thanks for all birthday wishes <3

Vilken dag! Tvingade mig själv och mik tunga kropp ur sängen vid 07:00, shake och frukost möte innan träning…  

Relax på beachen ett par timmar innan nösta pass 😉 sen böev jag firad utav hela gruppen på The Shakt, födelsedags sång , present OCH nyttig tårta med jordnötssmör! -Mums!!! 

Tack hela sawadeewörkout gänget, och alla ni som sltovit och gratulerat på alla sociala medier! -Tack <3

imorglon ringer klockan tidigt igen, sen vöntar ett två timmars pass med Thai-boxning! -det ska bli grymt kul! Men nu behöver jag min sömn och vila. Stor kram! /My MartenS