Godmorgon! Sista dagen! Nu ska det stekas från alla håll 😉 Man vill verkligen få ut så mycket som möjligt utav just denna dag. På söndag så börjar vardagen, stressen, alla måsten igen. Så lets catch the day 😉
Klockan ringde, som vanligt. Det är bara kliva ur sängen oavsett om man vill eller inte :-p Idag körde vi ingen utomhuslöpning utan bara gym och Tabata som Michela har introducerat mig för =) Det är en typ utav intervall träning, man springer riktigt snabbt i 20sek, för att sedan vila i 10sek. Låter det enkelt? Prova! Det känns i hela kroppen 😉
Lite gym övingar av olika slag innan vi gick tillbaka för att gå och äta frukost.
Nästan alla min träningskläder kommer ifrån MM Sports, klicka här för att kika in på dessa. Det är viktigt att man trivs i det man har på sig, då blir träningen ännu roligare. Jag brukar ge mig själv nya träningskläder som en bonus när jag fått bra resultat på kaliper mätningen eller om jag känner mig duktig =) En bra morot som funkar för mig. Jag tror att mycket handlar om att hitta sin egna morot som hjälper en att hålla motivationen uppe. Kämpa 😉
En mysig frukost… Alltså hotell frukost är väl alltid lika gott, man sitter länge, njuter och umgås… Det gäller bara att man håller sig till att äta ”lagom” Vilket kan vara en utmaning i sig 😉 Det där ordet lagom är ett väldigt svenskt uttryck. Finns det ens någon engelsk översättning på detta????
Idag har jag på mig mina nya shorts ifrån märket MISS ME, ni hittar dom HÄR. Snygg cool färg nu till sommaren, som ni vet så är jag ju lite svag för bling bling 😉
Dagens position intagen, uppdrag att jobba på brännan nu under sista dagen är just påbörjat…. Så nu åker datorn in i skuggan och jag lägger mig och gör ingenting =)
Här ser ni tre glada tjejer som har det galet bra =) Bild lånad utav Michela, glöm inte att kika in på hennes blogg! Det kan du göra HÄR
Kramar My Martens <3
Efter att ha sett dina snygga träningskläder var jag bara tvungen att gå in på MMsports sida och kolla lite..blir sjukt sugen på något nytt, och det är jag väl värd efter alla mina
power-walk`s..hi,hi..;) ( Hittils den här veckan har jag sammanlagt gått nästa 4 mil!)
Kämpa på My, jag tycker du är grymt duktig och inspirerande! ?
Kram
Efter att ha sett dina snygga träningskläder var jag bara tvungen att gå in på MMsports sida och kolla lite..blir sjukt sugen på något nytt, och det är jag väl värd efter alla mina
power-walk`s..hi,hi..;) ( Hittils den här veckan har jag sammanlagt gått nästa 4 mil!)
Kämpa på My, jag tycker du är grymt duktig och inspirerande! 🙂
Kram