INSTARGRAM

DIN ONLINE COACH

PT STUDIO TÄBY

Framme på varma Rhodos

1907596_10154015378315181_960601990746217586_n

Hej på er! Jag ligger nu i min stora sköna säng på Amathus beach hotel, på den östra sidan av Rhodos. Vi började dagen med att skåla för  våran efterlängtade semester, tre glas bubbel senare så klev vi på planet sådär lagom avslappnade. Klockan var strax efter 05 i morse när vi kunde börja boarda planet. Jag och Sara hamnade brevid varandra, medan Michela hamnade några rader framför oss. Jag tyckte lite synd om henne som fick sitta där själv, då det kan vara ganska mysigt att prata, skvallra och planera för semestern. men i ärlighetens namn så var jag nog det tråkigaste resesällskapet man kunde haft! Jag somnade strax efter att vi lättat från marken, och vaknade när vi gick in för landning. Hahaha! sara som satt med mig, hade också sovit nästan hela vägen, detta är verkligen ett bevis på att denna semestern är extremt välbehövlig!!! =)

10173648_720618644643299_4524272215475977726_n

10172717_720618711309959_4550790709214267269_n

Jag kunde iallfall se Michela från våran plats =)

10174801_720343181337512_3524424483769862082_n

Jag kände lite yrvaken när vi klev av planet, och samtidigt så flöt allting på väldigt bra. Väskorna kom nästan med detsamma, en liten stund i en kö innan vi fick kliva på bussen. Vipps så var vi framme på Hotellet. Skönt! Michelas rum var färdigt när vi kom, men mitt och Saras var inte riktigt klart ännu, så vi parkerade alla väskor och handbaggage i Michelas rum och gick raka vägen ner till poolen och la oss. Då började semestern på riktigt. Det är varmt och skönt härnere ca 22-23 grader på dagen, helt okay. Som en svensk varm sommar dag =)

10157311_720618557976641_7634232073284756649_n

1924994_720618607976636_409146532061010778_n

10168116_720618167976680_1067856299052363590_n

Färskpressad juice är aldrig fel!

10150614_720620557976441_456222055332136739_n

Efter ett par avslappnande timmar vid polen, utan måsten, inga tider att passa, bara känslan av att inte behöva göra någonting så hade vi hunnit slumra till några gånger, druckit någon paraply drink och börjat acklimatisera oss ganska bra. Ni vet hur det är första dagen, innan man kommer in i allt. Man känner sig lite vilsen och osäker på hur allt funkar, vad är inkluderat och vad är inte. Man yrar runt och går vilse m.m MEN vi hittade gymmet som vi planerat in att besöka 1-2gg/dagen. Det var inte jätte stort, men det fanns en hel del bra utrustning där. Jag fick lite av en chock då jag går efter min PT Jesper personlig tränares tränings schema. Det fattas diverse maskiner som gör att jag inte kan följa programmet. Jag känner mig då osäker och får ett väldigt lågt självförtroende, jag är ju ändå ganska ny på detta och följer programmet precis efter upplägget. Men nu får jag göra det bästa utav situationen. Jag får blanda in några övningar från tidigare program och se till att ge kroppen en rejäl omgång iallfall 😉 Dessutom är vi ju tre som ska träna, då är det ganska bra att peppa varandra. Utsikten från gymmet är outstanding! Havet, klar blått vatten, poolen och underbara palmer som svajar fram och tillbaka, bara det ger motivation som man kommer lång med.

16594_720529247985572_1351332591193380929_n

Efter att vi tränat så att svetten bara droppade om oss så tog vi en dusch och gjorde oss redo för middagen. Efter middagen tog vi en liten promenad i närliggande område för att lära oss hitta lite. Vi avslutade kvällen med varsin lattè för mig och Michela, och Sara tog en pina colada, uppe på 11:e våningen. en våning vi hittade då vi egentligen var på väg tillbaka till rummen.  På toppen av det stora hotellet fans denna våningen med en bar, flera pooler och en fantastisk utsikt. Tror ni att detta blev en glad surprice! Yes, där ligger vi imorgon och steker i solen, sämre kunde man ha det 😉

Ps Mina nya tränings shorts kommer från MM Sports klicka HÄR för att komma till dom.

16594_720620614643102_8251890591028922173_n

Nu ska jag stänga ögonen, och krama kudden. Imorgon ringer klockan vid 07:00 då vi vill ta vara på dagen och få så många soltimmar som möjligt. samtidigt så finns det ju inget bättre sätt att börja dagen på än ett grymt pass på gymmet?? Eller? Så upp och hoppa imorgon, nu kör vi! Peppa varandra här på bloggen eller genom era sociala forum så kanske det går lite lättare… Ps för fler bilder från dagen Klicka HÄR för att komma till Michelas blog!

Innan jag sluter ögonen för kvällen så vill jag passa på att ge min VÄN och nagelteknolog Rebecka ett stort TACK!

1491627_10152769847843012_8477791686679475035_n

Som nämligen tog sig tiden att fixa mina naglar trots påskdagarna precis innan min semester. Tack gumman! Jag är  lika nöjd som vanligt! Denna gången är det mina egna naglar med en förstärkning på istället för tippar =) Äntligen så har dom vuxit ut =) Jag har gått hos Becca i snart 8.5år hur många ”gratis” erbjudanden jag än får då många ser sin chans till marknadsföring här på bloggen bla. så skulle jag ALDRIG byta, då jag från hjärtat är super nöjd med Becca! Kika gärna in på hennes sida HÄR. Väntetiden för att få gå hos henne är lång, men det är det värt!

Soliga hälsningar från Rhodos / Kramar My Martens

 

 

9 Komentarer

  1. Så underbart det ser ut!!!!
    Bra jobbat att träna även på semester – keep it up girl ?
    Själv tog jag en timmes powe walk tidigt i morse, härligt!
    Ha det så skönt i solen!
    Kram ?

  2. Så underbart det ser ut!!!!
    Bra jobbat att träna även på semester – keep it up girl 🙂
    Själv tog jag en timmes powe walk tidigt i morse, härligt!

    Ha det så skönt i solen!
    Kram 🙂

  3. Hej My med resesällskap.
    Amathus ligger på västra sidan därav den trista stranden ?
    Ni måste äta på Zum zum, ligger uppe vid Elli beach en bit in, på samma gata som Red som oxå är en toppenrestaurang (googla adressen *L*) ta en drink på Soakrates garden i gamla stan, längre upp på samma gata där ni fotat er i korsningen. Underbar miljö, trevlig persoch smaskiga drinkar. Hinner ni så ta en båttur till Lindos, mycket mer värt både tiden och pengarna än Marmaris. Falliraki är kul att se om man åker dit så man kan se hur det ser ut både i dagsljus och mörker så ta en buss/taxi direkt efter middagen. Drinkarna på Colossen är bäst där, den går inte att missa ?

    • Hej Mallan! Tusen tack för tipsen! Vi har suttit och velat om Lindos & Marmaris utan at komma fram till vilken vi ska ta =) Vi ska definitivt googla adressen, kul att ni du har sån bra koll att du till och med känner igen dig ifrån bilderna vi tagit =) ha en toppen dag! Kram

  4. Hej My med resesällskap.
    Amathus ligger på västra sidan därav den trista stranden 😉

    Ni måste äta på Zum zum, ligger uppe vid Elli beach en bit in, på samma gata som Red som oxå är en toppenrestaurang (googla adressen *L*) ta en drink på Soakrates garden i gamla stan, längre upp på samma gata där ni fotat er i korsningen. Underbar miljö, trevlig persoch smaskiga drinkar. Hinner ni så ta en båttur till Lindos, mycket mer värt både tiden och pengarna än Marmaris. Falliraki är kul att se om man åker dit så man kan se hur det ser ut både i dagsljus och mörker så ta en buss/taxi direkt efter middagen. Drinkarna på Colossen är bäst där, den går inte att missa 🙂

    • Hej Mallan! Tusen tack för tipsen! Vi har suttit och velat om Lindos & Marmaris utan at komma fram till vilken vi ska ta =) Vi ska definitivt googla adressen, kul att ni du har sån bra koll att du till och med känner igen dig ifrån bilderna vi tagit =) ha en toppen dag! Kram

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

2 × 5 =

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My