God fortsättning…

Julkoma, tonårssyndrom, sovmorgon deluxe! Jag studsade ur sängen vid 06:35. Yrade runt plockade lite.. startade diskmaskinen… och gick och la mig. Jag somnade om. SKÖNT!

Ska jag vara helt ärlig så har denna julen varit extremt ångestfylld för mig. Första året jag inte jobbat på 14 år. Första året utan min butik på 10 år. Första året utan min vovve Tezz som befinner sig nere på Öland hos reserv husse. Det och MÅNGA andra omställningar har varit en utmaning. Men, det har gått riktigt bra ändå =) Denna åren är och kommer alltid att ses som aningen speciell. Men Lilleman är super nöjd. DET är det viktiga för mig <3 

Jag Vaknade utvilad och piggare än pålänge ca 08:40. UNDERBART =)  Jag åkte verkligen på en jätte smäll med magen! SUCK! Alltså VILKEN PÄRS!

 Kan iallfall trösta mig med att det inte blev några julkilon extra! Hehe! Skämtosido! Att vara risig i kistan är banne mig det värsta jag vet!!!

På dagens schemat så ska vi bygga lera, bygga lego, spela spel, göra pannkakor 🙂

Bara fortsätta mysa..  En promenad i fiska luften gör nog gott! Det har varit väldigt skämt att bara vara hemma och ta det lugnt. Vi var hos grannare på julfrukost på julafton morgon. mysigt! 

Såhär ser jag ut idag, ruffsig, trött, matt och alldeles glåmig! Svullen som en ballong! Kanske har jag sovit FÖR mycket? kan man gör det? 

Jag vill presentera en vän och numera en bloggkollega för dig! Christina Melin, har många av er sett här inne tidigare.

Christina har precis börjat träna hos mig.

Hon började redan innan jul och vi har tillsammans lagt upp en långsiktig plan. Christina lever som ensamstående mamma. Jobbar hårt och har lagt all tid på barnen och helt enkelt inte prioriterat sig själv så mycket. Så träning har det absolut inte legat i fokus eller blivit  prioriterat. 

Men som jag brukar skriva, det ena behöver inte utesluta det andra!

Rent generellt (alltså inte just i christinas fall) så är det ju så all Lycklig mamma, lyckliga barn =) Eller tom, lyckliga föredrar lyckliga barn. Att träna medför ju en massa positiva effekter så som, bättre stresshantering, bättre immunförsvar, bättre sömn, och MYCKET mer såklart. Kommer ett längre inlägg om just bara det.

 Anyway, varmt välkommen till Allt För Föräldrar Christina <3

Att träna Christina bjuder på många skratt! Hon kämpar på bra!  Hon har gott om självdistans. Vårt första tillfälle spenderade vi med att väga, mäta och prata. DET upplever många som komne till mig som det absolut jobbigaste. Anyway. Sagt och gjort. När vi var klara med det så var det ca 20 min kvar. Så jag tyckte det var dags att sätta igång. Jag lät henne köra igenom några grund övningar. Christina slängde ur sig i farten ”Men, vad hinner vi med på 20min?!” Jag smålog för mig själv…hehe!

Dagen efter fick jag ett sms, där Christina bekräftade att hon hade GRYM träningsvärk. Tror jag det, efter träningsuppehåll på många år 😉

MEN nu är vi igång, så vill DU följa Christinas liv och resa så hittar du henne  HÄR 

kika in och se genes nystartade blogg, efter blogguppehåll på flera år =)

Nu ska vi bygga lera. Sen ska vi promenera till affären, köpa mjölk och mata änderna på hemvägen… 

VI hörs senare…. God Fortsättning!

 Kramar /My Martens