INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

Hej från sjukstugan!

image

Hej från sjukstugan! Jag ligger i sängen, lyssnar på vinden utanför fönstret. Man kan höra hur vattnet slår ifrån havet! Det varnas om storm, stormen kommer in över hela landet och ska passera Öland under morgondagen! Hoppas inte att den blir så omfattande som man beskriver…

Jag har fått i mig lite frukt, kaffe och har sovit halva dagen!  Vad gjorde man innan mobilerna och allt jobb man kan sköta genom Mob/dator?! Ingen aning!

Jag har jobbat med det absolut nödvändigaste, annars har jag faktiskt stängt av mobilen 🙂

Jag har abokat varenda social grej,  premiär, gala, bio, möte, fika, plåtning, tjejmiddag, och allt socialt närmaste veckan. Jag är HELT slut & ska vila tills jag blir frisk! Jag ska faktisk sova nån timme till, innan jag ska hämta Lilleman och även passa på att gå in på Apoteket för en energi boost.

VARFÖR tog jag inte med antibiotika hem ifrån Thailand?!  -en spruta i rumpan och man blir frisk som en nötkärna 😉 haha! Eller inte…

image

Vi hörs sen! Xx /My Martens

13 Komentarer

  1. Krya på dig! När jag läste om din härliga träningsresa så hann jag tänka att det fanns stor risk du skulle bli sjuk. Det är som uppgjort att det sker efter en stressig period följt av såpass hård träning där kroppen ej ges möjlighet till återhämtning. Tyvärr blir träningen då ej uppbyggande utan verkar nedbrytande istället. Du verkar vara en toppentjej och jag vill dig väl. Tror att det är bra om du tänker balans och lagom i det du företar dig och inte antingen eller. Att träna lagom hårt och inte ta ut sig helt så många dgr efter varandra är ett exempel. Been there, done that myself:-). /Sjukgymnasten

  2. Krya på dig! När jag läste om din härliga träningsresa så hann jag tänka att det fanns stor risk du skulle bli sjuk. Det är som uppgjort att det sker efter en stressig period följt av såpass hård träning där kroppen ej ges möjlighet till återhämtning. Tyvärr blir träningen då ej uppbyggande utan verkar nedbrytande istället. Du verkar vara en toppentjej och jag vill dig väl. Tror att det är bra om du tänker balans och lagom i det du företar dig och inte antingen eller. Att träna lagom hårt och inte ta ut sig helt så många dgr efter varandra är ett exempel. Been there, done that myself:-). /Sjukgymnasten

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

tjugo − 19 =

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My