Hej Fina! Alltså på riktigt, det finns inte ord som beskriver hur bra vi har det här ner i Marbella! Detta är verkligen ren och skär balsam för själen….
Visst jag är svettig, trött och HELT slut på bilden! men fan vilken go känsla! 😉 Som jag har längtat efter att få känna mig utmattad… -Nu får jag verkligen bekänna färg!
Jag gör inte samma övningar som alla andra. jag har haft en överläggning med Dr Tuve som gjorde min bukplastik operation, och jag tar inga risker såklart.
Men från att inte har rört mig på flera månader till att köra FYRA pass på en dag sätter sina spår…. Jag är så lycklig att jag knappt vet vart jag ska ta vägen! =) 
Fru Fylking kör ett glädjeskutt! Satan vilken maskin hon är! -Respekt!
Mina snygga träningskläder kommer ifrån Wallderinska, dom har även nya spännande kollektioner på ingång. Det är min belöning för hårt slit, träningskläder som jag tycker om =) Du hittar dom HÄR <– <–
Petra, Tanja och våran uber duktiga instruktör Lisa
Yoga Tabata, löpning och styrketräning är vad dagens träningspass har handlat om. jag har som sagt haft individuellt träningsschema anpassat efter mina förutsättningar….
MEN mitt självförtroende har fått sig en regäl törn! Löpträningen var placerad vid en lååååååång uppförsbacke och vi skulle alla springa 5 rundor fram och tillbaka. Jag själv skulle gå samma runda som dom andra och hålla fokus på att stabilisera bålen.
När jag var på runda tre så var jag så trött att jag kände blodsmak i munnen och var påväg att ge upp.
Då från ingenstans, blir jag plötsligt varvad utav en j*vligt hurtig dam, fantastisk på alla sätt MEN 68 år gammal! -WTF?!
Alltså seriöst! Hände detta precis? Samtidigt så peppar hon mig och alla andra. -jösses!
Jag hoppas verkligen att jag kommer att se ut och vara som dessa fantastiska pantertanter! -Respekt till dessa damer! <3
Dessa fantastiska damer har på bara ett dygn gett mig en regäl tankeställare, dom är riktiga livsnjutare, som vet vad som verkligen betyder något 🙂
Nu jäklar ska fröken Martens hitta tillbaka till konditionen igen och verkligen hitta en balans i livet på alla plan! #Getfitdontquit
-kan jag så kan du 😉
Dessa människor är så otroligt härliga! Det finns ingenting att klaga på, vädret är underbart, stämningen fantastisk…
Nu är det avslappning på balkongen…. Ansiktsmask med choklad och sjögräs med återfuktande effekt! Det låter bra iallfall 😉 -Underbart!
Sen bara måste jag passa på att ge massa kärlek till min säng och rumskamrat Fru Fylking, jag skulle kunna göra ett helt inlägg med hennes citat, men det får bli senare! Skrattanfallen avlöser varandra!
Kika in på hennes blogg så får ni se fler bilder och uppdateringar härifrån =) Du hittar den HÄR
Just precis just nu så doftar det underbart inifrån våran lägenhet där Linda och Giggi står och förbereder middagen. Att bli bortskämd med träningstips, mat och omtanke hela dagarna är nästan för bra för att vara sant…
Denna vackra miljö är precis vad jag har framför mig just nu… Det är Petra som har tagit dessa två bilder, även hon har en blogg du kan kika in på, du hittar den HÄR =)
Kram på dig! /My Martens
Ni ser ut att ha det alldeles underbart och fantastiskt!! Längtar till solen!!
Ni ser ut att ha det alldeles underbart och fantastiskt!! Längtar till solen!!
Vilken härlig resa ? Önskar jag hade möjlighet att vara med på en sådan. Behöver hitta balansen i livet mellan träning och allt annat. Viktigt att kunna njuta av livet och allt det goda som finns utan att för den delen få dåligt samvete.
Inspireras av bilderna du visar och är glad att du fick komma iväg.
Njut fina du och ha det toppen <3
Vilken härlig resa 🙂 Önskar jag hade möjlighet att vara med på en sådan. Behöver hitta balansen i livet mellan träning och allt annat. Viktigt att kunna njuta av livet och allt det goda som finns utan att för den delen få dåligt samvete.
Inspireras av bilderna du visar och är glad att du fick komma iväg.
Njut fina du och ha det toppen <3