤗

          • Allt annat vi heter??? JAG heter Kina och tycker bloggen är väldigt underhållande. Hoppas du fick svar på din fråga och är nöjd nu och kan sova gott sen.

          • Malin, måste man hålla med om prick allt som skrivs i en blogg? Jag tycker att My stundvis har en trist inställning till sina läsare, är dryg och ironiserande och skriver uppenbara lögner. Dessa saker har läsarna upprepade ggr påtalat för My som i sten vägrar ta till sig vilket i sin tur ger fler kommentarer med det vissa kallar gnäll. Trots allt detta kikar jag in här då och då pga en del innehåll tilltalar mig.

          • Ja Malin, det där var en bra fråga! Jag tycker det är lite lustigt faktiskt det här med ”My:s tråkiga attityd mot sina läsare” som det pratas om här. Jag har läst bloggen sen ett antal år tillbaka och har då aldrig känt mig otrevligt bemött eller känt nån tråkig attityd. Kan det vara så enkelt att så som man beter sig blir man bemött? Ibland läser jag fruktansvärt elaka, sarkastiska, insinuanta och ironiska kommentarer från en grupp individer och man undrar verkligen hur de människorna har blivit så otroligt bittra och negativa. Jag baxnar också över deras spelade upprördhet och kränkthet när de får svar på tal. Kom igen liksom, det var ju den responsen ni ville ha eller hur?!
            Man slutar aldrig att förvånas över hur olika vi människor är! God fortsättning till dig My! Du verkar vara på rätt spår! 🙂

  6. Wow vad du är duktig.??? blir svettig bara av att titta på bilderna.? Ska ta tag i mina promenader igen nu efter sommaren. Skönt med vardag igen och rutiner. ? Ha en fin dag. Kram Sara ?

    • Gnälliga det tycker jag personligen inte utan en åsikt, fråga, undran, allt är inte gnälligt eller elakt för att man frågar något en annan Sara. Jag kan däremot förstå att My inte kan eller får rekommendera ett av alla olika träningsplagg hon gör reklam för här, det tycker nog inte de andra två eller hur många det nu är om.

      • varför svamlar du om att det inte är gnälligt utan ”åsikter” ? JA det är klart att de är, gnälliga sådana…
        Har man bara gnälligt att säga så börjar man ju undra till slut varför man vill läsa om en person som har en helt annan livsåskådning än en själv.
        Det är fullt normalt att man inte tycker som bloggaren alltid precis som IRL osv , men om det negativa tar över så vill man ju inte umgås med sådana oliksinnade precis. Likadant på nätet , jag läser ju inte bloggar som inte passar mig om jag jämt o ständigt har ett behov att tillrättavisa personen.
        Kanske det är lite ensamma och ledsna människor som sätter de i system att leta fel och faktiskt mår bra en liten stund när man fått trycka till och minsann berätta för vederbörande hur fel den har? Och märk väl och läs rätt att jag pratar om personer som alltid klagar, gnäller och tillrättavisar.

        • Men oj oj oj du om någon verkar då gnällig, precis som att alla som tycker och har åsikter om något ska låta bli att läsa bloggen så kan du låta bli att läsa kommentarer du inte verkar vara enig i så löser det sig nog.
          Ha en UNDERBAR dag en annan Sara

          • Det är nåt fel i huvudet på dig så jag har skrivit förgäves. Men jag har skrattat mkt oxå när jag läst dina kommentarer och förundras över hur ofantligt dum man kan vara???

          • En annan Sara, brukar verkligen inte vara här inne ofta och ännu mindre kommentera så det måste ha gått fort skönt för dig.

  7. Wow vad du är duktig.👏👏👏 blir svettig bara av att titta på bilderna.😂 Ska ta tag i mina promenader igen nu efter sommaren. Skönt med vardag igen och rutiner. 😜 Ha en fin dag. Kram Sara 💕

    • Gnälliga det tycker jag personligen inte utan en åsikt, fråga, undran, allt är inte gnälligt eller elakt för att man frågar något en annan Sara. Jag kan däremot förstå att My inte kan eller får rekommendera ett av alla olika träningsplagg hon gör reklam för här, det tycker nog inte de andra två eller hur många det nu är om.

      • varför svamlar du om att det inte är gnälligt utan ”åsikter” ? JA det är klart att de är, gnälliga sådana…

        Har man bara gnälligt att säga så börjar man ju undra till slut varför man vill läsa om en person som har en helt annan livsåskådning än en själv.

        Det är fullt normalt att man inte tycker som bloggaren alltid precis som IRL osv , men om det negativa tar över så vill man ju inte umgås med sådana oliksinnade precis. Likadant på nätet , jag läser ju inte bloggar som inte passar mig om jag jämt o ständigt har ett behov att tillrättavisa personen.

        Kanske det är lite ensamma och ledsna människor som sätter de i system att leta fel och faktiskt mår bra en liten stund när man fått trycka till och minsann berätta för vederbörande hur fel den har? Och märk väl och läs rätt att jag pratar om personer som alltid klagar, gnäller och tillrättavisar.

        • Men oj oj oj du om någon verkar då gnällig, precis som att alla som tycker och har åsikter om något ska låta bli att läsa bloggen så kan du låta bli att läsa kommentarer du inte verkar vara enig i så löser det sig nog.
          Ha en UNDERBAR dag en annan Sara

          • Det är nåt fel i huvudet på dig så jag har skrivit förgäves. Men jag har skrattat mkt oxå när jag läst dina kommentarer och förundras över hur ofantligt dum man kan vara😳😂😂

          • En annan Sara, brukar verkligen inte vara här inne ofta och ännu mindre kommentera så det måste ha gått fort skönt för dig.

  8. Så bra du är, vad långt du har kommit men kom ihåg bromsen ibland ❤️ Hade gärna åkt på träningsresor men är i te riktigt där nu. Kram

  9. Du strålar, vilken resa du gjort???‍♂️ Det vore ju underbart att få spendera tid på Mikes gym med min man och vår äldsta son. Visste inte om hans ställe när vi tidigare varit i Marbella?. Fortsätt vara den du är, fina inspirationskälla???

  10. Så bra du är, vad långt du har kommit men kom ihåg bromsen ibland ❤️ Hade gärna åkt på träningsresor men är i te riktigt där nu. Kram

  11. Du strålar, vilken resa du gjort👍💪🤸‍♂️ Det vore ju underbart att få spendera tid på Mikes gym med min man och vår äldsta son. Visste inte om hans ställe när vi tidigare varit i Marbella😯. Fortsätt vara den du är, fina inspirationskälla😘🌺🌞

  12. Jag hade gärna tränat sådär men är för feg för att ge mig ut själv på träningsresor ? Jag sprang mitt första lopp i våras och älskade det så jag hoppas att jag en dag kanske tar mod till mig ?

  13. Jag hade gärna tränat sådär men är för feg för att ge mig ut själv på träningsresor 🙁 Jag sprang mitt första lopp i våras och älskade det så jag hoppas att jag en dag kanske tar mod till mig 🙂

  14. Jag följer med, utan tvekan!! Fasiken så härligt det sett ut ?. Precis igång efter en bukplastik så detta kan verkligen ge en extra boost.

  15. Jag följer med, utan tvekan!! Fasiken så härligt det sett ut 😁. Precis igång efter en bukplastik så detta kan verkligen ge en extra boost.

  16. My, vad händer med dina svar till dina läsare? Dom är oftast så arga och bittra så fort dom skrivit nåt som du inte gillar.
    Jag följer många bloggar men ingen, säger ingen, ger sig på sina följare med så bitter ton, som du. Lär av andra och besvara inte kommentarer du inte gillar. Du kommer att vinna på det.
    Kram och välkommen hem till Sverige igen.

    • Jag håller med om att My ibland vänder taggarna ut.
      Men enligt min ovanstående kommentar är det två saker JAG reagerat på, att hon inte tar till sig folks åsikter när hon frågat vad vi vill läsa och uttrycket fuck off.
      Annars är My bra på att svara för sig och det FINNS de som är mycket värre. Läs M Graafs blogg. Hon kan använda ett helt inlägg att förnedra och förminska sina läsare.
      My brukar kunna svara för sig på ett, vad jag tycker, vettigt sätt

      • ”Fuck off” är riktat mot trollen…. de som förminskar mig… hånar mig, trakasserar mig osv..
        inte åt de som har en allmän åsikt, som tex du också kan ha ibland ? det är ju väldigt stor skillnad…..
        Och dom för trollen, dom kan verkligen ”fuck off” från hjärtat ???❤️??

    • Jag är ovanligt trevlig mot mina troll! Men sen finns det de troll som skriver dagligen, med trakasserier, förtal, och även hotar emellanåt. Dessa troll får en vads ton, om fin går ett svar över huvudtaget…. ?
      Skillnaden är att du som läsare, inte ser om det är samma person som skriver. Men jag och admin ser på IP-numret, och när man trycker på numret så kommer alla kommentarer upp, även bakåt i tiden,,,

  17. My, vad händer med dina svar till dina läsare? Dom är oftast så arga och bittra så fort dom skrivit nåt som du inte gillar.
    Jag följer många bloggar men ingen, säger ingen, ger sig på sina följare med så bitter ton, som du. Lär av andra och besvara inte kommentarer du inte gillar. Du kommer att vinna på det.
    Kram och välkommen hem till Sverige igen.

    • Jag håller med om att My ibland vänder taggarna ut.
      Men enligt min ovanstående kommentar är det två saker JAG reagerat på, att hon inte tar till sig folks åsikter när hon frågat vad vi vill läsa och uttrycket fuck off.
      Annars är My bra på att svara för sig och det FINNS de som är mycket värre. Läs M Graafs blogg. Hon kan använda ett helt inlägg att förnedra och förminska sina läsare.
      My brukar kunna svara för sig på ett, vad jag tycker, vettigt sätt

      • ”Fuck off” är riktat mot trollen…. de som förminskar mig… hånar mig, trakasserar mig osv..

        inte åt de som har en allmän åsikt, som tex du också kan ha ibland 😄 det är ju väldigt stor skillnad…..

        Och dom för trollen, dom kan verkligen ”fuck off” från hjärtat 😂🙏🏻❤️👊🏻

    • Jag är ovanligt trevlig mot mina troll! Men sen finns det de troll som skriver dagligen, med trakasserier, förtal, och även hotar emellanåt. Dessa troll får en vads ton, om fin går ett svar över huvudtaget…. 😄

      Skillnaden är att du som läsare, inte ser om det är samma person som skriver. Men jag och admin ser på IP-numret, och när man trycker på numret så kommer alla kommentarer upp, även bakåt i tiden,,,

  18. Kan bara hålla med har heller aldrig sett sådana här svar och f..k off i andra bloggar man brukar väl oftast ta till den här typen av försvar när man är osäker.

  19. Kan bara hålla med har heller aldrig sett sådana här svar och f..k off i andra bloggar man brukar väl oftast ta till den här typen av försvar när man är osäker.

  20. My är bekräftelsekåt och en kvinna som gillar drama. Inget i hennes liv är lugnt, sansat eller speciellt genomtänkt….Hon blev dissad av systrarna Graaf, av Ilmrud. Ingen som pallar hennes sjuka flytta, flytta, bo ihop, nä kan inte, jooo vill nog, gud vad vi kämpar, men jag måste nog flytta ngr ggr till, lilleman, som dessutom borde kallas vid namn, byta jobb, utbildning, nä jag passa nog inte som mäklare…..örk, din ”blogg” är raderad från och med nu.

    • Dissad av systrarna Graaf? Dom var otrogna, och trodde att jag hade ”tjallat” till respektive man.
      Men nej, det gjorde jag inte. När det sedan kom fram x-antal år senare att det var snubben själv som pratat, så var det försent att backa från allt skit som Maggan (
      Och Hannah) då tryckt ner mig med….
      Men ärligt talat, ingen förlust. Jag trivs med mitt lugna, alkoholfris och NORMALA liv till skillnad mot det jag hade tillsammans med Maggan tyvärr. Önskar henne inget ont, men vill ha henne på LÅNGT avstånd!
      Jag var ledsen där, och då, jätte ledsen. Men med facit i hand, så vill jag inte vara vän med någon som skapar en sådan häxjakt som hon gjort…..
      Livet är aldrig svart eller vitt, det jag skriver ovan är redan officiellt, ( även in du verkar missat just det)
      Detaljerna behåller jag för mig själv….
      Tänk efter först innan du sitter här inne och skriver en massa goja utan substans!

      • Menar du att maggan och hannahs otrohetsaffärer är officiella? Jag hade ingen aning om att båda systrarna hade vänstrat i samband med att dem tog tydligt avstånd från dig. I den härvan tänkte jag att maggan antagligen tröttnat på att du levde som en parasit på henne och hennes familj. Men att det handlade om att systrarna varit otrogna? Ja där ser man…

        • A
          Ja, det är väl känt. Fick inte du den lilla detaljen av Maggan?
          Du fick bara Maggans något tillskruvade version? Där ser man.
          Maggan är en lurig typ. Försöker klara sig undan med alla medel.
          Nu är Maggan tyst. Hon tar bara sats för att meja ner My nu. Fan ta den som skrapar på Maggans polerade yta.
          //Moa

        • Anette, med all respekt. Jag ( OCH Ludvig) har fått ta emot tillräckligt med skit för deras egna situationer, som dom själva skapat.
          I flera ÅR har jag taget emot denna häxjakt både officiellt och inofficiellt för deras gemensamma snedsteg.
          Så nu kanske det räcker även för mig? Även jag kan nämligen få nog.
          jag har dessutom endast skrivit det alla redan vet.
          Detaljerna och all annan skit som jag skyddat dom från att behöva stå för, dom behåller jag för mig själv…. tillsvidare.
          Men en sak är säker. Jag tar inte mer skit för saker jag själv inte gjort….. Så i detta fallet skäms jag inte tyvärr.

          • Wow, kunde tänka det, att dom där två INTE har/ haft rent mjöl i påsen!!
            Bra att du rensar upp My..kör hårt !!!!
            kram

  21. My är bekräftelsekåt och en kvinna som gillar drama. Inget i hennes liv är lugnt, sansat eller speciellt genomtänkt….Hon blev dissad av systrarna Graaf, av Ilmrud. Ingen som pallar hennes sjuka flytta, flytta, bo ihop, nä kan inte, jooo vill nog, gud vad vi kämpar, men jag måste nog flytta ngr ggr till, lilleman, som dessutom borde kallas vid namn, byta jobb, utbildning, nä jag passa nog inte som mäklare…..örk, din ”blogg” är raderad från och med nu.

    • Dissad av systrarna Graaf? Dom var otrogna, och trodde att jag hade ”tjallat” till respektive man.

      Men nej, det gjorde jag inte. När det sedan kom fram x-antal år senare att det var snubben själv som pratat, så var det försent att backa från allt skit som Maggan (
      Och Hannah) då tryckt ner mig med….

      Men ärligt talat, ingen förlust. Jag trivs med mitt lugna, alkoholfris och NORMALA liv till skillnad mot det jag hade tillsammans med Maggan tyvärr. Önskar henne inget ont, men vill ha henne på LÅNGT avstånd!

      Jag var ledsen där, och då, jätte ledsen. Men med facit i hand, så vill jag inte vara vän med någon som skapar en sådan häxjakt som hon gjort…..

      Livet är aldrig svart eller vitt, det jag skriver ovan är redan officiellt, ( även in du verkar missat just det)

      Detaljerna behåller jag för mig själv….

      Tänk efter först innan du sitter här inne och skriver en massa goja utan substans!

      • Menar du att maggan och hannahs otrohetsaffärer är officiella? Jag hade ingen aning om att båda systrarna hade vänstrat i samband med att dem tog tydligt avstånd från dig. I den härvan tänkte jag att maggan antagligen tröttnat på att du levde som en parasit på henne och hennes familj. Men att det handlade om att systrarna varit otrogna? Ja där ser man…

        • A

          Ja, det är väl känt. Fick inte du den lilla detaljen av Maggan?

          Du fick bara Maggans något tillskruvade version? Där ser man.

          Maggan är en lurig typ. Försöker klara sig undan med alla medel.

          Nu är Maggan tyst. Hon tar bara sats för att meja ner My nu. Fan ta den som skrapar på Maggans polerade yta.

          //Moa

        • Anette, med all respekt. Jag ( OCH Ludvig) har fått ta emot tillräckligt med skit för deras egna situationer, som dom själva skapat.

          I flera ÅR har jag taget emot denna häxjakt både officiellt och inofficiellt för deras gemensamma snedsteg.

          Så nu kanske det räcker även för mig? Även jag kan nämligen få nog.

          jag har dessutom endast skrivit det alla redan vet.

          Detaljerna och all annan skit som jag skyddat dom från att behöva stå för, dom behåller jag för mig själv…. tillsvidare.

          Men en sak är säker. Jag tar inte mer skit för saker jag själv inte gjort….. Så i detta fallet skäms jag inte tyvärr.

          • Wow, kunde tänka det, att dom där två INTE har/ haft rent mjöl i påsen!!
            Bra att du rensar upp My..kör hårt !!!!
            kram

  22. Var är MY har hon rasat ihop,sitter å äter godis i smyg,Ingen stabilitet som före detta stor vVD,
    Detta tycker inte annonsörerna om,
    Bara be om ursäkt och komma tillbaka som vanligt.

  23. Var är MY har hon rasat ihop,sitter å äter godis i smyg,Ingen stabilitet som före detta stor vVD,
    Detta tycker inte annonsörerna om,
    Bara be om ursäkt och komma tillbaka som vanligt.

  24. Äntligen My, släppte du det som du fått så mycket skit för. Förstår inte att vissa helgonförklarar dessa bägge systrar, som till största delen är fake. Det närmsta helgon de kommer är när de själva får säga det. Är ni verkligen så naiva o korkade att ni tror det är fel på alla män de haft o skaffat barn med? De gjorde några låtar på 90-talet, men de vägrar släppa kändisprofilerna. Bekräftelsebehov utan dess like!. My hör något av sitt liv, och hon är naturligt söt o fräsch.

  25. Äntligen My, släppte du det som du fått så mycket skit för. Förstår inte att vissa helgonförklarar dessa bägge systrar, som till största delen är fake. Det närmsta helgon de kommer är när de själva får säga det. Är ni verkligen så naiva o korkade att ni tror det är fel på alla män de haft o skaffat barn med? De gjorde några låtar på 90-talet, men de vägrar släppa kändisprofilerna. Bekräftelsebehov utan dess like!. My hör något av sitt liv, och hon är naturligt söt o fräsch.

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Varför börja dagen med färska citroner

Därför har jag börjat dricka ett glas varmt citronvatten varje morgon, cirka tio minuter...

Kan jag så kan du…. Boosta kroppen med vitaminer och näringsrik mat

I samarbete med Svensk Hälsokost Älskar när Svea är med mig på gymet? ❤️ Morgonträningen...

Några funderingar…

Hej ?? klienter på förmiddagarna har blivit min grej ?? i mitt lilla crib...