Nyttigt recept på GODA ”choklad” bollar! Första gången på gymmet efter ofrivilligt träningsuppehåll på två veckor!

FullSizeRender 5

Hej fina! 

Efter sjukdom, förkylning tränings uppehåll, glass i soffan, så är sötsuget extremt IGEN! -suck!

Men när sötsuget slår till så är detta ett NYTTIGT och GOTT recept på daddel bollar!

Igår bakade jag dessa, så jag tänkte att du kanske ville ha receptet =)

nyttiga chokladbollar, nyttiga chokladbollar dadlar, daddel recept, blogg recept, my martens recept, träning hälsa, dome fitness, FullSizeRender 15 FullSizeRender 16 FullSizeRender 17 FullSizeRender 18

Recept:

Ca 12 st färska dadlar

2 dl nötter (jag använder mandel, para och cashew nötter

1msk kokosolja 2 msk kakao (gärna ekologisk)

1/2 msk vanlij pulver (gärna ekologisk)

Krossa nötterna, mosa ihop resten i en smet och rulla sedan till runda bollar som du toppar med kokos =)

-Redo att serveras.

Det bästa är att dom har lång hållbarhet så du kan förvara dom i kylen och ha dom i nästan en vecka. Dom är godare en ”riktiga” chokladbollar. Även Lilleman gillar dom =)

Idag är det första gången på TVÅ veckor som jag tagit mig till gymmet och kommit igång igen!

-BÄSTA känslan!

trendiga träningskläder, träningsblogg, tränings tips, tränings program, dome fitness,

Tungt och segt att komma igång igen.

Men nu j*klar är förkylningen och febern borta, så några tuffa dagar sen är jag på g igen 😉

Mina snygga träningskläder kommer ifrån det nya märket DOME FITNESS, du hittar dom HÄR 

 Du har väl inte missat att jag och min träningskollega Pischa den 20 november har en träningsresa i Thailand. Boka eller läs mer om den HÄR 

Ett smakprov på vad vi har i butiken just nu:

image

Nu ska jag spendera resten utav dagen i butiken My’s Blommor. Beställningar, binderier, planering och omskyltning står på dagens roliga ”to-do-list” bokföring, statestik, redovisning står på dagens inte roliga ”to-do-list” 😉

Vi hörs sen!

Kramar My Martens

12 Komentarer

  1. Hej fina du. Undrar hur det gick i utlottningen av barnoverallen, jag har kanske missat vinnaren. Följer din blogg varje dag, härligt att komma igång med träning igen. Kramar

    • JÖSSES!!!! Nej, nej nej, du har INTE missat det! Det brukar inte vara jag som drar presenter vinnaren! men denna gången skulle det vara de! Jag har mailat och frågat vem som van, och kommer att presentera detta imorgon! -ber verkligen om ursäkt! Kram

  2. Hej fina du. Undrar hur det gick i utlottningen av barnoverallen, jag har kanske missat vinnaren. Följer din blogg varje dag, härligt att komma igång med träning igen. Kramar

    • JÖSSES!!!! Nej, nej nej, du har INTE missat det! Det brukar inte vara jag som drar presenter vinnaren! men denna gången skulle det vara de! Jag har mailat och frågat vem som van, och kommer att presentera detta imorgon! -ber verkligen om ursäkt! Kram

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Recept Chokladtryffel – Perfekt som hälsosamt julgodis

i samarbete med Svensk Hälsokost Hej på er! Ni inför alla advents helger vill...

HEALTHWELL – Proteinmuffins

I samarbete med Healthwell / Svenskt Kosttillskott  Jag vill tipsa om ett grymt enkelt och...

HEALTHWELL – Dadlar med jordnötssmör

I reklamsamarbete med Healthwell / Svensk Hälskost ? Det här med snacks... Det är lätt...